自己拔罐可以吗,什么时候拔罐最好
自己拔罐可以吗,什么时候拔罐最好
按照说明书，根据疼痛的部位拔罐还是有效果的。
不过你要注意，拔罐是有时间要求的，一般夏天不宜超过5分钟，不过这也要根据你所选的是火罐还是气罐还是竹罐而定。
一般皮肤见到有淤紫就可以了。有水泡就是拔得太过了。你要注意用酒精消毒，免得水泡处感染。还有拔完火罐后不能马上吹风，洗澡。一般拔火罐要选肌肉丰厚的地方。这样效果会更好些。
拔罐减肥有副作用吗
1、拔罐后立即洗澡
不少人认为拔罐后洗个澡，这样会让身体更舒服，事实上这是不正确的做法，拔罐后皮肤非常脆弱，这时候洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病，如果用冷水洗澡，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，建议洗完澡后才进行拔罐。
2、拔罐时间越长越好
有些人认为拔罐的时间越长，减肥的效果越好，误以为拔罐最少要达到半个小时以上，这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此，一般进行拔罐治疗的时间为：从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间，负压越大时间就越短，如果负压很大而拔罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，这样会导致皮肤病。
3、同一穴位反复拔罐
有些人在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。
4、身上任何部位都能拔罐
很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
拔罐后注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
拔火罐后能同房吗
拔火罐在我们的生活中比较常见，并且很方便，在我们感冒，或者是受到了风寒，像头疼，等等都可以用拔火罐来治疗，并且不同穴位的拔火罐都可以治疗不同的疾病，并且在拔了火罐之后，最好不好受到风寒，不仅病情不会痊愈，并且还会加重病情，所以拔罐的最好时间可以选择晚上，拔完火罐之后可以立即睡觉，这样就不会受到风寒，并且经过一夜之后还是可以洗澡。
1拔完火罐之后，不会影响到同房，但是建议还是不要同房了，拔火罐之后，会出现不同的罐印，因为所呈现的罐印不同，所以所表现出来的症状不同，但是首先一定要对拔完火罐之后出现的罐印一定要清楚。
2并且在拔了火罐之后，最好不要受到风寒，可以尽量的休息，拔火罐是可以治疗身体的一些疾病，像感冒，咳嗽，头疼，腰酸腿困等等症状，在拔了火罐之后不可以立即洗澡，可以在睡了一夜之后再洗。
3并且孕期的女性，哺乳期的女性不适合拔罐，还有就是有皮肤骚痒症，像有神经性皮炎，接触性皮炎，湿疹等等病状的，不适合拔火罐，并且皮肤处有伤口的，都是不可以拔罐的，并且拔罐要处于人体的水平处。
注意事项：拔罐不会影响到同房，但是还是介意在拔罐之后，尽量早点休息，而且拔罐之后不可以受到风寒，也不可以洗澡，所以选择在晚上拔火罐是最好的。
拔罐几天拔一次好呢
拔罐时应注意：
1.保暖。拔罐时均要在脱衣服后，才能治疗，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。
2.避免烫伤。不要将燃烧的酒精落在病人的身上，过热的罐子勤更换。
3.不宜拔的部位：心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处均不宜拔罐。
4.同一部位不能天天拔。在拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。
5.在给患者拔罐时，应密切观察病人的情况，如有晕罐等情况，应及时处理。
拔罐的注意事项
6、 拔罐时，室内需保持20℃以上的温度。最好在避风向阳处。
7、 患者以俯卧位为主，充分露施术部位。
8、 拔罐时的吸附力过大时，可按挤一侧罐口过缘的皮肤，稍放一点空气进入罐中。初闪拔罐者或年老体弱者，宜用中、小号罐具。
9、 拔罐顺序应从上到下，罐的型号则应上小下大。
10、 一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者)拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。
11、 针刺或刺血拔罐时，若用火力排气，须持消毒部位洒精完全挥发后方可拔罐。否则易灼伤皮肤。
12、 留针拔罐时，要防止肌肉牵交牵拉而造成弯针或折针，发现后要及时起罐，拔出针具。
13、 拔罐期间应密切观察患者的反应，若出现头晕恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难等情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，垫高壮举部，轻者可给予少量温开水，重者针刺入中、合谷。必要时，可用尼可刹米每次0.5g，肌注射或静注;或用咖啡因2ml肌注。
14、 拔罐时间过长或吸力过大而出现水泡时，可涂龙胆紫，覆盖纱布固不定期。如果水泡较大，可用注射器抽出泡内液体，然后用利凡诺纱布外敷固定。
15、拔火罐不能太频繁,一般一周一次最佳。
通过以上所讲相信大家就能够清楚的明白拔罐的注意事项以及要多长时间拔一次比较好了吧 。还有就是在过饥、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿瘤、血友病、活动性肺结核、月经期、孕期，均应禁用或慎用拔罐。拔火罐最好24小时内不要洗澡,避免水中毒.
哪些人适合拔罐
工作疲倦不堪难耐，我们会想到去拔罐;吹空调吹到肩酸背痛，我们会想到去拔罐;尝试多种方法减肥不能奏效，我们会想到去拔罐……拔罐作为一种古老、历史悠久的中医疗法，在现代仍是被广泛应用到人体的疾病的预防保健中。
从中医理论来谈，疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机升降失常、脏腑气血功能紊乱所致。而拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可降毛孔吸开并使皮肤充血，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。
最适合拔罐的几种人群
拔罐最适合患这些病的人群：感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、性神经衰弱、偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、阳痿、颈椎病、肩周炎、急性腰损伤坐骨神经痛、落枕、网球肘、妇科疾病、更年期综合症、急性扁桃体炎、牙痛、神经性皮炎、儿童消化不良、小儿腹泻、遗尿症等。
哪些人不宜拔罐
有些人不宜拔罐，属于拔罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。
拔罐虽然能治很多病，但最好先咨询医生，看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中，因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。
注意：这些情况不宜拔罐
1、凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者，不宜使用拔罐疗法，如血友病、紫癜、白血病等。
2、皮肤严重过敏或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜拔罐。
3、恶性皮肤肿瘤患者或局部破损溃烂、外伤骨折、静脉曲张、体表大血管处、皮肤丧失弹性者，局部皮肤不宜拔罐。
4、妊娠期妇女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐，拔其他部位时，手法也应轻柔。
5、肺结核活动期，妇女经期不宜拔罐。
6、重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭及严重水肿的患者不宜拔罐。
7、五官部位、前后二阴部位不宜拔罐。
8、重度神经质、全身抽搐痉挛、狂躁不安、不合作者，不宜拔罐。
9、醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用拔罐。
拔罐后有哪些注意事项
这个拔罐是我们中医的一种治病方法，也是在生活中比较常见的保健方法了，拔罐可以帮助我们身体排毒和疏通经络的，并且不仅这方法比较的方便效果还非常的好，而且说这个拔罐在很多家庭都可以自己治疗，我们知道这个拔罐之后能够令我们感觉到神清气爽，但是拔罐并不是简简单单就可以了，因为我们在拔罐的时候要注意一些事项，只有这样才可能达到最好的拔罐效果。
1首先一个就是我们在拔罐时，室内要保持空气流通，让空气变得清新些。夏天的天气热，很多人喜欢开空调，但是拔罐时候是不适宜开空调的，风扇也不能直吹，另外，冬天拔罐则要注意保暖，避免受风。
2再有就是我们那些给我们做拔罐的人也是要注意卫生的，在给患者拔罐前要清洗双手，保证双手的清洁，尤其是那些拔罐的用具更是要消毒才行，患者的拔罐部位也要注意做好清洁，这样才能防止感染的出现。
3还有就是这个拔罐时间不能太长。很多人认为拔罐时间越长越好，这样才能达到想要的效果，这种想法大错特错，拔罐时间并不是越长越好，相反，拔罐最好能够控制住才行，如果拔罐拔太久会导致皮肤感染。
注意事项：最后我们要说的是这个拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利，这个我们是一定要注意才行的。
春季拔罐好处多 有3点注意事项
1. 拔罐的方法
很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。
2. 拔罐拔哪里
拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。
3. 拔罐禁忌人群
有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用，不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。
秋季拔罐有哪些注意事项
1、拔罐时，室内要保持空气流通，让空气变得清新些。夏天的天气热，很多人喜欢开空调，但是拔罐时候是不适宜开空调的，风扇也不能直吹，另外，冬天拔罐则要注意保暖，避免受风。
2、施罐者要注意卫生，在给患者拔罐前要清洗双手，保证双手的清洁，拔罐的用具要消毒，患者的拔罐部位也要注意做好清洁。
3、注意防晕罐，就像打针会晕针一样，拔罐也会有晕罐现象，晕罐表现为恶心想吐、出冷汗、面色苍白、四肢发冷等，当出现晕罐时要立即停止拔罐，让晕罐者平躺，喝点开水或糖水休息一下，如何晕罐严重者必要时要及时就医。
4、拔罐时间不能太长。很多人对拔罐存在这一的误区，认为拔罐时间越长越好，这样才能达到想要的效果，这种想法大错特错，拔罐时间并不是越长越好，相反，拔罐最好能够控制在10分钟左右，这样的时间才是最好的，如果拔罐拔太久可能会一群牛水疱，导致皮肤感染。
5、拔罐后2小时内不要洗澡。拔罐后，很多人喜欢洗澡，这样会比较清凉，但是，这种做法是不正确的，拔罐后我们皮肤的毛孔是张开的，如果这个时候马上洗澡很容易引起着凉，而且这个时候我们的皮肤很脆弱，洗澡容易引起皮肤破裂，导致发炎。想要洗澡的话最好在拔罐后2小时，而且不能洗冷水澡，水温要稍微高一些。
家中自行拔罐三大注意事项
现在人们生活方式的转变和压力的增加，经常拔火罐能起到很好的保健作用，尤其是长期就坐于电脑前的白领人士，肩酸、背痛等症状使用最为适宜。不过拔火罐也有禁忌，自己在家中拔火罐时这些一定要注意。
拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。
一、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
二、火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
三、紫印未消失部位不宜重复拔
如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
春天可以拔火罐吗 拔罐要注意什么
拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。
很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。
拔罐这个方法尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次，每次10~15分钟。容易受寒的体质，那就经常拔罐，这样，就会有很好的免疫力。