犊鼻的准确位置图视频 按摩犊鼻的作用
犊鼻的准确位置图视频 按摩犊鼻的作用
1.犊鼻穴位胃经上的穴位，这个穴位有一个作用，就是冲刷穴内的脾土微粒，使穴内的五行气血只保留属于肝肾二经的气血，腿部的肝经和肾经气血通畅了，膝关节周围的肌肉和关节积液也就正常了，腿脚自然也就可以正常活动了。
2.犊鼻穴具有通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的作用，长期按摩此穴为，能够治疗膝关节痛，下肢麻痹，脚气水肿，膝脚无力，不能久站等病症。
3.长期按压这个穴位，对肛门括约肌功能消失或减退，常下痢或大便失禁等，也具有很好的治疗，调理，保健作用。
按摩犊鼻穴 治疗膝关节酸痛
犊鼻穴详解
犊鼻穴属足阳明胃经穴位，出自《灵枢·本输》：“刺犊碧者，屈不能伸。”又名外外膝眼穴。屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 该穴具有通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的作用。主治膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，脚气。穴性属土，在蜂针疗法中，该穴应用十分广泛。现多用于下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织疾患等。
取穴方法
屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
别名：外膝眼穴。
穴义：胃经经水由此经过并带走脾土微粒。
犊鼻穴操作
屈膝90，向后内斜刺0.5～1寸
犊鼻穴功能与主治
主治疾病：风湿、类风湿性关节炎、膝骨性关节炎、外伤等各种膝关节痛患者，犊鼻穴为常用喻穴。膝部神经痛或麻木，下肢瘫痪，常为辅助用穴。
膝关节周围图片图册功能作用：清刷膝关穴节中的脾土微粒，保证膝关穴节的伸缩自如。
功效： 祛风湿，通经活络，疏风散寒，理气消肿，利关节止痛。
治法：寒则泻之，热则补之。
主治：膝痛，麻木，屈伸不利，脚气。现多用于下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织疾患等。
配伍：
配膝阳关、足三里、阳陵泉，有温经通络的作用，主治膝及膝下病。
配梁丘、阳陵泉，有舒筋活络的作用，主治膝关节炎。
配阳陵泉、委中、承山，有行气活血的作用，主治髌骨脂肪垫劳损。
刺灸法： 直刺1～1.5寸。禁直接灸，艾条灸10～15分钟。
首先按摩犊鼻。该穴在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
伏兔穴：在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上，髌骨外上缘上6寸处。
梁丘穴：在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上，髌骨外上缘上两寸处。
阴陵泉：胫骨内侧髁后下方凹陷中。
阳陵泉：腓骨小头前下方凹陷中。
需要注意的一点是：按摩犊鼻穴的时候手法要轻一些，按摩范围不可扩大。不然，因其下缘的骨头较高，如果按摩的范围稍大或者按摩手法过重，容易损伤皮肤。
上述分享的按摩犊鼻穴，治疗膝关节酸痛这篇文章，通过学习，下次有类似症状可以尝试一下，效果不错哦。
大椎的准确位置图视频 按摩大椎作用
大椎为督脉之穴，督脉总督一身的阳气，该穴位是手，足三阳经与督脉的交会穴，被称为“阳中之阳”，具有统领一身阳气，联络一身引阴气的作用，刺激这一穴位，可以调节全身阳气，起到解表退热，温经通络之功，能帮助维持生命机能，保卫机体，抗御外邪，是防治呼吸，神经，血液系统疾病，增强机体免疫力，保健养生的要穴;此穴位于肩项部，因此也可以用于防治颈项和脊柱病症。
犊鼻的定位和主治 犊鼻的按摩手法
正坐，在椅子上来回转动按摩环跳穴3分钟。接着将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓。回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50—80次，双脚交替进行。速度为每分钟90—120次。每晚1次。
犊鼻的准确位置图作用 犊鼻的准确位置图
精确定位：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中央处。
简易取穴：正坐屈膝，在髌骨下缘，髌韧带（髌骨与胫骨之间大筋）两侧可见两个凹陷，外侧凹陷正中即是本穴。
犊鼻的准确位置图视频 犊鼻的准确位置图
犊鼻属足阳明胃经穴道，屈膝，在膝部，髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。
快速取穴：
1.坐位，屈膝呈135度，在髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中，按压有酸胀感。
2.侧坐屈膝135度，下肢用力蹬直时，在膝盖外边见一凹陷处，按压有酸胀感。
阳虚按摩什么部位 足三里
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，此穴是足阳明胃经的合穴，是常用的保健要穴，主治肚腹上的疾病，古人认为，按揉或艾灸此穴可将体内部的邪气驱逐于三里以外，通过对此穴的刺激可起到养胃、补肾、补肺的作用，一般配合合谷穴一同使用，足三里穴简便取穴法位置如下图：
犊鼻的准确位置 犊鼻穴的作用
犊鼻又叫外膝眼，属足阳明胃经，位于膝部，是膝关节病变的敏感反应点和特效治疗部位。膝盖是人体薄弱部位，最易受风寒侵袭，出现膝腿运动系统病症，适当刺激可以起到预防下肢，膝关节病变引起的膝痛，屈伸不利，下肢麻痹的作用，又可作为膝关节常用保健穴位。
按摩丰隆最佳方法 丰隆穴如何快速找穴位
丰隆穴位于小腿内侧，取穴的时候，坐位屈膝，先确定犊鼻的位置，取犊鼻与外踝连线的中点，在腓骨略前方肌肉丰满处，按压有沉重感的地方即为该穴。