养生健康

猪油驴肉汤怎么做 做法步骤

猪油驴肉汤怎么做 做法步骤

1.将驴肉洗净,下沸水焯水,捞出冲凉后切块;豆豉洗净备用。

2.在锅中放入猪油、葱、姜、驴肉,大火煮沸后,转小火煎熬1小时。

3.待驴肉熟烂,加入料酒、盐、花椒水等调味,即可食用。

熟地黄芪驴肉汤怎么做 做法步骤

1.将驴肉洗净、开水入锅焯水,切片备用;生姜切片;熟地、黄芪洗净备用。

2.驴肉、姜片、熟地、黄芪一同放入锅中,加入适量清水,开大火煮沸。

3.然后转小火煮2小时左右,加入适量的食盐、鸡精调味即可。

驴肉的做法大全菜谱 红烧驴肉的做法

食材:驴肉500克,干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜1块,油、盐、冰糖、甜酒酿适量。

做法步骤:

1.锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用。

2.锅里放油烧热,姜爆香,倒所有配料。

3.倒入驴肉爆炒,加盐、冰糖、甜酒酿焖2分钟,改用砂锅煲30分钟即可。

4.把红烧驴肉切小块沾着汁吃。

五香酱驴肉做法步骤

五香酱驴肉做法步骤

1. 驴肉买回来洗干净用清水浸泡5到6个小时。之后找一个大锅,把驴肉放入锅中,放入所有腌料,拌均匀,腌制3到5个小时

2. 葱切成段,姜切片备用

3. 把除了腐乳,腐乳汁,干黄酱之外的所有干的调味料,放入碗中备用

4. 锅中倒入少许的油,放入步骤(4)的调味料和葱姜蒜,翻炒出香味

5. 香味出来之后,锅中加入开水,水的量要莫过驴肉,烧一会儿,让调味料溶于水中

6. 把步骤(6)的汁倒入腌制的驴肉中,然后放入腐乳和腐乳汁,干黄酱用水稀释之后也一同放进去。盖上锅盖等开锅,因为驴肉用清水浸泡了很久,所以血沫基本没有,如果有,等锅开之后漂出血沫就可以了

7. 锅开之后,盖上盖子,小火,慢慢的酱,大概需要3到4个小时。等驴肉酱好之后,不要马上吃,要在汤汁中浸泡一晚上就可以吃啦

五香酱驴肉小贴士

1.驴肉一定要洗净之后,用清水浸泡5到6个小时,目的是把血水都浸泡出去

2.驴肉要提前腌制,这样驴肉更容易入味

3.调味料很多,尽量都凑齐,这样酱出的驴肉味道才好

4.酱驴肉不要用高压锅,制作出来效果不好,一定要用大锅慢慢酱

5.干黄酱和腐乳也是必不可少,让驴肉味道更好

6.最后酱好的驴肉要放在汤里浸泡一晚上,这样驴肉就更加鲜美可口

猪油驴肉汤的做法 功效

补益心血、安神定志。

吃驴肉的禁忌 驴肉和什么一起炖最好

驴肉的肉质鲜嫩可口,富含胶原蛋白,建议和富含淀粉的蔬菜一起炖煮食用,这样吃起来不仅不腻,而且蔬菜的口味也会更好,比如说土豆、萝卜等。

食材:驴肉1000克,大土豆2个,葱、蒜、泰椒、红烧酱油、盐、鸡精、适量。

做法步骤:

1.驴肉用温水清洗干净,切成块状。土豆去皮切成块状。泰椒切块、蒜切片、葱切成小段备用。

2.锅中倒入适量的水把驴肉冷水下锅。开始焯水。

3.重新起锅,锅中倒入适量的温水,把驴肉倒入锅中开始炖制,炖到熟烂时加入红烧酱油,倒入土豆块继续炖至。汤汁浓稠。加入盐和鸡精调味。

4.调好味道之后倒入泰椒、蒜片、葱翻炒均匀出锅即可。

好吃的红烧驴肉的做法有哪些

红烧驴肉的材料

驴肉 750克 红枣子 10克 桂皮 一小块 八角 2枚 干辣椒 5克 当归 一小条 麻油 5汤匙 姜一块加饭

步骤/方法

1新鲜切好的驴肉。

2配料:干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八 角2枚,当归一小条,姜一块。(盐,水晶糖1/2加饭酒没有拍照)。

3锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在 清水里再洗一遍备用。

4锅里麻油烧热,姜爆香,倒所有配料。

5倒入驴肉爆炒,加盐,水晶糖,1/2瓶加饭酒焖2 分钟,改用砂锅煲30分钟。

6改用砂锅煲30分钟。

7红烧驴肉做好了。

8把红烧驴肉切小块沾着汁吃,甜辣可口。

天气慢慢变凉了,驴肉不仅仅味道鲜美,口感嫩滑,驴肉也有很好的营养价值,能补充营养,中医上说,对气血两虚的患者有很好的帮助作用,能保证睡眠对于气虚心神不宁的患者有较高的滋补功效,像我们吃的阿胶原料就是驴皮哦!适量的食用可以美容养颜,增加气血,使皮肤慢慢红润的,所以说驴浑身都是宝。希望以上的介绍会对你有所帮助。

吃驴肉会不会上火 驴肉怎么吃最好

食材:驴肉350克,陈皮2克,草果2克,香叶1克,桂皮2克,大料2克,丁香1克。

调料:酱油1大匙,精盐2小匙,冰糖适量,味精1/2小匙。

步骤:

1、驴肉和香料都清洗干净哦,放在一旁晾干。

2、锅中加入水,放入配料,如盐、味精、酱油以及冰糖,大火煮开,之后接着加入陈皮、草果等香料煮半个小时。

3、汤料中放入驴肉,中小火煮熟哦,捞起切片,直接吃或者是炒黄瓜或者是炒辣椒。

有没有驴肉的做法大全菜谱

红烧驴肉的做法

食材:驴肉500克,干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜1块,油、盐、冰糖、甜酒酿适量。

做法步骤:

1.锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用。

2.锅里放油烧热,姜爆香,倒所有配料。

3.倒入驴肉爆炒,加盐、冰糖、甜酒酿焖2分钟,改用砂锅煲30分钟即可。

4.把红烧驴肉切小块沾着汁吃。

驴肉炖土豆的做法

食材:驴肉1000克,大土豆2个,葱、蒜、泰椒、红烧酱油、盐、鸡精、适量。

做法步骤:

1.驴肉用温水清洗干净,切成块状。土豆去皮切成块状。泰椒切块、蒜切片、葱切成小段备用。

2.锅中倒入适量的水把驴肉冷水下锅。开始焯水。

3.重新起锅,锅中倒入适量的温水,把驴肉倒入锅中开始炖制,炖到熟烂时加入红烧酱油,倒入土豆块继续炖至。汤汁浓稠。加入盐和鸡精调味。

4.调好味道之后倒入泰椒、蒜片、葱翻炒均匀出锅即可。

酸菜驴肉炖粉条的做法

食材:驴肉300克,酸菜200克,粉条1把,生姜、蒜苗、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、醋、干辣椒、花椒、火锅底料适量。

做法步骤:

1.葱、姜、蒜、干辣椒切好,驴肉切好切薄一点。

2.放油,放葱白、蒜、生姜、花椒、辣椒、驴肉翻炒均匀。加酱油醋翻炒,上色后盛出来备用。

3.放油,放50克火锅底料,放酸菜梗、蒜苗梗先炒,炒一分钟后加酸菜叶翻炒。

4.加入炒好的驴肉翻炒均匀,再加开水与才齐平,放粉条。

5.粉条炖软后,加盐、鸡精、胡椒粉等调味出锅。

萝卜闷驴肉的做法

食材:驴肉500克,白萝卜1根,蒜末、姜片、葱、料酒、酱油、白砂糖、黄豆酱适量。

做法步骤:

1.把驴肉冷水下锅,加料酒、姜片焯水,去血沫。

2.起锅烧油放入葱、姜、蒜炒香,放入驴肉,炒一会儿,然后放萝卜一起炒。

3.根据自己的口味加黄豆酱、酱油、糖,再放点料酒,加水煮就行。

4.等着水汤烧完,翻一翻锅,出锅装盘即可。

驴肉能和茄子一起吃吗 驴肉炖茄子的做法

食材:茄子500克,驴肉100克,油菜心50克,香菇(鲜)25克,冬笋25克,花生油、盐4克、味精、大葱、姜适量。

做法步骤:

1.将茄子洗净去皮,一破四瓣;

2.将驴肉切成薄片;

3.香菇、冬笋切成片;

4.菜心用水焯一下;

5.葱切段,姜切片;

6.炒锅加油,放入葱姜炝锅,加500克鲜汤烧开,将葱姜捞出;

7.放入茄子、驴肉片、香菇、冬笋,小火炖至茄子软烂,汤浓;

8.加味精、精盐,调好口味,盛入汤碗内,将焯好的菜心放在上边即可。

驴肉和什么一起炖最好 驴肉炖土豆的做法

食材:驴肉1000克,大土豆2个,葱、蒜、泰椒、红烧酱油、盐、鸡精、适量。

做法步骤:

1.驴肉用温水清洗干净,切成块状。土豆去皮切成块状。泰椒切块、蒜切片、葱切成小段备用。

2.锅中倒入适量的水把驴肉冷水下锅。开始焯水。

3.重新起锅,锅中倒入适量的温水,把驴肉倒入锅中开始炖制,炖到熟烂时加入红烧酱油,倒入土豆块继续炖至。汤汁浓稠。加入盐和鸡精调味。

4.调好味道之后倒入泰椒、蒜片、葱翻炒均匀出锅即可。

怎么做驴肉好吃

怎么做驴肉好吃

1、西芹炒驴肉

材料:驴肉,西芹,胡萝卜,青椒,食盐,生姜,油,大蒜等各适量;

制作步骤:

(1)驴肉洗干净切成片状,加入切好的姜丝和适量花生油腌制一会儿;

(2)西芹、胡萝卜和青椒分别切好,可以稍微焯烫一下备用即可;

(3)炒锅中倒入适量植物油,烧热后把腌制好的驴肉放进去翻炒,约九成熟之后盛出;

(4)重新倒入新鲜植物油在锅中,烧至7成热后把蒜片倒进去爆香;

(5)放入西芹、胡萝卜和青椒一起翻炒;

(6)最后把炒过的驴肉倒进去用大火一起翻炒,约三分钟的样子即可出锅。

小贴士:在腌制驴肉的时候,一定不要加入酱油,会让驴肉失去鲜美味道,因为胡萝卜和西芹等蔬菜不需要翻炒太久的时间,所以需要把驴肉单独炒至九成熟后再与蔬菜一起翻炒,这样炒出来的成品口感更好。

驴肉既可以作为卤菜凉拌食用,也可配素菜炒食和炖汤。用驴肉做菜时,用少量苏打水调和可以去除驴肉的腥味,烹饪的时候配些蒜汁、姜末,既能杀菌,又可除味。

2、红烧驴肉

材料:新鲜驴肉,干辣椒,红枣,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜一块,盐,冰糖,米酒。

制作步骤:

(1)将洗净的驴肉切成小坨,放在开水里焯一下捞出。

(2)将驴肉放进盛有米酒生姜的碗里腌制10分钟。

(3)锅里倒入适量油,将花椒,生姜大蒜爆香,放入其他所有配料。

(4)将腌制的驴肉倒进锅里爆炒两分钟,加盐、冰糖,米酒焖两分钟。

(5)将所有食材倒入砂锅中,细火慢煲30分钟即可。

其实驴肉的吃法不仅仅这这几种,今天小编介绍的是比较家常,简单易做的,其实在北方,驴肉常常做成驴肉火烧、驴肉饺子、酱驴肉、率肉夹馍等。

驴肉的食用禁忌

驴肉一般人都可以食用,身体瘦弱人群尤其适宜。

1、脾胃虚寒,有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉,孕妇不宜多吃。

2、驴肉的营养非常丰富,金针菇含有多种生物活性物质,同时食用能引发心痛。

3、驴肉不宜与猪肉同食,否则易致腹泻

4、驴肉最好也不要和狗肉、栗子、槐花等一起吃。

5、驴肉不能和黄花菜一起吃。

驴肉的营养价值很高,这是大家都知道的一个事实,对于驴肉的高度赞扬,可以用一句俗语来表示“天上龙肉,地下驴肉”,驴肉比起日常所吃的猪肉口感更好,而且驴肉的高蛋白,低脂肪的特性深受女性的喜爱,能够品尝到美食,还不用担心身材走样,是女性朋友非常喜欢的减肥食物,下面小编就为大家推荐一道驴肉的简单做法,口味清淡,老少皆宜哟。

相关推荐

苦瓜猪瘦肉汤怎么 步骤

1.将猪瘦肉洗净,切成片;苦瓜洗净,去瓤切块,备用。 2.将猪瘦肉片放入汤锅中,加清水适量,用大火煮开。 3.煮沸后撇去浮沫,转小火熬煮。 4.煮至七成熟时,放入苦瓜块,用精盐调好味,煮熟即成。

猪肝汤怎么 步骤

1.猪肝洗净沥干切成0.5公分片状,嫩姜洗净切丝备用。 2.将猪肝片加1小匙盐略拌,浸泡在水中30分钟后洗净沥干备用。 3.煮一锅开水,将猪肝片表面沾太白粉放入氽烫捞起备用。 4.将4杯水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。 5.再加入猪肝片煮1分钟後立即熄火 6.起锅前淋上香油、米酒即可食用。

猪肉蘑菇汤的材料和步骤

猪肉蘑菇汤的材料 猪肉、蘑菇、葱、姜、花椒 猪肉蘑菇汤的步骤 1、无论是将蘑菇与什么制作成菜肴,第一步要的肯定是将蘑菇清洗干净。对于我们来说,清洗蘑菇首先就是要浸泡,让蘑菇表面的脏东西充分的清洗掉。然后用刀将蘑菇切碎,不要切的太小,会影响口感。然后将猪肉清洗干净以后,用刀将猪肉切成肉片或者肉丝,可以根据自己的喜好自由选择,不会影响味道。 2、然后将猪肉放入锅子里面进行煮汤,适当的放入调味料,精盐和生抽不能少,为了味道更加鲜美,可以再加入一些味精,汤喝起来就更鲜美。猪肉要充分的煮烂,这样吃起来的肉质能

凉拌驴肉怎么 步骤

1.驴肉备用 2.驴肉备用2切成薄薄的片状 3.香菜洗净,切成段 4.把切好的香菜入在驴肉上。 5.放入鸡精。 6.放入辣椒油搅拌均匀。 7.搅拌均匀可以吃了。

榨菜肉丝汤家常

榨菜肉丝蛋花汤 食材和调料:榨菜肉丝鸡蛋豌豆苗浓汤宝(有高汤更好水淀粉胡椒粉芝麻香油盐教您榨菜肉丝蛋花汤的家常法,材料:榨菜,肉丝,豌豆苗,鸡蛋,高汤,水淀粉,胡椒粉,芝麻香油 法 1、榨菜和豌豆苗分别用流动水清洗干净,榨菜切成丝;肉丝用少许盐、淀粉、生姜粉腌制备用。 2、鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液待用。 3、锅中倒入少许油加热,倒入腌制好的肉丝翻炒至变色,放入榨菜丝翻炒片刻,加入适量水和高汤大火烧开。 4、将水淀粉加入汤中勾芡至稠,浇入蛋液煮制成蛋花,最后放入豌豆苗,调入适量盐、胡椒粉和芝麻香油搅匀即

莲藕猪瘦肉汤怎么 步骤

1.藕洗净切片,肉切薄片用嫩肉粉抓匀腌15分钟。 2.起锅热油爆香葱姜,放藕和2碗水焖煮3分钟。 3.放1勺料酒、盐和鸡精调味。 4.水沸腾时放肉片用筷子划开。 5.水再沸腾时立即关火即可。

青椒爆驴肉怎么 步骤

1.准备好原材料; 2.烧热锅, 放少许油, 下入洋葱翻炒; 3.洋葱爆出香味且微微发软后下入青红椒翻炒; 4.翻炒几下后下入切好的驴肉片一起翻炒; 5.加入少许的蚝油翻炒; 6.再加入适量的盐和胡椒粉等调味料翻炒; 7.翻炒均匀后盛入盘中。

驴肉怎么好吃

原料:驴肉300克,白菜400克,冻豆腐200克,韭菜花15克,红腐乳20克,盐、味精、料酒、辣椒油、大葱、香菜各适量。 法: 1、驴肉切片,白菜头切块,冻豆腐切条片,用开水焯一下。 2、红豆腐加开水研开调成腐乳汁,葱、香菜切末。 3、取砂锅一只用白菜头、冻豆腐垫底,把切好的驴肉整齐地码成桥形,加入奶汤,上火炖开。 4、加入精盐、味精、料酒,转小火煮30分钟左右。 5、最后将韭菜花、腐乳汁、葱末、香菜末、辣椒油分别装在小碗内,随砂锅一起上桌,吃时根据个人喜好调味即可。 功效:具有补气补虚的功效。 原料:

栗子炖驴肉怎么 步骤

1.带皮驴肉洗净切块。 2.放入冷水里烧开,然后煮2分钟,再用热水清洗干净杂质备用。 3.油栗洗干净用刀尖剁一个豁口。 4.然后用开水煮2分钟,趁热剥去外皮和内皮。 5.去完内皮以后泡在水里以免变色。 6.准备好葱姜蒜,花椒香叶小茴香和八角。 7.取砂锅加适量清水将调料都放进去烧开。 8.再加一大勺料酒。 9.加半勺白糖。 10.再加入适量生抽和老抽。 11.加一勺腐乳汁。 12.然后将驴肉放进去烧开以后敞开盖子煮5分钟,然后盖盖子炖一个半小时。 13.然后加入栗子,继续煮20分钟就行了。 14.最后加入

鸡蛋猪瘦肉汤怎么 步骤

1.将猪瘦肉洗净、切片后,剁成肉末;鸡蛋打散,搅拌均匀。 2.然后在锅中放入适量的清水,加入适量的食用油,待水煮开后,将猪瘦肉放入锅中。 3.捞出表面的浮沫,然后将鸡蛋均匀的倒入锅中,搅拌。 4.然后加入适量的食盐、蒜末、生姜末,根据个人口感调味即可。