2019年什么时候数九 数九怎么养生
2019年什么时候数九 数九怎么养生
春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然的规律。我国中医学认为“天人相应”，数九是一年中最寒冷的时期，在此期间应注意养生“冬藏”。
1、首先要注意避寒邪，此时阴寒之气隆盛，要多着衣、注意防寒保暖，尽量减少不必要的户外活动。
2、如果外出，应特别注意头部和足部的保暖，以防发生冻疮。
3、天气寒冷时，最好还要戴上帽子、口罩、手套，以避免寒气的侵入。
2019年什么时候开始数九 数九歌谣
数九歌谣，是人们根据数九期间的天气情况唱的歌，由于气候、环境不同，数九歌也不尽相同。
一九二九怀中插手，三九四九冻死猪狗，五九六九沿河看柳，七九八九袒胸露手，九九八十一，庄稼老汉田中立。
一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来，九九加一九耕牛遍地走。
数九寒天什么时候结束
2022年3月11日结束。
数九是古代民间一种计算寒天的方法，即从冬至逢壬日（有说法是从冬至算起）算起，每九天算一“九”依此类推，数九要一直数到“九九”八十一天。
今年冬至的具体时间是12月21日，推算时间得出数九天大约是次年的3月11日结束，3月12日“出九”，数九天结束意味着此时寒气已尽，是春深日暖的好天气了。
2019年什么时候数九
2019年数九从冬至节气开始。
数九，又称冬九九，是全年中温度最低的时期，计算方式是从冬至节气开始的，冬至节气后每一个九天为“一九”，一直数到第九个为止，是为“出九”，出九时正是春分节气附近，气候温暖、日夜等长。
2019年的三九天时间表
2019年1月9日—2019年1月17日。
我国民间将冬至称为“交九”,也叫“数九”。冬至后约一个月，就进入了三九，这是一年中真正寒冷的季节，俗语有“三九三，冻破砖”的说法。从冬至算起，每过九天算一“九”，八十一天结束，“九尽桃花开”天气就暖和了，可以下地春耕了。
2019年数九歌
各地的“九九歌”的内容不一样。
河北的“九九歌”：
一九、二九不出手;
三九、四九冰上走;
五九和六九，河边看杨柳;
七九河开，八九雁来;
九九加一九，耕牛遍地走。
湖南的“九九歌”：
“冬至是头九，两手藏袖口;
二九一十八，口中似吃辣椒;
三九二十七，见火亲如蜜;
四九三十六，关住房门把炉守;
五九四事务，开门寻暖处。
六九五十四，杨柳树上发青绦;
七九六十三，行人脱衣衫;
八九七十二，柳絮满地飞;
九九八十一，穿起蓑衣戴斗笠。”
冬至是几月几日 冬至是冬天的开始吗
冬至不是冬天的开始。
冬至是仲冬节气，到了冬至节气全国各地基本上都已经进入了寒冷的天气，冬至又叫数九，数九和三伏天对立，一个是全年最冷的一段时间，一个是全年最热的一段时间，等数九结束，天气又会重新变得暖和起来。
数九从什么时间开始
是从二十四节气冬至开始算起的。
有民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”，数九是民间广泛流传的习俗之一，一般是从二十四节气冬至逢壬日开始算起，每九天算一九，以此类推当数到九个九天（即八十一天）时，数九天就算结束了。
数九天结束的时候就代表着春天快要来了，此时的天气也会开始回暖，处处生机盎然，而2021年的冬至是12月21日，数九也是从这个时间开始算起的。
2019年的三九天时间表 2019年数九歌
各地的“九九歌”的内容不一样。
一九、二九不出手;
三九、四九冰上走;
五九和六九，河边看杨柳;
七九河开，八九雁来;
九九加一九，耕牛遍地走。
“冬至是头九，两手藏袖口;
二九一十八，口中似吃辣椒;
三九二十七，见火亲如蜜;
四九三十六，关住房门把炉守;
五九四事务，开门寻暖处。
六九五十四，杨柳树上发青绦;
七九六十三，行人脱衣衫;
八九七十二，柳絮满地飞;
九九八十一，穿起蓑衣戴斗笠。”