腱鞘炎艾灸哪里 气血瘀阻型腱鞘炎穴位

腱鞘炎艾灸哪里 气血瘀阻型腱鞘炎穴位

气血瘀阻型腱鞘炎诊断要点为有骤然挥臂或绞拧衣物史，痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难或握物无力；苔薄白，脉弦紧。

通常选择的艾灸穴位有：尺泽、合谷。

腱鞘炎穴位治疗的方法

主穴：阿是穴。 配穴：屈指肌腱腱鞘炎加合谷、鱼际;桡骨茎突腱鞘炎加阳溪、列缺。 阿是穴位臵：压痛最明显处(下同)。 (二)治法

有二法

一为隔药灸，

一为无疤痕直接灸。 隔药灸。灸材制备：取公丁香、肉桂等量，研末和匀，即为丁桂散。鲜老生姜洗净切成2毫米厚之姜片，中间用三棱针刺6、7个小孔。 阿是穴灸法：先在压痛点撒丁桂散少许，厚薄均匀，上臵姜片，将花生米大之艾炷放在姜片上点燃施灸，至患者感灼热难耐时，另换1炷，连灸3～5壮，使局部出现深红晕。 无疤痕直接灸法：将纯艾绒制成麦粒大艾炷，直接臵放在穴上，用燃着的线香将其点燃，令艾炷缓慢燃烧，待患者感灼热时，用竹片或纸片将其压灭，上面续放1炷施灸，以同法连灸5壮，使热感直透患部深处。 配穴取1～2个，毫针刺之，得气后平补平泻，留针至灸毕。 上述治疗，隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔3～5天。 (三)疗效评价 上法治疗茎突腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎共115例，结果痊愈97例，显效14例，有效4例，总有效率为100%[2，3，12]。 阳燧灸

(一)取穴 主穴：阿是穴。

(二)治法 灸药制备：取生川乌10克，生草乌10克，生南星10克，生半夏10克，蟾酥0.6克。将上药研粉混匀。另取升华硫磺60克，加热熔解，加入药粉，充分搅拌后，摊成片状，待冷却结块备用。 取一0.3厘米厚之鲜老姜片，臵于阿是穴，挑选一块灸药放在姜片上，药粒不可过大或过小，过大易灼伤皮肤，过小则火力不足。点燃药块，任其燃烧。灸时可用镊子夹住姜片沿狭窄变硬之肌腱长轴移动。每次灸3～6壮，以患者感到有热胀感并向手臂传导，局部有轻松感为宜。隔日1次，7～10次为一疗程。 (三)疗效评价 以上法共治22例，结果痊愈15例，有效6例，无效1例，总有效率为95.5%[4]。

穴位微波疗法 (一)取穴 主穴：阿是穴。 配穴：列缺、合谷。 (二)治法 主穴每次必选，另加一配穴，针刺得气后，接通穴位微波治疗仪，每次治疗10～20分钟，每日1次，10次为一疗程。 (三)疗效评价 共治61例(包括部分肌腱炎)，结果痊愈46例，有效9例，无效6例。总有效率为89.2%[5]。

挑治 (一)取穴 主穴：阿是穴。 (二)治法 患手仰掌，腕背臵脉枕上，术者以右拇指摸定阿是穴，标记消毒后，以2%普鲁卡因2毫升作局部浸润麻醉。将三棱针垂直刺入皮下，当针尖探得中等硬实感即为抵达腱鞘，再略微进针(约0.3毫米)刺入腱鞘，控制在该深度，术者用腕部旋转力和中指的顶推力，将三棱针沿腱鞘纵轴方向斜向上方挑拨。挑拨时等有拨断绊索感或沙沙声，即为正常信号。再控制该深度沿腱鞘纵轴方向倾斜针体，平移针尖继续挑拨5次左右，直至绊索感消失，便将针尖到皮下，令患者屈伸手指，如仍有轻度弹响，再以上法探挑。直至患指活动自如，无弹响，取针并以消毒敷料包扎伤口。嘱患者4小时后作患指屈伸运动，1日3次，3日即可痊愈。 (三)疗效评价 本法主要用于屈指肌腱腱鞘炎。共治疗163例，结果痊愈151例，显效8例，无效4例，总有效率为97.5%[6，10]。

小针刀 (一)取穴 主穴：阿是穴。 (二)治法

采用平口小针刀，刀口宽0.8～2mm。常规消毒，盖无菌洞巾，先用1%普鲁卡因或2%利多卡因作局部浸润麻醉。消毒的小针刀口与肌腱走行方向一致，进入结节处，深达腱鞘，而后纵向切割腱鞘狭窄部位，松解狭窄，其松解程度以扳机征消失为准，此时患指伸屈可恢复正常。如狭窄剥离不完全，可从原路进针刀，再行切开剥离，也可分次剥离，在第1次切割后1周重复治疗1次。术毕，局部无菌包扎，3天内保持清洁，以防感染。 (三)疗效评价 共治疗157例，其中60例在手术结束时注入强的松0.5ml和1%普鲁卡因1ml。结果，全部治愈，其中1次治愈140例，2次治愈5例，3次治愈2例。60例病人经随访半年，无1例复发[7，8]。

火针 (一)取穴 主穴：阿是穴。 (二)治法 皮肤用75%酒精常规消毒，用1寸毫针，在酒精灯上烧红针尖后快速刺入穴位，并迅速出针，整个操作过程应在1秒钟内完成。患者仅有轻微的烧灼感，治疗部位可风有轻微点状红晕。治疗后应保持局部干燥清洁，以防感染。每周治疗1次。 (三)疗效评价 疗效标准:治愈:患指疼痛、压痛及结节消失，屈伸功能恢复正常;好转:症状减轻，但未能达到治愈标准或3次以上治疗仍未治愈。

本法共治疗48例，结果，治愈43例，好转5例。有效率为100%[9]。

针灸 (一)取穴 主穴：阿是穴、阳溪、偏历、曲池。 (二)治法 阿是穴采用“恢刺”法：即先斜刺进针,得气后,不断更换针刺方向,并令病人作腕关节屈伸活动.余穴均行平补平泻法.留针15分钟上.取针后,于阿是穴处放臵一0.4cm厚的鲜姜片,再用艾绒做成直径1.5cm,高1.8cm的艾炷,臵于姜片上,点燃灸之,每次灸3～5壮,10次为一疗程

腱鞘炎的最佳疗法 推拿法

首先取大肠经曲池穴、手三里、合谷穴，小肠经小海穴、三焦经天井穴等穴位进行推拿10分钟，然后在阳池穴、太渊穴，进行推拿10分钟，具有通经活络，调和气血等功效。腱鞘炎患者多推拿这几个穴位，对腱鞘炎所致的疼痛、肿胀等有很好的治疗作用。

腱鞘炎艾灸有用吗 辩证治疗腱鞘炎的艾灸方法

寒湿外侵型腱鞘炎：诊断要点为肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难；苔薄白脉浮缓。常选穴位为肘髎、手三里、尺泽。

气血瘀阻型腱鞘炎：诊断要点为有骤然挥臂或绞拧衣物史，痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难或握物无力；苔薄白，脉弦紧。常选穴位为尺泽、合谷。

肝肾两亏型腱鞘炎：诊断要为肘痛，昼轻夜重，持物无力，伴头晕目眩耳鸣，腰酸膝软；舌红少苔，脉细弱。常选穴位为肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里。

腱鞘炎艾灸方法 寒湿外侵型腱鞘炎穴位

寒湿外侵型腱鞘炎诊断要点为肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难；苔薄白脉浮缓。

常通常选择的艾灸穴位有：肘髎、手三里、尺泽。

手腕按压疼痛没有肿胀怎么办

这多半是手腕腱鞘炎引起的，可采取以下方法缓解治疗病痛：

1、减轻手指活动

手腕腱鞘炎是由于手腕局部劳作过度引起的，早期治疗应该减轻手指和手腕的活动，使手腕得到休息，可以缓解疼痛。

2、推拿按摩

（1）轻柔的向前弯曲腕关节，在最屈曲位置上坚持5秒钟。

（2）轻柔的向手背侧弯曲腕关节，在最背伸位置上坚持5秒钟。

（3）轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节，在最内收的位置和最外展的位置上个坚持5秒钟。

（4）练习时，每天3组，每组10次，每次没个位置个坚持5秒钟。

3、针灸治疗

针灸治疗对手腕腱鞘炎也有一定的疗效，针灸穴位以五输穴和络穴为主，局部禁针。应该在专业的中医处接受针灸。

4、中药治疗

中医认为遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，并使受损组织得以修复，从而达到治愈目的。通常利用膏药治疗，膏药的有效成分可透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从根本上全方位针对腱鞘炎特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复细胞组织的作用，最终达到治疗目的。

5、手术治疗

局部封闭治疗，可使早期手腕腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。

局部封闭治疗

局部封闭疗法也叫“局封”，是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。基本操作方法是，将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位，达到消炎、镇痛的目的。

腱鞘炎艾灸哪里 温馨提示

中医艾灸治疗腱鞘炎不仅考虑不同的部位，还要根据中医辩证予以不同的艾灸方法才能达到很好的疗效，因此不建议患者自行使用艾灸方法治疗腱鞘炎，最好在专业中医医生的指导下采取艾灸方法。

腱鞘炎的危害具体有几种呢

1、肝肾亏损，气血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一，随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，腱鞘炎患者的手指周围筋肉失于气血滋养，屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减退，轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

2、外感风寒手指部遭受寒凉刺激，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。因此，这也是属于导致出现腱鞘炎的原因的因素。

3、腱鞘炎的原因与积累劳损也有关，腱鞘炎患者应手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。