乳头皲裂日常保健

乳头皲裂日常保健

乳头皲裂，常与乳头清洁方法不当和哺乳技巧不正确有关。有些母亲为了干净，常用肥皂甚至酒精来擦洗乳头，而乳头表皮薄嫩又有很多细小的乳腺管开口，极易被擦破。哺乳技巧不正确是指婴儿吮乳时只含乳头而没把乳晕(乳头周围有色素沉着的那一圈)含进去，乳头受力过大也会皲裂。已发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。

乳头皲裂的偏方

乳头皲裂的偏方1.薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

乳头皲裂的偏方2.马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

乳头皲裂的偏方3.冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

乳头皲裂的偏方4.黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

乳头皲裂的偏方5.绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

产后的注意问题

乳头疼痛不难解决。

一些新妈妈刚开始给宝宝喂母乳时，就感觉到乳头疼痛，这绝大多数是因为宝宝含乳不正确造成的。

正确的含接是宝宝含住妈妈的乳头及全部或大部分乳晕，通过吸吮挤压乳晕部分吃到母乳。如果宝宝只含住乳头，很难吃到奶，于是会更用力地吸吮，让妈妈感到疼痛。因此，当宝宝含接不正确时，要重新来一次。

只要宝宝含对了，妈妈的疼痛会立即消失。若持续含接不正确，宝宝总是用力地吸吮乳头，很可能导致妈妈乳头皲裂破损，那种疼痛就更厉害了。

乳头皲裂可以克服。

乳头疼痛往往是乳头皲裂的前奏，所以主要是宝宝含乳不正确造成的。除此之外，哺乳时间过长、用碱性清洗剂或酒精等清洁乳头、乳头外伤等，也能导致乳头皲裂。

对于已经发生了皲裂的妈妈，尽管喂奶时非常疼痛，但也最好不暂停哺乳，可以先用未发生皲裂或情况较轻的一侧喂，因为开始时宝宝饥饿感明显，吸吮的力量比较大。

如果实在无法忍受疼痛，可借助母乳喂养辅助工具套在乳头上，减少对乳头的直接刺激，缓解后再直接哺乳;迫不得已的情况下，患侧乳房可暂停哺乳24小时，让宝宝吸吮健侧乳房;假如双侧乳房乳头皲裂，要将母乳挤出来用小勺喂给宝宝。哺乳或挤奶后在乳头和乳晕上涂少量乳汁，自然晾干，有助于皲裂的愈合;也可以薄薄地涂一层羊毛脂乳头修护霜。

哺乳乳房异常如何自我护理

乳头皲裂乳头皲裂大多是由于婴儿吸吮姿势不当或母亲未能掌握正确哺乳技巧引起的，常发生在哺乳的第一周。乳头裂伤后，新妈妈常因疼痛而无法哺乳，使乳汁迅速减少或乳汁淤积，如有细菌由裂口进入，还可能引起乳腺炎。

为了防止乳头皲裂，新妈妈哺乳时应采取坐姿，先按摩乳房，挤出少量乳汁，使乳房变软，利于婴儿吸吮。哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面乳汁集中，当婴儿吸吮用力时，可以达到保护乳头的作用，这是预防乳头皲裂最有效的方法。

1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。

2.交替改变哺乳时抱婴儿的位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。

乳头皲裂预防保健

1、孕期即开始对乳头的清洁护理，每天用肥皂水和清水清洗乳头和乳晕，以洗去皮脂腺分泌物，并增强皮肤耐擦力。洗后擦干。

2、经常更换内衣，以防擦伤乳头和乳晕。也可通过对乳头的按摩，增强乳头抵抗力。

3、对平坦、过小的乳头可在妊娠8个月后指导孕妇纠正。

4、分娩后，尽早让婴儿猛烈地吸吮。如果吸吮位置正确，大多数乳头在婴儿吸吮后其伸展性会有改善。

5、哺乳前，可湿热敷乳房和乳头3～5min，使乳晕变软易被婴儿含吮。哺乳应取舒适、正确的喂哺姿势，哺乳中可交替改变抱婴位置，使吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

乳头皲裂可以手术吗

乳头皲裂一般不需要采用手术的方式进行治疗，主要的原因是乳头皲裂及比较常见的皮肤类疾病，如果没有引起比较严重的乳腺炎，特别是流脓性的乳腺炎，也不需要采用手术的治疗手段，经过有效的护理方式以及正确的饮食工作就能够使得病情得到康复。但是女性对于乳头皲裂的疾病，千万不能够掉以轻心因为病情得不到有效的改善还会慢慢的影响自己的乳房，从而出现比较严重的急性乳腺炎，对于女性的身体伤害是比较大的，这个时候只能够采取手术的治疗方法。

乳头皲裂是一种乳房浅表性的溃疡疾病，你现在出现这种疾病的时候乳头会出现发红，而且裂口有出血的症状出现，疼痛的症状表现不一，而且乳头皲裂分为哺乳期的乳头皲裂和非哺乳期的乳头皲裂，生活中最为常见的是哺乳期的乳头皲裂，特别是对于新妈妈来说，由于不正确的哺乳方式，而且哺乳的时间过长，也会导致娇嫩的乳头，经不起宝宝的吸允，这个时候非常容易引起乳头皲裂的情况发生，同时组织分泌过多乳头长期处于潮湿的状态，也不利于病情的康复，会导致病情更加严重的女性苦不堪言。

外敷法巧治乳头皲裂

乳头皲裂是哺乳期常见症状。多见于初产妇及哺乳方法不当者。轻者可继续哺乳，严重者则应停止哺乳。运用天花粉研粉加鸡蛋清调和……

乳头皲裂是哺乳期常见症状。多见于初产妇及哺乳方法不当者。轻者可继续哺乳，严重者则应停止哺乳。运用天花粉研粉加鸡蛋清调和外敷治疗哺乳期乳头皲裂106例，疗效较好，介绍如下。

临床资料：106例病例中初产妇 95例，二胎以上者11例;发生在产褥期15日内者82例，15～30日11例。产褥期以外者13例。除7例严重皲裂停止哺乳外，其余均边哺乳边治疗。

治法：选用天花粉30克，研成粉，用鸡蛋清调和后备用。用时将乳头用温开水洗净，涂上天花粉调和膏，每次哺乳前要洗净乳头，7日为1个疗程。

疗效：1个疗程痊愈者83例，2个疗程痊愈者16例，有7例皲裂严重者在2个疗程好转，视为有效。治愈率为 93%。

体会：乳头皲裂是产褥期常见症状，哺乳方法不当加上孕期乳房保健没做好而导致发生。因此，孕妇掌握好孕期的乳房保健和产后正确的哺乳方法都很重要。如孕期上衣不可过紧，乳头上的痂皮要用温水轻轻洗去。有乳头内陷者耍予以矫正，直至生产。产后半小时内开始哺乳，每次哺乳前用温开水擦洗乳房和乳头。只是第一次哺乳前乳房和乳头用温肥皂水洗净，切不可过度使用肥皂等干燥剂，以免发生乳头皲裂。一旦发生乳头皲裂要及时治疗，治疗越早，效果越好。中医学认为，天花粉性味甘，微苦，微寒，既能清热泻火解毒，又能消肿排脓而疗疮;鸡蛋清具有泻火和收敛的功能。二者调和运用，共奏清热泻火疗疮和收敛之功效。本组病例显示，此法简单、安全、方便、有效，患者易于掌握，可在家中治疗，值得推广。

乳头皲裂的治疗偏方

乳头皲裂的偏方1

薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

乳头皲裂的偏方2

马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

乳头皲裂的偏方3

冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

乳头皲裂的偏方4

黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

乳头皲裂的偏方5

绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

产后乳房护理方法 避免乳头受损

有些产妇因喂奶方法不当，造成乳头上出现裂口或出血，即乳头皲裂。可用香油或身体乳液涂在乳头皲裂处。也可每次喂奶以后挤出一滴乳汁涂在乳头上，治疗和预防皲裂。最重要的是喂奶时，要将大部分或全部乳晕放入婴儿口中，以减少对乳头的直接摩擦。

乳头皲裂轻者可继续给宝宝哺乳，喂奶时从损伤轻的一侧开始，以保护皲裂严重的一侧。严重者要停止哺乳，可用吸奶器将奶吸出喂给宝宝。

乳头皲裂怎么回事 孩子口腔感染所致

妈咪乳头皲裂，也可能与孩子口腔感染有关。如婴儿口腔有真菌感染时，在哺乳时孩子咬破乳头都会导致乳头皲裂。一些已经有牙齿的孩子在喝奶时，仅咬住乳头也会引起乳头皲裂。

提示：哺乳时，同时注意宝宝的口腔清洁，减少交叉感染。

乳头皲裂的治疗偏方

乳头皲裂的偏方1

薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

乳头皲裂的偏方2

马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

乳头皲裂的偏方3

冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

乳头皲裂的偏方4

黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

怎样预防乳头皲裂 什么是乳头皲裂

乳头皲裂，就是哺乳期妈妈乳头表面发生了小裂口、出血等情况。导致乳头皲裂的原因有很多，最常见的就是哺乳姿势不正确、长时间吸吮、含接乳头姿势不正确、乳头内陷等原因。