婚后生活如何像热恋般甜蜜

婚后生活如何像热恋般甜蜜

1、给爱人留些空间

适当的小别，增加夫妻间的新鲜感。俗话说“小别胜新婚”，从心理学上讲，这是由于人为地造成距离，使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应，从某种意义上说，没有距离就没有自由，没有距离就没有吸引，时空的间隔往往会增加爱的强度。

2、为已容，为悦已者容

爱美是人的天性，无论男女皆然。婚后的夫妇，要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中，把婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰，特别是女性成家之后，决不能把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务，忽略了更丰富的生活追求。

一头扎进厨房，扮演“老妈子”的角色，变得无欲无求，或者不修边幅，变得苍老而呆板。即使是到了中年，甚至进入老年之后，由于男女生理上的原因，男子的魅力期比女性久远，这时更需要主观的努力，用更深的爱与新的理解，去寻求双方的共同点，重塑自己的风采。谁也不可能红额常驻，但"先天之美虽有失，人工美则足补偿"，得体的淡妆与服饰，加上端庄典雅与深沉、大方，仍给人以光彩照人之感。气质虽有天生丽质一说，但更在于后天培养。

3、多一些幽默感

善解人意，才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活，尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事，有时确实需要多一些承受困难的勇气和驾驭生活的能力。家庭中的幽默，可以减轻心理上的压力，尤其是夫妻生活中的幽默语言，常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的调和剂。

婚姻不仅仅是爱情的结合，更是生活的结合。不要因为有了婚姻，就给对方戴上枷锁，除了要彼此包容，也要学会给对方一些空间，自由的呼吸。双方都要保持心理健康从容的心态，也可以让爱情更甜蜜，让婚姻生活更幸福长久。

做被男人不断欣赏的女人

说良禽择木而栖，有些人或者其本性就是喜新厌旧，又或者是说可能这个女人是最能适应环境的，因为每次她总会找到让自己感觉安全的所在，其实这些都不是女人的本意。女人最需要的是被欣赏、被重视、被宠爱。

九大食物丰富婚后生活

最浓：印度咖哩

香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选，其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。

最man：生蚝

滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈man。

最陶醉：朱古力

愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

另朱古力含phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

最红：番茄

原产于墨西哥，探险家于1523年带返欧洲，因当时的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，甚至假设夏娃在伊甸园给亚当吃的禁果其实是番茄。美国人早年更一直视番茄为情剂，禁止传教士使用。

最豪：鱼子酱

被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。世界上最贵的鱼子酱almas，买一公斤(35oz)就要花上308美元!

最“香”：蒜头/大蒜

蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。

最烫：辣椒

吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。

辣椒疗用很广，包括治疗气喘病、发热、喉咙痛及气管感染、消化系统毛病、牙痛甚至癌症等。

最淫：木瓜

木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。

最high：红酒

其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神。

对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。

男人出轨的原因

1.需要多种性生活方式或为了满足好奇心。很遗憾，也许你一开始就看走了眼，你的丈夫天生就是个风流种子，这种喜新厌旧的男人常常自 感觉很好，谈恋爱时会用甜言蜜语把你哄得心花怒放，但他们对婚姻却一点也不在行。

2.寻找刺激和兴奋。这通常是一些男人最初发生婚外情的原因。男人是喜欢挑战的，与平静的婚姻相比，婚外恋蕴含着更多危险因素，这让他们更加兴奋。但是偷情次数太过频繁，原本的婚姻肯定会被葬送。

3.对婚内性生活感到不满。情与身体，爱与器官，其中的分界线，可能连男人自己都分不清。在“身不由己”的借口下，男人一次次地出了轨。毕竟，相比较婚姻中的性生活问题，婚外恋似乎更容易解决。因此，不少男人选择后者，是为了回避婚内性生活中的问题。

4.为满足某一情感的需要。作为妻子，结婚多年的你也许已经习惯了丈夫的存在，就好像后院里那棵老槐树一样。于是你把他孤零零地丢在那，几乎忘了他也很脆弱，也需要陪伴，一旦在家里受了冷落，他就有可能绕开对他“视若无睹”的你，到外面去找别的女人。

5.为了使自己更有自信。也有这样一些男人，在事业上受了些挫折，或是先遭到了妻子的背叛，在最初的几天，他们可能痛不欲生。但用不了几天，就会“化悲痛为力量”，通过婚外情来证明自己的魅力，让自己变得更有自信。

6.追求完美的爱情。这个理由看上去有些荒谬，可的确是一些男人发生婚外情的诱因。他们会不断追求更完美的爱情，而一再否认目前的婚姻。但如果你总发生婚外情，又怎么能找到完美的伴侣呢?分享来自程子镜工作室

老年人进行性生活的好处

研究发现，人越老越感觉需要爱。从生理角度讲，性爱可以扩张动脉血管，促进血液循环;活动筋骨，使肌肉和关节富有弹性。美国心理学家研究发现，老年人如果长期性压抑，可使身体免疫功能降低，造成某些病态，出现焦虑、紧张、抑郁等症状。性爱也可以使老人在精神上得到满足，起到了药物起不到的心理治疗作用。

性激素的旺盛是延缓衰老的物质基础。人过中年，夫妻适当的性生活，有助于防止脑老化，避免生殖器官废用性萎缩。因为性生活能刺激卵巢排出较多的雌激素，使妇女皮肤更柔嫩润滑，精神焕发开朗，有助于减轻阴道的干涩不适，减少罹患老年性阴道炎。老年人适当进行性生活的好处还在于能促使机体内β—内啡肽的分泌量增多，巨噬细胞和抗干扰素的活力增强，能防止和减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的发生。

国内外学者研究公认，单身比婚配者、丧偶比白头偕老者、离婚比不离婚者死亡率高，而男性比女性尤为明显。调查表明：一些恩爱老年夫妻，性生活保持到70～80岁，个别男性到90岁以上，尚有精子生存。性生活和谐的夫妇，直到临终前都保持着良好的性欲望。

科学家奉劝老年人：丧妻再娶，丧夫再嫁;永远不要停止性生活;上年纪的夫妻，应经常互相交谈、抚爱、拥抱和接吻。一句话，上了年纪的人，也要过正常的性生活。

老年朋友们，也许以上观点您并不会完全赞同，因为科学依据并不代表着是您的依据，老年人适当的进行性生活的好处在于能促进夫妻感情、有益于身心健康。但是单身老人便要根据自己的身体和心理状况决定是否再婚。希望老年朋友们的晚年生活可以永远像热恋那样甜蜜、美好!

为什么女人总是胡思乱想 自我保护意识

女人爱作，其实是一种自我保护的行为。都说女人在结婚之前是公主，在生孩子的时候是皇后，而之后女人就变成了保姆。

让我们试想，如果在热恋的时候，一个男人都不能够容忍自己，宠爱自己，那么婚后的生活能好过吗？

男人如何保卫婚姻

男人保卫婚姻，堤防九大不良征兆：

很多时候，婚姻是靠双方共同维系的，如果你的婚姻里出现了这些情况你就要当心了，因为这些正是男女无法白头偕老的最直接表现。

在婚姻里出轨的女人大多和丈夫渐渐有保持距离，不像恋爱时和丈夫有那么多甜言蜜语。所以有些男人对于女人的变化感到莫名其妙，男人要想巩固自己的婚姻，日常与妻子相处生活就要学会堤防九大不良征兆。

不少男女以为领了结婚证，就进了“白头偕老”的婚姻保险箱。一旦有了孩子，更认为得到了婚姻的双保险，有一种盲目的爱情安全感。于是，由着性子，想干什么就干什么，全然不顾对方的需要和愿望。久而久之，夫妻的关系逐渐由沉默、不满，到埋怨、争吵、反抗、离家出走，以至法庭相见，婚姻的悲剧产生了。有的夫妻考虑到子女，考虑到社会舆论，或者考虑到双方家庭承受的压力，虽然没走到分居或离婚这一步，但夫妻间冷若冰霜，成为凑合式的家庭。

夫妻之间的爱情逐渐消减，是有一定迹象可寻的，常见的有以下几种先兆：

一、对性生活的兴趣降低，用种种借口回避和对方亲热，对表示爱情的动作，则以“例行公事”的态度处之。

二、脾气变得烦躁易怒，经常为小事而向对方诸多挑剔责难。

三、对伴侣的言谈感到不耐烦，失去兴趣，故意做出与对方愿望相违的举动。

四、故意自我孤立，减少双方可以共同参与的活动。发展个人兴趣，把对方摒弃于自己活动圈子之外。

五、尽量减少与伴侣相处的时间。诸如延长工作时间，故意在工作之余在外流连。

六、对异性朋友的兴趣越来越大，甚至公开表示对其他异性的思慕。

七、逐渐减少热情的举动，对伴侣的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如铁石的样子。

八、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现，即使在公众场合中，亦会毫不忌讳地与伴侣争吵，而且争吵的严重程度越来越大。

九、自我中心的心态越来越明显，只考虑自己的需要，不再为对方着想。

夫妻关系出现上述情况时，表明感情破裂的警钟已经敲响。此时，应寻找原因，弥合裂缝，不要使其发展到不可收拾的地步。

男人保卫婚姻量力行：

促使一对夫妻白头偕老的力量有三：欲望、迷恋和粘着力。

第一种力量：欲望

欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配，简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为，也是一件危险的事，因为这时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高，对健康造成伤害。而且，这些化学物质会使人产生强烈的依赖感，但如果对方不是一个合适的对象，就糟糕了。

第二种力量：迷恋

浪漫的爱情，涉及到的化学物质与第一种力量有所不同。教授认为，浪漫的爱情产生一种叫做多巴胺的化学物质，使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪。从进化的角度看，这种自然的迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起，共同度过雌性动物的怀孕期。有调查显示，处在迷恋期的人有90%以上的时间在想他们的爱侣。

爱侣间的浪漫爱情会随时间推移而渐渐淡漠，其中的原因可能有二：一是大脑的神经末端长期处在高水平的刺激下，逐渐变得麻木;二是大脑化学物质的分泌水平逐渐下降。不管是由哪种原因引起，一般经过两到3年的时间，热情会渐渐冷却。

第三种力量：粘着力

随着迷恋热情的减弱，第三阶段即粘着期，则开始了。这时，伴侣间感到平静，充满安全感。也正是这种力量使得一对夫妻白头偕老。当然，人生的难题就是如何找到和你分享这一切的另一半。

女人堤防男人出轨变心，男人也不要忽略自己女人出轨的迹象，在日常夫妻相处生活中真要提防上面说到的九大不良征兆，男人，不要等女人死心了，准备离开你了才后悔。

男人请你好好爱护你的女人，不要让她对你没有安全感，不再爱你，去投奔别人的怀抱。要知道一段幸福的婚姻是要靠经营的，需要用你们的爱，关心，体谅去维护的。要有一段幸福的婚姻听上去是那么的难，但是如果身为男人的你事先做到以上保卫婚姻的那些事，幸福婚姻又有何难的呢?

女人恋爱几次结婚才好

对于女性来讲，其实想要的，就是一次性恋爱后，就可以进入到婚姻中来，这种的是最完美的。要知道，我们的初恋，就是我们的结婚对象，这该是一件多么幸运而幸福的事情啊。可是，实际上，根本不是这样的。一般情况下，能与初恋对象进入到婚姻的人到底有几个呢，可能会有幸运的人，可是不是说每一个人都这么幸运的。

一些女人恋爱一次就结了婚，后来就后悔不已，说自己当初怎么瞎了眼。一些女人恋爱几次后才结婚，可后来还是后悔了。那么，恋爱几次结婚才好呢？其实，结婚真的不是看恋爱次数来决定的。如果你的生命中遇到了对的人，即使只是恋爱一次，你也很幸福，如果是错的人，恋爱几次也会后悔。下面我们来分析几个典型的案例

零经验型

网友观点——

LISA：可能是第一次恋爱的缘故，自己投入特别大，恨不得把一切都给他，有时被人说成爱得很“没自我”。有经验的人经常教育我要讲究“技巧”，可我总觉得有技巧就不是真感情了。

小丁：男友是我的初恋，但他之前交过好几个女朋友，他的甜言蜜语虽然动人，但我经常会想到，这些话是不是以前也跟别人说过？他也这样拥抱过别人？想到这儿我就觉得很不公平！

宝宝：我和男友都是彼此的第一次，这样挺好的。好比开别人开过的车，总是要有段时间磨合、调整，有些东西仍是不可改变。但一辆新车它会随着主人的习惯成长为最佳状态。就像是我亲手创造的这个人，怎能不合拍？

案例一：害怕与“前任”比较

小莫说自己“年轻”的时候忙于工作，所以没时间恋爱，不小心就把自己拖成了一个毫无恋爱经验的剩女。和阿辛是因为工作关系认识，然后在一场朋友的饭局上偶遇，一个月后，她接受了阿辛的追求。因为他是自己一个好朋友的老朋友，所以小莫知道了阿辛在她之前，“阅女无数”。阿辛长得玉树临风，气质非常逼人，且是一家公司的部门经理，薪水丰厚，前途无量。这让小莫很有压力，因为太在意他，她很想知道他究竟喜欢自己的女友怎么对待他，于是她把他的哥们约出来，想了解阿辛的历史，没想到后来让他知道了，对此很生气，问小莫到底是什么意思，为什么要去翻他的旧帐。

给新婚女人的5个忠告

1、接受蜜月期后的现实

结婚是一件令人兴奋的人生大事，但许多年轻夫妻蜜月期刚过，就感觉激情被消磨掉。对于新婚的你来说，接受蜜月期后平淡生活的现实才是最重要的。

2、在出现分歧时尊重对方

婚姻不只是甜蜜的，有时也会被愤怒和沮丧包围。在出现分歧时，请深吸一口气，平静地说出你的看法。爱与尊重是婚姻的基础。

3、学会妥协

结婚后，不同的生活方式成为凸显出来的一个大问题，从而激起各种矛盾。而你所妥协的程度，取决于你有多爱对方。

4、做好财务管理

婚后，对金钱的管理提上了议事日程。收支平衡对于一个家庭的正常运转起着非常重大的作用。为了避免日后的麻烦和冲突，必须建立起清晰的财务管理。

5、别为小事烦恼

婚后，两个人会展现出真实的自己，与谈恋爱时发现对方的优点相反，往往会把注意力放在对方的缺点上。其实那些生活中的小事，真的不值得你浪费时间。

如何把握和处理婚外情

婚外恋就像是埋伏在婚姻当中的一颗定时炸弹，一旦炸弹爆炸的话后果将不堪设想，因此婚外恋需要好好把握和处理。

婚外恋一定是有原因的，有些人在婚前就埋下了婚外恋的种子，随着婚姻生活的不和谐或其他原因，“种子”逐渐萌芽成长;也有人因为经不住外界的诱惑，流连于外面的花花世界，因此而步入婚外恋行列;还有一些人是工作中与自己的工作搭档因为工作而培养出来的感情和默契使他们越走越近，最后一发不可收拾……但是无论是因为何种原因引发婚外恋，他们绝大多数人都希望：家里红旗不倒，外面彩旗飘飘。他们想看到家庭和情人共存的景象，但事情往往不会如希冀般发展。现实生活中，“原配打小三”、“小三上位，原配带着孩子自杀”等等这类由于婚外恋导致悲剧发生的新闻不绝于耳。一旦夫妻有一方有婚外恋，隐瞒和欺骗绝对不是应该采取的方法，最后的选择只有两个：要么继续婚姻，放弃第三者;要么离婚，和平分手。

一、快刀斩乱麻，放弃第三者。婚外恋是不被承认和认可，甚至是会遭受谴责的。在仔细考量自己对原配和第三者感情之后，假如倾向于原配，感觉自己更加爱原配多一点，而且能确保与第三者和平分手后并不会遭受他/她的干扰，那么不妨决绝一点，趁早与第三者断绝关系，快刀斩乱麻，不要有过多顾忌，如果因为考虑太多、拖拖拉拉，最后导致事情一发不可收拾而使自己被推向舆论的风口浪尖上，那时要付出的代价一定是更大的。

二、结束婚姻，健康离婚。所谓健康离婚指的是夫妻双方基于无爱的前提下和平分手，协商离婚，这样对夫妻双方身心健康都是有益的。婚外恋的产生本来就是因为身处在婚姻中的人走偏了轨道，错误的对待婚姻所酿造的苦果，是他们在试图通过婚外恋对情感空白进行填补。如果夫妻双方的感情已彻底破灭，那么和平分手岂不是更加人道，放弃一段曾经精心经营的婚姻不容易，但是维系一段已病入膏肓的爱情只会让双方更加痛苦。作为“被出轨”一方，给自己尊严和自由，给伴侣释怀和自由，给第三者谅解和坦然。现实生活中经常看到听到的婚外恋导致的婚姻纠葛，其实大部分原因都是因为当事人对婚姻的理解存在歧义。出轨一方坦诚和吐露心声是对配偶最基本的尊重，如果不爱了，就大胆说出来，结束婚姻并不是尽头，它只是另外一种开始。

归根究底，婚外恋的产生跟夫妻双方都脱离不了关系，在婚姻相处过程中尽量多一点包容，少一点埋怨，营造和谐的家庭氛围，一旦婚姻生活变得和谐有趣，又怎么会抓不牢彼此的心呢?

热恋期过了怎么办

热恋期本来就不会很长,如果要想一直拥有这种热恋感觉才算爱情,那可糟了,大概会每段恋情都维持不超过2年。根据研究,热恋状态是有期限的,在6~18个月之间。接下来,要懂得营造气氛很重要。习惯一起后,常会忘了初恋时那种,一起外面吃个饭喝个咖啡都觉得幸福甜蜜的感觉。换言之;还是得一起偶尔上休闲一点的餐馆或郊外吃个饭,喝个咖啡,牵手散散步,不要奢求太多,要时时感到知足和幸福。有心事也要记得分享,维持像好友般的恋人,肯定能长长久久幸福下去~加油～别想太多了。