脾气坏吃什么
脾气坏吃什么
1老婆最近脾气大,可能是缺乏维生素B6了,缺乏这种维生素对女性的影响尤为大。症状为容易激动,易疲乏等。要改善就要注意吃些豆制品、谷物和牛羊肉,可以从食疗中获取天然维生素,健康有效。
2喜怒无常,说不准哪会就生气?!那是缺乏维生素B1了,平常不要光吃细粮,多吃点粗粮,燕麦玉米的就很好。不要喝酒,喝了补充进去的维生素也流失了。
3脑子反应不过来?你有可能缺乏维生素B12了,这时候要多注意吃些动物肝脏,肉蛋奶之类,这里面富含的,可以提供给大脑所需营养,改善现有情况。另外,在烹饪的过程中,要注意营养物质最大限度的保留,尽量选择蒸煮处理食材。
“脾气坏”的孩子更聪明吗
常能听到一些父母在一起交流育儿经验,有的妈妈得意地夸耀自己的宝宝“特别乖”,吃饱了就不哭不闹,根本用不着大人哄,真是好养好带。
有的妈妈则叹息自己的孩子脾气不好,死缠人,不听话,一哭起来没完没了,非要大人抱起来不可。
孩子的脾气确实有好坏之分。不过有研究发现:婴儿的性情与其智商有关,那些“性情坏”的孩子,长到4-5岁时,智商会明显高于其他孩子。专家将孩子按“性情坏的”、“性情好的”和“性情不好不坏的”分成3组,分别测试其4-5岁时的智商,然后追踪其4-8个月时的生长记录。结果,“性情坏的”一组智商得分居首。
研究人员认为,这可能是因为“脾气坏的”孩子在家庭中往往会得到更多的关心和照顾,父母不得不与这样的孩子多接触,从而潜移默化地开启了孩子的智力。而那些“脾气好的”孩子往往因为乖反而容易被父母忽视,经常一人独处,和成人间对话或交流的机会相应减少,从而因“无人理睬”而智力落后。
这种智力落后,被称作为“功能性智力落后”。那些孩子很“乖”的父母应对此予以高度重视,注意尽可能增加与孩子之间的对话和交流。
当然,对“脾气坏”的孩子,也不能任其发展,而应有意识地加以引导。
阳痿真凶吃烧烤坏脾气
烧烤成了“不举”的“主凶”
被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张,被医生诊断为性功能障碍。记者了解到老张平时上班忙,压力也大,业余没什么特别爱好,就是喜欢经常约上几个大学同学到烧烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其发病的原因,医生说老张的患病是综合性的原因,有精神方面的,也跟他平时的饮食有关,尤其跟他嗜好烧烤有关。
烧烤食物容易诱发男性“疲软”
“据中国疾控中心最新调查资料显示,我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ed(勃起功能障碍)的困扰。阳痿是大部分男人的梦魇,过去大家普遍认为男性阳痿只与压力、吸烟有关,其实也与平时饮食相关。”广州男科专家郭永平告诉记者说,烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物极具杀伤力,会影响男性的生殖能力和使他们较难动情。加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒,酒精可抑制中枢神经系统,干扰性冲动刺激神经反射的传递途径,抑制阴茎勃起,从而影响性功能的正常发挥,甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。
重建男性“雄风”的长期法则
“阳痿会给男性朋友造成极大的身心伤害,使他们感到自卑和耻辱,压力及障碍会随之加剧,久之必然导致全身系统功能紊乱或受损,最终影响正常的工作和生活。有病才来治,就已经晚了,医治阳痿预防才是关键。”广州男科专家郭永平表示,预防“不举”要注意做到消除心理影响,对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,亦不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
青舂期的学生常常发脾气是怎么回事
学生进人青春期后,家长会觉得越来越难以管教。动不动就发脾气,“有理不让人,无理搅三分”,稍有不如意就扔东西、大吵大闹……为何孩子们会有如此大的火气呢?如何控制他们的脾气?坏脾气除了有家长长期溺爱的原因外,还源于学生产生的“成人感”,他们在生长发育阶段,身体加速成长,生理迅速成熟,努力在心理上摆脱对父母的依赖性,要以独立人格出现;而他们在知识、经验、能力方面并未成熟,只处于半成熟状态。面对这种矛盾和困惑,他们常常会处在焦虑的情绪中,产生不能自控的情绪波动,而这种情绪波动在父母面前更易发作。对于青春期的孩子,家长要改变以往的教育方式,要以接纳和尊重的口吻,以朋友相处的方式对待他,要给孩子自主的空间,允许他犯错误和改正错误的机会,使孩子懂得,以他目前的年龄,犯了错误并不可怕,做了错事也不是丢面子的事;相反的,勇于承认错误,勇于承担责任,是一个孩子逐渐长大的标志,是值得自豪的事情。让孩子在不断尝试和探索中渐渐长大。
对孩子发脾气的坏处有哪些?
父母感到沮丧时,可能会把发脾气归咎于性格或其他什么原因,要么就事论事,丽最糟糕的则是归罪于孩子。其理由不外乎是:“如果孩子不惹是生非,我能发这么大火吗?”应该说,父母们并非不能对孩子发发脾气,只是有的父母发脾气过了火,所以不能起到教育目的。说得严重些,它只能使孩子变得愈发糟糕。
因为大人的这种方式本身已非本着教育孩子、“为孩子好”的目的了,甚至可以说,父母比较多地考虑到的是自己,例如“别人会怎么看”、“太丢脸了”、“这孩子怎么就不能给父母争口气,做些添光彩的事”等等.父母们应该知道,在解决问题时,发脾气恐怕是最简单、也是最无助的方法。
它只能使孩子在一段时间过后照行其事,而另一种可怕的事实是,父母一心想戒除的坏脾气、坏性格,由于经常发作,不知不觉地遗传给了孩子——既然大人可以用这种方式解决问题,我们也可以照此方式同样发挥。感到内心不安的父母过后会采取平静的态度。先是批评埋怨,后是大讲道理,然后便是“下不为例”。
以上就是对孩子发脾气的坏处。父母可以适当的对孩子发脾气,溺爱他们并不是一个好的疼爱孩子的办法。但是父母也不可以随意的对孩子发脾气,这会让孩子心理产生阴影和叛逆心理,可以适当的委婉的语气和孩子沟通,教育孩子,也不要将自己的负面情绪发泄到孩子身上。
怀孕后脾气不好对胎儿的影响都有什么
1、胎宝宝过度活跃
怀孕18周至怀孕32周,沮丧和焦虑程度高的孕妈妈,会造成胎宝宝在孕妈妈的子宫里过度活跃。这是因为焦虑和沮丧的情绪使孕妈妈的内分泌系统发生异常反应。因此,胎动过度活跃对胎宝宝的大脑发育造成不良影响。怀孕初期,孕妈妈情绪紧张,容易导致胎宝宝过度活跃。严重的话,还会引起胎宝宝血压升高以及肾功能紊乱。
2、胎宝宝透不过气
一般情况下,孕期心情与胎宝宝宫内缺氧是没有任何直接的关系。而怀孕期间,孕妈妈脾气坏很正常。但是如果孕妈妈经常发脾气,胎宝宝也会在妈妈的肚子里“发脾气”。当胎宝宝“发脾气”,这就是胎宝宝宫内缺氧发出的求救的信号。
宫内缺氧,孕妈妈体内血液含氧量不足是重要原因。有时候,孕妈妈情绪不稳,心情很激动,造成呼吸加速,这也会增加胎宝宝宫内缺氧的概率。
听力下降原因 导致听力下降的原因
耳毒性药物、老年性衰退、过大的噪声、细菌或病毒的感染等,都会对人的听觉器官造成损害,影响人的听力,使人产生听力困难,轻者重听,重者耳聋。现代人的生活节奏越来越快、工作压力、生活压力增大;长期熬夜,连续加班,睡眠少,感觉十分劳累;脾气坏、性格急躁、情绪波动往往较大;生气、忧郁、悲伤等负面情绪,甚至可能诱发突发性耳聋。
偏食挑食让人脾气坏
缺乏B族维生素会让人脾气由好变坏。B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等,它们通过对神经系统的调控间接影响人的情绪。其中,维生素B1被称为精神性维生素,它对人的神经系统和精神状态有一定影响;维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢;B12负责核酸和氨基酸代谢,同时也管理着人体神经系统的完整性。
一些孩子常哭闹、躁动不安且任性,除了家长的娇惯、溺爱和教育方式不当外,还与平时吃甜食过多有关。大量的糖在体内代谢,需要消耗大量的维生素B1。体内一旦缺乏维生素B1,会使丙酮酸、乳酸等代谢产物蓄积,当它们在脑组织内蓄积过多时,就会使人脾气暴躁,困倦乏力,神经过敏,喜怒无常。因此,平时不要总吃细粮,应调剂着吃点粗粮,如燕麦、小米、苦荞、全麦面包等等,这些都是富含维生素B1的食物。此外,应避免饮酒,必要时可口服维生素B1治疗。
维生素B6对女性的作用更明显,特别是月经前口服避孕药的女性,更应该增加维生素B6的摄取。维生素B6摄入不足,容易让人兴奋不安、反射亢进,并会出现周围神经炎,还可导致头痛、脾气急躁、困倦、易激动,甚至可出现精神抑郁。要避免这些问题,可多吃点谷物的外皮、蔬菜以及大豆、花生等。同时要适当吃些肉类食品,因为羊肉、牛肉、猪肉等都是天然的维生素B6补充剂。
女性长期口服避孕药和食用肉类较少者会出现维生素B12缺乏。维生素B12缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血,常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。出现上述问题不妨吃点动物的肝脏、红肉、蛋、奶等,这些都会给大脑提供充足的能量。
提示:为保证B族维生素少流失,在做饭时最好不要过分地焖、煎、炸、煲,要把握好食物生熟的火候。
父母爱孩子的表现有哪些
创造充满爱意的家庭
父母良好的性格、健康的情绪是建立充满爱意家庭的先决条件。孩子在家庭里不单可以得到他的生活所需,他还需要在家庭里得到真正的、集中的关怀。如果父母在家里对孩子冷冷淡淡、漠不关心,孩子便会产生自卑情绪,变得孤僻。优秀的父母在家里通过言语和行动,给予孩子无微不至的集中关怀,保证孩子在感情需要上的平衡。
善于控制自己的情绪
孩子在遇到困难或做错了事情时,对父母总有一种“爱的期望”,孩子通常在“关键时刻”判断父母的爱。所以父母要学会控制自己,在冷静中寻找好的对策,让孩子感受到你的爱。发脾气是一大禁忌,也许父母是出于好意,恨铁不成钢,真正被气坏了,但无论如何要学会克制自己。因为发脾气,最伤父母与孩子之间的感情,随着孩子越长大,这种伤害也更大。
坏脾气与中风
研究人员说,他们的研究结果首次证实了古老的说法:脾气暴躁的人容易因卒中——中风旧称——暴毙。根据美国研究人员近年的研究结果表明,与性情更加温和的人比较,容易激动的人患中风的风险比他们高出一倍。
研究人员说,他们的研究结果首次证实了古老的说法:脾气暴躁的人容易因卒中——中风旧称——暴毙。
安阿伯密芝根大学医学院的苏姗·埃弗森医生说,她对2110个以50岁开外为主的中年人所做的研究发现,动不动就发火的人,患中风的可能性是能够息怒的人的两倍。
她否定诸如血压、吸烟和体质指数等风险因素是差异的理由。
她说:“这些人动辄冒火,这表现在他们对人的敌意较深上。他们在工作上更加紧张,对工作的要求也更高。”
这份在美国心脏学会奥兰多会议上提出的报告,是将大发雷霆和中风的风险增加挂钩的第一份研究结果文件。
研究人员在问卷中问参加调查的对象,他们多久恼火一次和他们是如何表露自己的气恼。接受调查的人当中,有57%患中风。
苏姗·埃弗森说:“这份报告的含义并不是让人们抑制怒气,人们应该做的只是设法控制愤怒,切勿怒不可遏,要查明生气起因。”
苏姗·埃弗森说,避免恼怒根源也许有帮助。她劝人:“如果你很容易因塞车而动怒,那就避免交通拥挤时刻,即使那意味着必须改变工作时间表也在所不惜。”
孩子脾气坏只因为调皮吗
“放在手心怕凉了,含在嘴里怕化了”,因为只拥有一个孩子,现代父母对孩子的爱已经到了难以言说的地步。就拿齐先生来说,两岁多的儿子虎头虎脑,简直就是他的心头肉。可是,儿子脾气特别大,稍稍有点不顺心,就又打又闹,对父母和外婆手脚并用,有时暴躁起来还会摔东西。明知道这样的行为不能惯,齐先生却觉得孩子还小,一时调皮,不忍心惩罚批评,只是做势要打吓唬吓唬。但久而久之,他却发现儿子的这个坏毛病愈来越严重,就连吓唬也不管用了。难道真要狠狠打骂儿子吗?
多数儿童“暴力”是家庭教育失当
中山大学附属第三医院儿科主任、主任医师邹小兵告诉记者,像齐先生儿子这样小小年纪就脾气暴躁的孩子并不少见,年龄主要集中在2-10岁间。
“若小孩子只是偶尔发发脾气,不至于让父母和身边人都觉得无法控制,这类的‘发脾气’应该说是比较正常的,也可以理解成调皮、不懂事的表现,多数是由家庭教育方法不当引起。”
邹小兵主任说,现代社会独生子女多,父母家人对孩子都溺爱,孩子从小就缺乏在没有家长看管下与同伴自由交往的机会。上幼儿园、小学之后,学习的时间又往往超过了玩耍嬉戏、交朋友的时间。原本应该在相互交往中形成的“我打别人,别人也会打我”的自然规则,在大人的一味保护和容忍下,就被“不如我的意,我就要打你”的自我为中心的思想取代了。这样一来,自己的需要被摆在第一位,一旦不被满足,孩子就会以拳打脚踢、摔东西等激烈的方式威胁父母和家人。
患有多动症也会导致暴躁
有一些孩子发起脾气来歇斯底里,用难听的话骂人,扯着嗓子吼叫,“暴力”程度甚至与成人相似,家长有时还以为是孩子“调皮”过了头,或者跟别人学坏了,却没想到随着年龄的增长,孩子的坏脾气依然故我,甚至变本加厉。除了娇生惯养的原因,邹小兵主任说,还可能存在某种病理因素。
“患有多动症的孩子有些会合并冲动,一旦发火就容易失去理智。另外,患有阿斯伯格综合症(是自闭症系列中程度较轻的一种)的儿童缺乏人际交往的基本技能,不知道自己的行为可能对别人引起的影响,所以有时家长会觉得‘孩子是明知故犯或是有意作对的’,从而引起亲子矛盾。患儿不容易理解别人的情绪,在备受挫折、批评和歧视的环境下生长,他们的暴躁情绪也会日益加重。
切忌打骂,学会冷处理
“孩子发脾气,家长首先要找原因,看看是以前把孩子宠坏了,还是存在上述能力的缺陷,搞清楚了才能对症下药。” 邹小兵主任说,对于恃宠而娇的孩子,家长应该彻底改变教育方式,不能一味忍让。要求不合理的坚决不能答应,即使孩子发脾气也不能理睬,还可以适当给予一些惩罚,如靠着墙角站几分钟,或是当天不给看动画片。“这种冷处理的方式要坚持几个星期,因为刚开始小孩的脾气可能会加重,但是通常到第三个星期,他们就会慢慢安静下来,知道父母是真正生气了。”还要多鼓励孩子和其他同伴玩耍,在社会交往中形成和接受规则。
至于那些可能存在能力缺陷的孩子,在看到他们发脾气、多动、不听指挥的问题时,也应该给予包容和理解。“对待这部分孩子有三个原则,一要有爱,二要花时间,三要用一致的正确方法。注意不要喋喋不休地教训孩子,不停的唠叨会使孩子感到厌倦;切忌‘以暴制暴’打骂会让问题变得更加严重,从而更难教育。”
通常来说,当一个孩子暴躁的脾气父母无法控制时,应尽快带孩子去医院就诊,在医生的指导下进行有针对性的教育矫正和训练。
孩子脾气坏怎么办
其实,点燃孩子坏情绪的,往往是爸妈眼中最不起眼的小事,比如妈妈忘记给宝宝买玩具了,爸爸送他去幼儿园送晚了等等,只要爸妈稍加引导,孩子的怀情绪便会慢慢烟消云散。
如何排察坏情绪这颗“定时炸弹”,可是需要一些招数的哦。
招数一:音乐
轻柔的音乐可安抚宝宝的情绪
音乐有着神奇的功效,它能安抚宝宝激动的情绪,使他平静下来。当孩子表现出坏情绪时,爸妈可以适时打开轻柔的音乐,让宝宝聆听,孩子自己就会慢慢平静下来。当然,此时爸妈对音乐的选择非常重要,应选择莫扎特、舒伯特等作曲家的古典纯音乐,而不宜选择节奏感较强的音乐,否则会引起反效果。
如果你的孩子从小就习惯倾听柔美轻音乐,那么他的坏情绪也相对少一些,而且当他有坏情绪时,柔美音乐起到的效果也会更好。
律动儿歌可使宝宝情绪愉快
假如平时爸妈和孩子听一些律动儿歌,并且和孩子一起跟着儿歌跳跳舞,孩子的情绪就会很愉快。因为这些律动儿歌一般都是根据宝宝喜欢的韵律和节奏来编写的,深受宝宝们的喜爱。在听歌跳舞的过程中,亲子交流也在进行,宝宝们肯定会满心欢喜。孩子的情绪愉快了,坏情绪“偷袭”的几率当然也就小了。
招数二:动物玩具
和动物宝宝倾诉
在孩子的眼里,所有动物玩具都是有生命的,它们是自己的好朋友,很多孩子喜欢抱着自己喜爱的动物宝宝窃窃私语。当宝宝产生坏情绪时,爸妈完全可以利用孩子的这一特征,拿一个孩子最喜欢的动物宝宝,将自己的不开心讲给它听。将自己的不愉快倾诉出来之后,孩子的坏情绪会慢慢纾解。如果有可能,爸妈尽量听听孩子说的理由,以帮助宝宝从根源处消除坏情绪。
用动物宝宝进行情感迁移
在孩子大发脾气,大叫大嚷或者乱摔玩具时,爸妈可以搬出动物宝宝这个“救兵”,对孩子说:“你在大叫大嚷,动物宝宝非常害怕,他们以后都不敢和这个坏脾气的小朋友做好朋友了。”孩子会信以为真,为了不失去这些好朋友,他的情绪会收敛一些。像这样利用动物玩具来对孩子的情感进行迁移,也正是小年龄儿童的可爱之处。
家长朋友不要想着控制孩子,要平等一点,也可以事先和宝宝说好,不允许大声喊叫,不能用暴力,不能吃脏话等等,如果违反了就要受到惩罚,像是会减少零花钱,不去公园玩了等,这样可以帮助孩子学会控制自己的情绪。家长朋友要有耐心,要知道这不是一件简单的事情。
如何解决小孩脾气坏
1、表现对他的爱▲千万保持冷静。发火的父母会使孩子更加发火。记住,你面对的只是一个孩子——你自己的孩子,而不是要来抓你的大妖怪。你可以发泄怒气,但是不要针对自己的孩子,毕竟孩子的自我控制能力较差。▲温柔、温和地和孩子讲话,对他安静下来有好处。如果孩子在叫嚷,注意简化自己的用语,而且平静地和孩子说话。不要让孩子抱怨或者太孩子气。▲靠近孩子,抱他爱他。身体上的亲密能达到很好的安慰效果,可以使气氛缓和下来。让孩子坐在你的大腿上,或者亲密地坐在孩子身边帮她平静下来。▲如果孩子因为生病而发脾气,此时你应该对他表示同情,可以找出平时收藏起来的玩具让他玩。因为这时他发脾气不是无理取闹。▲当他表现出一点控制自己的能力时,你要有针对性地表扬,比如本来他发脾气时要扔东西,这回虽然发了脾气,但没有扔东西,应该表扬他。2、不予理会▲有时候孩子会存心想试探你而故意哭闹,此时你只要站稳立场,他看看没有指望控制你了,会安静下来,就不会再任意哭闹了。▲孩子因为得不到某一样东西而大发脾气,千万不要为了让他安静而把东西给他。如果一发脾气就能得到想要的东西,以后他就会更随心所欲地乱发脾气。▲如果孩子的任意哭闹,你忍受不了他的叫声时,可以到别的地方去做声音大的活动,例如吸地板、钉东西。不要理会孩子哭闹时所说的话或所做的事,要让他明白,叫喊没有用,只有好好说话,你才会注意听。3、转移注意力▲音乐有镇定的功效,放点音乐,可以吸引孩子的注意力,使哭闹停止。▲可以忽然提出一个新的事情,要孩子和你一块儿去干,他就会忘记发脾气的事。▲在孩子耳边轻声说些有趣的事,或者开始说故事,孩子很可能会为了听故事而停止哭泣。▲如果你感觉到孩子的情绪越来越紧张,让孩子玩个有意思的游戏、读本书或者只是把孩子带到户外。4、隔离政策▲心平气和地把孩子抱到另外一个安静的地方,告诉他不再哭闹时,就可以回来。等他回来之后,和他谈谈刚才的事,以及如何避免这种状况发生。万一孩子再度哭闹,仍旧采取隔离政策。▲如果孩子在店铺里大哭大闹,只要平静地把他带出来或带上车。等他哭过之后,再继续把刚才的事做完。不要让孩子觉得发脾气可以阻止你采购。▲不要在他发脾气的时候和他理论,他一定听不进去,等事情过去了,他有一个好心情时,可以和他谈谈,这样效果会好。
长牙的疼痛的症状
流口水
在宝宝6~7个月大时,乳牙开始萌出,刺激三叉神经,增加了口水分泌量,加上宝宝口腔容量小,不会吞咽、调节口腔内的口水,就造成 了流口水的现象。应对措施:要注意宝宝的个人卫生,用干净柔软的手帕或纸巾及时擦掉口水。衣领、衣襟要勤换、勤洗。保护宝宝下颌、前胸的皮肤,可垫一块干 净的纱布或围嘴等。
脸颊发红或长红色斑点
多数是由于唾液与面颊、下颚、颈部、胸部的皮肤接触,导致出现微肿的红色皮疹。应对措施:一旦发现宝宝流口水,要及时擦拭,保持局部皮肤的清洁干爽。勤换手帕,尽量少让唾液和面颊部、胸部等皮肤接触。
牙龈肿痛或痒
每个孩子都会经历长牙疼痛期,一般有牙痛、牙痒、爱啃咬东西等表现。因为牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激,宝宝的牙龈便会产生这些不适。应对措施:妈妈洗净自己的双手,用一根手指轻轻地按摩宝宝的牙床,这对减轻疼痛非常有效。
爱哭闹、脾气坏
宝宝出牙时会表现得容易烦躁,也是正常现象。当然要首先排除宝宝是不是缺钙,因为缺钙也会出现易激惹、烦躁不安等症状,最好带宝宝到医院查一下微量元素。应对措施:出牙期宝宝哭闹、脾气坏,家长要温柔地安抚,多花些时间陪他玩耍,让宝宝专注于游戏中,以分散注意力,减轻不安。
睡不安稳
出牙期的确会心火旺,如果再加上天气热,身体内部有火气、容易上火,心情烦躁,自然会睡不安稳。出牙前后有些情绪上的波动一般也是正 常的。应对措施:只能等宝宝的牙齿顺利长出来才能缓解,晚上大人陪着宝宝睡,摸摸宝宝的小手、拍拍后背,让他心平气和些,相对会睡得安稳些。