宝宝头睡歪了有什么影响 状况二：左斜颈

宝宝头睡歪了有什么影响 状况二：左斜颈

宝宝头睡歪了，总是歪向左侧肩膀，脸向右，并且宝宝不能很容易地向左边转头。

1.弯脖子

用你的右手把宝宝的左边肩膀按住，用你的左手放在宝宝头的左侧，让宝宝的脖子弯向右侧。一开始持续5-10秒，可以不断增加时间，比如持续10-20秒，每次重复5-10次，每次换尿不湿的都是后都可以做一下这样的被动伸展运动(比如每天做4-6次)。

2.转头

用你的右手放在宝宝的右边肩膀上。用你的左手握住宝宝的头。慢慢将宝宝的头转向左边。一开始持续5-10秒，可以不断增加时间，比如持续10-20秒，每次重复5-10次，每次换尿不湿的都是后都可以做一下这样的被动伸展运动(比如每天做4-6次)。

小贴士：可以让宝宝平躺着，帮助他转头；也可以让宝宝坐在你的肚子上，背靠着你的腿部，帮助他转头；让宝宝坐在你的腿上，背靠着你的身体，让后帮助他向左转头。

在宝宝玩的时候，有两种姿势可以锻炼到宝宝的肌肉，改善左斜颈：

1.侧躺

让宝宝的左侧身体向下侧躺着玩耍。利用重力拉伸宝宝的脖子，让手伸向身体中间。

2.趴着玩

在宝宝醒着的时候，趴着玩是对他们很重要的活动。趴着玩可以让宝宝学会控制他们的头部的运动。当宝宝趴着玩时，把玩具放在他的左边，让他向左转头。你也可以让宝宝左脸贴地，按住他的头，让他的脸面向左边。

1.在抱宝宝的时候，让他的头放在你的左手，脸朝外(让他呈左侧身体侧躺的姿势)，这样他的脖子枕在你的手臂上，尽量让他的脖子“正”过来(头朝右边肩膀歪，抬起头，而不弯向左边肩膀)。

2.还可以将宝宝竖着抱起，让他的头在你的右肩，因为宝宝会喜欢朝外看，这样他就需要向左边转头。

宝宝头睡歪了怎么纠正 关于宝宝头睡歪了的其他建议

宝宝头睡歪了时，父母还可以通过日常活动让宝宝尽量往不同方向转头来帮助伸展和锻炼颈部肌肉。不用担心宝宝在扭头过程中伤到自己，因为只要是他/她自主转动头颈部就不会对健康造成伤害。

1.白天让宝宝醒着、躺着的时候，可以用U型枕帮助宝宝把脖子正过来，但是一定要注意，不能在宝宝在枕头上睡觉，这非常危险。12个月前不要睡任何形式的枕头。

2.宝宝想吃东西时，尽量从他/她不喜欢的那一侧递去奶瓶或者妈妈的乳房。

3.调整宝宝的婴儿床的位置，把宝宝放在床上睡觉时，让他/她的脸朝向墙壁，因为宝宝总是更喜欢观察房间内的情况，所以一般会主动从墙壁一侧转头向房间里看，这有利于拉伸颈部硬化的胸锁乳突肌。而且，当你走向它的时候，宝宝也需要向他不习惯转头的方向转头看见你。但需要注意：一定要让宝宝躺着睡觉，避免发生婴儿猝死综合症。

4.宝宝睡觉时，永远让他躺着睡，但是你可以时不时用手帮他调整脸的朝向。

5.宝宝坐在在安全座椅里，或者婴儿车，或者当你用背巾、背带抱着他的时候，尽量让宝宝的脸朝向她不习惯的方向。如果是左斜颈，让宝宝脖子正着，头往左转;如果是右斜颈，让宝宝脖子正着，头往右转。

6.陪宝宝玩游戏时，用玩具和声音吸引宝宝的注意力，使他/她尽量朝不同方向转动头部。

如何防止婴儿头睡偏呢

针对这一困扰妈妈们的烦恼，专家指出，宝宝头睡偏、宝宝头睡歪了等等情况，都是一种称作扁头综合征的新生儿常见病。在我国发病率高达87.2%!

据介绍，扁头综合征的发病原因多种多样，最为普遍的原因就是新生儿睡姿不当导致的，由于宝宝的头骨异常娇嫩，且生长发育十分迅速，如果宝宝的头骨局部长期受压，超过一定程度的时候，就会导致头骨发育不对等的现象，即一侧发育正常，另一侧则受到了人为的抑制，这也就是宝宝的头睡偏了、宝宝头睡扁了，患上扁头综合征的原因。

宝宝头型容易睡偏的原因

婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。

宝宝头型预防调整的最佳时期

当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的2个月内。

防止婴儿头睡偏的方法有多种，首先作为妈妈，为了预防孩子的头睡偏，要给孩子做一个比较软的枕头，平时在孩子睡觉的时候，要经常的调整自己孩子的睡眠姿势，只要做好这些，孩子的头一般都不会出现睡偏，所以在平时的护理方面，只要家长重视，都不会出现孩子睡偏头

新生儿头睡偏了怎么办

新生宝宝，娇嫩而又生长发育很快，妈妈们经常面临着一个又一个新的问题，其中最普遍、最受妈妈们烦恼的就是：宝宝的头睡偏了。针对这一困扰妈妈们的烦恼，北京中英青木园的专家们指出，宝宝头睡偏、宝宝头睡歪了等等情况，都是一种称作扁头综合征的新生儿常见病，在我国发病率高达87.2%。

据介绍，扁头综合征的发病原因多种多样，最为普遍的原因就是新生儿睡姿不当导致的，由于宝宝的头骨异常娇嫩，且生长发育十分迅速，如果宝宝的头骨局部长期受压，超过一定程度的时候，就会导致头骨发育不对等的现象，即一侧发育正常，另一侧则受到了人为的抑制，这也就是宝宝的头睡偏了、宝宝头睡扁了，患上扁头综合征的原因。

科学研究已经证明，扁头综合征不仅会影响宝宝的外在形象，而且还会对其心理、精神甚至智力产生影响，所以需要妈妈们要引起格外的重视。

对宝宝的脑袋问题要多重视、多观察，以做到早预防、早纠正.

1、首先，多观察，提早发现扁头综合症。时常观察宝宝的脑袋左右两侧，前后两侧，当少于6毫米的时候，只要时常变换睡姿，是可以正常纠正的，当处于6毫米-12毫米之间时，是中度扁头综合症，建议进行治疗，如果超过12毫米，则应当马上进行治疗了，一般来说，我们肉眼观察到宝宝头睡偏、宝宝头睡歪了的时候，宝宝的扁头综合征不对称情况已经超过了6毫米了，就要考虑进行人工纠正了。

2、其次，早预防，防止宝宝患上扁头综合征。可以采用人工方法，时常让宝宝变换睡姿，不要让他长时间盯着它喜欢的方向看，有时间的时候多逗逗他，也可以采用更省事、有效的方法，使用安曲婴儿正姿床垫，从宝宝一出生就树立起正确的睡姿，让头部均匀受压，预防扁头综合征的发生。

3、最后，预防、纠正宝宝扁头综合征要提早，一般6个月内为最佳时间，否则，等宝宝头骨发育完全后，就不能自行恢复了。

易损害宝宝骨骼发育的习惯

同床睡→斜颈

坏习惯：小婴儿就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。

可能后果：斜颈

专家点拨：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。

这些坏习惯影响宝宝骨骼发育

同床睡→斜颈

坏习惯：小婴儿就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。

过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。

可能后果：斜颈

专家点拨：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。

支一招：宝宝能独睡最好，或者妈妈勤换着点方向。

哪些因素影响骨骼发育完全

床垫起不到支持作用：孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻："中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。

我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!"为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫。

同床睡影响幼儿骨骼发育：长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块。

先天性腱鞘狭窄：家长们要留心孩子们拇指的形态，如果指间关节屈曲，不能伸直，掌指关节处可触摸能摸到小肿物，随手指屈伸活动，有时有压痛。这种情况很可能就是儿童先天性腱鞘狭窄。

家长抱姿不对可致婴儿斜颈

如果婴儿斜颈，要首先弄清是习惯姿势还是疾病所致。前者的歪脖往往不是固定地朝向一侧，即孩子可以向两侧歪头，只是多数时间是向某一侧歪。这种情况多见于小婴儿，与孩子在此发育阶段颈部的肌肉尚无力量控制头颈姿势及母亲怀抱婴儿的固定姿势有关。随着孩子的发育及母亲改变抱孩子的习惯，情况会好转。

后者最常见的是肌性斜颈，与胎儿期宫内姿势及出生时产伤等因素有关。婴儿表现为固定地朝一侧歪头，不能纠正，反向活动受限，同侧颈部的肌肉可触及一个拇指盖儿大小的无痛性坚硬包块儿，需要在医生的指导下进行牵拉物理治疗。

为避免习惯性斜颈，新妈妈要学会正确抱孩子。孩子在3个月之前基本上不应该竖着抱，但是当长大一些后，长期的横抱也会对孩子的发育产生不良影响，长期不给孩子锻炼颈部肌肉的机会，会导致孩子直不起头，不会自己坐起来。

一般来说，在3个月以后孩子的颈部基本可以支撑头部的重量，但是在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑，可以用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。

平时可以将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这种姿势比较适合长时间抱着孩子。

家长不应该长时间抱着新生儿，婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。

宝宝歪脖子怎么纠正

孩子的健康是家长最大的希望，而有的家长发现，自己家孩子的脖子是歪的，这是怎么回事呢?要不要紧了?本文我们一起来了解相关内容。

斜颈俗称“歪脖子”，是婴幼儿常见的外科疾病。如果发现宝宝平躺时总把头偏向同一侧，坐着的时候头也总是固定转向一边，并且头颈部转动困难，那么宝宝就可能患有斜颈病。造成斜颈的原因很多，肌肉、骨骼、神经的异常都会使颈部歪向一侧，不过最常见的斜颈原因还是颈部肌肉的异常。通常情况下，颈部最大最粗的“胸锁乳突肌”发生异常，就会使宝宝出现斜颈。

斜颈通常发生在幼儿期，有以下几个主要症状：头向一侧斜，下巴朝对侧肩膀倾斜，颈部出现硬块，左右脸大小不对称，颈部活动受限制。这些症状可能一出生就有，也可能后来慢慢出现。

一旦发现宝宝有斜颈的可能应该立即就医，在医生的指导下采取正确的姿势进行纠正。如果保守治疗无效的要尽早进行手术治疗。一般来说，半岁到12周岁之前是治疗斜颈的最佳时期。

小贴士：专家教你带宝宝

可采取按摩疗法帮助宝宝纠正斜颈：让宝宝平躺，一只手将宝宝的头部托起，用另一只手的手指在肌肉挛缩处做按摩，每次10~15分钟。然后，提拿患侧胸锁乳突肌10-20下。

习惯or先天护理大不同宝宝歪脖子咋办？

还记得前一阵的“歪脖子”风吗?在成人眼里这是轻松搞笑的网络新词，可到了宝宝这里，却是让妈妈们揪心的事情，这不，网友给女主播发来紧急求解，BB五个月发现斜颈，怎么办?宝妈别急别急，宝宝斜颈这事，说大不大说小不小，本期【BB护理站】就给你讲讲宝宝“歪脖子”的事。

=BB五个月发现斜颈，怎么办?

我BB是斜颈，现在五个月。三个多月的时候发现头习惯侧向一边，以为是脖子没有力气就加强训练他抬头和晒太阳，但一个多两个月过去了，发现他脖子还没有多大改善。我该怎么办?是不是一定要做手术?

【婴儿斜颈别着急 习惯or先天性大不同】

习惯所致?

前 者的歪脖往往不是固定地朝向一侧，即孩子可以向两侧歪头，只是多数时间是向某一侧歪。这种情况多见于小婴儿，与孩子在此发育阶段颈部的肌肉尚无力量控制头 颈姿势及母亲怀抱婴儿的固定姿势有关。随着孩子的发育及母亲改变抱孩子的习惯，大部分都能痊愈的噢，家长可不用太担心。

抱姿课堂!新妈首要学会正确抱孩子

孩子在3个月之前基本上不应该竖着抱，但是当长大一些后，长期的横抱也会对孩子的发育产生不良影响，长期不给孩子锻炼颈部肌肉的机会，会导致孩子直不起头，不会自己坐起来。

一般来说，在3个月以后孩子的颈部基本可以支撑头部的重量，但是在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑，可以用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。

平时可以将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这种姿势比较适合长时间抱着孩子。

家长不应该长时间抱着新生儿，婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。

先天性所致?

最常见的是肌性斜颈，与胎儿期宫内姿势及出生时产伤等因素有关。婴儿表现为固定地朝一侧歪头，不能纠正，反向活动受限，同侧颈部的肌肉可触及一个拇指盖儿大小的无痛性坚硬包块儿，需要在医生的指导下进行牵拉物理治疗。

治疗护理：每天两次局部按摩，一次200下

治 疗先天性斜颈，主要有局部按摩、红外线理疗和做手术三种方法。两个月以内的宝宝，只要坚持每天进行局部按摩，同时，在日常生活中注意纠正宝宝的头部位置， 三个月后症状一般都会消失。如果按摩无效，也必须等宝宝七八月时再进行手术，即将病变的胸锁乳突肌的肿块部位切断，以充分松解肌肉对颈部的牵拉限制，同 时，为了防止粘连，切去约两厘米胸锁乳突肌。所以发现宝宝先天性斜颈也不用太着急，局部按摩为主，同时不要过早进行手术，多听取医生的建议。

歪脖子成功纠正!亲历宝宝斜颈护理治疗

宝 宝大约是4个月左右的时间查出来斜颈的，那时候是去儿童医院看厌奶，大夫就随便那么一看就说有斜颈，我们一家子看了4个来月都没看出来，还被大夫熊了一 顿。儿童医院有一个斜颈科，以前是推拿科，后来觉得斜颈的孩子多，专门播出来几个大夫成立了斜颈科，只推歪脖子。当时没做检查大夫就说是，后来拍了片子、 做了B超，确定是，我们就开始了那推拿路。由于宝不太厉害，而且发现还算早，所以一天只推拿1次，1次大约15分钟，推拿一次50块，推拿了20天就完全 没有在歪脖子了，回家也没有带矫正带。儿童医院斜颈科的大夫手法轻柔、不疼，大多数月份小的宝宝基本不哭不闹，就算睡着推有的照样呼呼的，如果你家宝有这 方面的问题，可以去那里瞧瞧。

宝宝头睡歪了怎么纠正 状况一：右斜颈

宝宝头睡歪了，总是歪向右侧肩膀，脸向左，并且宝宝不能很容易地向右边转头。

1.弯脖子

用你的左手把宝宝的右边肩膀按住，用你的右手放在宝宝头的右侧，让宝宝的脖子弯向左侧。一开始持续5-10秒，可以不断增加时间，比如持续10-20秒，每次重复5-10次，每次换尿不湿的都是后都可以做一下这样的被动伸展运动(比如每天做4-6次)。

2.转头

用你的左手放在宝宝的左边肩膀上。用你的右手握住宝宝的头。慢慢将宝宝的头转向右边。一开始持续5-10秒，可以不断增加时间，比如持续10-20秒，每次重复5-10次，每次换尿不湿的都是后都可以做一下这样的被动伸展运动(比如每天做4-6次)。

小贴士：可以让宝宝平躺着，帮助他转头，也可以让宝宝坐在你的肚子上，背靠着你的腿部，帮助他转头，让宝宝坐在你的腿上，背靠着你的身体，让后帮助他向右转头。

在宝宝玩的时候，有两种姿势可以锻炼到宝宝的肌肉，改善右侧斜颈：

1.侧躺

让宝宝的右侧身体向下侧躺着玩耍。利用重力拉伸宝宝的脖子，让手伸向身体中间。

2.趴着玩

在宝宝醒着的时候，趴着玩是对他们很重要的活动。趴着玩可以让宝宝学会控制他们的头部的运动。

（1）当宝宝趴着玩时，把玩具放在他的右边，让他向右转头。

（2）你也可以让宝宝左脸贴地，按住他的头，让他的脸面向右边。

1.在抱宝宝的时候，让他的头放在你的右手，脸朝外(让他呈右侧身体侧躺的姿势)，这样他的脖子枕在你的手臂上，尽量让他的脖子“正”过来(朝左边肩膀抬起头，而不弯向右边肩膀)。

2.还可以将宝宝竖着抱起，让他的头在你的左肩，因为宝宝会喜欢朝外看，这样他就需要向右边转头。

四个月宝宝脖子歪怎么矫正

宝宝总爱歪头睡?可纠正就不是病

有的小孩整天保持歪着头的睡姿，很容易令家长担心孩子因此而长歪了脖子，其实不然。

“宝宝睡觉长期侧向一边，可能会导致单侧颅骨枕部逐渐变平，对头部支撑更稳，孩子自然也更喜欢保持这一特殊的姿势。当家长发现孩子的头总是喜欢偏向一侧时，可以试着在孩子睡觉时将他的头轻轻扶正，并使用中空的O形枕等固定头部。但是，如果这样还是无法使他的头部保持中位，就要考虑其他可能性了。”广东省妇幼保健院医学康复科主任常燕群表示，“其他可能性”包括两种：第一种是后天疾病如扁桃体发炎、咽喉脓肿、颈椎受外伤等导致的颈部歪斜;第二种则是先天性肌性斜颈。其中，第一种情况只要通过抗感染等治疗手段治愈该病即可;第二种情况则要抓紧时间治疗，否则可引起面部发育畸形。

先天性斜颈可致面部发育畸形

常燕群告诉记者，先天性肌性斜颈是小孩常见的先天性发育畸形之一。这种疾病主要由于怀孕过程中胎位不正或伴有脐带绕颈等因素造成，是先天性的，一般患儿在出生后2-3个月后便可发现脖子出现包块或颈部肌肉呈不对称性紧张，如遇上有经验的医生或细心的家长，甚至在出生后一周就能发现病情。

专家支招

先天性斜颈最佳治疗时间：三四个月大

“先天性肌性斜颈在治疗上并不复杂。”常燕群表示，先天性肌性斜颈一般通过推拿拉长与松弛肌肉，家长也可向专业的医护人员学习按摩技巧，平时在家帮宝宝按摩。按摩完后，再配合热敷及以俯卧位肘或双手支撑抬头的训练，以提高患儿颈部肌肉力量。一般来说，经过按摩治疗，病情较轻的小孩40天左右可以康复;包块较大时，则应同时配合颈部矫形器。

康复后年龄较小的孩子，为防复发，一般还需要继续坚持每周2-3次按摩，2个月后仍未见有异常则可以不用再治疗。

了解了以上的介绍，相信你也了解了4个月的宝宝出现脖子歪怎么进行矫正?在全面了解以后，为了能让自己孩子尽快的通过矫正，改善自己孩子脖子歪的这种不好的现象，一定要尽快通过正规医院，全面的进行治疗，才能尽快让自己的孩子脖子歪，通过矫正尽快改善。

孩子总歪脖子可能是患斜视

日前，北京儿童医院接诊了一个6个月大的小患者，孩子看东西时脖子总是歪向一边。经诊断，孩子患的是先天性“眼性斜颈”，歪头是眼睛斜视造成的。专家提醒家长，如果发现孩子斜视要尽快治疗，否则可能影响孩子终身的视力。

北京儿童医院眼科于刚主任介绍，造成小宝宝斜颈的原因很多，如肌肉、骨骼、神经异常，都会使宝宝的脖子歪到一侧。容易被忽略的是，临床上还有很多孩子的歪脖子是斜视引起的。据介绍，“眼性斜颈”多数是由先天性眼肌麻痹造成的，由于看物体会产生复视，孩子要歪头来减轻斜视带来的复视。但长期歪头会给孩子带来不良后果，如脸部不对称、颈椎侧弯、下颌骨发育畸形等。

专家指出，由于斜视宝宝两只眼不能同时看同一个目标，最终双眼视觉得不到正常发育，虽然有的孩子长大后斜视不明显了，但视力仍会受到影响。