哪些食谱改善白带异常

养生健康

哪些食谱改善白带异常

一、改善白带异常的食谱

1、糖冬瓜子汤

取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。

2、杏豆浆汤

取银杏(去心、去皮)10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。

3、药莲苡汤

取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

4、齿苋冲蛋白

取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。

5、子枸杞酿猪肠

取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。

6、实莲子荷叶粥

取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。

二、如何预防白带异常

1、定期检查，及时就医

即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

2、在医生指导下用药

一定要在医生指导下用药，否则可能加重病情。

3、少穿紧身裤，少用卫生护垫

尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。有些女性担心白带弄脏内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法很容易造成外阴孳生大量细菌，很不可取。所以，不在月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道，以免破坏阴道的内环境，导致阴道炎)。

4、增强免疫力

要经常锻炼身体，增强体质;保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

患上白带异常的原因是什么

出现白带异常的时候，女性最为担心的就是怕感染上什么疾病了。为什么会白带异常?白带异常原因是什么?想要了解清楚白带异常到底是怎么回事，以及白带异常严不严重，通过下面一些对白带异常原因的了解，希望对大家有更多的帮助。

为什么会白带异常?白带异常原因是什么?总结导致白带异常的各种原因，主要有以下几点：

1、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部。

2、阴道滴虫感染：这种感染出易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。

3、病原体感染：使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。

4、宫颈糜烂：分娩的裂伤或性激素的改变或者是性生活造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。

以上就是对造成白带异常原因的一些介绍，在这些原因中有浅层次的，例如可能只是单纯的内分泌紊乱导致的，可以在医生的建议下服用白带丸、妇科白带胶囊等药物来调理白带。而一些妇科疾病所致的白带异常，则应该专注原发疾病的治疗，才能根本上改善白带异常的情况。

通过对为什么会白带异常?白带异常原因是什么的了解，我们也了解到，白带异常的背后可能就是一些妇科疾病在作怪，这些疾病所带来的危害是任何人都不能小视的，因此建议患者在出现白带异常的时候，请及时的做一些检查，进而及时治疗。

白带发黄怎样调理白带发黄注意什么

1.注意清洁女性平时的时候一定要注意做好私处的清洁工作，每天用温水清洗外阴，保持局部卫生，内裤也需要勤换洗，另外还需要穿棉质的内裤，保证私处的透气性良好，这对于改善白带发黄的现象都是有一定的帮助的。 2.注意饮食　　女性要改善白带发黄的现象还需要注意饮食，饮食要保证清淡，避免吃过于辛辣的刺激性的食物和油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝些开水，加快身体毒素的排出，改善白带异常的现象。 3.积极治疗疾病　　女性的白带出现发黄的现象有时候可能是由于一些妇科疾病导致的，这样的情况下除了白带颜色发黄之外，气味和性状也会发生改变，这多数都是由于一些阴道、宫颈或者是内生殖器的炎症和病变导致的，患者应该及时到医院检查治疗，以免延误了病情。

治疗白带变黄的方法

1、注意清洁

女性平时的时候一定要注意做好私处的清洁工作，每天用温水清洗外阴，保持局部卫生，内裤也需要勤换洗，另外还需要穿棉质的内裤，保证私处的透气性良好，这对于改善白带发黄的现象都是有一定的帮助的。

2、注意饮食

女性要改善白带发黄的现象还需要注意饮食，饮食要保证清淡，避免吃过于辛辣的刺激性的食物和油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝些开水，加快身体毒素的排出，改善白带异常的现象。

盆腔炎引发白带异常的主要表现

盆腔炎是比较高发的妇科疾病，患者可出现白带异常的表现，主要为白带量和形态的改变，根据中医辨证主要有以下表现。

1.肝火型白带

女性盆腔炎的发生与肝脏密切，肝火旺盛或肝郁而化火可致白带异常，患者出现白带量多、颜色黄、白带异味、舌苔黄腻、月经量增多、经血偏暗红或经期延长。这种偏热的白带可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等中药加减方来治疗。

2.肾虚型白带

白带长期量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸软、白带异味、头晕耳鸣，需用补肾中药，如山药、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡实、莲须等中药来改善。

3.湿热型白带

肝脏与脾脏不适可引起湿热内聚，此型患者白带颜色黄稠，甚至夹有血丝，白带异味，恶臭明显，大便秘结，小腹疼痛。需用活血、燥湿药治疗，当归、白芍、丹皮、黄柏、香附、黑豆等中药来改善白带。

4.脾虚型白带

脾虚则湿聚，可导致患者白带量多、色白如蛋清、无白带异味，同时伴全身畏冷、尿频，四肢酸重无力。可以补脾之药如白术、山药、人参、柴胡、芍药、甘草等中药来改善体质。

改善白带异常的夫妻按摩方法

按摩主穴

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带脉穴

位置：在第十一肋骨游离端直下，平肚脐水平处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用食指或中指顺时针按揉带脉穴2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以有感到酸胀并向周围放散为佳。

功效：治疗月经不调、白带过多、白带气味腐臭、疝气、腰背无力、胸胁疼痛等。

按揉>

关元穴

位置：把肚脐和耻骨联合连线五等分，从肚脐往下3/5处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指按压关元穴约1分钟，然后顺时针方向按揉1分钟，再逆时针揉1分钟，以局部有酸胀感为宜。

功效：治疗白带异常、月经来潮前腹痛、腹胀、腹泻、闭经、不孕、遗尿、尿频或尿潴留、头晕头痛等。

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足三里

位置：胫骨外侧，在膝眼下方约四横指宽处。

按摩方法：被按摩者平躺或膝盖稍屈曲，按摩者用拇指顺时针按揉约2分钟，然后逆时针按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

功效：治疗月经紊乱、白带异常、产后面色苍白、腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振、乳汁不足等。

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阴陵泉

位置：膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下缘凹陷中。

按摩方法：被按摩者平躺或坐位，膝盖稍屈曲，按摩者以拇指顺时针按揉阴陵泉约2分钟，然后逆时针按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

功效：治疗膝关节红肿疼痛、腹胀、腹泻、肥胖、颜面或全身水肿、皮肤黄染、月经不调和白带增多等。

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三阴交

位置：小腿内侧，内踝尖直上四横指(三寸)，胫骨内侧面后缘处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指端顺时针按揉三阴交2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：治疗痛经、经前紧张、月经不调、白带异常、漏下不止、失眠、高血压、闭经等。

局部按摩

[随时随地揉小腹]双手虎口交叉，掌心对准小腹，紧贴肚皮，顺时针按摩腹部60次，至腹部微微发热为佳。

[分推腹部]取仰卧位，双手自腹中线向两侧腹部分推、揉、按2～3分钟，以腹内有热感舒适为佳。

介绍盆腔炎出现白带异常的表现

1、肾虚型白带

2、肝火型白带

3、湿热型白带

4、脾虚型白带

白带异常阴部瘙痒怎么回事呢

白带异常阴部瘙痒怎么回事：

首先，引起外阴瘙痒而且白带异常的原因可能是病原体的感染。比如说女性朋友们在上厕擦拭的方向不对，或者是使用污染了的卫生用品，就会使病原体进入生殖道，发生感染，引起白带增多和外阴的瘙痒。

还有可能就是滴虫的感染。这种感染很容易就造成女性朋友们的白带增多，同时还会发生阴部的瘙痒。因为这种感染会造成白带有很大的异味，朋友们也可以根据自己的症状来判断判断。

还有一种情况就是女性朋友们被细菌感染，而发阴道炎。这种情况下，也会出现这位朋友说的白带异常而且外阴瘙痒。一些患者，特别是年纪大一点的患者，由于身体激素分泌的减少，也会出现这种情况。

注意事项：

外阴瘙痒和白带异常可以由于很多的原因引起。患者朋友们可以去医院做相关的检查以后，很容易得出结果。同时，朋友们在治疗过程中也要避免吃辛辣的食物，保持愉快的心情。

在对白带异常阴部瘙痒怎么回事认识后，缓解白带异常阴部瘙痒的时候，药物是最佳选择，这样的治疗方式，对改善白带异常阴部瘙痒效果非常不错，而且使用的时候也是比较简单，是女性不错之选，能够也能够快速让疾病彻底消除。

白带异常吃什么药比较好

白带异常的情况一般是有两个方面的情况所引起的，一个是女性朋友的身体出现了一定的疾病性，即有可能出现各种炎症的情况，即妇科炎症，比如是阴道炎、宫颈炎等方面的常见疾病。另一个是有可能在饮食方面不注意，吃了太多的刺激、生冷以及辛辣方面的食物，导致身体的分泌物不正常而导致。

如果是出现了白带异常的情况下，最好是先通过检查一下白带的情况，看是因为什么样的情况而引起的，如果是已经存在着炎症方面的情况，就需要通过吃消炎药进行一定的治疗。因为白带异常的女性朋友通过服用了消炎药后是可以使身体的炎症得到治疗，从而改善白带异常的情况。

如果检查之后，并不存在着炎症的成分，是不需要吃药的，只需要平时多注意休息，在饮食方面尽可能清淡一些，这一些方面的举动，都是能够最终使患者所出现的白带异常在饮食各个方面进行相对应的调整之后，从而是慢慢恢复正常。

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葛根粉中含有葛根素，大豆黄酮苷，花生素等营养成分和蛋白质，氨基酸，糖分以及人体鼻血的各类矿物质元素，女性服用葛根粉能够有效调节内分泌，修复肌肤，明显消退青春痘，黄褐斑，改善白带异常症状，并且还有丰胸作用。

如何有效的改善白带异常病情

一、药物治疗白带异常：

1、阴道上药

女性患有白带异常，典型症状就是外阴部位的瘙痒以及白带量的增多，并且质地呈乳白色凝块，严重伴有充血以及刺痛感，疗白带异常患者接受诊疗之后可以使用栓塞药物，并且定期到医院接受复查。

2、口服用药

白带异常患者最好是服用抑制肠道念珠菌的口服药。对于滴虫性阴道炎患者来说，目前的治疗白带异常方法多是采用杀灭滴虫类药物，并且女性朋友要坚持治疗，定期复诊，防止白带异常死灰复燃。

3、中草药治疗白带异常

一般是白带异常患者使用一些具有清热消炎，杀虫止痒的中药煎水进行外阴的熏洗，能够很好的抑制念珠菌的存在，熏洗一段时间之后患者阴道的瘙痒症状以及刺痛灼热感消失，但是这种治疗方法更适用于急性霉菌性阴道炎的妇女，最大限度降低受到的痛苦。

二、中医治疗白带异常：

1、脾虚型白带异常，无臭味，患者胸闷乏力，食欲减退，大便稀，舌苔白。宜采用健脾化湿的中药治疗，如愈带丸每次15克,每日2次;或人参归脾丸,每次1丸，每日3次。

2、肝火型白带异常，阴部瘙痒，灼热刺痛，口干舌燥,舌红苔黄。宜采用清热泻肝法治疗，如苦胆草片，每次5片，每日3次;或龙胆泻肝丸，每次1 5克，每日3次。

3、脾虚型白带异常，无臭味，患者胸闷乏力，食欲减退，大便稀，舌苔白。宜采用健脾化湿的中药治疗，如愈带丸每次15克,每日2次;或人参归脾丸,每次1丸，每日3次。

白带变黄色是什么原因

1、宫颈糜烂

宫颈糜烂也是导致白带异常成黄色的常见原因之一，宫颈糜烂的女性，除了白带变黄以外，白带量也会增加，而且白带的质地呈脓性，基本上是不会出现异味的。

2、滴虫性阴道炎

白带异常成黄色很可能是滴虫性阴道炎导致的，如果女性朋友发现内裤上的白带量较多，颜色发黄，呈泡沫样，伴有腥臭味，同时又出现了性交痛、外阴瘙痒等症状，那么，得滴虫性阴道炎的概率是比较高的。

3、霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎也会出现白带异常成黄色的症状，与此同时，白带量也会增加，质地较粘稠，呈豆腐渣状，伴有臭味。霉菌性阴道炎是因为大量的霉菌在阴道繁殖导致的，这种阴道炎症会破坏阴道酸碱平衡，还会吞噬精子，不利于怀孕。

4、老年性阴道炎

如果是绝经后的女性出现了白带异常成黄色的情况，那么，很可能就是得了老年性阴道炎，老年性阴道炎也是一种常见的阴道炎症，主要的症状就是白带发黄，呈水样白带，或者是脓性白带，而且白带会散发出臭味，另外，很可能会出现白带带血、小腹胀痛、阴道灼烧痛等症状。

治疗白带变黄的方法

1、注意清洁

2、注意饮食

3、积极治疗疾病

女性的白带出现发黄的现象有时候可能是由于一些妇科疾病导致的，这样的情况下除了白带颜色发黄之外，气味和性状也会发生改变，这多数都是由于一些阴道、宫颈或者是内生殖器的炎症和病变导致的，患者应该及时到医院检查治疗，以免延误了病情。

白带出现发黄的现象实际上就是属于白带异常了，对于这样的情况首先要找到病因，如果发现是疾病导致的白带异常那么一定要及时的就医，并且找到正确的方法进行治疗。

预防白带异常的方法

1、定期检查

女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

2、应选择棉质内裤

预防白带异常，女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

3、在医生指导下用药

白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

4、应保持良好情绪

医生表示，女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因，因此女性要保持良好的心理状态，不要给自己的太大的压力，适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。

5、要多喝白开水

另外就是在平时的时候要养成多喝白开水的习惯，因为水分对我们身体的作用是非常大的，一方面满足我们身体内部的基本需求，另一方面加速新陈代谢排出体内垃圾和毒素，所以说多喝白开水也是可以预防炎症的，那么对于白带异常的情况也就可以做到有效的预防。