桃胶枸杞子糖水的功效
桃胶枸杞子糖水的功效
中医药籍《纲目》记载，桃胶有和血益气、止痛的功效，可用于治疗胃痛、胃炎等症状。《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。”由此可见，枸杞滋补、养生功效之强，和桃胶一起食用，有益气养胃的功效。
枸杞含枸杞多糖、B一胡萝卜素，有抗氧化的作用，其还含大量的维生素A，维生素A可以维持上皮组织的生长与分化，能够防止皮肤干燥和毛囊角化，桃胶含多种营养物质，能促进血液循环，两者同服有美容养颜、滋润肌肤的作用。
枸杞子含丰富的枸杞多糖，枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制细胞突变等，桃胶含多种营养物质，有滋补身体的功效，因此，常喝桃胶枸杞糖水有提高身体免疫力的作用。
枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、甘露糖、鼠李糖等单糖成分组成，有消除疲劳的作用，桃胶主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，有和血益气的功效，两者一起食用，可以有效消除疲劳。
糖尿病怎么吃桃胶最好
桃胶枸杞羹
材料
桃胶15g、枸杞子5g、鲜牛奶250ml。
做法
1、将桃胶放入清水中浸泡一夜(8小时左右)，至桃胶软涨，体积大概能涨大10倍。
2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3、将洗干净的桃胶、枸杞子和牛奶一起放入锅中，大火煮开后改小火继续煮5分钟即可。
4、糖尿病患者也可以采取桃胶牛奶等隔水蒸的方法。
桃胶是温性还是寒性 桃胶怎样吃比较好
主料
莲子适量、桃胶适量、冰糖适量、淡奶少许、杏(汁)适量。
做法
1、将桃胶放到碗里倒入清水泡发一晚；
2、桃胶和莲子放到锅中，隔水炖上2小时；
3、加入冰糖，或者加炼奶，蜂蜜调味即可。
材料
雪梨2个，桃胶20g，大红枣4个，古法红糖100g，枸杞1小把，水2000ml。
做法
1、雪梨洗净，去皮和核，切小丁。
2、红枣和枸杞洗净备用。
3、桃胶泡10小时以上，挑去杂质。
4、雪梨放入容器中，再放入桃胶，红枣，枸杞。
5、容器中倒入温水，盖上耐高温保鲜膜。
6、上锅蒸1小时，最后10分钟放入红糖。
桃胶和枸杞子一起煮吗 哪些人不能吃桃胶枸杞子糖水
《本草汇言》：“脾胃有寒痰冷癖者勿入”，脾虚有湿者不宜食用枸杞子，以免加重病情。
《本草经疏》：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”，枸杞子有较强的滋补作用，便溏泄泻服用，不利于身体恢复。
桃胶有和血的作用，怀孕早期食用可能会对胎儿造成一定影响。
桃胶性平，有活血益气的功效，经量多者服用可能会影响经期运行，导致经血增多。
核桃仁怎么做好吃
1、核桃粥
材料：圆糯米1杯，核桃仁75克，水8杯，冰糖112克。
做法
1.圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。
2.核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。
功效：润肠通便、养护肌肤。
2、芝麻核桃仁
材料：核桃仁，芝麻，蜂蜜，糖，黄油。
做法
1.先把核桃用微波炉高火加热1分钟。
2.取出，加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下，再放微波炉加热1分钟。
3.取出再搅拌均匀，再放进微波炉加热2分钟。
4.撒芝麻搅拌一下，冷却后就能吃了。
功效：补虚强体、健脑防老。
3、阿胶核桃膏
材料：东阿阿胶125克，黄酒250ml，核桃仁200克，去核红枣200克，枸杞子60克，熟黑芝麻60克，冰糖60克。
做法
1.阿胶砸成小块，放入大碗中，倒入黄酒，浸泡3－5天至阿胶软化（碗要盖上盖子）。
2.熟黑芝麻用擀面杖擀碎，红枣去掉枣核。
3.红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些。
4.泡好的阿胶连黄酒一起倒入砂锅中，小火慢慢加热。
5.一边加热一边搅拌，直至阿胶全部融化。
6.加入冰糖，继续搅拌直至冰糖全部融化。
7.将处理好的核桃仁、黑芝麻、红枣肉、枸杞子一起倒入锅中。
8.彻底搅拌均匀后关火。
9.准备平底容器，事先铺一层保鲜膜。
10.待阿胶核桃膏晾凉，倒入盘中。
11.用保鲜膜盖住，用手压平压实。
12.放置一夜后，整个膏体会变得稍微硬一些，取出切成小块。
13.切好后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可。
功效：补血养颜、增强抵抗力。
糖尿病怎么吃桃胶最好
桃胶枸杞牛奶饮
原料
桃胶10～15克，枸杞子5克，鲜牛奶250毫升。
做法
1.将桃胶放入清水中浸泡一夜(8小时左右)，至桃胶软涨；
2.将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块；
3.将洗干净的桃胶、枸杞子和牛奶一起放入锅中；
4.大火煮开后改小火继续煮5分钟即可。
牛奶煮桃胶的正确做法 桃胶和什么一起炖最好
推荐食材：莲子、冰糖、皂角米、枸杞、红枣等，桃胶和这些食材搭配食用可以增加食物的风味，还能提升食物的口感，同时具有良好的滋补性。
材料：莲子、桃胶、冰糖。
做法：
1、将桃胶洗净，倒入清水泡发；
2、将桃胶和莲子放入锅中，倒入温水；
3、大火煮沸，转中小火慢炖；
4、加入冰糖调味，即可食用
材料：桃胶15g、皂角米15g、枸杞10g、红枣5颗、冰糖适量。
做法：
1、桃胶泡、皂角米用水洗净，清水浸泡8~10小时；
2、枸杞、红枣洗净，将桃胶中杂质去除；
3、将以上材料放入炖锅中，加适量水；
4、大火煮沸，用中小火炖煮20~30分钟；
5、倒入碗中，加入冰糖，搅拌均匀，即可。
桃胶能和红糖一起煮吗 桃胶煮红糖的做法
桃胶枸杞红糖水
原料
桃胶适量、红枣适量、枸杞适量、红糖适量。
做法
1、桃胶，提前一天清水泡发，去杂质；
2、根据个人喜好放适量红枣；
3、枸杞也根据个人喜好放；
4、炖好后加入适量红糖。
桃胶和枸杞子一起煮吗
可以的
枸杞性平、味甘，含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分，有益精明目、滋补肝肾的功效，适用于虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、视力功能下降等症状。
桃胶性平，味甘、苦，有清热止渴、养颜、和血、润肠道等功效，常用于石淋、血淋和痢疾。桃胶和枸杞子性味相似，两者同服不仅无毒副作用，还能增强药效。
九款养生粥保护肾脏健康
推荐一：紫米核桃红枣甜粥
材料：紫米50克，红豆100克，小米20克，黑芝麻20克，核桃50克，红枣8颗。红糖，或者冰糖适量。
做法：先将紫米洗净，和红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出。将浸泡的紫米连同泡的水，红豆，小米，芝麻，加水煮开。接着放入红枣，核桃，煮至熟烂，粘稠，根据个人喜好加入冰糖或红糖煮融化即可。
功效：紫米有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血等作用，民间常作为补品。红豆能润肠通便，降血压，降血脂，调节血糖，同时有很好的利尿作用。核桃中含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。紫米核桃红枣甜粥，有较好的补肾效果!
推荐二：山药栗子粥
材料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚。
做法：山药去皮。红枣洗净，栗子去皮。山药切成均匀大小的块，锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。放入山药和红枣。煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
功效：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。山药栗子粥，是补肾的佳品。
推荐三：阿胶麦冬粥
材料：糯米100克、阿胶30克、麦门冬15克。
做法：将阿胶捣碎，备用;将麦门冬切碎，以冷开水捣绞取汁;将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，粥稠胶化即可。
功效：阿胶麦冬粥助男女滋阴补肾，《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。
推荐四：枸杞粥
材料：枸杞子15～20克;粳米50克白糖适量。
做法：将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。
功效：枸杞补肾益精效果明显，且药性平和，不用担心会上火。它作为补肾之品，能阴阳双补，明目安神。枸杞粥具有滋补肝肾、明目补虚等作用，适用于中老年人肝肾阴亏、视物模煳、腰酸腿软等。
桃胶和枸杞子一起煮吗 桃胶枸杞糖水怎样做
枸杞桃胶糖水
原料
桃胶适量、红枣适量、枸杞适量。
做法
1、桃胶，提前一天清水泡发，去杂质；
2、根据个人喜好放适量红枣；
3、枸杞也根据个人喜好放；
4、炖好后加入适量冰糖。