手指上长倒刺是怎么回事
手指上长倒刺是怎么回事
手指上长倒刺是很常见的现象,不要急着将它拔掉，倒刺跟肌肉是连在一起的，用手撕拉倒刺的时候，不仅会疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至引发流血和手部感染。
长倒刺通常是因为缺乏维生素c或者b族维生素，只要多多补充这些维生素，就能轻松的解决倒刺问题。为了防止长倒刺，冬季天气干燥的时候还要记得涂写护手霜。
富含维生素c和b族维生素的食物有：豆类、贝壳、蔬果等。
宝宝夏季为什么会缺锌 宝宝缺锌的症状
每日进食量突然减少，出现挑食、厌食、异食等症状。
小孩出现吃奇怪东西的现象，比如爱吃指甲、木头、泥土、石头等异物。
身高比同龄孩子矮3~6cm。
经常感冒发烧，或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。
指甲出现白斑，手指长倒刺。或者舌头上有红白相间不规则图形，俗称地图舌。
宝宝手指长倒刺什么原因导致
宝宝手指长倒刺之原因解析
1.宝宝好动爱玩。孩子天生好动，也比较喜欢玩耍。孩子在玩耍时，手指是最常运动的部位。一般情况下，宝宝习惯去抓东西，当自己的手指去抓玩具或者是一些物体时，手指也会变脏。并且，孩子的手接触到脏的东西之后，还没有学会洗手，最后就很容易长倒刺。
2.宝宝皮肤干燥。我们的肌肤比较干燥的时候，也是比较容易开裂的，当然也包括手指长倒刺，尤其是到了冬天。因此，皮肤干燥，这是孩子手指长倒刺的原因之一。
3.宝宝营养不足。孩子长倒刺之后，妈妈们还是需要考虑下是否是营养缺乏导致的。一般情况下，宝宝身体中缺乏维生素C的时候，就会出现长倒刺的现象。
宝宝手指长倒刺之解决方式
当孩子手指上长倒刺时，我们还是需要为宝宝选择缓解这种症状的现象。我们需要为宝宝做好护理，要学会在细节上为宝宝的生活卫生把关。
1.宝宝的指甲护理。我们要为宝宝的指甲卫生做好。有些宝宝不喜欢剪指甲，他们的潜意识中认为剪指甲是一件很痛苦的事情。妈妈们需要为宝宝们做好工作，了解到剪指甲是一件非常讲卫生的事情。适当的剪指甲能够防止宝宝咬指甲，由于咬指甲出现的倒刺现象比较严重。因此，剪指甲对解决倒刺问题很重要。
宝宝手长＂倒刺＂多吃水果
宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂，入秋后天气干燥，孩子由于挑食，维生素摄入不足，皮肤娇嫩，平时喜欢啃手指头，玩耍时经常用手接触粗糙物体等，长倒刺的现象表现得更为明显。
特别是一些平素有挑食习惯的孩子，没有养成吃水果和蔬菜的习惯，维生素长期摄入不足，再加上婴幼儿喜欢用手探索未知世界，娇嫩的皮肤对温度和湿度的变化未能适应，皮肤水分蒸发过快引起收缩，而甲床皮肤和指甲粘连过紧，使得皮肤不能从指甲根部自然脱离，这些综合因素都会导致小儿长倒刺、脱皮等手部皮损。
中医认为，秋燥伤人，皮毛作为人体的第一道防线最易受损，津液不足，肌肤失养是小儿长倒刺的病因，应该养阴润燥，改变人体内环境的亏虚是治疗的关键。
尽管中西医在病因上看法各异，但均主张长倒刺的小儿通过饮食疗法来治疗。秋天水果丰盛，品种繁多，像苹果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇异果、葡萄、蜜柚、青枣等水果都含有丰富的维生素，味道清甜，非常适合小儿食用，家长应每天都给小儿喂食水果。
特别是奇异果、橙子这两种水果，不寒不热，比较“正气”，甜中带酸，既容易为小儿接受，又能开胃助消化，不像其他一些水果糖分较大，吃多了容易黏腻碍胃
孕妇缺锌有哪些症状 皮肤、神经系统功能异常
孕妇缺锌还可引起皮肤、神经系统功能的异常。表现为：头发枯黄、稀疏或脱落，皮肤粗糙、面黄肌瘦；指甲出现白斑，手指长倒刺；出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；口腔溃疡反复发作等。
宝宝长“倒刺”吃什么好
广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师罗文峰说,宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。
宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。
特别是一些平素有挑食习惯的孩子,没有养成吃水果和蔬菜的习惯,维生素长期摄入不足,再加上婴幼儿喜欢用手探索未知世界,娇嫩的皮肤对温度和湿度的变化未能适应,皮肤水分蒸发过快引起收缩,而甲床皮肤和指甲粘连过紧,使得皮肤不能从指甲根部自然脱离,这些综合因素都会导致小儿长倒刺、脱皮等手部皮损。
中医认为,秋燥伤人,皮毛作为人体的第一道防线最易受损,津液不足,肌肤失养是小儿长倒刺的病因,应该养阴润燥,改变人体内环境的亏虚是治疗的关键。
尽管中西医在病因上看法各异,但均主张长倒刺的小儿通过饮食疗法来治疗。秋天水果丰盛,品种繁多,像苹果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇异果、葡萄、蜜柚、青枣等水果都含有丰富的维生素,味道清甜,非常适合小儿食用,家长应每天都给小儿喂食水果。
特别是奇异果、橙子这两种水果,不寒不热,比较“正气”,甜中带酸,既容易为小儿接受,又能开胃助消化,不像其他一些水果糖分较大,吃多了容易黏腻碍胃。
宝宝长倒刺怎么办 皮肤干燥所致
宝宝手指长倒刺，常是呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
缺锌有什么反应 免疫功能降低
缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；反复出现指甲白斑、手指长倒刺、口腔溃疡、出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。
手上长倒刺可以拔吗
手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。这就是倒刺。倒刺是个很小却很不容易让人忽视的烦恼。很多人长倒刺会选择直接拔掉，这可是大错特错的哦！要知道在拔掉倒刺后会出现红肿胀痛的现象，这其实是感染初期反应，如果是免疫力差的人可是会加重感染症状的。严重的可能会引起甲沟炎。
孕妇手指长倒刺缺什么 孕妇如何预防手指长倒刺
倒刺出现的原因是皮肤干燥所致，而常用肥皂、洗涤剂等洗手会祛除皮肤表面的皮脂，令角质层失去保护，出现干燥和剥离的情况，这就容易长倒刺，孕妇最好是用清水洗手。
经常搓双手，可以帮助手部血液循环，促进皮脂腺的分泌，也能一定程度上预防长倒刺。
孕妇平时的饮食应多吃富含维生素的食物，因为这有助于皮肤代谢，为皮肤补水，也能预防倒刺的出现。
孕妇平时应注意手部的保养，每次洗手后都应涂抹护手霜，帮助维持手部皮肤水分，预防倒刺的发生。
经常咬手指、指甲的习惯很容易导致倒刺的发生，所以孕妇应改正这种不良习惯。
手起倒刺吃什么维生素 但倒刺跟缺乏维生素关系不大
事实上手上长倒刺，跟患者自身缺乏维生素的关系其实并不大，除非你老是长倒刺，不见好，一般来说，日常我们长倒刺的病因主要有以下几点：
手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥，指甲皱襞的近端或者侧缘因干燥开裂而翘起，长出倒刺。
经常使用肥皂、洗涤剂等洗手，皮肤表面的皮质被过度的清洗，使皮肤角质层失去了皮质的保护，水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。
有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好，经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏，一旦皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。
手指长期劳作或者过度的与粗糙的物品接触，反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏，也会产生倒刺。
指甲周围这一小片范围的皮肤与身体各部位皮肤都不同，这部分皮肤非常薄弱，而且没有毛囊、汗腺和皮脂腺，一旦日常没有好好保护，导致缺水，缺油脂的话，很容易被一些不起眼的刺激引发剥脱、损伤、过敏、炎症甚至感染化脓，这其实也是“甲沟炎”这个病常见的原因之一。
手指长倒刺是什么原因
皮肤缺水干燥手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥，指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。
缺乏维生素一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥，手指端皮肤与外界的接触较多，干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。
洗涤剂刺激经常使用肥皂、洗涤剂等洗手，皮肤表面的皮质被过度的清洗，使皮肤角质层失去了皮质的保护，水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。
咬甲癖有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好，经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏，皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。
物理因素手指长期或者过度的与粗糙的物品接触，反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏，也会产生倒刺。