新生儿游泳的介绍
新生儿游泳的介绍
新生儿游泳是指宝宝出生后在水中的自主运动。它延续了宝宝在母体羊水中的活动,对宝宝来说是很容易的事情。新生儿游泳可以促进宝宝的身心发育,有利于宝宝的健康成长。
也有不同观点,婴儿全身骨骼都没有发育成熟,强迫放到水里运动,可能会对婴儿骨骼及神经造成损伤。
外界水分可以经皮吸收,婴儿皮肤稚嫩更容易吸收外界水分,假如水不是太干净,外界病菌也有可能侵袭本来就免疫力弱的婴幼儿。
哪些婴儿不适合游泳
可是育儿专家却告诉我们说其实并不是每个新生儿都适合游泳的,有些婴儿其实是不能游泳的,那么哪些新生儿不能游泳呢?要让新生儿游泳都有哪些需要注意的呢?婴儿游泳已经不是什么新鲜事了,但并非所有的婴儿都可以游泳,有以下特征的婴儿就不能游泳:
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿
新生儿游泳注意事项
1、 婴儿游泳期间必须专人看护。
2、 婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。
3、 新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。
4、 婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈。
5、 泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎。
6、 游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
新生儿游泳次数多少为宜
婴幼儿游泳越多越好吗?医生介绍,婴幼儿游泳的频率不宜过多,有条件的家庭每2-3天可进行一次婴幼儿游泳,每次控制在10-15分钟。一般不建议每天都游泳,尽量不要在外面婴幼儿馆游泳。在游泳期间,也要注意好预防措施和防范措施,例如新生儿脐部贴防水护脐贴,预防感染。
新生儿游泳需要注意什么
一、新生儿游泳训练需要注意什么
1、新生儿游泳训练要认真且专业
很多父母都明白游泳训练对新生儿的好处,很多家庭除了去专业的新生儿游泳处让宝宝训练外,也会自己购买婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。但由于新生儿的抵抗力差,让宝宝进行游泳训练前,可不能鲁莽行事,父母要先接受专业的培训并且了解注意事项,认真做好细致的准备工作,才能让宝宝在家游泳。
2、游泳时间的选择
游泳时间选择在喂奶前40分钟进行,每次游泳时间开始学习时10分钟就应出水,以后根据情况可以适当延长,游泳时间为10~15分钟,最长不要超过30分钟。
3、下水时间及防护
新生儿出生后最好在分娩一周后待脐带脱落后方可下水,以防脐部感染,但有专业护士或医生的指导时,贴上了护脐贴,就可以在出生后24小时或48小时开始游泳。
4、游泳设备及水温
新生儿游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备,游泳池保持清洁,水质需要用特殊游泳配方或洁净水,水温适宜在水温36.5℃,不得低于32℃,室温应控制在28℃左右。
5、新生儿游泳训练要安检并监护
下水前要进行安检,如婴儿颈圈进行安全检测,保险按扣、是否漏气等,套好颈圈后,要检查保险扣是否扣牢,检查下颌、下颏部是否托在预设位置,保证孩子呼吸通畅,在宝宝肚脐贴上防水贴,以防感染。做到万无一失方可放宝宝入水。
6、过程中的监护
游泳必须全程监护,适时给与安抚或回应。仔细观察孩子的身体反应,如发现孩子体温很低或其他不适时,要将孩子尽量抱出水,孩子一离开水池,立即把他身上的水擦干,穿上衣服,即使是在夏天也应注意,以免着凉生病。
新生儿的游泳好处每个父母都明白,只要有条件的家庭都可以让宝宝从出生后就开始训练其游泳,这样不但可以增强宝宝的身体抵抗力,水中的浮力对宝宝身体各器官的发育都有很大的好处,只要在游泳时父母注意以上事项,就可以让宝宝快乐地进行游泳。
二、有关知识
1、新生儿:孩子是天生的游泳健将,将新生儿突然放入水中时,他一点也不害怕,在水里照样非常自然的睁开眼睛,还能在水面上自己浮游。
2、满月的婴儿:此时的婴儿,如果经儿科和神经科医生检查身心情况良好,就可以游泳。开始可以在洗澡盆里,第一次水温最好在36~37℃,以后可以逐渐降低到29~30℃。每次练习5~40分钟,时间逐渐延长。游泳前应给孩子做按摩或体操。
3、半岁后的孩子:在母亲的保护或辅助下,婴儿可以漂浮或潜水。经过在家锻炼一段时间,半岁后就可以由大人带到游泳池锻炼。要使婴儿游泳能力在一生中保持下去,这种训练要继续2~3年。
婴儿游泳的好处以及注意事项
婴儿游泳的好处
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
婴儿游泳的条件
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
注意事项
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
夏季婴儿游泳的注意事项
婴儿游泳期间必须专人看护
婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气
新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴
婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈
泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎
游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可
游泳介绍
游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。
婴儿游泳好处
宝宝游泳能促排胎粪
“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害,因为这是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示,新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会促进婴儿更健康地成长。
专家介绍,新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪,促进生理性黄疸更早地消退。此外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育,提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯,减少哭闹。”专家说。
体重低于2千克不宜游
婴儿在出生时可能会患有各种疾病,部分患病婴儿也可以游泳,而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
专家提醒,新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
另外,在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳好处
婴儿游泳五大好处1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
婴儿游泳的四个条件1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
六项注意事项
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。