性交障碍怎样才能过好性生活
性交障碍怎样才能过好性生活
1.发挥代偿作用。人们都知道一个常见的道理，就是盲人的听力往往比普通人好，这是为什么呢?医学上叫做代偿作用。其他器官也有类似的现象。一些有严重性功能障碍的人，比如截瘫的病人，他们有些已经失去了生殖器的感觉，但他们通过接吻和口交，使口唇高度充血，达到类似性高潮一样的反应，这也是代偿作用。现代医学认为人的皮肤就是最大的性器官，但由于我们经常以插入为目的，忽视了对皮肤感觉的开发和利用。我遇到一对恩爱的夫妻，由于女性有阴道痉挛，他们没有插入式的性交，但他们相互口交却达到了非常完美的程度。
2.通过身体其他部位，比如手、口、舌等，刺激对方的性敏感区。在保证卫生的情况下，这些性交方式与插入的性交方式并没有孰轻孰重，也没有优劣之分，因此不必觉得采用这些方式就不正常，就是与别人不一样。其实健康的夫妻，也会采用不同的方式来增加性生活的乐趣。中国人民大学性社会学教授潘绥铭2000年完成的中国人性生活调查发现，男性主要通过采取各种新鲜的性交方式来增加快感，被调查男性认为妻子用口刺激自己可以提高35%的快感，自己口刺激妻子可以提高45%的快感。女性需要的则更多是各种爱抚，在性生活中接吻可提高43%，丈夫抚摸自己的外阴可提高64%，抚摸自己的乳头提高74%，爱抚很充分的话可以提高212%。由此可见，有时单纯的皮肤摩擦都能擦出炽热的火花。
老年人如何过好性生活
1.1、选择适合性爱的时间
从时间上说,青壮年时期的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对老年人来说就不一定合适了。老年人容易疲惫,所以,老年人的房事宜放在睡了一觉之后,或者是在早上起床之前进行。
1.2、性生活次数
从次数上来说,应以男性身体承受能力为准。可参照此数,60～65岁者,以2～3周1次为宜;65～70岁者,以4～6周1次为妥。身体好的,可以根据性欲要求,适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲惫或不适为准。
1.3、性爱强度
人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。
1.4、性爱姿势
以侧位为好,可以节省体力,避免颈部过度弯曲或伸展;起身不可太忽然;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性爱,躺下休息,喝点茶水。
性功能障碍的症状
1、 性心理障碍：如性冷淡、性厌恶、性欲亢进、性惧怕、或者一两次不成功的性生活导致过大的心理压力，从而进一步抑制性功能等;
2、 性能力障碍：包括勃起困难、勃而不坚、勃起后维持时间短、性生活时间过短(早泄)等;
3、 性交障碍：性交昏厥、性交失语、性交癔病等;
4、 射精障碍：不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等;
5、 性感觉障碍：性交疼痛、性高潮障碍等;
6、 性取向障碍：同性恋、恋物癖、露阴癖、窥阴癖、施虐狂等。
夫妻怎样过好性生活
第一招：见缝插针式
不要把爱爱规定成只有晚上睡觉才能做的事情，改变一下爱爱的时间表，可以利用起床前的十几、二十分钟，或者下班后直奔大床来一次很快速的爱爱，虽然这和那种从容不迫的爱爱不一样，但很刺激，让双方在情感上也能获得很大的满足。
第二招：温馨摇椅式
可以在室内特意放上一把只供夫妻两人坐的双背椅，一有空闲，就让你们的摇椅作为你们的备忘录，谈谈夫妻生活体验，甚至可以谈谈自己听到或看到(如录像等)的爱爱体验，互相接触身体，激发起触觉感。同时，自己也被对方抚摸，以激起欲望。
这样做并不是单纯为了引起性兴奋，而是作为提高身体感受力的作法。通过抚摸，可减少爱爱中的拘束感，改变原有老一套的夫妻活动的方法，唤起自然的性反应。
第三招：欲擒故纵式
一个星期不过夫妻生活可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。
因此，可以自制一份爱爱日程。比如在一周中挑选出某天来作为爱爱的日子，在一周之内，规定不能互相爱抚，甚至亲吻，在两人中制造一种紧张情绪，在等待的日子里，可以让彼此对对方的需要的欲望更加强烈。但这只能偶尔为之，常常这样，可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了。
第四招：奢侈开房式
结婚后繁琐的家务、繁忙的工作占去了你们大部分的时间。你们有多长时间没有去逛街、看电影、共进晚餐了?开个房间，远离老人孩子，带上莱伯特，是不是有偷情的刺激。
第五招：出其不意式
用口当然是一个比较刺激的选择，尤其是双方都能刺激到对方的"69式"，但是另外的一些方法你试过没有?比如，你们可以把他的宝贝用冰激凌包裹起来，做成冰激凌筒的样子，然后让她慢慢品尝。怎么样，不错吧?没准到最后还会有特殊成分作为奖赏那。在烈日炎炎的酷夏，这可是一条消暑的妙法呢。不过要小心不要吃的太急，以至将他的"命根子"咬伤。试试这些你们从没用过的招数，是不是更容易到达高潮。
老年人该如何过好性生活
进入老年后，老年夫妻的性欲、性交频度均不如年轻时了。但是，相当多的老年人性欲和性兴趣依然强烈。由于受传统观念的影响，不少老年人压抑自己的性需求，以致于危害身体。那么，该如何老年人的性欲难题呢?老年人又该如何过性生活呢?
老年人如何解决性欲难题?
老年人应该如何处理好性欲减退比性功能衰退程度浅而出现欲而不能的难题呢?
应该看到，老年人之间和年轻人之间的婚姻关系一样，都是基于情爱和性欲两个方面，只是比重不同而已。由于老年人性欲随着性功能减退，因此情爱应当变得更浓些。从大多数人的情况来看，晚年生活充满乐趣的伴侣，情爱尤为细腻、深重，具体表现在生活上能互相照顾、感情能互相体贴、心理上能互相慰籍。人到老年要多参加晚年文体生活(如：钓鱼、春游、游泳、下棋、打扑克、学跳舞等)，这不仅对身心有所裨益，且增进了协作，更重要的是增加了晚年情爱生活中的内容，能弥补因性功能减退所引起的不足。
有这类情况的人，还应特别注意延长性行为的间隔时间，不要随心所欲，因为老年人在进行每次如意的性活动之前都需要神经、心血管、肌肉系统得到良好的恢复，性行为本身是需要一定体力和耐力的。因此说，越是克制、越是注意间隔期的休息和营养，将越会使您的性生活更加满意。俗话说：“小别胜新婚”，也是对这个问题一个佐证。相反，若是纵欲伤肾倒会影响性功能。在这里所要着重指出的是，凡患有脑外伤、糖尿病、高血压、粥样动脉硬化等病的老年人性活动不能过频、过激、尤其康复后的中风老人更不宜，否则很可能将诱发再度中风;特别是要戒除饮酒后纵欲的性生活方式，有的人以为这样能扶弱、助兴，其实笑话不能持久如意，倒会损身折寿。
乳腺癌患者怎样过好性生活
乳腺癌不仅是女性健康的一大杀手，更会妨碍正常的性生活。那么如果不幸患上乳腺癌，在治疗的同时怎样过好性生活呢?小编就给大家提供一些帮助。
在诊断为乳腺癌后，相当一部分病人的性生活会遇到困难，主要见于以下几个方面。
1、不清楚性生活对疾病的影响。总担心性生活会影响治疗效果，会对病人的身体造成伤害，会导致癌症转移复发。从而不敢过性生活。
2、对治疗副作用的担心，对转移复发的忧虑，对手术后身体外观变化产生自卑等，使病人情绪低落，性欲下降。
3、手术、化疗、放疗会损害病人身体，使病人出现不同程度的虚弱和疲劳;某些化疗和内分泌治疗药物会损害卵巢功能，降低体内的雌激素水平，使病人出现月经不调、闭经、阴道干涩、性交疼痛等症状，病人不愿过性生活。
其实，性生活不会诱发乳腺癌，也不会提高乳腺癌远处转移的几率，因此乳腺癌病人过性生活是安全的。但是要过好性生活需要夫妻双方的共同努力，以下有几点意见供大家参考。
1、 病人应当鼓起勇气，放下思想包袱。不要让恐惧和自卑成为生活中的阴影。在恶性肿瘤中，乳腺癌的治疗效果算好的，大部分病人能通过治疗获得完全康复。身体外观的改变既可通过适当的遮蔽使其不再显眼，也可以通过整形外科手术进行修复。其实，大多数情况 下，影响性生活的并不是疾病或身体外观的变化，而是病人患病后的心态变化。如果在患病后变得多疑、敏感、烦躁，整日沉浸在悲伤中，那和谐的性生活是很难获得的。如果能早日摆脱这种不健康的心态，生活将能较快恢复正常。性生活也将象患病前一样自然。
2、 伴侣应该给病人必要的关心和照顾。选择合适的体位，在病人疲劳、虚弱、身体不适、白细胞水平低时尽可能避免性生活。
3、 如果出现阴道干涩、性交疼痛等症状，可以选用一些成分简单，无色无味的水溶性人体润滑剂，其主要成分是由纯净水、纤维，以及甘油、丙烯乙二醇、三氯蔗糖、羟乙基纤维素等组成，对身体无伤害。
4、 如果有怀孕的计划请尽早与医生协商并做好计划。否则一定要做好避孕工作(绝经的病人可以不避孕。但停经不等于绝经，是否绝经需要医生判断)。因为不足月的妊娠和人流会对疾病造成不良影响。避孕工具首选避孕套，不含药物的避孕环虽然也可以考虑，但因为存在带环妊娠的可能，也不做推荐。所有含激素的药具，不论是避孕埋植剂、避孕环还是口服避孕药都应当避免使用。
因此，患上乳腺癌还是要保持一个乐观的心态，放下思想包袱，积极配合治疗，伴侣也要提供更多的关心和照顾，才能过上和谐的性生活。
中年妇女怎样过好性生活
女性踏入更年期以后, 雌性贺尔蒙开始减少分泌, 性欲亦没有以前更旺盛. 阴道分泌物亦会减少, 因此如果有频繁的性生活的话会比较辛苦. 要有比较好的效果,可能要较长的前戏以及一些情趣用品的协助. 平日多吃一些雌性贺尔蒙较高的食物或许会有帮助. 40多岁的男性, 如果身体壮建的话，性欲及性能力仍处于高峰期, 天天要求性爱并不出奇.
当然过度的性行为可能有损身体健康. 平日少一些接触引发生理性欲的事物如书刊及色情网页等, 食物方面清淡一些亦有助减低性欲. 另外可建议他培养一些运动方面的兴趣, 当大部分精力分在运动上, 对性的兴趣自然会减少一些. 性行为的次数多少才是合适并没有定论, 要视乎当事人的身体状况而定, 如果双方的健康状况都不错, 一个星期2-4次是可以的. 其实美满的性关系很在乎男女双方的关系及互相协调. 如果关系亲密而和谐, 性生活多点抑或少一点其实并不太重要..
通过以上的讲解，大家是否对夫妻之间的性生活有一定的认识，在夫妻生活中除了身体上的满足，还要加强彼此的心里上的满足，互敬互爱，彼此尊重，做到理解体贴，才是夫妻相处的原则。
早泄主要表现三方面
1、轻度早泄的症状
是指男性的阴茎在进入阴道一段时间内射精，不能使女性达到性高潮，也不能能完整的过好性生活，只有小心翼翼才能偶尔完成一次正常性交。
2、中度早泄症状
是阴茎在插入女性阴道后，不能大幅度的做运动，否则就会立刻射精，在和伴侣过性生活的时候，男性会很沮丧，对患者的自尊有所打击。
3、重度早泄的症状
这是早泄最严重的时候才会表现出来，男性的阴茎还未完全进入女性的阴道，或者是刚进入阴道就射精，完全不能过正常的性生活，严重的影响到患者的夫妻生活。
性功能障碍有哪些表现
1.性欲障碍
包括性厌恶、性欲低下、性欲亢进。
2.阴茎勃起功能障碍
是指阴茎持续不能达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。
3.性交障碍
性交障碍的临床表现为性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。
4.射精障碍
包括不射精、延迟射精、逆行射精、射精无力、早泄和痛性射精等。其中，不射精症是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。逆行射精是阴茎能勃起和进行性交活动，并随着性高潮而射精，但精液未能射出尿道口外而逆行经膀胱颈反流入膀胱。
5.性唤起障碍
指持续性或反复发生不能获得和维持足够的性兴奋，表现为主观性兴奋、性器官及身体其他部位性反应的缺失。包括阴道的润滑、阴蒂及阴唇的感觉及阴道平滑肌舒张等作用的减退。
6.性高潮障碍
指经充分的性刺激和性唤起后，仍然发生持续性或反复的达到性高潮困难、延迟或缺如。
7.性交疼痛障碍
包括性交痛(反复或持续性性交时阴道疼痛)、阴道痉挛(反复或持续性阴道外1/3平滑肌不自主痉挛性收缩，干扰阴茎的插入)、非接触式性交痛(由非直接性交活动引发的反复发作或持续性生殖器疼痛)。
性交障碍的治疗
如存在可能致病的器质性病变，应积极治疗。如排除器质性病变的存在后，可进行心理治疗和行为治疗。
首先要消除病人在治疗阴道痉挛中的恐惧情绪，应对病人及其丈夫说明其生殖器官的解剖情况，说明病者是正常的，分析致病的原因，说明可以通过夫妻的相互配合达到去除条件反射作用，消除病者夫妻的心理负担，病人的畏惧是治疗的重大障碍。
其次要消除条件反射性的阴道痉挛反应、进行明道扩张训练，使用阴道扩张器进行系统脱敏治疗是马斯特斯和约翰逊、卡普兰等性学权威极力推荐的有良好效果的方法，但这必须在充分放松、不会造成损伤的条件下进行。当能耐受自己的或丈夫的一个手指之后，可试插入二指，成功后再让手指轻轻扩展阴道及旋转，无不适始可进行阻茎插入阴道的容纳练习，如成功，可顺利转入正常性交活动。手术切开处女膜或切开会阴扩张阴道往往是无效的，有时甚至术后会出现性感的消失。
性交障碍的治疗
1、性冷淡
你是否有过这样的体验?即性交时全无感觉，或为了迎合对方而故意做出有感觉的样子?女性性高潮来得比男性迟缓，常常是女方尚未达到性高潮时，男方已经射精完毕。
性冷淡在医学上是精神疗法的对象，称为性感异常，对此使用药物治疗。该症一般为心理原因，因身体缺陷导致性冷淡的人几乎没有。例如有的女性对性交抱有恐惧感和厌恶感，或有初次性交心情不好等的经历，就会无意识的抑制性兴奋。另外，有担心的事情或者有自卑感时，性交中不能全身心的投入也不容易得到性满足。而男性如果只顾自己享受性生活，只顾自己满足而不顾女方感受时，女方就会越来越不满。
要解决这一问题，女方还要尽量将自己的感受告诉对方，在体谅对方的同时，还要坦率告诉他自己希望怎样做才能满足，因为性快感是需要男女双方的配合才能达到的。
2、性交痛
性交时感到疼痛大多是因性兴奋不充分造成的。
女性受到性刺激时，前庭大腺分泌无色的液体使阴茎容易插入阴道内。如果男性在女性性兴奋不充分时就急切插入，女性会因分泌液不足而感到疼痛。这时女方最好坦率的告诉对方自己的感受，女方分泌液不足可以使用润滑膏等。重要的是男女双方要体谅对方，共同获得性生活的快感。
有些疾病也可引起性交痛。如子宫内膜异位、阴道炎、外阴炎等，对此要引起注意。如果持续出现性交痛，就应到妇产科检查一下有无其他疾病，必要时接受治疗。
3、 阳痿
阳痿就是阴茎勃起不充分，不能插入阴道内的现象。
可引起男性兴奋的不只是相爱着的女性，看录像、照片或性幻想也会使男性产生性兴奋使阴茎勃起。但疲劳过度、饮酒过量、心理负担过重、工作中的纠纷等，会导致一时性的阳痿。另外，有些男子因有过不成功的性交也会导致暂时性阳痿。
作为女方要理解对方的难言之隐，注意不要无意中用语言伤害对方，只要用温馨的心情待之，不勃起的问题多数可得到解决。
老年人该如何过好性生活
1、循序渐进,满足接触欲
老年人体力有限,不宜进行过于激烈的性爱,应以前戏为主,实质性的性爱则宜浅尝辄止。互相抚摸带来的接触欲得到的满足,往往比实质性爱更加来的激情。
2、自然性起,控制好性次数
与年轻人比较,老年人的性爱更应适时。对于具体的性爱次数,当然是以自然性起为准。不要影响精神状态和睡眠质量,就是比较正常的了。
3、侧卧体位,省力又健康
老年人体力远不如年轻时代,骨骼密度和机体的协调能力等都不大如前。因而,应采取最省力的侧卧性爱体位。此体位,双方身体中心和支撑点都卧于床第,有利于安全性爱。同时,此体位也是性器接触比较完全、比较刺激的最佳体位。
4、绵延情话,享心理性爱
调情对于老年人来说,更是不可缺少的。心理上的性兴奋和满足感,往往是老年人更加渴望的。一句“我爱你”,摆脱掉年轻时轻狂,此时更是让人期待。一句“你依然那么漂亮”,此时唤起的两腮绯红,让人怀想往昔。
老年人该如何过好性生活
有这类情况的人，还应特别注意延长性行为的间隔时间，不要随心所欲，因为老年人在进行每次如意的性活动之前都需要神经、心血管、肌肉系统得到良好的恢复，性行为本身是需要一定体力和耐力的。因此说，越是克制、越是注意间隔期的休息和营养，将越会使您的性生活更加满意。俗话说：“小别胜新婚”，也是对这个问题一个佐证。相反，若是纵欲伤肾倒会影响性功能。在这里所要着重指出的是，凡患有脑外伤、糖尿病、高血压、粥样动脉硬化等病的老年人性活动不能过频、过激、尤其康复后的中风老人更不宜，否则很可能将诱发再度中风;特别是要戒除饮酒后纵欲的性生活方式，有的人以为这样能扶弱、助兴，其实笑话不能持久如意，倒会损身折寿。
其实，对于这种性功能伴随全身机能衰退的老人生理现象，用不着“特效药物”，实际上也没有“特效药物”。诚然，对于老人(尤其是是阳气偏弱者)用些辅助治疗方法也未尝不可，例如：艾灸命门、肾腧、丹田等穴位;用热水洗足时按摩太溪、涌泉等穴;用服八味肾气丸等汤药;练功等。
值得一提是，“关夜偶能勃起，与尿胀有关”，是因排尿能反射性地刺激提睾肌，这种勃起为一种被动反应，而并非随意反应，往往尿后即软，故不能以此说明性功能良好。若经常性的夜尿次数多而量少，则应尽早去医院检查，看是否患有心功能不全或肾动脉硬化，前列腺肥大、慢性肾盂肾炎等疾患，以便尽早治疗。
夫妻如何过好性生活
在夫妻二人的浪漫床头，有一件事情是最让双方不能忍受的，那就是懒惰，如果懒惰不能得到根治，长此下去，最后留在幸福夫妻心间的，恐怕只有遗憾了。
床头像战场，久经沙场的老兵，难免会觉得疲累，但是，不要以疲累为理由便开始厌战，要知道，枪是越用越灵。
而床戏却像老酒，应当随着二人的熟悉和默契，而变得越来越香醇。
好吧，既然床上的被褥都已经没有什么妙用，那就把被子底下的懒鬼揪出来，一起来学几招回春的新功夫。
夫妻两个一旦确定了长期的性和婚姻关系，由于两个人整日相处一室，难免产生过于熟悉甚至是厌烦的情绪，这就使得双方的性关系一下子变得暗淡起来。
对付这种慵懒的态度，最好的方法就是想方设法勾引起他的性趣，甚至是耍点小花招，让对方变得活泼起来。
所以，我们要学会四两拨千斤，甚至是事半功倍的好方法。
可以在室内特意放上一把只供夫妻两人坐的双背椅，这把椅子只能当作你们二人的消遣之用，让椅子的底部不断得摇来摇去，随之你们的心情也变得心旷神怡。
一有空闲，就让你们的摇椅作为你们的备忘录，提醒你们生活中缺失了什么。可别小看了这招，随着你们两个经常坐在一起厮磨，亲昵自然慢慢会恢复到从前的状态。
还有一个好方法，那就是由你们两人自制一份做爱日程，每次做爱四或五天前，便把日程安排好，省得马马虎虎的他不小心又给忘了，或是找出种种理由搪塞掉。
这样以来，你们就能够在二人中间制造一种紧张感，等待约会和“交战”的日子将成为最难熬的，它可能胜过你的爱夫在床头上对你举枪弄棒得向你挑战之时。
每一次等待，每一次床头相遇，你都会寻找到一种小别胜新婚的感觉，或是感到正在度过一个又一个的激情蜜月。
还有一种另外的方法，中国古语有“欲擒故纵”之说，对了，他不是装傻吗，他不是健忘吗?Ok，我也忘了，我就装作生活中已经失去了做爱这一项内容，看谁扛不住，等你的男人禁不住欲望的折磨时，他的嘴里不激动得吐白沫才怪呢?
夫妻二人一旦产生过于熟悉，甚至是厌烦的情绪，这时，你千万不要被这种厌烦给误导，其实，二人的厌烦可能只是来自于每天都逃不出的小屋子、小厨房、小卧室，而不是因为你，只要换一个全新的地点，比如说到野外走一走，找几次能够唤回双方浪漫心情的机会，从过去锅碗瓢盆儿的麻木生活中解脱出来，夫妻二人将会重新发现，对方吸引自己的到底是什么。
激情就在你的心底，多多为二人创造机会，当初那种血脉欲涨的感觉将会再次涌上二人的心头。