怎样去眼袋最有效 8个小动作收紧眼睑

养生健康

怎样去眼袋最有效 8个小动作收紧眼睑

这八个小动作都和眼睛有关，下图序号与8个动作序号一一对应。

1.洁面后将头部慢慢后仰，保持10秒钟，回到正常位置，休息3秒钟。重复3~6次。这个姿势可以有效促进面部血液循环，改善脸部皮肤营养状况；

2.将手肘放在桌面上，手握拳头在腮下凹陷处转圈按摩2分钟。这个动作可以促进淋巴循环，减少废物在眼皮下堆积；

3.将头部保持直立状态，眼睛平视前方，盯住远处某一点，慢慢眯眼睛，保持5秒钟后恢复，动作不要太大，常皱眉容易产生细纹；

4.用力抿嘴，伸展鼻子下方，下巴尽可能收紧，眼睛向上看；

5.在第三步的基础上，下眼皮上提使眼睛眯细，保持5秒钟，慢慢恢复自然表情；

6.将手指搓热，闭上眼睛将食指放在眼头，轻轻按压5秒，不要太用力；如图中序号6.

7.将食指放在下眼睑中部，同样按压5秒；如图中序号7.

8.轻压眉尾10秒，慢慢放开手指，如图中序号8.

小妙招解决你的眼袋困扰

怎样去眼袋最有效一：菊花茶包热敷

先把菊花茶包放进杯中，然后加上适量的热水冲泡，等上3分钟袋的位置，菊花都泡开了，将茶叶包取出放置冷却，再把菊花茶包敷于左右眼部肌肤，15分钟左右取下，用清水冲洗干净即可。菊花茶具有消肿的功效，热敷可促进眼部血液循环，从而达到消退眼袋和浮肿的功效。

怎样去眼袋最有效二：晨起热敷眼部

清晨洁面后，将毛巾放入热水中浸透，轻轻沥干水分，将毛巾折叠成长条状，之后敷于眼部肌肤，闭上眼睛放松保持3分钟左右，重新将毛巾重新打湿敷眼，次数可根据自己的眼袋严重情况来决定，完成以上步骤后，再进行日常的眼部保养就可以了。

怎样去眼袋最有效三：眯眼运动

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位,调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够去除眼袋,达到美容养颜的作用。上下眼睑要有意识地做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂。

有什么去下眼袋的方法吗

一：黑豆去眼袋法，黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用来去眼袋，可以促进眼周肌肤活血。把黑大豆(活血利湿)50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一的温度熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。

二：自制眼膜，去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不会对皮肤造成刺激，比如说苹果眼膜，把新鲜的苹果切成片状后敷在眼睛上，15分钟后取下，坚持一段时间就会发现眼袋慢慢消退了。蜂蜜也是一种很好的眼膜，洗完脸后在眼睛周围涂上适量的蜂蜜，然后按摩几分钟之后再用清水洗净，也能有效去眼袋，而且效果不错哦，这两种自制眼膜就是很简单的去眼袋方法。

去眼袋最有效的方法

去眼袋最有效的方法——手指轻击面部

在用手指轻击面部之前，要在面部涂一些乳脂或油类，然后再将手指朝上，击打面部，眼部周围脆弱的皮肤是轻击的重点，但要把握好力度。

去眼袋最有效的方法——睡前涂敷眼部

可以在临睡前将适量的木瓜和薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后敷在眼下皮肤上;或者将无花果或黄瓜片贴于眼下部皮肤上。只要能够长期坚持，就可以减轻下眼袋。

去眼袋最有效的方法——湿敷法去下眼袋

要去除下眼袋，还可以使用加温的蓖麻油、橄榄油，或是甘菊、上等红茶、玫瑰子等，每天在眼袋处湿敷15分钟左右。可有效解决下眼袋问题。

去眼袋最有效的方法——饮食法去眼袋

为了有效拒绝下眼袋，可以吃一些富含胶体和优质蛋白的食物，如动物肝脏、番茄、土豆、大豆及豆制品等;平时还要注意膳食平衡，这样可为眼部组织细胞的新生提供充足的营养物质，缓解下眼袋生成。

去眼袋最有效的方法——眼部放松运动

可以在临睡前坐在床上，眯起双眼，用双手的食指和中指按住眼下部分肌肉，稍稍用力将其由两侧推向鼻梁，时间大约10秒;接着放松眼部肌肉，抬起眉毛，将眼睛尽量睁大，持续几秒钟后再紧闭双眼，并使鼻眼周围的肌肉缩向一处，然后放松眼部，闭着双眼让眉毛上抬。这样可以有效缓解眼部疲劳，抚平眼部皱纹。

怎么去眼袋最快最有效

怎么去眼袋最快最有效观点一

眼袋是由于皮肤松弛所造成的。这种认识有很大的代表性。经过论证，也是眼袋产生的主要原因。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。比较理想的方式是口服胶原蛋白。但是不要奢望在短时间内彻底改善，因为眼袋的修复是需要一定的过程的。

怎么去眼袋最快最有效观点二

眼袋的加重是由于脂肪过多引起。这也是极具代表性的认识，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保护眼球。同时也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋样”外观，完全是由于眶隔膜的张力减退所致。这种眼袋的去除方法就是进行手术抽脂。如果手术抽脂后，而不进行眶隔膜的修复，后果必然会导致眼袋复发。如果大量取出脂肪，那必然造成下睑的凹陷，加重衰老外观。

眼袋是什么原因引起的

一、眼袋形成的原因：

眼袋其实就是下眼睑的水肿现象，由于眼下皮肤特别薄，所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话，肾脏不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅，也会造成眼袋。

二、简单按摩法助你去眼袋：

步骤一：加快血液循环

做法：眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

步骤二：轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

步骤三：眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

步骤四：V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

眼袋浮肿是什么原因

造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位。浮肿会使代谢变差，肌肤容易有皱纹、色斑和松弛;还会产生蜂窝组织和赘肉。由于重力的关系，下半身尤其容易发胖。而且浮肿使人容易疲劳、精神欠佳，长此以往，会造成自律神经失调，甚至交感神经和副交感神经无法正常工作，陷入抑郁状态。

去眼袋最有效的方法1：多吃消水肿的食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物。而且消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能减肥哦。真是一举三得。

去眼袋最有效的方法2：用土豆敷眼早上起来时，可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效的哦。

去眼袋最有效的方法3：使用专门消浮肿的眼霜专业的眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。

去眼袋最有效的方法4：早晚用眼霜选择了适合自己的眼霜就要用正确的方式消除浮肿眼袋。最好是早晚使用，每天早晚洁面后，取适量眼霜涂抹在浮肿眼袋处，眼霜不可过油，也不能涂抹的过量，最好是用较为清爽的。

去眼袋最有效的方法5：睡前不过度喝水睡前最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味的食物，都很容易引起浮肿。

去眼袋最有效的方法6：用黄瓜敷脸将黄瓜切成薄片，敷在眼部，能快速有效的消除浮肿眼袋，但要记住，敷完黄瓜的肌肤变得干净细薄，很容易受刺激，所以要避免阳光和辐射对肌肤的伤害。

去眼袋最有效的方法7：用汤勺冰敷睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤。

去眼袋最有效的方法8：早上起来给眼部做按摩清晨起床，可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿眼袋。可以按的范围大一点，消浮肿效果更好。

哪种眼袋要做手术

眼袋形成的原因

是随着年龄增加，皮肤，皮下组织，肌肉及其相关结构发生退行性变化使皮肤变薄，弹性降低，松弛而眶膈后脂肪并不随之缩小反而增大，并向松弛的眶膈皮肤突出即呈现眼袋变化。

先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚，皮肤外呈现轮状突起，特别在微笑时常见。

外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤，肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出。此外，因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易诱致或加速眼袋出现，甚至于眶周呈现黑眼圈等。

眼袋的真假性

眼袋确实分为真性和假性两种，假性眼袋也叫可逆性眼袋，就是类似黑眼圈那种眼袋。假性眼袋是可以改善和恢复的，而真性眼袋一旦形成，通过化妆品或是美容院的一些护理，是根本去除不了的，唯一的办法就是实施眼袋去除手术。

去眼袋有内路法和外路法两种

内路法需要从睑板内侧结膜处切一个很小的切口，整个手术过程短，此技术对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发;外路法的优点是可以一次解决眼袋的3种状态：去薄眼轮匝肌、去掉脂肪、拉紧眼底皮肤去除皱纹。但比起内路法，外路法的风险是，有可能造成眼睑外翻。所以做眼袋切除手术时，要找正规的整形美容医院，以免发生下眼睑外翻，眼睛无法闭合等情况。

去眼袋手术进行后是否会反弹

去眼袋手术是目前解决眼袋最有效的方法，脂肪去除后一般不会再长，因此通常情况下是不会发生反弹现象的。当然，根据个体情况不同、治疗技术水平、方式的不一也存在着一些差异。另外，下睑皮肤会随着年龄的增长而正常的逐渐松弛，从而形成皮肤松驰。

术后护理很重要

眼袋手术会不会反弹跟求美者的术后护理也有很大的关系。为了避免出现反弹现象，在手术去眼袋后，一定要做好相应的护理工作，从而保证在较短时间内恢复。在术后应有安静舒适的环境休养。术后1周内不要看电视、报纸，卧床休息时最好半卧位(把枕头垫高)，以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊等等。

五大观点快速消除眼袋

形成原因分两个方面

第一，生理上，眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

怎么去眼袋最快最有效观点一

怎么去眼袋最快最有效观点二

怎么去眼袋最快最有效观点三

化妆品能矫治眼袋。这要从两个方面来分析，如果是“功能性”眼袋，也就是说眼袋时而明显，时而不明显。适当应用营养霜类化妆品对于防止眼袋的加重是能起到一定作用的。而一旦眼袋是“病理性”的，也就是组织结构发生了改变，而且眼袋长期显现，并逐渐加重。如果想通过化妆品来矫正，那完全是徒劳的。

怎么去眼袋最快最有效观点四

对眼睛保养必须提前做好，眼袋除极少病理性因素外生理因素占绝大部分，大量女性在身体状况的情况下忽视对眼睛保养的需求，导致开始发生衰老后速度非常之快，在衰老之前有意识的进行养护非常重要。其出色的保养能效能在皮肤表面形成轻薄如纱的湿润皮脂膜，产生卓越的保湿效果，保持肌肤年轻湿润。配合高浓度胚豆精华全萃液的渗入与肌肤产生亲密契合作用。皱纹处可酌增少许。

眼袋的出现与加重是面部皮肤衰老的标志之一。要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。因为衰老是自然规律，是无法抵抗的。但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。

怎么去眼袋最快最有效观点五

人到中年，下眼睑往往会膨大、松弛、下垂，称之为眼袋。它是人体一种衰老的象征。轻中度眼袋会影响人的容貌和自信心，重度眼袋因下睑臃肿，向外突出，会给人一种老态龙钟的感觉。下睑由外向内分为皮肤层、眼轮匝肌层、眼眶隔膜、眶内脂肪及睑板层。眶内脂肪由位于眶隔膜下方的内、中、外侧三组脂肪球组成。造成上述情况的原因是人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛，眼轮匝肌松垂，眼眶隔膜张力减弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，从而形成眼袋。少数年轻人也可出现眼袋，多是由于家族遗传、慢性疾病或饮食起居不规律造成的。

大大的眼袋不仅能使你快速老化走向衰老，更是影响了我们的外貌。那么怎么去眼袋最快最有效呢?小编教你去眼袋最有效的按摩方法，按出迷人双眼。

快速拍打法

擦上眼霜后，眼睛往上看，再用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数重复在20次左右。可使眼部血液循环加快，快速消除眼袋。

轻压法

使用中指指腹在我们下眼袋中央的凹陷处进行轻压，反复20次。这个部位是承泣穴，是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，使眼袋和黑眼圈更加明显。对这个部位进行轻压可改善血液循环。

内眼角拍打法

擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速的拍打内眼角处，反复拍打20次即可。那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环。

眉骨平移按摩法

将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

提拉按摩法

擦上眼霜，用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。改善眼部肌肤血液循环，长期如此，可改善下垂松弛的眼袋。

同时，推荐使用美姿尔苹果干细胞，内含苹果干细胞、荷荷巴油、透明质酸，七叶树提取物等多种纯天然植物精华，经过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺深加工而成。同时引进"瑞士瞬效抗衰老，皮肤细胞再生技术" ，依靠苹果干细胞植物精华来修复受损的细胞，激活皮肤自体干细胞分化，产生鲜活功能细胞，击退衰老退化细胞并排除体外，确保皮肤机能正常，有效解决眼袋浮肿问题。

怎么去眼袋最快最有效?快来享受美姿尔苹果干细胞的一对一肌肤护理，为你赶走肌肤疲惫，让双眼恢复年轻。

现今去眼袋最有效的方法有哪些

1、开刀法

以手术开刀的方式且开眼袋部位，去除眼袋里的脂肪，消除眼袋。

优点：手术费用不高。

缺点：若手术过程中出现失误，可能会在眼袋处留有疤痕，眼睑变得外翻。

手术时间：约一小时20分钟

恢复时间：2-3个月

禁忌：患有高血压、糖尿病、严重眼疾、凝血功能障碍与正处于月经期间的人不可进行该手术。

2、激光法

用激光去消除眼袋中的脂肪。

优点：治疗过程时间短，创口小，治疗效果显著。

缺点：激光去眼袋治疗中，患者要打麻醉针才可减轻痛感。激光治疗后，眼袋会变小但不能完全消除。

手术时间：约半个小时

恢复时间：两个月左右

禁忌：不适用与糖尿病、高血压、甲亢突眼患者，正处于经期中的患者禁止进行激光治疗，还有对光过敏的患者要谨慎接受治疗。

3、抽脂法

用针筒将眼袋中的脂肪抽吸出来。

优点：创口小，痛感轻，价格便宜。

缺点：若抽脂手法不当，眼袋内的脂肪就会抽取不干净，还可能伤及眼睛。

手术时间：约一个小时

恢复时间：较慢

禁忌：患有甲亢突眼病、高血压、糖尿病与月经中的人不宜做此手术。

4、外贸泡沫

用射频方式令到眼袋中的脂肪液化，然后用仪器将眼袋内脂肪导出。

优点：无需开刀，手术时间短，适合各个年龄层的人士，去除眼袋用时还能收紧眼部皮肤、消除皱纹以及去除黑眼圈。

5、真空抽脂

真空抽脂需要用激光在患者的下眼皮内开一个小口，将眼袋中的脂肪消除。

优点：创口小，术后不留疤，在消除眼袋的同时还能紧致提拉眼部肌肤，去除皱纹。

开刀法、抽脂法、激光疗法等都是公认的最有效的去眼袋方法，相信总有一个方法适合你。

治疗眼袋的最好方法有哪些

爱美是女人的天性，完美是女人的追求。每个女性都希望自己的容颜没有缺陷、相貌显年轻，但眼袋往往让人看起来青春不再，想不想有一种方法可以解决眼袋烦恼?去眼袋最有效的方法，眼袋用什么方法消除。

大家好，我是一位来自江苏的朋友，很高兴在此和大家分享我的去眼袋经历，我的眼袋是因为作息不规律，又天天面对电脑导致的。大学毕业之前，我是有点眼袋，但那几乎都不影响什么，稍微画个妆遮一下就可以了。可是大学毕业后，参加工作，工作性质需要天天面对电脑，而且刚参加工作没有多久，很多东西是需要学习的，所以熬夜加班、学习就是家常便饭了。时间一长，眼袋就越来越严重了，我又是一个爱美的女孩子，所看到眼袋变严重，我就开始寻找方法来去除眼袋。去眼袋最有效的方法，眼袋用什么方法消除。

现在网络很发达，而且我又天天上网，所以我就在网上寻找了一些网友们的去眼袋方法。但是我这个人比较懒惰，懒得动，网友们的经验都很麻烦，我没耐心也没坚持下去，总是三天打鱼两天晒网的，必须得找个既方便又有效果的产品，这样才能坚持下来。于是在网上寻找一些去眼袋的眼霜，可是去眼袋的也太多了，没办法，到各大论坛、贴吧里面询问，得到的回答也不少，不过很多网友给我推荐了款叫欧雅泊思的眼霜。

网友推荐也不一定好啊，所以我就在网上详细的查询有关这款眼霜的信息，发现这款眼霜不少人使用，而且都很多人说去用脑袋效果很不错，不过它也有缺点，就是见效慢，得坚持使用。其实这个到无所谓了，现在中国国人都太急啦!虽然我也很急性子，但是有些事情是急不来的。总天感觉这款眼霜不错，于是在他们的官网上购买了两盒来使用。

收到眼霜的时候，我就立马打开看了一下，还好，包装的挺严实的，没有受到任何损失。回家就试用了一下，很清爽，一点都不油腻，感觉补水效果会很不错。使用了两个月后，眼袋真的在一点点的消失，每天照镜子我都是开心的。后来两盒用完，感觉去眼袋的效果还不错，而且挺方便的，不用自己动手做什么，只要每天早晚涂一涂摸一摸就好啦，所以我又在网上订购了两盒继续使用。去眼袋最有效的方法，眼袋用什么方法消除。现在我的眼袋已经完全没有了，而且皮肤也变得更加白嫩、水润了!这款眼霜去眼袋效果真是不错，好评!嘿嘿!需要的姐妹们也可以试一试啊!

眼霜是护理眼部肌肤必备品，使用眼霜的年龄：眼霜对于大部分人来说都是必须的。去眼袋最有效的方法，眼袋用什么方法消除。在一些特殊情况下，应及早使用眼霜，尤其是肌肤比较干燥的女性，而这种女性的占比还是比较高的。

如何用溶脂法去眼袋

1、不开刀法去眼袋做治疗时，在眼角处做仅有0.2cm的微孔作为排压点，术后无需缝合。

2、由10余年只专注去眼袋的医师，采取创新溶脂器，通过热效溶脂原理将袋囊内三团膨出脂肪溶解。

3、去除多余脂肪后，通过专业仪器固定眶膈筋膜，收紧眼部肌肤，恢复眼部紧致、平滑效果。

4、术后不留任何疤痕，2-3天即可恢复，眼部皮肤光滑、平整，马上年轻。

还有最后一点是非常重要滴，“溶脂”去眼袋并非“抽脂”手术!因眼部可操作范围较小，若医师经验不足，抽脂去眼袋可能导致眼部肌肤凹凸不平，左右不对称，无法解决眼部肌肤松弛问题。