草菇罐头制作方法
草菇罐头制作方法
1、草菇罐头能做汤
草菇罐头做汤就是人们平时食用草菇罐头时的常见制作方法,它可以与丝瓜和豆腐搭配在一起制成丝瓜草菇汤,制作时需要把草菇罐头提前打开,把里同的草菇切成片状,在把丝瓜和豆腐炒制以后加入清水,再把切了的草菇片放入,烧开以后加入自己喜欢的调味料就可以。
2、草菇罐头可以炒制
草菇罐头可以像新鲜的草菇一起炒制以后食用,具体制作方法也很简单,只需要准备一盒草菇罐头,和一个胡萝卜,把草菇取出以后用刀从中间切开,然后把胡萝卜切片,在锅中放油放入葱姜炒香以后加入主草菇和胡萝卜炒一会后加入蚝油然后再加入盐和少量的清水,接着炒掉,等草菇熟透以后加入鸡精出锅装盘即可。
3、草菇罐头可蒸制后食用
草菇罐头可以用于蒸鸡的重要配料,大家可以把鸡肉用沸水焯好,然后加入黄酒和生抽以及白糖和大葱与姜等调味料,再把草菇罐头中的草菇取出与鸡肉放在一起,加入盐调匀上蒸锅蒸制,开锅以后蒸制两个小时左右,清淡可以口的草菇蒸鸡就做好可以取出食用了。
吃草菇要注意什么
一般人皆可食用。肠胃偏寒者不宜多食。
无论是罐头制品还是干制品,都应以菇身粗壮均匀、质嫩、菇伞未开或开展小的为好。
最适宜的储存温度为12~ 15°C,只能存放两三天。
草菇可炒、熘、烩、烧、酿、蒸、做汤或作各种荤菜的配料。注意无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。
草菇的营养价值
草菇的功效
消食祛热补脾益气清暑热滋阴壮阳增加乳汁防止坏血病护肝健胃
草菇的营养价值
草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸整齐、含量高,占氨基酸总量的38.2%。草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇,其他营养成分与木质类食用菌也大体相当,同样具有抑制癌细胞生长的作用,特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用,能加强肝肾的活力。它能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。
草菇的使用效果
中医认为草菇性寒味甘。草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。
草菇的适用人群
一般人群均可食用,更是糖尿病患者的良好食品。
如何挑选草菇
无论是罐头制品还是干制品,好的草菇都应该是菇身粗壮均匀、质嫩、菇伞未开或开展小的。干制品还应菇身干燥,色泽淡黄艳明,无霉变和杂质。
草菇的储存方法
新鲜草菇建议随买随吃,不要保存。如果实在有保存需要,可以在盐水中浸泡十分钟,沥干后用保鲜袋装起来冷藏保存。
草菇的介绍
草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体,属担子菌纲伞菌科。最早栽培于我国,已有二百多年的历史,草菇具有肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁等特点,素有“放一片,香一锅”之美誉。草菇问世不久,就开始进贡皇家,充作御膳。据说慈禧太后对它“十二分的喜欢”。我国草菇的出口量较大,故国际上称之为“中国蘑菇”。 草菇幼嫩时,形如鸟雀的卵,顶端略带黑褐色,向下颜色渐淡,基部白钯,这时菌盖、菌柄被外面一层薄膜包裹着,随着生长发育,顶端的薄膜被突破,露出菌柄,菌托。菌盖初期为伞形,完全展开后呈圆形,菌托肉质,淡褐色,没有菌环。
如何挑选草菇
无论是罐头制品还是干制品,好的草菇都应该是菇身粗壮均匀、质嫩、菇伞未开或开展小的。干制品还应菇身干燥,色泽淡黄艳明,无霉变和杂质。
草菇的储存方法
新鲜草菇建议随买随吃,不要保存。如果实在有保存需要,可以在盐水中浸泡十分钟,沥干后用保鲜袋装起来冷藏保存。
杏子可以做成罐头吗
可以做成罐头。
一般来说,适合做成罐头的水果都是肉质偏紧实的,因为罐头的制作过程通常需要经过蒸煮,果肉紧实的话不会散掉。而保质期很长的水果也不适合做成罐头,因为水果做成罐头主要是为了保鲜,像柚子一样可以存放几个月的就失去了做罐头的意义。
杏子肉质不像西瓜、香蕉那么松软,保质期也不长,所以是比较适合做成罐头的,经常在家庭版罐头制作的时候看见杏子的身影。
枇杷罐头制作方法技巧
零食 自制枇杷罐头
步骤
1.把瓶子洗干净,用开水烫一遍
2.取出待用
3.重新烧一些冰糖水,待用
4.烧一锅开水加盐放凉,备用。
5.枇杷洗净,待用。
6.用汤匙柄去皮
7.中间切开
8.把枇杷子去干净,分成两半
9.把处理好的果肉,放到刚才准备好的盐白开水中浸泡。(这样果肉才不会黑)
10.把盐白开泡过的果肉,分别装到罐头瓶里。
11.把准备好的冰糖水一一装入罐头瓶里。
12.锅里加水,盖上盖子,大火蒸煮。
13.蒸到瓶内烧开,冒小泡时,关火,把罐头瓶的盖子旋上。
14.把罐头瓶取出,用布垫着拧紧。
15.放上一天,待枇杷沉到瓶底,枇杷罐头就做好了。
高血压不能吃的食物 蔬菜类
榨菜、茴香、冬菜、雪里蕻含钠量比较高,高血压人群应该尽量少吃;蔬菜类腌渍品如泡菜、蔬菜罐头(玉米罐头、草菇罐头、罐头蔬菜汁、加盐番茄汁),刺激性强的蔬菜如香菜、葱、芥菜、芥末,高血压人群也应该忌食,此外纤维过硬的蔬菜如牛蒡、竹笋、豆类不宜吃。
鹌鹑蛋的功效 鹌鹑蛋的食用方法
原料:虾皮20克,鹌鹑蛋8个,水淀粉,盐各适量。
做法:鹌鹑蛋打入碗中,加入虾皮,盐及水淀粉拌匀,入锅隔水蒸20分钟即成,佐餐食用,每天一次。
功效:适用于气血虚弱所致的乳房偏小的女性。
材料:熟鹌鹑蛋16个,酱油少许,草菇罐头1罐,菠菜100克。香菇3朵,冬笋2个,胡萝卜,高汤,水淀粉。
做法:鹌鹑蛋煮熟后剥壳摆盘,熟鹌鹑蛋上撒上少许酱油,草菇泡软切片,冬笋,胡萝卜切片焯烫,菠菜用盐水焯烫,切段铺盘垫底;锅中放油加热,依序放入番茄,冬笋,草菇,胡萝卜拌炒,再加入高汤,糖,盐调味。最后放进鹌鹑蛋,用淀粉水勾芡,起锅前加少许香油。
功效:草菇是一种高蛋白低脂肪的健康食品,富含维生素D,能增加免疫力,抑制癌细胞,同时可以降压降脂,而鹌鹑蛋富含优质蛋白,卵磷脂,可预防动脉硬化,两者搭配食用,加上胡萝卜中的胡萝卜素,有防治心血管疾病,保护视力,抗癌防癌的作用。
材料:木瓜1个,银耳10克,鹌鹑大8个,红枣10克,冰糖20克。
做法:银耳泡发,洗净,撕碎,红枣洗净,冰糖敲碎,鹌鹑蛋煮熟,去壳,洗净,木瓜西芹去籽,放入鹌鹑蛋,红枣,银耳,装盘,蒸锅上火,把盘放入蒸锅内蒸20分钟至木瓜软熟,取出即可。
功效:补血养颜,美肤滋养,强精补肾,适合合胸小,贫血人群食用。
桃子罐头需要放柠檬吗 桃子罐头为什么桃子都碎了
一般不会出现这样的情况,可能是桃子罐头放久了导致的。
桃子罐头选用的桃子是新鲜的硬桃,质地较为坚韧,一般情况下,不会出现桃子罐头制作好之后碎了的情况,如果桃子罐头里面的桃子碎了,那么,很有可能是桃子罐头保存得过久,内部发生了一些变化导致的,如果打开后有异味或者桃子味道发生了改变的话,建议不要再食用了,以免食用变质食物损伤健康。