隔夜的银耳汤冷藏以后能不能喝
隔夜的银耳汤冷藏以后能不能喝
可以。
银耳汤一般是加红枣、枸杞等进行熬煮的,新鲜煮制的银耳汤味道绵软可口,一般是鲜食,如果一次性吃不完的话,可以将银耳汤放入冰箱进行冷藏保存,如果是夏季或者温度较高的环境中也可以不进行加热,直接吃冰镇过的银耳汤,冰镇后的银耳汤风味更佳,不过由于冰镇过,经期女性、脾胃较弱的人群最好是不要吃,以免引起不适。
隔夜的银耳汤能不能喝
网上流传出一种说法,“银耳汤不能过夜”,究其细节,认为银耳汤过夜之后,含有的硝酸盐在细菌的分解下会还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐会破坏人的造血功能,是常见的致癌物质之一。
隔夜银耳汤能不能喝
那么究竟银耳过夜能吃吗,银耳汤能不能过夜呢?过夜的银耳有没有毒呢?
仔细看这些认为银耳过夜不能吃的叙述,发现差不多所有的类似描述都仿佛引述于同一个地方,因为行文、措辞都是一模一样的,感觉非常可疑。
疑点有三:
首先,银耳中含硝酸盐多吗?泡发之后会增加吗?
其次,如果在室温和冰箱里分别放24小时(过夜),亚硝酸盐到底会增加多少?
第三,它们的食用量有多大?亚硝酸盐的摄入量达到会引起危险的程度吗?
回答以上三个问题:
银耳的成分:
银耳的成分主要是多糖,银耳中的确含氮较多,包括硝酸盐,但那是干品中的含量。泡发之后,一斤木耳可以变成9-10斤,其中的硝酸盐的含量已经变成了十分之一。鲜木耳的硝酸盐含量不过是120mg/kg左右,远远低于很多叶类蔬菜中的含量(FAO标准:一级新鲜蔬菜硝酸盐含量432mg/kg)。亚硝酸盐含量约为2.5mg/kg,比新鲜蔬菜的标准还要低得多(无公害蔬菜标准为低于40mg/kg)。而且,硝酸盐和亚硝酸盐都是高度可溶的物质,在泡发、清洗过程中,还要再溶进浸泡的水中,因此多洗几次含量还会进一步下降。
银耳过夜放置之后亚硝酸盐会不会增加?
这里以木耳的实验数据为例。实验测定了鲜木耳在室温和冷藏室中存放24小时之后的含量,发现无论什么温度下储存,变化都非常小。文章还测定了水煮对木耳亚硝酸盐的影响,室温存放24小时之后,亚硝酸盐含量从2.19mg/kg上升到2.59mg/kg,这么小的变化对人体健康的影响可以忽略不计。银耳虽无数据,但从理论上推测,其变化规律应当与木耳相似。
最后一个重要的问题,人们每天能吃多少木耳和银耳呢?
通常的食用量不超过干品5克,也就是相当于鲜品50克左右。如果用银耳来煲汤,数量更少,每天吃的量不过是一两朵。即便再多说一些,按鲜重100克(大约可以装两碗)来计算,每日摄入的亚硝酸盐含量也不超过0.3mg。而亚硝酸盐引起人体发生中毒的剂量是200mg以上,差着几百倍呢。相比而言,人们吃腌菜、不新鲜蔬菜和粉红色的肉菜、火腿、香肠、肴肉、酱肉等,所得到的亚硝酸盐数量会比这个量高几十倍甚至百倍。
因此,所谓吃过夜银耳会引起中毒的说法,纯属危言耸听。目前还不曾见到因为吃隔夜银耳或木耳发生中毒的报道。除非有人故意在银耳中非法添加亚硝酸盐或硝酸盐,才有这种可能性。
根据以上分析,冷藏条件下,过夜的银耳汤是安全的。当然,和所有的食物一样冷藏保存时间都不宜过长,另外尽量是加热充分了再食用,以防微生物的感染,这是适用于一切冷藏食物的普遍规律。有人找专家求证过,银耳汤确实不会产生亚硝酸盐。银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹调食用。
隔夜银耳汤到底能不能喝,上面为大家做出了解答,其实,在冷藏条件下,银耳汤保存一两天时间还是可以喝的,并不会出现中毒现象。
哪些人不能吃银耳汤 银耳汤隔夜吃有毒辟谣
网传:银耳汤千万不能隔夜,一旦隔夜后就会产生大量的亚硝酸盐,人体摄入后会导致中毒,还会让人患上胃癌的几率增加。
首先鲜银耳中本身的硝酸盐含量为120毫克/千克,亚硝酸盐含量约2.5毫克/千克,均远低于联合国粮农组织的标准,而市售的银耳基本为干品,将新鲜银耳制成干品的工艺过程中,还会让硝酸盐、亚硝酸盐出现损失,其食用安全性更高。
而做好的银耳汤其亚硝酸盐是十分低的,只要保存得当(密闭冰箱冷藏),隔夜银耳里的硝酸盐不会被细菌还原成亚硝酸盐,也不会使得亚硝酸盐含量激增,均在可食用范围之内,不会出现食物中毒的现象。
另外就算每天早晚都吃一碗银耳,你吃进体内的亚硝酸盐的量,还不如一根火腿肠的含量多。
女人每天喝一碗银耳汤好吗 银耳汤隔夜能喝吗
视情况而定。
如果银耳汤是放在常温环境下一夜的话,细菌很容易大量繁殖导致银耳汤变质,这样的银耳汤是不建议喝的。
但如果银耳汤是放在温度较低的冰箱中保存的话,低温的环境可以暂时延缓细菌滋生,这样的银耳汤隔夜了还是可以吃的,不过即使是放冰箱冷藏保存,也不能长久放置,最多不能超过两天,因为冷藏环境不能完全抑制细菌繁殖,时间久了还是会变质的。
隔夜的银耳汤能不能喝
隔夜银耳汤能不能喝
那么究竟银耳过夜能吃吗,银耳汤能不能过夜呢?过夜的银耳有没有毒呢?
仔细看这些认为银耳过夜不能吃的叙述,发现差不多所有的类似描述都仿佛引述于同一个地方,因为行文、措辞都是一模一样的,感觉非常可疑。
疑点有三:
首先,银耳中含硝酸盐多吗?泡发之后会增加吗?
其次,如果在室温和冰箱里分别放24小时(过夜),亚硝酸盐到底会增加多少?
第三,它们的食用量有多大?亚硝酸盐的摄入量达到会引起危险的程度吗?
回答以上三个问题:
银耳的成分:
银耳的成分主要是多糖,银耳中的确含氮较多,包括硝酸盐,但那是干品中的含量。泡发之后,一斤木耳可以变成9-10斤,其中的硝酸盐的含量已经变成了十分之一。鲜木耳的硝酸盐含量不过是120mg/kg左右,远远低于很多叶类蔬菜中的含量(FAO标准:一级新鲜蔬菜硝酸盐含量432mg/kg)。亚硝酸盐含量约为2.5mg/kg,比新鲜蔬菜的标准还要低得多(无公害蔬菜标准为低于40mg/kg)。而且,硝酸盐和亚硝酸盐都是高度可溶的物质,在泡发、清洗过程中,还要再溶进浸泡的水中,因此多洗几次含量还会进一步下降。
银耳过夜放置之后亚硝酸盐会不会增加?
这里以木耳的实验数据为例。实验测定了鲜木耳在室温和冷藏室中存放24小时之后的含量,发现无论什么温度下储存,变化都非常小。文章还测定了水煮对木耳亚硝酸盐的影响,室温存放24小时之后,亚硝酸盐含量从2.19mg/kg上升到2.59mg/kg,这么小的变化对人体健康的影响可以忽略不计。银耳虽无数据,但从理论上推测,其变化规律应当与木耳相似。
最后一个重要的问题,人们每天能吃多少木耳和银耳呢?
通常的食用量不超过干品5克,也就是相当于鲜品50克左右。如果用银耳来煲汤,数量更少,每天吃的量不过是一两朵。即便再多说一些,按鲜重100克(大约可以装两碗)来计算,每日摄入的亚硝酸盐含量也不超过0.3mg。而亚硝酸盐引起人体发生中毒的剂量是200mg以上,差着几百倍呢。相比而言,人们吃腌菜、不新鲜蔬菜和粉红色的肉菜、火腿、香肠、肴肉、酱肉等,所得到的亚硝酸盐数量会比这个量高几十倍甚至百倍。
因此,所谓吃过夜银耳会引起中毒的说法,纯属危言耸听。目前还不曾见到因为吃隔夜银耳或木耳发生中毒的报道。除非有人故意在银耳中非法添加亚硝酸盐或硝酸盐,才有这种可能性。
根据以上分析,冷藏条件下,过夜的银耳汤是安全的。当然,和所有的食物一样冷藏保存时间都不宜过长,另外尽量是加热充分了再食用,以防微生物的感染,这是适用于一切冷藏食物的普遍规律。有人找专家求证过,银耳汤确实不会产生亚硝酸盐。银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹调食用。
隔夜银耳汤到底能不能喝,上面为大家做出了解答,其实,在冷藏条件下,银耳汤保存一两天时间还是可以喝的,并不会出现中毒现象。
宫寒可以喝银耳红枣汤吗 银耳红枣汤隔夜能吃吗
主要看存放条件是否会导致银耳红枣汤变质。
1.银耳汤如果是在夏季20-30多度的室温下保存,没有放进冰箱,那么隔夜的银耳红枣汤极可能会变质,致病菌大量繁殖,食用之后可能会导致肠胃不适,严重的甚至会损伤肝肾功能,所以不建议吃。
2.如果银耳红枣汤是一直放在电饭锅或者其他容器中盖好盖子加热的,锅内温度不低于60度,细菌很难繁殖,那么这样的银耳红枣汤隔夜了也是能够喝的。
3.银耳红枣汤如果是密封好之后放在冰箱冷藏保存,细菌的繁殖被抑制,隔夜的银耳红枣汤也不会变质,是可以继续喝的。
银耳多久吃一次最好 银耳汤过夜保存需注意三点
储存隔夜银耳汤的容器最好经过一定的处理,例如用沸水蒸煮杀菌,保证容器的干净卫生,而且最好是出锅后就分装,因为此时受到细菌污染的可能性小,如果发现今天银耳汤做多了,那最好是一出锅就把多出来的部分放入保鲜碗中冷藏。
很多人保存剩饭剩菜,要等到食物凉了之后再放,但食物在这个放凉的过程中就会逐渐滋生细菌,室温下放的时间越长,放入冰箱时间越晚,细菌滋生的风险就越大,因此最好是第一时间放入冰箱最安全保险。
虽然冰箱的温度比较低,降低了大部分细菌的繁殖速度,但是有些细菌天生不怕冷,在冰箱里也能生长,如嗜冷菌在较低的温度下0—5摄氏度也能繁殖,因此为了保证饮食健康,最好在吃冷藏过的食物之前再次进行热透工作,可微波炉或者隔水加热银耳汤都是不错的方法。
银耳汤隔夜放冰箱冷藏后能喝吗
如果银耳汤是在常温下隔夜了,之后再放入冰箱冷藏,在夏秋季节是不建议继续喝了,因为在天气比较炎热的时候,银耳汤在常温下放4-8小时就会腐败变质,即便经过冷藏也于事无补,不建议吃了。
但是如果煮好的银耳汤是放在冰箱冷藏隔夜,一般不会变质,还是可以吃的。
隔夜银耳汤能喝吗
主要看存放条件是否会导致银耳汤变质。
1.银耳汤如果是在夏季20-30多度的室温下保存,没有放进冰箱,那么隔夜的银耳汤极可能会变质,致病菌大量繁殖,食用之后可能会导致肠胃不适,严重的甚至会损伤肝肾功能。
2.如果银耳是一直放在电饭锅或者其他容器中盖好盖子加热的,锅内温度不低于60度,细菌很难繁殖,那么这样的银耳汤隔夜了也是能够喝的。
3.银耳汤如果是密封好之后放在冰箱冷藏保存,细菌的繁殖被抑制,隔夜的银耳汤也不会变质,是可以继续喝的。
银耳汤可以在温室放多久 隔夜的银耳汤有毒
没有的。
网上说银耳汤不能隔夜,一旦隔夜后就会产生大量的亚硝酸盐,人体摄入后会导致中毒,还会让人患上胃癌的几率增加。
银耳中的硝酸盐含量为120毫克/千克,亚硝酸盐含量约2.5毫克/千克,均远低于联合国粮农组织的标准,而市场上的银耳基本为干品,将新鲜银耳制成干品的工艺过程中,还会让硝酸盐、亚硝酸盐出现损失,其食用安全性更高。
再一个就是做好的银耳汤其亚硝酸盐很低,只要保存得当,隔夜银耳里的硝酸盐不会被细菌还原成亚硝酸盐,也不会使得亚硝酸盐含量激增,均在可食用范围之内,不会出现食物中毒的现象,最多就是对人体的胃肠道造成负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生。
荸荠银耳汤可以隔夜喝吗
冷藏可以隔夜喝。
荸荠和银耳煮汤之后,汤汁中含有丰富的胶质和糖分,主要成分是水分、蛋白质、碳水化合物等,适合细菌生长,保存不当 的荸荠银耳汤会产生大量的细菌,降低营养价值,还有可能出现食物中毒的情况。而冷藏保存的话,可以减慢细菌的滋生速度,因此隔夜之后还可以食用,只是要完 全加热之后再食用。