女生身高多少最好

女生身高多少最好

女生到底长多高才最好看，才是最佳身材这一直是许多人关注，其实女生的最佳身高不局限于一个具体数字，而是与你的年龄，体重等因素息息相关。因为我国的人均身高偏矮，女生的标准身高在165-170cm之间，国际上的女生标准身高在在170-175cm之间。

快速长高的运动有什么注意事项

【把握生长快速期】女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90%以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。在这个期间做一些快速长高运动比较有效。

【注重营养补充】营养是儿童体格生长的关键。不论是儿童长高还是成年人长高，都需要及时补充营养。蛋白质和氨基酸，必须由食物供给。主要来源是肉、蛋、豆及豆类食物。同时还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。只有营养和运动相结合，才能达到比较好的效果。

【注重运动的时间】快速长高运动可锻炼肌肉，同时促进生长激素分泌，加快骨组织生长，能够促进人体长高。但是运动的时间要掌握，30分钟以上，2个小时以内，过长过短都不太好。

快速长高的注意事项

【把握生长快速期】女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90%以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。

【注重营养补充】营养是儿童体格生长的关键。不论是儿童长高还是成年人长高，都需要及时补充营养。蛋白质和氨基酸，必须由食物供给。主要来源是肉、蛋、豆及豆类食物。同时还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长只要注意不要让孩子养成偏食的习惯，成年人自己也不应该挑食。

【注重运动锻炼】体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，能够促进人体长高。

宝宝出生48厘米正常吗 宝宝出生48厘米偏矮吗

足月宝宝出生48厘米偏矮。

如果是按照足月宝宝出生身高标准来看的话，宝宝的身高48厘米，是算偏矮的，一般足月宝宝的平均身高在50厘米左右，不过这并不能说明宝宝以后的身高就偏矮哦。

儿童长高的最佳时期

儿童长个儿、儿童学走路、儿童牙牙学语，都要把握时机。只有抓住了最好的时机，才能把所有的潜能完全发挥出来。那么儿童长高的最佳时期是什么事后呢?

女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90%以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。每个人的生长快速期大约就在这个时间段，所以要好好把握这个时间段。多吃一些高钙、高蛋白的食品，确保体内营养供给充足。

什么时候最容易长高

女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90%以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。每个人的生长快速期大约就在这个时间段，所以要好好把握这个时间段。

当然每一年中也有几个月份是人体生长激素分泌比较旺盛的时期。这段时间就是5-10月份，大地回春，万物萌生。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，生长发育加快，要消耗更多的营养物质。因此要及时给体内补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。

女生来月经还会长高吗

通常情况下，女生出现初潮之前的一段时期，身高会突然之间有所增加。但是女孩来月经后还能长多高呢?很多女生都有这样的疑问，那就快来看看吧。

通常情况下，女生初潮之后，身高的发育就会变得比较迟缓，这个阶段和初潮来之前的阶段是不一样的，所以女生来了初潮之后大约一年还能长3cm左右。但是事实上身高的增长情况也与自身年龄相关，而10-15岁是身高发展最快速的一个阶段，但是其实也可以通过骨骼来观察。

很多人都说女生在初潮之后就不长高了，其实这个说法是不正确的。事实上是可以长高的，但是长高的幅度会比较缓慢。因为女生在初潮来临之后就意味着来到了青春期的后期，所以身高发展会较为缓慢。而女生身高的停止发展会在出现初潮之后两三年时间内。

异地恋为什么容易分手 有不安全感

不安全感在女生身上比男生身上强烈得多，所以大多数异地恋都是由女生提出的分手。

因为对方不再自己身边，就会开始胡思乱想，他是不是跟别人好了？为什么这么久还没有回我微信？为什么打他电话也不接？刚刚拒绝了别人的好意，却禁不住想，你身边的莺莺燕燕，一如我身边的花花草草吗?

儿童每年长高多少是正常 14到18周岁

14到18周岁的时候是生长速度最快的时期，一般每年男生身高的增长速度大约在7厘米左右，女生约为6厘米，生长最快速的时候可以达到每年10到12厘米，所以要及时补充钙质，以免因为钙元素、镁元素、磷元素等供给不足，导致长高被抑制的情况。

女生长喉结是怎么回事 女生长喉结是什么原因

女生体内主要分泌的性激素是雌激素，雄性激素含量极少，如果卵巢功能不足，或者脑垂体，肾上腺等分泌出现问题，体内的雄性激素含量会增多，出现一些男性化特征，喉结突出就是这些特征中比较明显的一种；如果身体出现这种男性化特征明显者建议去医院治疗。

研究发现，上一代生长发育的特征会遗传给下一代，比如，身高，体型，眼睛形状，鼻子长短，乳房形态等都会遗传，当然喉结大小也是其中一种，父亲喉结较大，可能会导致女儿的喉结比其他女生的偏大。

女性的喉结的虽然不如男生那样大而突出，但是如果女生身体过于消瘦，颈前部的脂肪和肌肉组织就会不发达，喉结也会显得向前突出。只要增加营养，改善消瘦症状，就可以让喉结隐藏下去。

有些女生的喉结看起来大，其实可能并不是喉结的原因而是颈部甲状腺增大引起的，青春期有些女生的甲状腺会轻度增大，看上去颈部前区会有些饱满，常让人以为是喉结，青春期女生甲状腺轻度肿大多是生理性的，不需要特殊治疗，多吃些海产品可逐渐恢复正常。

孩子矮小症的致病因素有哪些呢

一、引起暂时性矮小的原因有：1、心理因素：过度抑郁、焦虑等可影响生长激素分泌，导致生长缓慢。2、生长发育期睡眠差：生长激素是在深睡眠后合成和释放的，若睡眠不足可抑制生长激素的分泌，影响身高增长。3、营养不良，偏食：蛋白质摄入不足，挑食、偏食，会影响生长激素的合成、释放，抑制身高生长。

二、引起病理性矮小的常见病因是：1、生长激素缺乏症即“侏儒症”。患该疾病的患儿智力多正常，出生身高正常，2-3岁生长减慢，学龄期年增长不足5厘米，娃娃脸，骨龄延迟，外生殖器发育小。2、先天性甲状腺素激素缺乏症即“呆小症”。儿童期出现典型表现，如特殊面容：头大，干燥，发稀少，浮肿，眼距宽，舌体宽而厚、常伸出口外等。此外还表现为呆滞、反应迟钝，心律慢或心脏大，腹胀、便秘等。3、真性性早熟。真性性早熟开始身高增长加速、身材较高，最终可因骨龄提前闭合，导致成年后身材矮小。4、染色体疾病：如特纳综合征(Turnersyndrome)，也称为先天性卵巢发育不全症，发病率为1∶2500-3500，是引起女性儿童侏儒的常见原因。5、骨骼系统疾病：如软骨发育不全、先天性成骨不全症、大骨节病等均可导致身材矮小。6、小于胎龄儿/宫内发育迟缓：由于其孕母有慢性疾病史，服药史，宫内缺氧、宫内感染等，导致患儿出生体重或身长低于同胎龄、同性别最低标准。出生后半年内未能实现有效追赶，成年身高也低。7、特发性矮小 (ISS)：排除骨代谢病、营养不良、内分泌疾病等不明原因的矮小，60%-80%的矮小症属于此类。

女生身高体重怎么算标准

较普遍采用的计算方法有两种：

一种是：

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是：

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。