养生健康

煮好的银耳可以放几天

煮好的银耳可以放几天

根据保存方法决定,如:

1、将煮好的银耳放在温度较高的地方,如不采取密封等措施的话,一般保存时间为6小时,切不可隔夜食用,否则容易被大量细菌入侵,导致银耳汤变质,继续食用对健康有害。

2、如果将银耳汤用密封的保鲜碗装好,然后放入冰箱冷藏室保存,借助冰箱3-7度的低温环境,可减少细菌的滋生,从而延长银耳汤的食用时间,一般冷藏保存银耳汤密封好的话,可以放2-3天。

不要冷冻保存银耳汤,以免银耳汤经冰冻后结块,再次解冻后虽然没有变质,但口感软烂不好吃。

银耳泡发一晚上第二天煮可以吗 怎么煮银耳汤才粘稠

挑选银耳是煮好银耳汤的第一步,一般建议选择颜色微黄、朵大松散、形状圆整的银耳,质地硬且脆。

在煮银耳之前建议用冷水将银耳浸泡2小时左右,再用温水将银耳浸泡1-2小时,泡发后撕成小块,撕成小块出胶的面积更大,煮起来出胶会更快更多。

火力的大小也是影响银耳出胶的重要原因之一,银耳放入锅中加水后,先用大火将水加热煮开,然后转小火慢炖,泡发后的银耳一般炖1小时左右即可,在炖的过程中可以加入调味的东西,要注意时长搅拌翻动,避免粘锅。

炖好后的银耳汤不要太快打开锅盖,在关火后,让银耳继续在锅中焖上20分钟左右,可以让银耳汤更加粘稠,口感更滑嫩。

煮好银耳保存多久

煮好的银耳汤,偶尔一次煮多了,可以用干净容器装好,用保鲜袋密封好。放在冰箱中进行冷藏可以保存1-2天,还是可以喝的。

银耳汤一般熬几个小时

1-2个小时。

银耳汤一般都是需要熬煮1-2个小时左右的,1-2个小时的时间才能够充分的熬煮好银耳汤,能够使得银耳汤的口感比较黏软好吃。

一般来说银耳汤熬煮1-2个小时就足够了,但是同时也是需要根据实际情况来做决定的,例如若是采用的是高压锅进行熬煮的话,那么熬煮的时间则比较短,一般熬煮30-40分钟左右即可。

其次就是熬煮的数量比较多或者是水分比较多的话,则熬煮的时间可能会需要3-4个小时不定,所以建议在熬煮银耳汤的时候尽量根据实际情况来定。

白木耳可以生吃吗 白木耳冰箱冷藏能放多久

不超过3天。

冰箱的低温环境能够抑制细菌滋生,延长白木耳的保存时间,通常泡发好的白木耳,放入冰箱冷藏,需每隔半天更换一次水,大约能放3天左右;而煮好的白木耳放入冰箱冷藏,如果中途没有打开食用,也能放3天左右,但若是中途打开容器的,建议放1—2天食用完毕,避免长久将银耳放入冰箱,影响其口感、营养价值以及品质。

银耳快速出胶的窍门 怎么挑选好的银耳

1、看颜色,纯天然银耳本色呈淡黄色,若是银耳的颜色是很白的,就有可能就是被硫磺熏过了才造成的,这样的银耳只是卖相好一些。

2、闻气味,正常银耳是没有气味的。若是银耳闻起来有一种刺鼻的味道的,也可能就是用硫磺熏过。

3、摸手感,干银耳摸起来比较干燥也比较脆,若是放了长时间的银耳,可能受潮了,可能会有发软的感觉,摸起来没有那么干燥。

4、用水煮,好银耳品质纯正,一煮即化,香甜儒软,胶原蛋白也很多,差银耳煮二三个小时汤还是清清的,一点都不粘稠,口感很硬。

5、看形状,好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,无黑斑等杂质,朵形圆整,大而美观。

银耳莲子羹怎么熬的黏稠 银耳莲子羹怎么做简单好吃

准备好银耳、莲子、枸杞、红枣、冰糖。

1.把银耳用温水泡开之后,清洗干净撕成小片,然后去掉根部发黄的部分。

2.除去莲子芯,把莲子放入水中浸泡,枸杞同样需要放入水中浸泡,红枣洗净之后去掉核。

3.在锅中注入适量的清水,把银耳放入其中,再加入冰糖,用大火烧开之后转成小火炖。

4.等上两个小时之后,打开锅,然后把莲子枸杞一起放入其中,再选择用文火继续炖上1个小时。

5.等到快熟的时候在其中加入红枣就可以盛出,最后放到蒸笼上,蒸上10分钟之后就可以吃了。

肝火旺菊花雪梨银耳羹

中医上的肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,饮食和睡眠不合理会令肝脏工作过劳,形成肝脏充血及下腔静脉受压,结果肝火上升。通常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛等。

饮食美容

推荐糖水:菊花雪梨银耳羹。

做法:泡好银耳,撕成小块,便于胶质溶解,去掉根部硬结处,避免影响口感;将银耳放入滚水中,大火煮沸后转小火;小火煮至胶质溶解汤变稠,中途可添水;将梨去皮切小块后下锅,煮至色变为透明即可;加入菊花,使汤完全浸没菊花,煮至花叶吸水饱满;最后根据个人口味适量加入冰糖,可先出锅,利用余热化糖。

推荐凉茶:肝火盛者则着重泻肝火,可多喝凉茶。夏桑菊、菊花水可以比较温和地泻肝火,但不宜长期泻肝火,否则也伤正气。

相关推荐

银耳泡一晚上第二天行吗

银耳可以泡一晚上,但是一般不建议这样做。 很多人为了方便,会在睡前泡好银耳,然后等到第二天再来,这种情况下银耳中容易滋生较多的细菌,人食用后可能会引起肠胃不适等症状,而且泡的时间太长容易导致营养物质流失,会降低银耳的营养价值。

新鲜银耳和干银耳哪种好 如何挑选银耳

1.首先看银耳的颜色,一般来说,银耳是以色泽黄白、鲜洁发亮的。 2.好银耳的肉瓣大、气味清香、带韧性、涨性好,而且没有斑点和其他的颜色,另外,银耳没有碎渣是比较好的。

银耳多久才出胶质 银耳了很久还是脆的是什么原因

银耳本身就分脆银耳和糯银耳,就像是莲藕一样,分脆藕和粉藕,如果购买到的是脆耳,那怎么都是脆脆的口感,建议想吃口感粘稠的银耳最好购买前问清卖家,不要买脆银耳银耳浸泡时间太短、的时间太短、没有撕碎水太少等制错误方法都会影响银耳出胶,无法变得软糯粘稠,因此银耳一定要按照正确的方法来。 附:银耳的方法 1、买到产品标明有糯银耳银耳。 2、将一朵银耳,大概4人份的量到一个大碗里浸泡。 3、等银耳浸泡3小时后,再将其撕成小朵,去除根部。 4、然后将银耳入炖锅中,倒入适量清水进行制。

好的银耳可以几天 怎么银耳汤才粘稠

食材:干银耳200克、新鲜老莲子米100克、红枣10个、枸杞5克、百合20克(可不要)、水750-1000克、冰糖适量。 做法: 1、先将干银耳洗净,然后用水浸泡6小时以上,直到完全浸泡好。 2、将莲子米、红枣、枸杞、全部洗净,沥干水分后备用。 3、砂锅中给冷水,银耳和莲子米,大火开,然后开中火10分钟,接着关火焖20分钟。 4、最后加入枸杞、红枣、冰糖,开大火10分钟。

怎样挑选优质银耳

银耳干燥、颜色微黄 银耳中膳食纤维含量高达30.4%,其中含大量可溶性膳食纤维,也就是银耳的特殊“法宝”——银耳多糖。银耳多糖是银耳中特有的一种天然成分,能抑制肠道对脂肪和胆固醇吸收,还可促进肠道内益生菌增殖,改善肠道健康。熟的银耳口感润滑,就是因为有了银耳多糖的缘故。 银耳这么好,如何挑选呢?首先,好银耳颜色微黄,花大而松散,干燥、光滑、肉肥厚,闻起来有淡淡清香,取少许舌尖,有植物特有的香味,多一会儿有少许滑腻感。银耳中含有丰富的蛋白质(含量10%左右),受潮后易霉变。受潮后的银耳潮湿发黏,捏起

百合银耳莲子汤怎么做 做法步骤

1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。 2.把撕成小片的银耳入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。 3.待银耳至浓稠后,入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火半小时。 4.最后入百合和枸杞再15分钟左右即可熄火,将好的银耳入冰箱冷藏后食用。

银耳红枣汤隔夜再加热能吃吗 好的银耳可以几天

最多2天。 如果好的银耳在温度较高的地方,也没有不采取密封措施的话,细菌在合适的条件下大量繁殖很容易导致银耳变质,一般只能6小时左右。 但若保存方法得当,将银耳汤密封入冰箱冷藏室保存的话,低温的环境可延缓细菌的繁殖速度,延长银耳的食用时间,不过这种方法也最多也只能2天,再继续保存可能就会变味。

好的银耳几天 银耳的功效

能增强皮肤的抗损伤能力。含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。增强皮肤张力、消除皱纹的功效。 银耳还含有一种类似于阿拉伯树胶的物质,对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用。长期食用,可使皮下组织丰满,皮肤细腻滋润而有弹性,为冬春美容护肤佳品。 银耳还有养阴补虚的功效,同时还可以帮助我们养肾润肺。补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。 现代名医介绍,银耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,为润肺滋阴之要品。人们在临床中发现:

好的银耳是什么颜色的 好的银耳可以几天

最好是当天吃完。 银耳好之后一般建议当天吃完最好,因为银耳味甘性平,其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分等成分物质,好之后很容易空气中的氧气发生反应从而导致变质的,所以银耳好之后最好是当天吃完最好,不建议隔夜食用。

新鲜莲子可以粥吗 新鲜莲子怎么粥比较好

1、准备100克大米、新鲜莲子100克、一小朵银耳、适量的冰糖。 2、银耳提前泡发,去掉银耳的蒂部,用手撕成一小朵小朵的;将大米淘洗干净、沥干水分;去掉新鲜莲子的外壳,备用。 3、在锅中入适量的清水,先入大米开,捞出表面的浮沫,随后转小火,将莲子、银耳入锅中一起熬。 4、待熬至比较粘稠了,就可以入适量的冰糖,将冰糖完全融化于粥中,就可以关火了。 1、准备红枣10枚、适量的新鲜莲子、冰糖。 2、去掉新鲜莲子的外壳,将新鲜莲子剥好,备用;红枣泡水10分钟,清洗干净,对半切开。 3、将莲子入锅中,