女人幸福要保持怎样的心态
女人幸福要保持怎样的心态
(一)
书籍是女人永恒的情人,不弃不离,始终如一,它永远都在奉献,从不求回报。
书籍是女人永远的护肤品,没有失效期。它不但护肤而且护心。对女人来说,世界上内外兼护的东西唯有书籍。
书籍还是女人保持自己魅力的法宝,一个和时代同步的女人,肯定是一个爱读书的女人,她从里到外都散发着迷人的风采。
(二)
每一个女人都应当经常问自己:我是谁?我想从生活中得到什么?一个已婚女人如果想在丈夫和孩子之外还拥有属于自己的目标,这是女人最好的结果。
女人不应仅仅属于家庭,她首先要属于自己,然后是家庭,是社会。这样,女人的生活才是最完美的。
(三)
家庭绝不应该是一个女人的终点,应当是女人的加油站。当自己的爱情、亲情、友情都能满足的时候,女人身上会迸发出超人的毅力,促使她去完成她生命中的另一次飞跃,那就是超越自我的束缚,为社会、为人类去创造属于自己的神奇。
(四)
女人是听觉动物,喜欢甜言蜜语。男人是视觉动物,喜欢用眼睛恋爱。任何一个能说会道的男人都容易将女人俘获。当过起日子的时候,女人才发现说得好听,远远没有做得好看更让人舒服。
(五)
爱一个男人,女人会朝思暮想,看天,天空有爱人的影子,望水,水中有爱人的倒影。她把爱人幻想成白马王子,幻想成无所不能的英雄。
爱上一个女人,男人绝不会放弃他眼中的比较:这个女人更好看一点,那个女人更漂亮一些。朝秦暮楚是男人的本性。
(六)
女人总是天真地向往天长地久的爱情,尤其是有情人终成眷属之后,总想男人会让自己一成不变地幸福下去。可世上哪有这样的事情啊!世上变化最快的就是婚姻中的男人。女人一定要有这样的思想准备:男人变,你也要变,只有变化才是这个世界上永恒的事情。只有在变化中,女人才会明白生活中的许多真理。女人往往把独立和撒娇对立起来,仿佛独立的女人就不应该撒娇,其实是大错特错了。独立是女人的社会身份,撒娇是女人的人性本色。女人不像个女人,你有再多的成功,挣再多的钱又有什么意思呢,男人是不会喜欢这样的女人的。
男人不喜欢,女人不幸福,就会恶性循环下去。在婚姻中,女人感受不到幸福还有什么成功可言呢?
(七)
做一个有价值的女人,是女人一生永恒的目标。它不会因暂时的成功而忘乎所以,它像一个方向,指引着女人永远向前。
成功只能是人生的某一个阶段的标志,价值却涵盖了人的整个一生。
停留在某一阶段的成功上,人很快就会感到无聊、没有意思,而价值的追求却让人永远年轻。
(八)
女人一生中最重要的两个时期,一个是青春期,一个是更年期。这是女人最重要的两个阶段,一个是在为花开做准备,一个是在为凋谢做铺垫。这两个点连成了女人的一生。
青春期的烦躁,无名的冲动是花开前的艰辛,等待的是花开的艳丽和芬芳。更年期给女人带来的痛苦却很沉重。潮热、烦闷、失眠等身体各个部位的不舒服,让人生充满了沉闷的调子。如若自己不能调整好自己的话,真是刹那间的花开,长时间的凋落。"花向枝头别,人向岁月忧",是女人人生永恒的痛苦之所在。
怀孕期间该怎样安胎
概 述怀孕是每个女人必须经历的过程,感受着胎儿在肚子里慢慢成长是一件无比幸福的事,而在怀孕期间,安胎、养胎是整个孕期生活的重心,准妈妈们丝毫都不敢大意。怎样才能好好安胎呢?别慌,我来分享一下我的养胎经验
步骤/方法:1为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间,每晚最少8~9小时,每日午间也最好保证1~2小时的睡眠时间,但也不宜过长,且还需要良好的侧睡睡姿。
2尽量避免被辐射,最好远离电辐射环境,特别是孕初期,如果常常被辐射,胎宝宝很可能发育畸形。
3保持心情舒畅,情绪波动不要过大,不要大喜大悲
4做一下运动,如孕妇瑜伽,散步,游泳,不过要量力而行
5吃多点富含维生素C,E的食物,鱼类与坚果等有利安胎的食品
注意事项:我们女人在怀孕时心理压力会很大,所以我们要特别注意释放压力,保持平静的心态,对安胎有足够的生理认识,自己都不安,胎儿又怎么安呢?
为何要保持良好的心态
心态对控制痛风的发作非常重要。许多人的发病就是因为遭遇心理创伤而诱发 痛风发作。同样地在治疗的过程中,良好的心态是痛风急性症状缓解的基础之一。 乐观面对痛风,不为痛风所吓倒,积极耐心地与痛风作斗争,是控制痛风不发 作的法宝。
白领丽人的幸福强心剂
第一剂:别把男人当回事儿。
特别多女的的情感过程基础上是从担心没有男朋友,到交了男友接着等电话、揣摩他想啥开始的,最后来终于结婚了,又开始等门、查手机短信和监看他邮箱的心牢生活,好似男人都是吸血鬼似的,耗尽女的本来能够光华四射的元能。这能说是男人的错吗?依旧女的自导、自演?
假如换个局面,也一定是说,只要女的不把男人当回事儿的时候,便不可能对没有男人的生活感到焦虑,立马儿发现有大把大把的自由时间可供运用,能够做这个,能够学那个,活得光荣亮丽。
我有个今年50岁的女朋友从来就每天乐呵呵的,一会儿自个儿去加拿大玩,一会儿带着她80岁的老妈回山东探亲,根本不为结不结婚这事情烦心,前两年难不成和她往常办公室里差不多离了婚的老上司好上了,两人皆有相互爱护感,决定携手共度后半生,然而我朋友仍保持着自由、欢乐的状态,完全不是那种进入“围城”后的身不由己。凡事不都在于自个儿吗?
但若女的真想靠爱情美容的话,那就该有随时可换品牌的“雅兴”,真正潇洒对待男人,当我们在情感上不受制于人的时候,我们的身心都是自由的,这和男人是好是坏没啥关系的。
第二剂:把两脚当做四轮用。
我常鼓舞女性朋友,假如经济情况允许的话就买辆车,让自个儿能够随便奔跑到不同的环境里舒缓身心,事实上主要目标一定是让女的懂得到,走出自个儿僵化的生活圈是特别重要的,就算没车,只要肯动,就有更多的可能性,包含增长见闻、调剂情绪、广结善缘等等。
所以我在30岁的时候,到西班牙住了一年半,35岁便自个儿开车呼朋引伴地上山下海,40岁又搬到乡下享受田园风光,现如今又移居上海,重头来过。现如今身无过剩现金,也从来没充裕过,但生活只要肯跨出去,所有积存都能保证我们能够基础衣食无虞,因此,没有一天会想说找个有钞票男人安身立命,这样的生活多自由自在、多有尊严哪!
两脚成了四轮,博物馆、书店、酒吧、花鸟市场、演讲厅都近在咫尺了,甚至自助旅行的甜酸苦辣,也会成为日后甘美的回想,不亦快哉呀!
第三剂:人饥己饥人溺己溺。
先提几个十分了不起的女性,像爱护黑猩猩驰名的珍妮·古道尔女士,还有终其一生都在印度贫民区助人的泰瑞沙修女,以及洗尽铅华,担负联合国儿童基金会亲善大使的明星奥黛丽·赫本,就专门奔赴战区和贫困地区服务,她们不可能每天为男女情感的事烦忧、痛苦,也不担心嫁得出去与否,更没有老对着镜子看自个儿是不是多了条皱纹。我有位男性朋友提到这几位女士,都是一脸尊敬和赏慕。
现如今我们四周就有特别多值得关注和照顾的对象,例如贫困小孩、大自然与动植物、孤单老人和监狱内的犯人都是,爱心是人类独有的情操,认真觉知“施比受有福”的深意,就不可能无病呻吟啦!
恋爱中保持三种心态可长久幸福
恋爱时应该保持的三大心态
(1)提倡志同道合的爱情。
在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合,思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、事业和**的有机结合。
一般情况下,异性感情的发展是沿着熟人-朋友-好朋友-知己-恋人这一线索发展的,当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的角色时,爱情就可能降临。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中,爱情就会产生和发展。
(2)摆正爱情与事业的关系。
大学生应该把事业放在首位,摆正爱情与事业的关系,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。当女大学把爱情视为生命的唯一时,爱情就是一株温室中的花朵,娇弱美丽却经不起任何的打击。当爱情成为女性唯一的存在价值时,她本人就会失去人格的独立和魅力,也很容易失去被爱的理由。
(3)懂得爱情是一种相互理解,是相互信任,是一份责任和奉献。
理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围,没有人追逐爱情只是为了被约束;相互信任是自信的表现,自己都不想信自己值得别人去爱的人,别人会全心全意爱他吗?责任和奉献则意味着个人道德的修养,它是获得崇高的爱情基础。
恋爱对于男女来说是非常美好的,而且在恋爱当中可以让自己变得成熟起来,积累更多的生活经验。美好的恋爱能够让一个人心智更加成熟,也可以快速成长。相反,不好的恋爱对内心的打击是巨大的,很可能从此一蹶不振,失去活下去的勇气。
怀孕期间该怎样安胎
怀孕是每个女人必须经历的过程,感受着胎儿在肚子里慢慢成长是一件无比幸福的事,而在怀孕期间,安胎、养胎是整个孕期生活的重心,准妈妈们丝毫都不敢大意。怎样才能好好安胎呢?别慌,我来分享一下我的养胎经验
1为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间,每晚最少8~9小时,每日午间也最好保证1~2小时的睡眠时间,但也不宜过长,且还需要良好的侧睡睡姿。
2尽量避免被辐射,最好远离电辐射环境,特别是孕初期,如果常常被辐射,胎宝宝很可能发育畸形。
3保持心情舒畅,情绪波动不要过大,不要大喜大悲
4做一下运动,如孕妇瑜伽,散步,游泳,不过要量力而行
5吃多点富含维生素C,E的食物,鱼类与坚果等有利安胎的食品
注意事项:我们女人在怀孕时心理压力会很大,所以我们要特别注意释放压力,保持平静的心态,对安胎有足够的生理认识,自己都不安,胎儿又怎么安呢。
胸围多大的女人最有幸福感
调查显示,穿85C胸罩的女人对生活和外貌感到非常满意,且非常自信。
在这次的调查中发现,其中有25%的人感觉自己比其他女人幸福,还有超过43%的人因为满意自己正在从事的工作而幸福,最后的30%的人因为自己的爱情生活而幸福。
在这个“最幸福排名名单上”,穿85B胸罩的女性各项指数名列第二,接下来依次是穿75A、90C和75B胸罩的女性,她们都认为自己是沉浸在幸福中的。
调查人员发现,穿90E胸罩甚至更大罩杯的女人最不快乐,近20%的人对日常生活非常不满意,10%的人对爱情生活非常不满意,仅有不到4%的人对事业感到满意。
在最不幸福的名单上,穿90B胸罩的女人名列第二,接下来是穿90C胸罩的。但研究人员发现,并非只有大号罩杯的女人不幸福,穿70A胸罩的女人也名列第四位。
上面的药酒结果是根据外国人的观点来看的。所以说显然不适合中国女人的身材。
女人应该知道幸福魔鬼定律
追求幸福是每一个女人的梦想,如果说关于男人的幸福梦想是不尽相同的,关于女人的幸福梦想却是基本相似的,这些幸福梦想包括:收获幸福的家庭,有一份比较满意的工作,有一对可爱的宝宝,经济上不会为钱所困。这些幸福梦想真的要实现起来其实并不容易。
就光拿婚姻这个事情来说,找个喜欢自己,而且经济上不差的就不容易,就算是结了婚,女人仍然是不安的,因为现代婚姻充满的不稳定,打败婚姻的三大利器:金钱、小三和不和谐的性,无论是哪一样都对婚姻带来致命冲击。但是不管这样,仍然有哪些无论是在哪一方面都幸福的大圆满女人,而这中间也蕴藏着关于幸福的魔鬼定律。
幸福魔鬼定律之一:越低调越幸福
越低调越幸福是因为幸福经不起瞎折腾,低调的幸福就是两个人一起把日子过好。两个人深情款款的对视总有一个人先把目光移开,而两个人一起朝着同样一个方向上努力,却能够让日子越来越好,所以幸福婚姻的基础是,两个人有同一个目标。
幸福魔鬼定律之二:爱笑的女人更容易获得幸福
真正幸福的女人,并不一定是拥有的比别人多,而是懂得满足。幸福就怕拿出来比较,因为越比较,越不幸。一个人的满足还是不满足,基本上是从心态上反应,从脸上反射。智慧女人都知道,人生不如意事十之八九。女人笑了,是对男人的一种肯定,这比什么语言都有效,男人会从女人的微笑中找到自信,而这种自信会带给男人更多的事业机会,男人的事业好了,自然会有更多的能力带给女人幸福,而女人的微笑确实防止男人被小三勾引的良器,一个爱笑的女人,在男人心中是有魅力的。
幸福魔鬼定律之三:越温柔越幸福
幸福的女人是柔儿不弱的。在现在这样的社会当中,一味的软弱是很难获得在家中的地位的,而一味的强势,则会让幸福离自己越来越远,柔而不弱是最好的选择。所谓柔而不弱是指不与爱人发生正面的争吵,但是也并不是一味的附和,相反很多时候是善于沟通,善于引导对方去感知的。只有一个男人在心里认定了你,才会心甘情愿的为了这个家去付出。
幸福魔鬼定律之四:越独立越幸福
越独立越幸福,并不表示女人是强势的,但是她是独立的。这里的独立包括经济上的独立和思想上的独立,但是行为上是有所依赖的,这样既不会剥夺男人作为第一性的优越感,也不会造成男人的轻视感。女人赚多少钱并不重要,但女人赚钱很重要。男人非常愿意通过自己的能力去改善一个女人的生活,却非常不愿意去养一个女人。养一个女人会让男人产生轻视感,但是改善女人的生活却容易让男人产生成就感,这里面有本质上的不同。
幸福魔鬼定律之五:朋友越多越幸福
如果说爱情是两个人的事情,那么婚姻便是两个人和社会的事情。(包含两个家庭)朋友多的女人想问题不容易极端,而且比较容易调节自己。(当然这个多是以质量好为前提的)朋友多的女人会让男人产生紧张感,这种紧张感会让男人更想抓住女人。一般来说都是女人想抓紧男人的,因为大部分女人成家以后就放弃了自己的圈子,放弃了和社会的沟通,而智慧女人知道,给男人要吃定心丸同样要吃紧心丸,过分的安全会造成无价值,过分的紧张会造成矛盾,偶尔的小小的紧张和吃醋,会是幸福生活的润滑剂。
幸福魔鬼定律之六:越和谐越幸福
有一句话叫做没有不出轨的男人,只有不和谐的性。性生活对于男人的重要程度是排在首位的。男人可以忍受婚姻中的很多,但唯独对于性的不和谐是断断不能忍受的。男人在心底是希望女人和他一样是重视性爱的。一个幸福的女人是有着健康的性思想的。
幸福魔鬼定律之七:越沟通越幸福
男女之间的沟通不是指对话多,而是指对话有效。有一些夫妻每天也说很多话但是说着说着,说到最后就吵起来了,还有一些则是放弃了沟通,因为害怕争执干脆就不说了,这两种都不属于沟通。真正的沟通是做到中间大家都说明了自己的想法,最后达成了高度的一致,中间两个人都有参与。从这个意义上说,会说话的女人更容易获得幸福。
姐弟恋如何相处才幸福 女人心要大,男人要上进
作为一个比男人岁数大的女人,一定要努力的缩小你们之间的心理年龄差距。
首先自己就要把心态摆正,克服自己的心魔,如果自己都不相信姐弟恋能成,那么这段关系怎么会有前途?其次,要给予男友包容与尊重,要适当的允许小男友有一些任性的行为,说会扮演不同的角色。而作为弟弟型的男人,一定要上进,提升自己的能力,能够承担起责任,让对方有安全感。
单身男人如何走向幸福
幸福并不只是一个人过得快乐。
最理想的状态是,在你幸福的时候,你身边的每个人也都感到幸福。然而,为了追求幸福,我们有时候也许得自私点。有句中国话这么说,“要是我不好好照顾自己,就是天塌下来了,我什么也不能做。”这也许会被人认为一种自私的想法,但是,从另一个方面来说,我们也在对自己的幸福负责。
我们要控制好我们的生活。我们有机会去选择幸福,而且对幸福的选择会让我们的头脑也变得幸福。然而,有时候,我们是把自己的幸福建立在别人的痛苦上的。也许这是不可避免的,但是这种幸福持续不了多久。
幸福的根源是不应该建立在消极的理由或目标上的。比如说,对那些需要完成的工作的逃避也就间接地让你的朋友或同事承担着这份责任,而你却在这个时候偷笑。这种特殊的幸福来源不会持续很久,在同时会损坏你的形象。现在让我们从另一个角度来看这个问题。要是你就是那个一直被“欺负”而却保持沉默和对这额外附加给的工作一直保持忍耐的人,你会感到幸福吗?
我甚至会为你感到相当的不幸。这就是为什么我们要站起来,好好控制我们自己。我们要选择过得幸福!我们做那些能让我们幸福的事情,但是并不把我们的幸福建立在别人身上。要是好男人乐于助人而且享受着自己所做的事情,他就能幸福。但是,要是有人利用你和把他的幸福建立在穷人身上,这是真正的公平吗?我并不这么认为。我在想着办法让你别成为“好男儿”先生,我希望的是我们能控制好生活和在我们手中的幸福。记得,我们每个人都有机会。
中年女性的心理养生
【简单目标】人是需要目标,需要追求的,否则就会“无事生非”。年轻女性追求往往追求明确而热烈,如经济改善,子女教育等。而我们面对中年女性,她们的人生充满迷茫,困惑,乃至于把一辈子睡一次好觉作为一个追求,就造成了顽固的失眠症。经济条件改善了,精神追求自然而然成为更高层次的追求,马斯洛的心理需要层次理论更她们一个启发。面临空巢期的中年女性,把子女作为人生的唯一支柱,那是极其危险的,她们需要有自己的人生目标。有了一个简单的、真实的人生目标,大体上就可以提高心理抗压能力。
【经营婚姻】我们每个人的心理健康的维护,负面情绪的预防,离不开社会支持系统,一级社会支持来自婚姻家庭,年轻的时候是父母,中年以后是夫妻。二级社会支持来自亲戚、朋友、同事等,在信任的基础上,平时多维护,多交往,那就成为自己的感情银行。三级社会支持来自心理咨询师,不仅可以心理治疗,更多可以学习防范负面情绪的知识与技能。中年女性经营婚姻,责无旁贷,需要智慧。目前的婚姻危机,给中年女性以警醒,丈夫婚外情的心理咨询,成为新常态。我总是提醒,为什么中年女性在与“小三”的战斗中,总是失败得丢盔卸甲,没有脾气。中年女性真的需要好好向“小三”学习,“小三”不会在情感纠纷时就“一哭二闹三上吊”,“小三”总会创造一种快乐浪漫的情感氛围而无锅碗瓢盆、油盐酱醋的残酷,“小三”心理清楚她只能得到男人是此时此刻而不是全部,“小三”一起的时光往往都是二人世界而无第三者(孩子)。中年女性只能改变自己,不能改变别人。宽容是一种智慧,糊涂是一种聪明。快乐和幸福完全是自己的选择,不是靠别人赏赐的。
【健康健康】就是健康的健康观,中国人的幸福调查显示,与经济、与健康两者关系最密切,其实是一个误导。当然,健康的人幸福,幸福的人健康。没有金钱,没有健康,就没有幸福,然而有金钱,有健康,不见得就有幸福。还是需要说明,中年女性需要适当关注健康,既需要健康的观念,也需要健康的行为。既需要治已病,更需要治未病。药补不如食补、食补不如动补、动补不如静补、静补不如心补。中年女性防范负面情绪,关键在养心,在心补,那才能从里到外的健康。
【积极心理】积极心理学也是幸福学,是当代心理健康的重要方法。就是一个想要心理健康,想要快乐幸福,不是过去的努力克服缺点,消除烦恼的方式,因为烦恼消除了以后,更可怕的是空虚体验,根本不可能得到幸福。幸福就是做快乐、意义的事情,幸福就是发挥优势,坚持行动。特别是兴趣爱好的培养,是心理健康的重要保证。大学里的体育系、艺术系的大学生,心理障碍很少,就是给中年女性一个重要的提醒,那就是正能量。
【性爱美好】中年女性进入性觉醒期,一个人生活挫折可以导致负面情绪,需求不满同样也会导致消极情绪,性需求不满在中年女性比较常见。性是人类的基本需求,性压抑是有危害的,适当的满足是合情合理的,阴阳平衡也是养生之道。整体把握性爱的分寸,就是既不放纵,也不禁锢,享受性爱的美妙,身心疲劳就一扫而空。对父母、对老公、对孩子负责,中年女性也对自己负责。
过了30岁的女人该如何保持心态
一、三十岁的女人:要注意修炼气质;相貌和身材这些都是天意,无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书,弹弹琴,或者选修些课程,提高提高学历。功底差的常去看看电影,做做瑜伽,听听流行音乐,看看时尚杂志。学历高低与智商无关,素质欠缺就有碍仪表了。
二、三十岁的女人:要注意举止;走路的时候不要蹦蹦跳跳,坐着的时候不要千姿百态,吃东西的时候要慢嚼慢咽,说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡,每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜,若非吃不可,切记随身携带口香糖。
三、三十岁的女人:有必要去追求一种信仰,那种信仰与爱情、婚姻、男人、事业无关。找一个超脱尘世万物的崇高信仰将有助于克服人生很多困难。虔诚的信仰不但能洗涤肉体,更能净化灵魂。
四、三十岁的女人:如果已经结婚,不妨尽快养育。卵子的质量会在二十九岁以后呈下降趋势。如果年龄再大一些,不但会跟孩子产生更深的代沟,孩子长大后还容易被误解为祖孙两代。
女白领的幸福强心剂
第一剂:别把男人当回事儿。
很多女人的情感历程基本上是从担心没有男朋友,到交了男友接着等电话、揣摩他想什么开始的,最后终于结婚了,又开始等门、查手机短信和监看他邮箱的心牢日子,好像男人都是吸血鬼似的,耗尽女人原本可以光华四射的元能。这能说是男人的错吗?还是女人自导、自演?
如果换个局面,也就是说,只要女人不把男人当回事儿的时候,便不会对没有男人的日子感到焦虑,立马儿发现有大把大把的自由时间可供利用,可以做这个,可以学那个,活得光彩亮丽。
我有个今年50岁的女朋友从来就每天乐呵呵的,一会儿自己去加拿大玩,一会儿带着她80岁的老妈回山东探亲,根本不为结不结婚这事情烦心,前两年竟然和她以前办公室里已经离了婚的老上司好上了,两人皆有相互珍惜感,决定携手共度后半生,但是我朋友仍保持着自由、开心的状态,完全不是那种进入“围城”后的身不由己。凡事不都在于自己吗?
但若女人真想靠爱情美容的话,那就该有随时可换品牌的“雅兴”,真正潇洒看待男人,当我们在情感上不受制于人的时候,我们的身心都是自由的,这和男人是好是坏没啥关系的。
第二剂:把两脚当做四轮用。
我常鼓励女性朋友,如果经济情况许可的话就买辆车,让自己能够随意奔驰到不同的环境里舒缓身心,其实主要目的就是让女人了解到,走出自己僵化的生活圈是非常重要的,就算没车,只要肯动,就有更多的可能性,包括增长见闻、调整情绪、广结善缘等等。
所以我在30岁的时候,到西班牙住了一年半,35岁便自己开车呼朋引伴地上山下海,40岁又搬到乡下享受田园风光,现在又移居上海,重头来过。如今身无多余现金,也从来没富裕过,但生活只要肯跨出去,所有积累都能保证我们可以基本衣食无虞,因此,没有一天会想说找个有钱男人安身立命,这样的日子多无拘无束、多有尊严哪!
两脚成了四轮,博物馆、书店、酒吧、花鸟市场、演讲厅都近在咫尺了,甚至自助旅行的甜酸苦辣,也会成为日后甘美的回忆,不亦快哉呀!
第三剂:人饥己饥人溺己溺。
先提几个十分了不起的女性,像保护黑猩猩闻名的珍妮·古道尔女士,还有终其一生都在印度贫民区助人的泰瑞沙修女,以及洗尽铅华,担任联合国儿童基金会亲善大使的明星奥黛丽·赫本,就专门奔赴战区和贫困地区服务,她们不会每天为男女情感的事烦忧、痛苦,也不担心嫁得出去与否,更没有老对着镜子看自己是不是多了条皱纹。我有位男性朋友提到这几位女士,都是一脸尊敬和赏慕。
现在我们身边就有很多值得关注和照顾的对象,例如贫困孩子、大自然与动植物、孤单老人和监狱内的犯人都是,爱心是人类独有的情操,认真觉知“施比受有福”的深意,就不会无病呻吟啦!
性功能障碍和心理压力有关系吗
1.在性生活的时候有心理压力,比如说是担心性伴侣不满意自己,长期下来就很容易引起性功能障碍。
2.担心自己的阴茎太小,不能满足性伴侣,特别是在性交的时候这种心理加重的话,就会造成有性功能障碍的,所以在这个时候自己要调理好自己的情况,也可以和性伴侣之间就行沟通,另外也要相互的了解,鼓励这样才能改善这个情况。
3.自己工作压力大,而且一直担心自己有一些早泄,或者是阳痿的情况,长时间下来就很容易造成男性有性功能障碍疾病。因此在生活中要是压力太大的话,一定要注意调节,平时一定要保持一个好的心态。
4.老是担心自己的身体不好,比如说是有肾虚,或者是肾亏的情况,另外对自己的性生活一直不满意,都是会引起这个疾病的方式,想要改善自己的情况的话一定要调整好自己的心态。
其实在生活中引起性功能障碍的心理有很多,最重要的还是自己心态的问题,所有在生活中一定要保持一个健康的心态,这样对自己的身体是非常有帮助的,也能提供家庭的幸福。要是发现自己有这样的心态的话,一定要及时的调整。另外男性朋友平时可以多锻炼身体,多喝别人交谈,特别是性伴侣之间,慢慢的自己有性功能障碍的情况也是能改善好的。