足部8个异常暗示身体有疾病
足部8个异常暗示身体有疾病
1、脚频繁痉挛
问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐。
解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。
2、寒脚
问题症结：这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外，循环不畅也是原因之一。
解决办法：绝缘的天然材料保暖最管用。如果你有除了寒脚之外的健康问题，建议你去看医生。
3、脚指甲厚重、发黄
问题症结：这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉，所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。如果老年人走路有问题，有时候也可能是这个问题，但是不易被人们发觉。
解决办法：看专业的治脚的医生或经常去医生那里做治疗。
4、大脚趾突然增大
问题症结：可能是痛风，这是关节炎的一种，通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位，而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。
解决办法：向医生咨询通过饮食和药物治疗。
5、脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕
问题症结：这是贫血的表现。因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时，指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎，脚总是感到寒冷。疲劳是贫血的首要症状，其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。
解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。
6、脚和脚趾无毛
问题症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候，脚马上会变得苍白。
解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环。
7、无法治愈的脚掌疼痛
问题症结：这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。
解决办法：马上治疗溃疡，并做个糖尿病的检查。
8、双脚麻木
问题症结：双脚没有知觉，这是由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。化学疗法也是另一个原因。更严重的是这种麻木会延伸到手，让你感觉似乎戴着手套似的。
解决办法：看医生，找出原因。虽然周围神经病变没有治疗方法，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。
头发掉的多预示身体有疾病
1.贫血
专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。
2.饮食紊乱症
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。
口臭暗示身体4种疾病
口臭可能暗示身体出现了这4种疾病，第一，便秘。长时间的便秘导致体内毒素和垃圾不能被及时排出体外，堆积在人体内就会引发口臭，脾气也容易暴躁起来。第二，肠胃疾病。如慢性胃炎，胃溃疡，消化不良等，也会引起口臭。第三，肺病及鼻腔病变。如果肺部患某种疾病，如肺炎，经过肺呼吸的气体就受病毒污染，就易引起口臭。同样的鼻腔有疾病也会引起口臭。第四，患者如有某些重大疾病，如肾衰竭等，也会引起口臭，只是其口臭是类似烂苹果的味。
以下这些食物有助于我们去除口臭。第一，可以喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚，它可以消除口腔细菌，净化口腔气味。第二，可以吃橘子，猕猴桃等富含维生素C的水果。研究表明维生素C可以防止细菌滋生，可以清洁口腔。第三，可以喝酸奶，酸奶中含有大量的维生素D，可以杀灭胃肠病所导致的口臭细菌，但要喝无糖的和添加益生菌的酸奶。第四，可以吃苹果，但要注意吃的时候要一口一口慢慢地咀嚼，这样可以清洁口腔内环境，防止口臭的发生。
因此，我们在平时就要预防口臭的发生，要用正确的刷牙方式去清洁口腔，每天最少两次，吃东西后也要及时漱口，舌面清洁也不能忽视。口臭患者则可以使用具有抗菌作用的漱口水来清洁口腔环境，但要注意漱口水一定要选择信得过的品牌。
8个部位易出汗暗藏疾病
1、甲状腺激素分泌过剩造成的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
2、鼻子出汗：肺气不足
如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
建议：每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3、颈部出汗：内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。
4、胸口出汗：脾胃失和
如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。
建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
5、腋下出汗：汗腺过大或饮食过重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
6、手心、脚心出汗：脾失运化、脾胃湿热、血虚
如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。
建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。
7、背部出汗：阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。
建议：保证充足睡眠，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人尤其应该多吃些海鲜，还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
8、私处出汗：湿热下注、肾阳虚弱
如果你的私处爱出汗，中医认为你的体内湿热下注，肾阳虚弱。西医觉得，这种情况下，患细菌性**炎症的可能性会增大，甚至让私处气味变重。
建议：日常饮食要清淡，不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重，要尽快去医院做专门的化验检查。
口臭暗示身体4种疾病
第一，便秘。长时间的便秘导致体内毒素和垃圾不能被及时排出体外，堆积在人体内就会引发口臭，脾气也容易暴躁起来。
第二，肠胃疾病。如慢性胃炎，胃溃疡，消化不良等，也会引起口臭。
第三，肺病及鼻腔病变。如果肺部患某种疾病，如肺炎，经过肺呼吸的气体就受病毒污染，就易引起口臭。同样的鼻腔有疾病也会引起口臭。
第四，患者如有某些重大疾病，如肾衰竭等，也会引起口臭，只是其口臭是类似烂苹果的味。
以下这些食物有助于我们去除口臭。
第一，可以喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚，它可以消除口腔细菌，净化口腔气味。
第二，可以吃橘子，猕猴桃等富含维生素C的水果。研究表明维生素C可以防止细菌滋生，可以清洁口腔。
第三，可以喝酸奶，酸奶中含有大量的维生素D，可以杀灭胃肠病所导致的口臭细菌，但要喝无糖的和添加益生菌的酸奶。
第四，可以吃苹果，但要注意吃的时候要一口一口慢慢地咀嚼，这样可以清洁口腔内环境，防止口臭的发生。
月经变黑暗示身体有哪些毛病
月经是女性正常的现象，也能反应女性身体是否健康，那么正常情况下的月经应该是什么颜色呢，周期又是什么呢?
正常月经血呈暗红色，只有快干净的1天才有可能是褐色、咖啡色。正常月经周期为21-35天，平均28天，经期2-8天，平均3-5天。一次月经总失血量的50-80毫升。
月经变黑暗示人体出了哪些毛病
气血不足
常由病久气虚，气虚运血无力，血行瘀滞而引起面色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，月经发黑，经血量增多或减少，经期延长，腹部疼痛，易疲劳等的表现;
血瘀
寒凝引起气血运行缓慢，如冬天水遇寒结冰，道理相似。寒可分两种一种实寒，如感受外界的风寒、吃寒凉的食物;另一种是虚寒，由阳虚引起的。气滞即气运行不畅，一般多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气行则血行，气不行则血也不畅。
表现为：胸胁胀满，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，乳胀痛拒按，痛经，久则产生手脚发凉，月经量少，色黑经色紫暗有块等，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。
中医有哪些方法可以治疗和调理
食疗
(1)当归生姜羊肉汤
作用：温中暖肾，补血、调经散寒。
适用人群：适用于气血虚弱，阳虚失温。症见气短、乏力，手脚冰凉，月经量少，色黑，痛经等。
原料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，枸杞20g、黄酒调料适量。
做法：将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、枸杞、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。
(2)当归黄芪乌鸡汤
作用：温中暖肾，补血、调经散寒。
适用人群：气血不足、肾虚者。症见经期不准，经量少而色黑，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。
原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，加水适量，文火煮熟。调味即可食用。
(3)三七肉桂猪肚汤
作用：行气醒胃，祛瘀止痛。
适用人群：脾胃虚弱，气滞血瘀者。症见脾胃不舒，纳食不佳，月经量少，痛经，色黑。
原料：砂仁10克、肉桂6g、田七9克、猪肚100克。
做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。
(4)三七粉、三七根
作用：活血化瘀。
适宜人群：瘀血内停如痛经，经色紫暗有块，量少，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩者。用三七粉兑鸡汤、肉汤吞服。或用三七根煮鸡、排骨等煲汤。
(5)益母草大枣红糖汤
功效：温经散寒，活血化瘀
适用人群：受寒后经色紫暗有块，经行腹痛者;
食材：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤。
中医特色疗法
气血虚弱、寒凝、气滞、血瘀等因素造成的月经颜色发黑的疾病，中医治疗优势显著，医生根据病史、症状、体征及其舌脉应用中医药补益气血、暖宫散寒、行气活血化瘀、温经通络等治疗。让气血调和，血块消失，月经颜色恢复正常，月经量增加，痛经等症状改善。
出现尿血预示身体有疾患
产生血尿的原因很多，但主要由泌尿系统疾病引起。如果出现尿血，则预示着身体出现了隐患。尿血常见于以下这些疾病：
1、急性肾小球肾炎：尿血伴尿少、蛋白尿、浮肿、高血压、发病前一周患扁桃体炎。
2、肾盂肾炎：尿血伴尿痛、尿急、尿频、腰痛、发烧。
3、泌尿系统结石：特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿痛等症状。
4、肾结核：尿血者占90%以上，特点是尿急、尿频、尿痛逐渐加重。
5、肾及尿路损伤：多有腰部或腹部外伤史，如挫伤、撞伤、摔伤等。
6、过敏性紫癜：这种病皮肤有出血点，胃肠道出血，关节痛。皮肤有出血点2～4周后出现血尿。
7、全身性疾病：维生素C、维生素K缺乏症，血液病如白血病、血友病可引起血尿。
8、药物性尿血：有些药物对肾脏有损害，服用后可引起尿血。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等。
9、暂时性尿血：饮水过少引起，增加饮水，稀释尿液后很快消失。
男性更需警惕尿血
尿血多发于男性，引起男性尿血的原因很多，主要由泌尿系统疾病引起，如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。
对男性而言，除了上述症状外，尿血同时伴有剧烈的尿频、尿急、尿痛者，大多为急性膀胱炎;如排尿不畅、尿道口不痛，但肉眼见淡红色尿或显微镜下见红细胞微量者，多为前列腺炎症;尿血伴腰痛症状者，有时发生剧烈的阵发性腰痛或肾绞痛者，可能为肾或输尿管结石。年龄在40岁以上，无明显症状和疼痛的尿血，可能有泌尿系统肿瘤;尿血、腰痛与体位及日常活动有明显关系者，如症状在卧床休息后好转，体力活动增加后加重，则肾下垂的可能性较大;如尿血伴全身其他部位出血者，可能由血液病引起。
男性尿血是泌尿系统许多种病的一种共同表现。患者尽早去医院检查原因，对症治疗，不可忽视大意，否则等到体内的隐患恶化成重大疾病就悔之晚矣。
身体八种怪声暗示疾病
1、习惯性夜间打鼾：当心睡眠呼吸暂停
如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气，惊醒后满身汗，或者白天感觉瞌睡，则可能得了睡眠呼吸暂停，应尽早就医，因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。
专家建议，喷鼻剂有益缓解打鼾，但是减肥的效果更好。
2、耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声：当心内耳炎
耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音。其诱因可能是内耳损伤。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。
但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。
3、肚子疼伴咕噜声：当心肠梗阻
一般情况下，正常人消化食物时都会产生肠鸣音。然而，如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时会听到晃荡声，则应该看医生。可
能的病因为肠道蠕动太快或太慢，少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。
4、鼻子发出哨笛声：当心鼻中隔穿孔
鼻塞容易导致鼻子发出哨声，擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题。
但是，如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声，应该立即看医生。这可能是鼻中隔穿孔所致，一些情况可能需要手术治疗。
5、下颚骨咔哒声或爆裂声：当心颞下颌关节错位
如果下颚骨咔哒声或爆裂声，而且声音大而刺耳，说明颞下颌关节可能发生错位。但是如果下颚僵硬或无法张口或开口，则应看医生。
如果是夜间磨牙症，会导致关节磨损，引起疼痛。
6、膝盖及脚踝关节爆裂声：当心半月板撕裂、关节炎或韧带拉伤
如果关节出现声音异常，并伴有疼痛、肿胀或僵硬，或者影响运动，要立即看医生。膝关节疼痛可能源于半月板撕裂，脚踝疼痛则可能是关节炎或韧带拉伤所致。
7、打嗝不停：当心消化道溃疡
在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。当受寒冷、饱餐、吃饭过快、吃干硬食物等刺激后，膈肌会出现阵发性和痉挛性收缩，人们就会“呃儿”个不停。短暂的打嗝也是一种机体保护反应，但如果连续出现或顽固难愈，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。
另外，紧张、恼怒等不良心理状态也常引起打嗝。分辨打嗝是否为器质性疾病有个小窍门，即打嗝在24小时内能够缓解，且睡着后自动停止的，多不是疾病引起的，而超过24小时还在打嗝，且睡着还不停止的人，多是疾病缠身。
8、关节响：当心骨关节疾病
关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制，关节腔中有起润滑作用的液体，里面又溶有气体。当活动关节时，就会把这些气体从液体中挤压出来，从而发出声音。当关节屈伸过度时，常会有“啪”的一声关节弹响，一般不会影响健康。
口臭暗示身体4种疾病门
胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。
肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。
肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。
自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
耳鸣暗示身体有什么疾病
耳鸣一般的情况下都不会单独发作的，很多的时候都是以一种并发症的放松存在的，所以如果发生了耳鸣以后就要检查自己是不是换了一些自己并不是太注重的疾病，耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。
眼花耳鸣多有什么病?耳鸣有低音调，也有高音调，在我们的生活中特别的常见，而且很多人对于该病更是会忽视，认为不是什么大问题，其实耳鸣的出现极有可能是某些疾病所造成的。
眼花耳鸣多有什么病?
主观性耳鸣：耳蜗发生改变出现的，往往伴有听力下降，也可以早于耳聋出现。有的还可能是神经上长有肿瘤后出现耳鸣，临床上常诊断为神经性耳鸣。
客观性耳鸣：由于耳临近部位发生病变，出现杂音，传至耳蜗被感受到。客观性耳鸣常表现为有规律的响动，就像脉搏一样跳动，称之为搏动性耳鸣。
中耳疾病中，少数慢性中耳炎患者可有轻微耳鸣。鼓室负压、听骨链粘连或固定等，均可引起耳鸣。耳硬化症的耳鸣较为明显，开始为间歇性低音调，以后逐渐加重，并可转变为持续性，这类患者甚感痛苦。
针对内耳疾病所引起的耳鸣，多属高音调，呈间歇性或持续性。耳鸣的程度常与病变范围、程度有关。在老年人的感觉系统退行性变化中，耳鸣常是耳聋的先兆症状。
血液循环系统病变也可以引起耳鸣，来自静脉者为嘈杂声，由动脉产生的耳鸣常与心脏的搏动相一致。高血压引起的耳鸣，一般为双侧性。颈动脉体瘤的耳鸣为单侧性。动脉硬化、心瓣膜病变等，也可引起搏动性耳鸣。
在因鼻咽癌就诊的人中，约有半数的病人有耳鸣现象。人的鼻咽部与中耳腔之间有根相通的咽鼓管，它可以调节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部咽鼓管开口的附近，癌肿压迫咽鼓管开口，导致阻塞，引起耳鸣。
口臭暗示身体4种疾病
第一，便秘。长时间的便秘导致体内毒素和垃圾不能被及时排出体外，堆积在人体内就会引发口臭，脾气也容易暴躁起来。
第二，肠胃疾病。如慢性胃炎，胃溃疡，消化不良等，也会引起口臭。
第三，肺病及鼻腔病变。如果肺部患某种疾病，如肺炎，经过肺呼吸的气体就受病毒污染，就易引起口臭。同样的鼻腔有疾病也会引起口臭。
第四，患者如有某些重大疾病，如肾衰竭等，也会引起口臭，只是其口臭是类似烂苹果的味。
这里长疙瘩暗示身体有毒
在日常生活中总有些小问题但又很吓人，耳朵是我们不可缺少的身体器官，当耳耳朵上出现了小疙瘩总是让人毛骨悚然，到底为什么耳唇的地方为什么会长小疙瘩吗，为什么在生活中有很多人都有这种情况，原来是身体的内火太旺盛了，下面就来看看怎么避免疙瘩保护耳朵。
这种情况有可能是这是你体内的火热造成的。多余的火气不能及时的排出，才让从耳朵里发出来的，然后就变成一个疙瘩的。这时候建议你一定要多吃点清淡的还有能够排出一些热毒的食物才好。比如是一些黄连或者是一些清开灵才好。这样就是能够帮助你清除一些体内的热毒，让你的疙瘩减轻。自己的生活习惯也要注意点，多休息，这样才可以让你的身体变得健康的。还有一定要注意自己耳朵这的卫生，经常用棉签来擦拭一下 耳朵，减少一下细菌的。
也有可能是这是属于粉瘤的，也叫做皮脂腺囊肿，是由于皮脂腺分泌的脂类物质排泄不畅引起，一般是属于良性肿瘤，是可以不治疗的。
这3种脸色暗示身体疾病
黑色
五色中，黑为肾水。黑色多与肾病有关。青色和黑色都是严重的病色，当脸上出现青黑色时，说明有严重的血淤。面色发灰、发黑，同时有腰膝酸软、排尿失常、性功能减退症状时，可能是慢性肾病的表现。
青色
五色中，青为肝木，青色多与肝病、气滞血淤有关。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。当脸上的颜色变成青紫，主要是因血液中的酸素，或氧气的量度有了异常，或心脏血液循环系统不良。严重者会发生剧痛或猝死。
白色
五色中，白为肺金，白色多与肺病、虚证有关。我们常说脸色苍白是贫血征状，贫血的人还伴有没气力、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。脸色过白，也表示你的肺功能较弱。
面部各部位皱纹暗示身体疾病
中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。
很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但医生抓家提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。
一、额头皱纹：双手勤按摩
皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。
应对的方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
二、眉间皱纹：每天十粒甜杏仁
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
应对的方法：每天吃5-10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。
三、鼻部皱纹：适饮葡萄酒
皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。
四、脸颊皱纹：荤素宜搭配
皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。
五、眼下皱纹：多吃碱性食物
皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对的方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。
六个身体虚弱的表现暗示疾病
如果你经常生病，或者长期处于某个生病的状态，那说明你的身体虚弱得很。身体虚弱危害大，如果因为身体虚弱，一些小病可能都很难痊愈，甚至恶化。今天小编收集了一些资料，下面就让我们来仔细的看一下吧!
身体虚弱的危害一：感冒老不好，小心鼻咽癌
台湾马偕医院血液肿瘤科主任谢瑞坤指出，鼻咽癌初期症状不明显，很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状，如流鼻涕、咳痰等，却一直没好，或平时不常感冒的人，连续感冒，就要有所警觉，尽快去医院检查。謝瑞坤表示，因为淋巴肿大而导致鼻塞或影响视力时，大多已经发展到中、后期了。
身体虚弱的危害二：腰老疼，有肿块，提示肾脏癌
肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。基隆长庚医院癌症中心主任王正旭提醒，如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块，就要小心是肾脏癌，应尽快做进一步检查。此外，爱吃止痛药或常染头发的人，可能是肾脏癌的高危险群，建议定期接受尿液检查及超声波检查。王正旭还补充，常染头发除了与肾脏癌有关，也与膀胱癌有关，因为染剂会透过泌尿系统代谢，如果长期堆积在肾、膀胱，就可能刺激癌细胞病变。
身体虚弱的危害三：久咳不愈警惕肺癌
谢瑞坤指出，许多人发现咳痰带血，或者因胸痛、吞咽困难等症状而去医院检查时，多半已经是肺癌晚期了。如果人们有吸烟的经历，久咳不愈，就要去医院了。
身体虚弱的危害四：体重突然下降，可能是胰腺癌
王正旭指出，如果出现上腹闷胀，或持续有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃镜或肝胆超音波都没问题;特别是在没有刻意节食的情况下体重莫名减轻，就要警惕胰腺癌了。
身体虚弱的危害五：尿频当心卵巢癌
美国癌症学会指出，女性有下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有饱足感、频尿与尿急，几乎每天出现其中一种症状时，应快速就医。另外，肿瘤有时可能会压迫大肠，因此若排便习惯有改变，也是警讯之一。
身体虚弱的危害六：月经不规则提示子宫内膜癌
长庚医院妇癌研究中心赖琼慧表示，如经血变多、更年期以后出血，或月经不规律等症状，连续出现3个月以上，就有内膜增生等癌前期的可能。