早孕白带异常预防
早孕白带异常预防
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，轻易滋生细菌和真菌。
2、天天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
(1)最好采用淋浴，用温水冲洗，假如无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。温水清洁阴部最好，水太热轻易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
(2)先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。
(3)可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，以免肛门细菌传给阴道和尿道，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
4、选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤。尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
5、喝足够的水。平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。
孕初期白带咖啡色是怎么回事
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、流血、白带异常等。那么怀孕初期白带呈褐色是怎么回事呢?白带呈黄褐色要考虑是由炎症引起的白带异常，在孕妇期间是很容易受到炎症感染的。建议你最好去医院检查，及时治疗，防止炎症加重对胎儿造成影响。
白带在怀孕后、性兴奋、怀孕白带褐色两次月经周期中间会增多。一般多为量多、透明，怀孕白带褐色像蛋清样具有粘性并能拉成丝状，还会有湿润感。如果孕妇白带褐色需注意，这是妇科疾病的先兆症状。
通常妊娠期白带量会明显比平时多，白带褐色应提高警惕，如果妊娠期白带伴颜色变性、异味、且还有瘙痒症状，应及时去医院做相关的白带常规检查，如果不及时治疗，会造成流产甚至不孕症。
先兆流产主要表现是在怀孕早期出现怀孕出血和腹痛。一般在先兆流产阶段，出血较少，腹痛轻。如果没有胚胎发育异常，经过保胎治疗，出血就会停止，可以继续妊娠。
专家指出，对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血、白带异常等。白带呈黄褐色要考虑是由炎症引起的白带异常，在孕妇期间是很容易受到炎症感染的。建议女性最好去医院检查，及时治疗，防止炎症加重对胎儿造成影响。
所以如果怀孕两个月左右，你出现了这种褐色的白带，一定要警惕了，这可能就是因为外阴或者阴道内的一些疾病所引起的，如果不提高警惕，不去管它。可能会影响到胎儿的发育。希望每个准妈妈都能健康的渡过孕早期。
怎么预防白带异常 注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用娇妍的个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
综上所述，白带异常的预防方法很多，不仅要从个人卫生做起，还要做好其他身体保养。总之，女性白带异常预示着健康存在问题，要早发现、早检查、早治疗，避免病情恶化，带来更大伤害。
白带异常会造成女性不孕吗
白带异常会造成女性不孕吗?病理性白带也就是异常白带，常表现为泡沫状、豆腐渣样、脓性白带、甚至是血性白带，提示生殖器有炎症等病变。妇科炎症是引起女性不孕的常见病因。当生殖器有炎症时，炎症使阴道分泌物增多，分泌物中含有大量的白细胞，吞食精子，消耗精子中存在的能量物质，使精子活动能力下降，缩短精子生存时间，从而影响受孕。
白带异常会造成女性不孕吗?专家介绍：白带异常的常见原因：
黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;淋病球菌引起的感染还伴有小便疼痛。另外，阴道内异物可以出现白带异常。带有血液的白带常见于生殖器肿瘤、炎症及宫内放置节育器等。
根据出血量和出血速度快慢，可使白带染成红色、棕色或黑色等不同颜色。乳白色泡沫状白带异常伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。豆腐渣样或凝乳状白带异常伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染。
白带异常会造成女性不孕吗?正常白带滑润外阴与阴道，借以适应性生活的需要，特别是排卵期，子宫颈管的腺体分泌增加，并且变得稀薄，使阴道的酸碱度降低，有利于精子的存活和通过，易于受孕。若白带异常，自然也会影响到受孕。白带发生了异常，增多、或者是形态、气味、颜色较平时都发生了改变时，应想到可能是病理性的白带了。应当积极检查治疗，以免影响生育能力。所以说白带检查是一项十分重要的不孕症检查常规和检查妇科疾病的措施。
白带异常预防保健
1、要留意饮食。应少吃生冷的食品，多吃一些健脾补肾、清热利湿的食品，如莲子、大枣、山药等。
2、要保持阴部干燥。要尽量选择棉质亵服，避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的亵服。
3、要适当地参加运动。常常运动可促进骨盆腔的血液轮回，有利于维护生殖系统的正常功能。
4、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。
月经没来白带发黄是怎么啦
通常月经前一两天，会出现少量白带发黄现象，正常情况下可能是由于工作压力太大造成的。另一种情况月经前经常出现白带发黄，则有可能是妇科疾病，白带异常往往是妇科疾病的信号，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。白带异常 预示着哪些疾病：
1、白带发黄或白，典型的豆腐渣样或乳凝块状，且伴有外阴瘙痒多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，略带臭味。多见于霉菌性阴道炎;
2、白带发黄或黄绿色，为稀浓性，量多泡沫状，还伴有外阴瘙痒，带臭味。多见于滴虫性阴道炎;
3、白带呈黄水样或脓性，白带增多有臭味，白带带血，下腹及阴道坠胀感和阴道烧灼感。多见于老年性阴道炎;
4、白带发黄，增多、呈脓性，多无味。多见于宫颈糜烂。
上面介绍了，月经来之前女性白带异常的原因，有很多，所以，想要知道具体是什么回事，还要到医院检查才可以。需要注意，女性的白带颜色和女性的个人卫生有关系，很多阴道疾病的发生都是女性不注意卫生导致的，所以平时女性要讲卫生，遇到白带异常要及时治疗。
怀孕后白带异常
近年来,早孕白带异常该怎么办是一个很多女性共同关注的问题，女性们在早孕期间，会突然发现自己的白带跟原来不一样了，这种情况也被称作早孕白带变化，而这些变化有一些是正常的，而有些特征却表明孕妈妈你患有某些疾病，想知道孕期的白带是怎样变化的吗?如何预防孕早期的疾病呢?进来看看吧。
和太太：怀孕大概一个月左右,白带开始异常,由原来的无色变为白带增多曾乳白色,现在转变为淡黄色,请问这正常吗?怀孕后,白带会产生怎么样的变化?
白带的相关小知识： 白带又叫阴道分泌物，为白色糊状液体，一般无气味，由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体、子宫内膜及输卵管的分泌物混合而成，含有阴道上皮脱落细胞、白细胞及阴道杆菌。白带的多少，主要是受到激素水平的影响。
孕早期白带的变化： 妊娠以后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。12周以后，胎盘形成，它逐渐代替了黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激素状态。 于是，雌激素和孕激素依赖的细胞发生明显变化，外阴组织变软、湿润、阴道上皮增厚、血管充血、渗出液和脱落细胞增多，宫颈肥大、柔软、充血，腺体分泌旺盛。宫颈腺的分泌和阴道渗出液以及脱落细胞混在一起形成白带，在妊娠期就会不断地排出体外。但是，如果怀孕后的白带增多并伴有外阴瘙痒和特殊的气味，则应去医院进行检查。
早孕期是女性怀孕非常重要的一个阶段，在这个阶段中出现的问题，往往一些怀孕症状会贯穿整个怀孕期。所以这个阶段出现的一些问题是需要谨慎处理的。
早孕期间，如果妇女早孕期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，就该求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色(如红色、咖啡色或黄绿色)，则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
然而，假如白带颜色较多、气味难闻或阴部瘙痒，及时到医院治疗。引起感染的致病菌有很多，不同的致病菌，治疗也是不同的，需要到临床做相关检查才能确诊。
导致早孕白带变化异常的原因：
1、衣原体感染：是目前最常见的性病之一，感染后会有脓样白带，气味难闻。孕妇感染后，最好接受治疗，以免胎儿通过产道时，眼睛受到感染而受伤害。
现今治疗衣原体最有效的药物是四环素与红霉素，前者会影响胎儿的牙齿与骨骼，也就是说，使用红霉素是比较好的选择，而且性伴侣必须同时接受治疗才会痊愈。
2、阴道滴虫感染：会出现带有恶臭的水状白带，阴部也会瘙痒或疼痛。这种感染多半是由性行为传染，公共卫生学者认为是一种性病。换言之，最好性伴侣同时接受治疗才根治。比较麻烦的是，这种感染在男性身上大多不会出现不舒服的症状，因此男性愿意接受治疗的动机不强。
换句话说，男性多半不愿服药。在这种情形之下，妇女常常一犯再犯，苦不堪言。 治疗阴道滴虫通常都使用口服的灭滴灵，效果相当好，但可能使胎儿畸形，所以怀孕期间不宜服用。怀孕末期胎儿器官已经发育成熟时可以服用.
3、白色念珠菌感染：白色念珠菌是霉菌的一种，生命力极强韧，喜欢温热潮湿的环境。孕妇由于阴道分泌物较多，且含糖的成分较多，白色念珠菌很容易繁殖，因此，孕妇特别容易感染白色念珠菌，一旦感染了也不容易治愈。
白色念珠菌感染会造成阴部剧烈的瘙痒，患者常因搔抓破皮而疼痛与红肿，甚至因而造成性交不舒服或疼痛。此外，也会造成大量像乳酪状的白带，使阴道变得干涩而不利于性行为。
目前认为白色念珠菌感染虽然对胎儿没什么大伤害，但自然生产时，婴儿的口腔可能受到感染而产生溃疡，一般称为“鹅口疮”。所以，孕妇有念珠菌感染最好还是要使用药物控制，以免婴儿通过产道的时受到感染。然而，口服的抗菌药物可能影响胎儿，故只能使用阴道栓剂和药膏来治疗。
4、淋病感染：症状与衣原体感染差不多，胎儿通过产道时也可能受到感染，因此，最好在生产前接受彻底治疗，性伴侣若同时接受青霉素治疗，疗效更佳。
孕妇怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。同时，孕妇抵抗力也下降了，比常人更易外感细菌，于是各种妇科炎症便容易缠上“准妈妈”们。
要防止以上疾病，孕妈妈除了健康的性生活外，还要注意卫生。
早孕白带异常预防：
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，轻易滋生细菌和真菌。
2、天天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
(1)最好采用淋浴，用温水冲洗，假如无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。温水清洁阴部最好，水太热轻易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
(2)先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。
(3)可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，以免肛门细菌传给阴道和尿道，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
4、选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤。尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
5、喝足够的水。平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。
幸孕草温馨提示： 一些“准妈妈”患妇科炎症后，如果用药物冲洗阴道的话，是不恰当的。因为，冲洗时由于不知深浅，很易引起先兆流产或流产。患了阴道炎，最好在医生指导下，对症选用清热燥湿、止痒的中药煎汤坐浴，尽量不要冲洗。
白带异常对女性身体有哪些危害
1、诱发妇科炎症：白带异常常常是妇科炎症的可能，如宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈炎、霉菌性阴炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等妇科疾病，危害女性身体健康。
2、影响性生活质量：因白带异常的出现，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的感情，影响家庭和谐。同时，白带异常也让女性承受了太大的心理压力，久而久之心理健康也受到影响。
3、影响身体健康：妇科炎症引起的白带异常症状，若不及时治疗炎症加重，对身体伤害之大，轻者对身体造成影响，重者还可导致不孕等严重后果，应引起重视。
4、造成女性不孕：白带异常常常预示着有妇科病，而妇科病中，卵巢囊肿，输卵管阻塞，子宫肌瘤，子宫内膜异位症等妇科疾病是有可能导致育龄妇女不孕不育症的产生。
白带异常预示什么病
于女性来说，平时要多注意白带的一些变化，通过白带的变化可以发现身体上的一些疾病，那么白带异常预示什么病呢?
随着年龄增长，体质减弱，“白带异常”也悄然而出。如今，“白带异常”，在各个医院妇科就诊量中占60%，其中又以成年女性为多。妇科专家提示成年女性，当白带味多、味臭、颜色改变或呈脓性状时，预示着一些妇科疾病和其他疾病的发生。对内衣上那些不正常的分泌物，不妨做个自测，解读一下这些“白色预警”。
一、无色透明黏性白带
症状：白带突然增多，与鸡蛋清相似，或稍显混浊，除感到腰酸外，很少有其他症状，常被忽视。
预警：这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素以后。
二、泡沫性白带
症状：除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。
预警：滴虫性阴道炎。
三、豆腐渣样白带
症状：白带中混有豆腐渣样的白色块状物，有时这种白色物质会附着在阴道壁上，不易脱下，常常伴有奇痒。
预警：霉菌性阴道炎。
四、脓性白带
症状：白带色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。
预警：滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎或宫腔积脓等。
五、血性白带
症状：即白带内混有血液。
预警：有可能是恶性肿瘤、宫颈癌、宫体癌等。有些良性病变也有可能出现这种白带，如宫颈息肉、黏膜下肌瘤、重度慢性宫颈炎及宫内节育器所引起的副反应。
七、白带减少
症状：若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。
预警：卵巢功能失调或减退，性激素水平降低，身体可能出现慢性疾病。
白带异常预防
1、定期妇科检查
有些女性只有在出现不适时才会到医院检查，有的疾病因发现不及时而错过了最佳治疗时期，给很多患者带来了更多的痛苦，因此，已婚女性，无论是否有不适症状，都要定期做妇科检查，最好每年进行一次。
2、有疾病及时就医
如果白带在色、量、质、味等出现异常或是伴随其他不适症状时，例如脓性白带、乳酪状白带、黄色水样白带、豆腐渣样白带、混血白带等异常情形时，要及时到医院查明原因，积极就诊，治疗引起白带异常的相关疾病。
3、不可自行用药
如果有不适症状和白带异常，一定要积极到正规医院就诊，在专业医生的指导下规范用药进而治疗，不可自行用药，不仅可能药不对症，还有可能导致病情加重，给后续治疗带来不良的影响。
4、少穿紧身裤
很多女性为了表现曼妙的身材，很多都喜欢紧身或贴身的裤子，如紧身牛仔裤等，这样不利于阴道的通风和干燥。容易导致生殖系统感染疾病，因此，女性要注意少穿紧身裤，内裤也要以棉质、宽松为主。
5、不可经常使用护垫
有的女性担心白带过多会弄脏内裤或懒得洗内裤，经常使用卫生护垫，其实，这种做法是非常不可取的，专家建议，如果不是月经期，尽量不要使用卫生护垫，这样不利于阴道干燥和通风，容易引起炎症。
6、不可过度清洁
有的女性为了卫生或是预防妇科疾病，会经常使用各种药液清洗阴道，这样反而会破坏了阴道的环境，导致阴道本身的防御能力被减弱，容易发生阴道炎。
7、增强抵抗力
如果自身的抵抗力较低，在细菌入侵就容易感染，因此，在平时的生活中，要注意加强锻炼，增强体质，不可经常熬夜，要注意饮食营养的均衡，多补充富含维生素的食品，多食用水果、蔬菜等。
8、良好的精神状态
女性要注意保持一种良好的精神状态，不可过分悲伤、压抑，避免过于激动、发怒急躁等等。
白带粘稠像鼻涕
白带粘稠像鼻涕
一到夏天很多女性的朋友白带异常更明显了，外阴和阴道口瘙痒，白带有点发黄粘稠，总感觉湿湿的不舒服，还散发着阵阵鱼臭味，有时候在公共场所也想挠，害怕别人看到和闻到，坐立不安....
白带异常往往是妇科疾病的征兆
正常白带正常的白带，白色稀糊状，无气味。它由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的的分泌物混合而成。
异常白带 一般从颜色、性状及自觉症状进行分辨。如青、黄、白、黑、红等颜色，白带的量太多或粘稠如脓液、或稀簿如水状，或有恶臭、瘙痒、阴道灼热疼痛，以及腰酸腿软....
简单说下常见的有以下五种白带异常症状：
无色浆糊样白带：白带像浆糊发粘，量多，常浸染于内裤。患者除感到腰酸外，无其他症状，多见于慢性子宫颈炎，另外，使用雌激素制剂较多的妇女也可出现这种白带。
豆渣样白带：白带量多，状如豆渣呈絮状，学伴有阴道奇痒，此种白带多因阴道有霉菌感染或患糖尿病引起。
白带粘稠像鼻涕
泡沫样的白带：白带呈泡沫状，量多，伴有外阴和阴道瘙痒，如果做阴道白带涂片检验，可查到活动的滴虫，这是因为洗盆浴，池浴或坐浴，浴水不洁感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓，又起化脓性感染，白带变为黄脓泡沫状。
脓性白带：白带呈黄色或绿色脓样，多伴有周身无力，低热等症状，很可能是得了急性阴道炎或宫颈炎，化脓表明有细菌感染，应及时求医。
白带粘稠像鼻涕
水样白带：白带清澈如水，常湿透内裤，有一股臭味，多是输卵管肿瘤的征兆。
白带异常预防与保健
首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生， 定期做一次全面妇科检查，出现白带异常就医，保持阴道清洁，不洗公共盆浴，患有脚气的，洗脚与洗外阴的毛巾、盆分开使用 不用大量的清洗液，合理用药，少穿紧身裤，注意卫生，勤换内裤
慢性盆腔炎的症状详解女性必看
慢性盆腔炎症有哪些?急性盆腔炎如果没有彻底治愈或病人体质太差，病程迁延等会引发慢性盆腔炎。慢性盆腔炎症症状有下腹坠胀，疼痛和腰骶酸痛。还有月经异常及不规则。病程长的女性会出现精神不振、周身不适及失眠等症状。长时间治疗无效，最终会导致不孕及输卵管妊娠等。
慢性盆腔炎症状有易疲劳：慢性盆腔炎全患者的身症状并不明显，有些病人会出现低热及疲劳。病程长的话会出现一些神经衰弱症状。小腹坠涨及腰骶酸痛：慢性盆腔炎会让患者的瘢痕发生，盆腔充血，从而导致下腹坠胀、疼痛和腰骶部酸痛等。
慢性盆腔炎患者还会发现自己的月经和以前不一样了，表现为月经增多及月经失调等，输卵管粘连甚至会导致不孕。白带增多有异味：很多患者仅出现白带异常症状。不过，附件炎、宫颈炎、阴道炎等病症也会使得白带异常，所以，我们不能单纯依靠白带增多来诊断盆腔炎，应当要去医院进行专业检查。
从孕初期白带可了解胎儿健康
怀孕初期，孕妇们对各种早孕症状会感到惶恐与不安，而在这个时候，白带也相应会增多，白带又跟一些妇科病息息相关，所以，准妈们只有了解了怀孕初期的白带症状，才能更好的提前预防病毒，以免影响了胎儿的健康发育。
怀孕初期白带症状：白带增多
白带又叫阴道分泌物，为白色糊状液体，一般无气味，由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体、子宫内膜及输卵管的分泌物混合而成，含有阴道上皮脱落细胞、白细胞及阴道杆菌。白带的多少，主要是受到激素水平的影响。
女性在怀孕初期身体就会发生很大的变化，比如月经、白带等等都会发生一些变化。月经停止是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。一般月经推迟7天都是正常的，如果超过10天以上就很有可能是怀孕了。白带可能会出现增多的现象。那么，怀孕初期白带症状有哪些呢?
怀孕初期白带症状主是白带增多。这是由于妊娠以后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。12周以后，胎盘形成，它逐渐代替了黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激素状态。宫颈腺的分泌和阴道渗出液以及脱落细胞混在一起形成白带，在妊娠期就会不断地排出体外。
怀孕初期虽然白带会增多，但是如何白带增多比较严重，而白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，就该求医诊治。引起感染的致病菌有很多，不同的致病菌，治疗也是不同的，需要到临床做相关检查才能确诊。
早孕白带异常预防
由于孕期有诸多用药禁忌，因此最好在孕前就要先治好妇科病，孕后则要做好白带异常的预防--
1、要有自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，轻易滋生细菌和真菌。
2、注意个人卫生，最好天天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
(1)最好采用淋浴，用温水冲洗，假如无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。温水清洁阴部最好，水太热轻易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
(2)先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。
(3)可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，以免肛门细菌传给阴道和尿道，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
4、内裤要选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤。尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
5、多喝水。平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。
一些孕妇患妇科炎症后，如果用药物冲洗阴道的话，是不恰当的。因为，冲洗时由于不知深浅，很易引起先兆流产或流产。患了阴道炎，最好在医生指导下，对症选用清热燥湿、止痒的中药煎汤坐浴，尽量不要冲洗。
白带异常预防保健
1、要留意饮食。应少吃生冷的食品，多吃一些健脾补肾、清热利湿的食品，如莲子、大枣、山药等。
2、要保持阴部干燥。要尽量选择棉质亵服，避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的亵服。
3、要适当地参加运动。常常运动可促进骨盆腔的血液轮回，有利于维护生殖系统的正常功能。
4、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。
白带异常预警
1、血性白带：白带内混有血，血量多少不定。
预警：对这类白带应警惕恶性肿瘤如宫颈癌、宫体癌的可能。此外，患宫颈息肉、粘膜下肌瘤、老年性阴道炎时也可出现血性白带。
2、脓性白带：色呈黄或黄绿，粘稠，有腥臭味，大多为阴道炎症所致。
预警：常见于滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、宫腔积脓和阴道异物等。
3、泡沫性白带：除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。
预警：多为滴虫性阴道炎。
4、豆腐渣样白带：呈豆腐渣样或凝乳状小碎块，同时外阴瘙痒难忍。
预警：多为霉菌性阴道炎的典型现象。
5、黄色水样白带：多由于病变组织的坏死或变性所致，持续性流出血量较多。
预警：应考虑晚期子宫颈癌、子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。
6、透明粘性白带：如清鼻涕样。
预警：多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素以后。部分身体虚弱的女性，在子宫内膜增生过长的情况下，或应用雌激素药物后，也会出现类似的白带增多。
7、白带减少：若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。
预警：卵巢功能失调或减退，性激素水平降低，身体可能出现慢性疾病。