性交障碍患者该如何饮食

性交障碍患者该如何饮食

一、不适合性交障碍患者吃的食物有：

1、咖啡：少量咖啡能提神，促进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而造成性欲减低，导致性交障碍。

2、肥肉、香肠：大口吃肉似乎显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起，导致性交障碍。

3、油炸食物：薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起，导致性交障碍;让女性出现内分泌失调等问题。

二、适合性交障碍患者吃的食物有：

1、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让性交障碍患者亢奋，又能提高耐久力。

2、当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

3、鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。

4、果仁：果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对治疗性交障碍有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

性功能障碍发作的特点是什么

性功能障碍总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类。男性性功能障碍包括性欲障碍、阴茎勃起障碍、性交障碍和射精障碍。女性性功能障碍包括性欲障碍、性唤起障碍、性高潮障碍、性交疼痛等。

1.性欲障碍：包括性厌恶、性欲低下、性欲亢进。

2.阴茎勃起功能障碍：是指阴茎持续不能达到，和维持充分的勃起以获得满意的性生活。

3.性交障碍：性交障碍的临床表现为性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。

4.射精障碍：包括不射精、延迟射精、逆行射精、射精无力、早泄和痛性射精等。其中，不射精症是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。逆行射精是阴茎能勃起和进行性交活动，并随着性高潮而射精，但精液未能射出尿道口外而逆行经膀胱颈反流入膀胱。

要想预防该疾病的出现，男女双方要共同学习一些性知识，消除精神上的紧张、焦虑情绪，以解除心理负担，男方应多加安慰、爱抚。性交前要相互交流感情，互相接触身体和抚摸，做到精气相感，情投意合。性交过程中，男方要温文尔雅，动作轻柔。

性交障碍的症状有哪些

1.包皮过长：污垢刺激龟头皮肤，使之过敏或发炎。包茎：包皮口狭窄，阴茎头部不能外露，性交时可有疼痛。

2.避孕因素：阴茎皮肤对避孕套胶质或避孕弹过敏，产生阴茎过敏性皮炎。性交时出现摩擦疼。

3.女性分泌物的影响：如女方白带过多，阴道滴虫，霉菌性阴道炎，阴道酸度改变，男子阴茎皮肤受刺激，产生湿疹与皮炎，招致性交疼痛。

4.弓形阴茎：阴茎沟部与颈部溃荡，愈后留有疤痕，性交时充血勃起产生牵引疼。

5.前列腺炎：精囊的排精管与前列腺相近，射精时牵动精囊，使前列腺疼痛加剧。

6.阴茎折断：少数个别男性在性生活中得意忘形，在更换姿势中发生偏差，男方一阵剧痛，阴茎折断，或手术治疗畸形阴茎，性交时亦可疼痛，针对上述原因，对症治疗可消除性交疼痛。

性交障碍患者的5大护理要点

1、保持好的心态：在得了性功能障碍之后，患者一定要注意自己的情绪，应正确看待，放平心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

 2、积极参加体育锻炼：疾病一般都出现在体弱的患者身上，所以我们希望患者能够多加锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3、积极治疗相关疾病：性功能障碍的发生可能是因为某些疾病引起的，所以必要时应去医院治疗，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

4、适当摄入脂肪：调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

5、补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

性交障碍的治疗

1、性冷淡

你是否有过这样的体验?即性交时全无感觉，或为了迎合对方而故意做出有感觉的样子?女性性高潮来得比男性迟缓，常常是女方尚未达到性高潮时，男方已经射精完毕。

性冷淡在医学上是精神疗法的对象，称为性感异常，对此使用药物治疗。该症一般为心理原因，因身体缺陷导致性冷淡的人几乎没有。例如有的女性对性交抱有恐惧感和厌恶感，或有初次性交心情不好等的经历，就会无意识的抑制性兴奋。另外，有担心的事情或者有自卑感时，性交中不能全身心的投入也不容易得到性满足。而男性如果只顾自己享受性生活，只顾自己满足而不顾女方感受时，女方就会越来越不满。

要解决这一问题，女方还要尽量将自己的感受告诉对方，在体谅对方的同时，还要坦率告诉他自己希望怎样做才能满足，因为性快感是需要男女双方的配合才能达到的。

2、性交痛

性交时感到疼痛大多是因性兴奋不充分造成的。

女性受到性刺激时，前庭大腺分泌无色的液体使阴茎容易插入阴道内。如果男性在女性性兴奋不充分时就急切插入，女性会因分泌液不足而感到疼痛。这时女方最好坦率的告诉对方自己的感受，女方分泌液不足可以使用润滑膏等。重要的是男女双方要体谅对方，共同获得性生活的快感。

有些疾病也可引起性交痛。如子宫内膜异位、阴道炎、外阴炎等，对此要引起注意。如果持续出现性交痛，就应到妇产科检查一下有无其他疾病，必要时接受治疗。

3、 阳痿

阳痿就是阴茎勃起不充分，不能插入阴道内的现象。

可引起男性兴奋的不只是相爱着的女性，看录像、照片或性幻想也会使男性产生性兴奋使阴茎勃起。但疲劳过度、饮酒过量、心理负担过重、工作中的纠纷等，会导致一时性的阳痿。另外，有些男子因有过不成功的性交也会导致暂时性阳痿。

作为女方要理解对方的难言之隐，注意不要无意中用语言伤害对方，只要用温馨的心情待之，不勃起的问题多数可得到解决。

性交障碍的治疗

如存在可能致病的器质性病变，应积极治疗。如排除器质性病变的存在后，可进行心理治疗和行为治疗。

首先要消除病人在治疗阴道痉挛中的恐惧情绪，应对病人及其丈夫说明其生殖器官的解剖情况，说明病者是正常的，分析致病的原因，说明可以通过夫妻的相互配合达到去除条件反射作用，消除病者夫妻的心理负担，病人的畏惧是治疗的重大障碍。

其次要消除条件反射性的阴道痉挛反应、进行明道扩张训练，使用阴道扩张器进行系统脱敏治疗是马斯特斯和约翰逊、卡普兰等性学权威极力推荐的有良好效果的方法，但这必须在充分放松、不会造成损伤的条件下进行。当能耐受自己的或丈夫的一个手指之后，可试插入二指，成功后再让手指轻轻扩展阴道及旋转，无不适始可进行阻茎插入阴道的容纳练习，如成功，可顺利转入正常性交活动。手术切开处女膜或切开会阴扩张阴道往往是无效的，有时甚至术后会出现性感的消失。

性交障碍的原因鉴别

1、性交障碍，包括性交晕厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。

2、阴茎勃起障碍，包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

3、射精障碍包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

4、性欲障碍的射精障碍临床表现包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

5、上述四个方面射精障碍临床表现，可以单独出现。亦可多个同时出现，称为混合性性功能障碍，因为又共同的致病因素。

6、不射精，不射精是在性交时没有精液流出，也没有性高潮，它是射精障碍的一种表现，不射精症在男子性功能障碍中较为常见。

性交障碍的多种表现

性功能障碍是一种比较令人失望和无语的疾病，会影响夫妻双方的正常关系，严重者也会导致家庭破裂，出现婚姻危机。

1、包皮过长。

2、避孕因素：阴茎皮肤对避孕套胶质或避孕弹过敏，产生阴茎过敏性皮炎。性交时出现摩擦疼。

3、女性分泌物的影响：如女方白带过多，阴道滴虫，霉菌性阴道炎，阴道酸度改变，男子阴茎皮肤受刺激，产生湿疹与皮炎，招致性交疼痛。

4、弓形阴茎：阴茎沟部与颈部溃荡，愈后留有疤痕，性交时充血勃起产生牵引疼。

5、前列腺炎：精囊的排精管与前列腺相近，射精时牵动精囊，使前列腺疼痛加剧。

6、阴茎折断：少数个别男性在性生活中得意忘形，在更换姿势中发生偏差，男方一阵剧痛，阴茎折断，或手术治疗畸形阴茎，性交时亦可疼痛，针对上述原因，对症治疗可消除性交疼痛。

性交障碍主要表现就是会出现性交失语症。顾名思义是指性交后发生不能言语，系因性交引起大脑功能障碍，舌咽神经麻痹。俗称"马上风"、"马下风"。出现性紧张。它指的是，正常的成年人，在受到较强烈的性刺激时，就会情不自禁地出现性欲望，产生性兴奋，积累到一定程度，就会渴望进行性接触，以求得性能量的释放，使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或民性幻想引发的身心状态，即称为"性紧张"。

性功能障碍如何自我判断

如何自我判断性功能

一、正常：性欲要求正常，刺激“性敏感区”后阴茎勃起的反应迅速;接受异性刺激，包括视、听、触等感觉，阴茎立即出现勃起反应;阴茎勃起后持续的时间，能达到躬。精并在射精后萎缩;勃起的程度即角度与硬度可达到自由进出阴道的程度，一般勃起的角度明显超过90度;性交频率正常，往往与初婚时相仿;射精快感明显且强烈。

二、患有轻度性交障碍：性欲要求基本正常;刺激“性敏感区”出现阴茎勃起的反应还可以，接受异性刺激后阴茎尚能较快地做出勃起反应;房事中阴茎勃起有时出现不能持续现象;有时出现不能顺利插入阴道的情况;勃起的角度尚可达到90度，但硬度不够理想;性交频率较以前减少，性快感尚可以。

三、患有中度性交障碍：性欲要求减弱;刺激“性敏感区”出现阴茎勃起减慢;接受异性刺激，阴茎不能立即做出勃起反应，或勉强能做出勃起反应;房事时阴茎经常不能勃起或经常出现勃起不能持续的情况，阴茎在房事时不能经常顺利地置入阴道，勃起的角度达不到90度，且硬度极差;性交频率明显减少;性快感显著减退。

四、患有重度性交障碍：性欲消失，无论刺激“性敏感区”或是接受异性刺激，阴茎都没有勃起反应;房事无阴茎勃起，完全不能置入阴道进行性交;无勃起的角度和硬度;性交活动基本停止，当然也谈不上性交快感的获得。

性功能障碍患者怎么调理?

性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。

1.多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2.适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3.补充维生素和微量元素。研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

对男性的性交障碍不能贸然诊断，最好可根据情况由医生决定，否则，只能增加精神上的负担，甚至会真正引起精神性障碍。