小儿大便干是怎么回事
小儿大便干是怎么回事
1、有些儿童由于大便干燥,常常会排便的时候产生疼痛感,并且会檫伤肛门口,导致不想大便,故意忍着,长期会引起顽固性便秘形成。
2、儿童比较贪玩,常常喝水较少,肠道蠕动也比较缓慢,导致大便在体内停留时间过长,引起大便里毒素的重吸收。
3、大便干燥会引起大便困难,儿童会排斥大便,造成儿童抑郁症、饮食失调、肠易激综合症等。
4、粪便干燥坚硬,导致排便时檫伤肛门口,导致大便表面常常覆着少量血液。
5、引起儿童肛裂、甚至痔疮等肛肠疾病,也有许多这样的案例。
6、造成儿童营养不良,常常大便干燥,排便次数也会相对减少,儿童常常会气色不好,蜡黄、瘦弱等体征。
当然,大便干燥会导致许多疾病,如便秘、肛裂、痔疮等,因此对于长期大便干燥的患者要及时的找出病因,在生活中预防,同时以及出现病症的情况下需要及时的检查和治疗。
如何预防婴儿大便干燥
婴儿大便干燥与多种原因有关,有可能与母乳有关,有可能与饮用的奶粉有关,甚至是与日常的饮食有关等等。想要解决婴儿大便干燥首先要找出原因,才能做好预防。那么到底婴儿大便干燥的原因是什么呢,如何预防婴儿大便干燥呢?
如何预防婴儿大便干燥
假如宝宝一天没大便,妈妈的心就悬起来了;如果是两天没排便,妈妈就会坐立不安,寻思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合适?
便秘与否与吃有一定的关系?0-6个月的宝贝,一般以奶类为主;6-12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。
0-6个月:刚出生的宝贝,有的是纯母乳喂养,另一些为人工喂养,如果出现便秘,不能不想到与母乳或奶粉有关。
吃母乳便秘的宝贝很少见,但仍有可能发生,主要有以下原因:
原因1:母乳不足:如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。对策: 及时补充配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。原因2:母乳蛋白质含量过高。母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。对策:妈妈要保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水或粥,汤要适量,饮食不要太过油腻。
人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝,特别容易出现便秘,主要原因有以下两点:原因1:奶粉不易消化:奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。对策: 配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。原因2:宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。对策:试着更换其他品牌的奶粉;此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。
6-12个月:此时的宝宝,已经增加了各种辅食,因此产生的问题也就跟着来了。
原因1:宝贝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。对策:宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素:妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝贝食欲。原因2:宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。对策:首先应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥,进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1,也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。原因3:没养成良好排便习惯。如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。对策:每天早晨让宝宝坐在便盆上排便,养成习惯就好了。
预防便秘小妙方
1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。3、养成定时排便好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,并发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射。4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。5、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。7、若便秘严重的话,可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。8、对于已经形成肛裂的宝宝,轻症可以用温水坐浴,保持局部清洁;重症必须请医生诊治。
贴心贴士:三种“外力”通便法。肥皂条:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入宝宝肛门,可刺激肠壁引起排便;萝卜条:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便;开塞露:将开塞露注入宝宝肛门,可以刺激肠壁引起排便。
看完了上面关于如何预防婴儿大便干燥的这个问题,相信大家已经有所认识和了解了。其实预防婴儿大便干燥问题并不复杂,如果是母乳的原因,妈妈应该保持饮食的均衡,多吃新鲜的蔬果。如果是因为奶粉的问题,就要重新选择奶粉等。总之如果婴儿长期大便干燥,就要及时带婴儿到医院治疗和检查。
婴儿大便干燥的原因
1、母乳不足。如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,就可能二三天才大便一次,而且大便会干燥。
2、母乳蛋白质含量过高。妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。
3、婴儿奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。
4、宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种婴儿奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。
5、宝宝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。
6、宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。
7、没养成良好排便习惯。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。
宝宝便秘吃什么药
切忌滥用药治疗。
药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调便秘反而更加严重。
小儿由于年龄、饮食、排便习惯等的不同,每天排便次数可以不尽相同。婴幼儿粪便的次数和性质常反映着小儿胃肠道的生理和病理状态。
婴儿便秘的原因
引起婴幼儿便秘的原因较多:
(1)没有养成定时排便的习惯该排便时,孩子还在玩耍,抑制了便意,久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性,大便在肠内停留过久变得又干又硬;
(2)饮食不足婴儿饮食太少,经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥;
(3)食物成分不当食物中含多量蛋白质,而碳水化合物、纤维成分少,也容易造成便秘;
(4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛,缺乏对粪便的推动力;
(5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。
因此如果孩子便秘了,你该怎么办呢?针对宝宝便秘,比较有效的是obabyl宝贝乐。可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助儿童吸收食物,促进消化,改善便秘,可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体。
便秘的治疗首先查明便秘的原因,根据病因,采取治疗措施。改善饮食,训练排便习惯也是很重要的。
造成小儿大便干燥的原因有: ① 不良的饮食习惯,例如挑食、偏食,特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜); ② 有的小儿食量特别少,也容易引起大便干燥。
③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯,因此小儿可能2-3天才排1次大便,大便在肠道内停留时间长,就易干燥而排出困难,
④小儿运动量少也是造成大便干燥的原因之一。
小儿常见疾病的症状有哪些
1.手、足心热,常有病祸俗话说:“冰凉温干,吃行可便。”但遇小儿手心、脚心干热,则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。
2.口、鼻干又红,肺胃热相逢口、鼻干燥发烧,口唇、鼻孔干红,或者鼻中有黏涕、黄涕,都是肺和胃燥热的表现,如不及时解除,婴儿病情发展快,可能很快会出现小儿高热。
3.大便干,最为先中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易患感冒发热。2~3岁的小儿应经常吃些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等。3岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜。
4.食不好,睡不安吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安、咬牙,家长应认真回忆小儿近日的饮食情况。如吃过生冷、不好消化的食物等都会引起小肚胀,甚至肚子疼痛。
5.鼻中青,腹中痛小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力),使脾胃运化功能失常,因而导致寒湿内生,发生腹胀、腹痛、腹泻等症状;而寒和痛均可见面色发青,特别是鼻梁两侧较为明显。
6.舌苔白又厚,腹中有积食舌苔白又厚,一般说来是浊湿内停或消化不良,此时可闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。遇到这种情况,应及时给小儿服适当的消食导滞的药物,如小儿化食丹、王氏保赤丸等。
如何预防婴儿大便干燥
如何预防婴儿大便干燥
假如宝宝一天没大便,妈妈的心就悬起来了;如果是两天没排便,妈妈就会坐立不安,寻思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合适?
便秘与否与吃有一定的关系?0-6个月的宝贝,一般以奶类为主;6-12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。
0-6个月:刚出生的宝贝,有的是纯母乳喂养,另一些为人工喂养,如果出现便秘,不能不想到与母乳或奶粉有关。
吃母乳便秘的宝贝很少见,但仍有可能发生,主要有以下原因:
原因1:母乳不足:如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。对策: 及时补充配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。原因2:母乳蛋白质含量过高。母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。对策:妈妈要保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水或粥,汤要适量,饮食不要太过油腻。
人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝,特别容易出现便秘,主要原因有以下两点:原因1:奶粉不易消化:奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。对策: 配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。原因2:宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。对策:试着更换其他品牌的奶粉;此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。
6-12个月:此时的宝宝,已经增加了各种辅食,因此产生的问题也就跟着来了。
原因1:宝贝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。对策:宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素:妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝贝食欲。原因2:宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。对策:首先应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥,进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1,也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。原因3:没养成良好排便习惯。如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。对策:每天早晨让宝宝坐在便盆上排便,养成习惯就好了。
预防便秘小妙方
1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。3、养成定时排便好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,并发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射。4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。5、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。7、若便秘严重的话,可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。8、对于已经形成肛裂的宝宝,轻症可以用温水坐浴,保持局部清洁;重症必须请医生诊治。
贴心贴士:三种“外力”通便法。肥皂条:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入宝宝肛门,可刺激肠壁引起排便;萝卜条:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便;开塞露:将开塞露注入宝宝肛门,可以刺激肠壁引起排便。
一岁宝宝大便干结的那些事
一、造成小儿大便干燥的原因
①不良的饮食习惯,例如挑食、偏食,特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜);
②有的小儿食量特别少,也容易引起大便干燥。
③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯,因此小儿可能2-3天才排1次大便,大便在肠道内停留时间长,就易干燥而排出困难.
④小儿运动量少也是造成大便干燥的原因之一。
二、小儿大便干燥怎么办
①家长应明确,对待小儿的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生。因此要提倡合理地喂养小儿,养成小儿良好的生活习惯(不挑食、不偏食、每日定时大便),加强体育锻炼。
②有大便干燥的小儿,平时应多吃青菜、水果、多饮水,多吃些脂肪类食品,多运动,大便干燥会好转的。
③可适当的做一下腹部按摩,促进胃肠蠕动促进大便的排出。
④如果小儿经常性便秘,可在医生的指导下服用一些中药进行调理,如导赤丹等。
⑤如果小儿因大便干燥而3-4天都排不出,家长在家里可以采取一些临时性措施,如可用小儿开塞露塞入肛门或挤入少量甘油。
婴儿大便干燥怎么办
每一位婴儿都是家长们的“心头肉”,所以婴儿出现大便干燥的话,则是每一位家长都不想看到的。那婴儿大便干燥的时候应该怎么办呢?
1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。
2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。
小儿便秘的防治
大多数的孩子每天解一次大便,但有一部分孩子没有这个习惯,有的2~3天解一次大便,有的甚至要隔4~5天解一次。引起便秘的原因很多,家长要根据不同的原因给予不同解除办法。
大多数小儿大便干燥不是疾病引起的,但家长也应注意,以免小小年纪形成习惯性便秘,给孩子造成痛苦。小儿大便干燥的原因有几个方面。多数是因不良的饮食习惯,如挑食,偏食,不吃新鲜的青菜;此外食量极少,也可引起大便干燥。还有不规律的排便习惯,运动量过少也是造成大便干燥的原因。
有的孩子经常更换环境,如外婆带几天,奶奶带几天,休息天爸爸妈妈带回家,使孩子的生活没有规律,平时又缺乏训练按时大便的习惯,以致排便反射难以形成,造成便秘。家长要把孩子的生活安排得有规律些,让孩子多吃青菜、水果,多喝水和多吃些脂肪类食品,同时要培养按时大便的习惯,这样就能改善孩子便秘的情况。有的孩子活动量过小或患有佝偻病、营养不良等,都能使肠功能紊乱而引起便秘。对于活动量小的孩子,可适当增加些活动量,有疾病的孩子应该进行治疗,随着疾病的好转,便秘会逐渐减轻的。用按摩腹部的方法可以解除便秘症状,具体的方法:成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部,每日1~2次,每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水,增加肠蠕动,对改善便秘有效。
如果小儿几天不解大便而难受哭吵时,家长可以切一小长条肥皂,蘸些水用手搓成圆柱形,塞入肛门。也可以用小拇指戴上橡皮手套后涂些凡士林或石蜡油伸入小儿肛门,或采用市售开塞露进行通便。但这些方法不宜常用,还是应该以培养按时大便习惯为主。
婴儿大便干燥怎么办
1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。
2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。
小儿大便干燥吃什么好
1.酥蜜粥
食材:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:把准备好的大米淘洗干净后煮成粥,并且在粥快要熟的时候放入调好的蜂蜜、酥油,再煮一两分钟就可以了。每天给小孩吃一次,连续三到五天的时间便可有效的缓解小孩大便干燥的情况。
酥蜜粥可有效的补益气血,同时还具有润肠通便的功效,这款粥不仅仅适合小孩食用,只要是气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解的人群都可以有效的缓解。
2.蔗汁蜂蜜粥
食材:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。
做法:淘洗干净的大米煮成粥后放入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成。每天同样给小孩吃一次,连续3~5天即可。
这款粥具有清热生津,润肠通便的功效,对于小孩大便干燥的情况有着很好的作用。同时还适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等情况。
3.黄芪芝麻糊
食材:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法:将准备好的黑芝麻炒香后研磨备用,再将黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3~5天。
在面对大便干燥吃什么好的问题上,这款粥绝对是不错的选择,它可益气养血,润肠通便。特别是对于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等情况有着更好的调理作用。
如何预防婴儿大便干燥
婴儿是父母心中最重要的宝贝。如果宝宝有一天没有大便,妈妈们的就开始担心起来,害怕自己的孩子有什么疾病,有什么问题了。其实婴儿大便干燥是比较常见的一种疾病,与多种因素有关。因此妈妈们应该弄清原因,这样才能解决问题。那么到底如何预防婴儿大便干燥呢?
婴儿大便干燥与多种原因有关,有可能与母乳有关,有可能与饮用的奶粉有关,甚至是与日常的饮食有关等等。想要解决婴儿大便干燥首先要找出原因,才能做好预防。那么到底婴儿大便干燥的原因是什么呢,如何预防婴儿大便干燥呢?
如何预防婴儿大便干燥
假如宝宝一天没大便,妈妈的心就悬起来了;如果是两天没排便,妈妈就会坐立不安,寻思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合适?
便秘与否与吃有一定的关系?0-6个月的宝贝,一般以奶类为主;6-12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。
0-6个月:刚出生的宝贝,有的是纯母乳喂养,另一些为人工喂养,如果出现便秘,不能不想到与母乳或奶粉有关。
吃母乳便秘的宝贝很少见,但仍有可能发生,主要有以下原因:
原因1:母乳不足:如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。对策: 及时补充配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。原因2:母乳蛋白质含量过高。母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。对策:妈妈要保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水或粥,汤要适量,饮食不要太过油腻。
人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝,特别容易出现便秘,主要原因有以下两点:原因1:奶粉不易消化:奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。对策: 配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。原因2:宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。对策:试着更换其他品牌的奶粉;此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。
6-12个月:此时的宝宝,已经增加了各种辅食,因此产生的问题也就跟着来了。
原因1:宝贝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。对策:宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素:妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝贝食欲。原因2:宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。对策:首先应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥,进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1,也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。原因3:没养成良好排便习惯。如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。对策:每天早晨让宝宝坐在便盆上排便,养成习惯就好了。
小孩盗汗推拿手法 心阳过盛型盗汗推拿方解
主穴功效:推补肾经以平和体内阴阳;推清天河水以泻心火;推清板门穴则起滋阴清热之功效,帮助缓解盗汗症状。
配穴功效:清肺经,退下六腑,可帮助缓解小儿大便干燥症状;揉小天心,揉二人上马则为清热泻火,通利小便。