春困怎么办 开窗通风

春困怎么办 开窗通风

无论是在家还是在办公室，如果室内空气不流通，无疑会使人昏昏欲睡，春困随即而来。因此，不妨打开窗户，迎着扑面而来的新鲜空气，伸个懒腰，提神醒脑，缓解春困。

开窗通风的好处

增加室内氧气

室内属于比较密闭的一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，室内中二氧化碳过量是不好的，达到一定浓度时，还会影响人体健康，经常开窗通风，可以帮助增加室内空气中的氧气含量。

保持空气清新

长时间不进行通风的室内，会出现一股难闻的刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况，对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。

去菌消尘

长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。

开窗通风注意事项 阴天可以开窗通风吗

阴天不宜多开窗。

因为在气压很低的阴天里，由地面泛上来的逆温长时间保持不消，污染物很难于消散，甚至还有可能发生光化学烟雾，所以最不适宜开窗透气。

而雨后才真正最适宜让房间透气，此时一场大雨彻底清洗污染物，空气质量由此得到大幅提高。

宝宝鼻塞怎么办 开窗通风换气

勤开窗通风换气，保持室内空气清新，能减少空气中的尘螨对宝宝鼻粘膜的刺激。

开窗通风的好处

室内属于比较密闭的一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，室内中二氧化碳过量是不好的，达到一定浓度时，还会影响人体健康，经常开窗通风，可以帮助增加室内空气中的氧气含量。

长时间不进行通风的室内，会出现一股难闻的刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况，对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。

长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。

为什么开窗通风

无论是天气寒冷还是炎热，都是需要经常开窗通风的，若不开窗通风会使室内的二氧化碳含量升高，从而空气的质量有所下降，还有可能使人体缺氧而出现头痛、头晕等不适症状，所以一般建议开窗通风。

而且开窗通风能够改善室内空气质量，保持空气的新鲜度，起到调节室内微小气候的作用，还可以有效的降低空气中微生物的数量与密度，减少人体与病毒接触的机会和病毒感染的风险。

吸入过多二手烟怎么办 开窗通风

开窗通风可以促进空气流通，及时吹散空气中散布的二手烟，最大限度的降低二手烟对人体的伤害。如果室外有雾霾，那么还可以选择室内添置空气净化器，来减轻二手烟的危害。

拖地后有腥味怎么办 开窗通风

拖地后地板有腥味，很有可能是家里的地板太潮湿导致的，这时候可以适当的进行通风，让外面的风吹进来，加速地板的干燥时间，减少细菌以及微生物的滋生，从而减少地板的腥味产生。