养生健康

女生几岁就有月经该注意些什么

女生几岁就有月经该注意些什么

1、初潮年龄

女生的初潮年龄一般在十二至十四岁。一般来说,女生快要初潮的时候,会出现一些症状,比如胸部发育、身高较大幅度的增多,出现腋毛或者阴毛。如果还没来月经的女生出现了上述症状的话,那么离初潮不远了。需要提醒大家的是,女生初潮的年龄不宜过早或者过晚。过早的话,很可能与性早熟有关,会影响女生的身高。过晚的话,也可能与营养不良、身体差、体型过胖等因素有关。

2、经期注意事项

女生来月经时需要注意以下事项:第一,女生刚来月经时,往往经期不稳定,这属于正常情况,随着年龄的增长,月经周期会趋向稳定。第二,月经期间要注意自己的饮食,不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物,寒性食物也不要吃,否则容易导致痛经。第三,经期要注意卫生,内衣裤要勤换,内裤最好买棉质的、透气性比较强的那种,有助于生殖健康。

来月经了可以减肥吗

一般来说,轻度肥胖不会对月经产生很大的影响,中重度肥胖会对月经产生一定的影响。有些疾病,如肥胖生殖无能综合征等,本身就有月经的改变,调整月经可以达到减肥的目的。

那么,来月经时能减肥吗?如何减肥?

会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品。

此外,当女生在生理期体内水份很容易囤积,即使努力节食也不见体重会减轻,所以,在这段期间奉劝爱减肥的女生们,还是好好的休息,等生理期过后,再节食来的比较恰当。

精子和卵子结合需要多长时间

受精后7天初步着床。精子排出体外后在女性生殖管道中均匀的存活时间分别为:阴道0.5~2.5小时,宫颈48小时;子宫24小时,输卵管48小时。精子受精一般在排卵后24小时内,如若卵细胞从卵巢排出后,24小时内不受精,则初步变性,精卵子在输卵管壶腹部相遇并受精,3-4天后进入宫腔。

怀孕的症状有哪些

月经停止

怀孕前的第一信号就是“停经”,有月经规律的女性朋友如果月经延迟一个星期以上,那么就应该怀疑是否怀孕了。但也有极少数女性出现“漏经”现象,意为就是您已经怀孕了,到了月经该来的日子还是会来月经。

尿频

怀孕的前三个月会导致子宫变大。所以会有尿频的现象,压迫到膀胱,从而产生了尿意,尿液却不像曾经那么汹涌,仅仅只是涓涓细流,这种现象到了怀孕的中期就会有所改善,晚期又会东山再起。

疲倦嗜睡

怀孕的女人容易疲倦,浑身没有力气,无精打彩,做事提不起精神,常常会想睡觉。这是女性初期的怀孕症状之一。

女生体毛多到底怎么回事

现在3月份,再过一段时间,就迎来炎热的夏天了。对于又可以穿短裤短裙晒美腿的女生来说,真是一件愉快的事。不过,在这个时候,有些女生却陷入忧愁中。因为她们不能晒美腿,甚至不愿意让手臂出来透透气。是因为太胖?还是因为太黑?都不是,是因为她们腿上、手臂长了浓密、乌黑、显眼的毛发。那么女生体毛多到底是怎么一回事?

很多人以为女性体内只含有雌性激素,没有雄性激素。其实,男性及女性体内都同时含有雌性激素和雄性激素。我们人体毛发的生长主要受体内雄性激素的支配和影响。不过,通常女性体内雄性激素少,体毛较轻,无碍美观。

但是有些女生却体毛旺盛过多,甚至体毛可以与乌黑靓丽的头发媲美。那些白皙修长的"大长腿"上还有乌黑靓丽的体毛点缀着的女生,一看到别人晒的美腿,她们的内心就似有千万只蚂蚁在爬动啊。

如果女性体毛过多,长得过多、过密、过长,并伴随有月经不调、声音变粗或其他第二性征异常,那么很有可能是某种原因引起的女性体内雄性激素水平增高,或者体内代谢紊乱,内分泌失调,从而引起多毛症。但是女性相对雄性激素比较旺盛的,也不一定就是病理性的。如果是先天性的体毛过多,可以说是一种返祖现象,属于家族性遗传病,且有隔代遗传的倾向。对于体毛过于粗黑浓密、伴有月经紊乱等其他症状的女性朋友,应予以重视。建议咨询医生,查明病因,以便对症下药。

相对雄性激素偏高的女性可以适量吃一些富含雌激素的食物,比如黄豆类食物、蜂皇浆、蜂蜜、含有微量植物雌激素的蔬果。黄豆类食品含有丰富的异黄酮,对于雌激素具有很好的平衡效果,可以有效的辅助治疗。不要擅自服用雌激素药物,服用不当可能会影响月经周期、导致发胖等。

惊!女人因为月经比男人更长寿

女孩子进入青春期,每个月的那几天就会出现经血涌出,许多女孩子因此而厌恶做女性,觉得十分麻烦。殊不知,月经让女人更长寿。

从女生发育进入青春期起,每月出现一次子宫内膜脱落出血,这就称为月经。正常情况下,女生12-14岁开始的月经周期并不规则,1-2年后便逐步规则。45岁左右月经逐步停止,停经后的时间称为绝经期。据调查统计,女生每次月经的流血量约75毫升左右,一名女生的月经期按30年计算,总出血量约为27000毫升(不包括分娩出血),这相当于5.5个体重60公斤人体内的全部血液量。

女生一生有这么多的生理性出血量,但并不影响她们的身体健康,而且还有大量资料说明女生的平均寿命比男性高。

月经的主要成分是血,血液内红细胞的寿命大约为120天,不断衰亡和新生,始终保持动态平静,衰亡的红细胞被逐渐排出体外,来月经的过程能加速血液的新陈代谢,从而促进人体健康。

这里的原因虽然很复杂,但我们从血液生理学的角度看,与女生这一特有的生理特征有关。因为女生这种长期少量的出血,刺激体内造血器官的功能更加旺盛,不仅有利于改善体内的血液循环,同时也全方位地提

这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少,女人因为月经比男人长寿,只是说男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。而按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明,女人因为月经比男人长寿,男性寿命平均比女性短5至10年,而且在一些国家,女人因为月经比男人长寿,这种差别还在逐年上升。

来月经冒虚汗肚子疼怎么回事 怎么避免来月经冒虚汗

1、经期前后要忌口。来月经前后一个星期不能吃辛辣、生冷的食物,比如麻辣、雪糕、冷饮等。

2、经期适当增强运动。很多女生有这种体验,突然站起来的时候,会有大量血块流出,并同时伴有痛经,这主要是来月经的时候坐着不动,经血排出受阻导致的。

女性为什么会有月经

女性为什么会有月经

女性一个月会生成一个卵子,当没有精子和卵子结合的时候,女性的子宫内膜就会脱落,这个时候就会流血,我们称它为月经。就像我们的皮肤破了会受伤,女性的子宫内膜脱落也会流血。

并且这个时候是有规律的,每个女性都有自己专门的时间周期,一个月一次。女生的初潮大概在12岁左右,停经的时间是40到50岁之间。停经也意味着不能生育。

女孩发育过程

当乳房和s.c发育到一定程度后才会有月经。深一点的讲,女人有月经就是卵巢子宫这些内生殖器官成熟的开始。也就是说她可以生育了,这当然要等到外生殖器官发育到一定程度后才行。所以月经肯定是青春期到来一段时间后才有的。一般女孩十到十一岁开始进如发育阶段,在外形上十一二岁的女生就会体现出很明显的第二性怔。而十二三岁女生一般就会来月经。

农村地区一般会迟一些,[注:很多少数民族发育得早]十四五岁。与男孩不同的是,女孩子发育早,但发育的慢而且结束的时间早,而男孩发育的晚,发育的快,结束时间却晚。所以男孩有着比女孩多的多的发育空间。也正因为男生发育迟的这个差异,很多没见过刚育的女孩的男人就会产生“女生十六岁阴毛还没长好吧”这样一类的想法。其实就是男生十六岁阴毛也大多长全了。

女生伴随着初潮会达到身体发育的顶锋,随后在十四岁就迅速的下降。也就是说女孩还始走下坡路了。而这时侯,很多男孩子才刚刚开始发育。

女生从十四岁开始身体就很像成年人了,十四岁过后女生的身高体重就开始减缓生长了,不过内生殖器官还在不断改进。而且皮下脂肪也不断增加。外观上女生这时才开始显的有“女人样”。

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