怎么预防宝宝秋季腹泻 逐步添加辅食

怎么预防宝宝秋季腹泻 逐步添加辅食

定时定量，按时逐步添加辅食。

喂养宝宝时要做到定时定量，不宜过早、过多添加淀粉类和脂肪类食物，不宜过早、过多地添加果汁，特别是高果糖和高山梨醇的果汁如梨，否则可产生高渗性腹泻，也不宜突然改变辅食种类，应适量给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。

宝宝秋季腹泻吃什么好

1、宝宝秋季腹泻吃什么好之胡萝卜泥

取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留 作备用。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显著。

2、宝宝秋季腹泻吃什么好之炒米汤

将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。

3、宝宝秋季腹泻吃什么好之葱头饮料

葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用。葱头饮料制法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

4、宝宝秋季腹泻吃什么好之丝瓜叶粥

取鲜丝瓜叶30克,粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,粥成加白糖适量调味,每天分2次食用。

5、宝宝秋季腹泻吃什么好之糯米固肠粥

取糯米30克,山药15克。先将糯米炒微黄,山药研成细末,然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥,熟后加胡椒面少许,白糖适量调服,每天2次。

6、宝宝秋季腹泻吃什么好之小米红糖

小米30克,红糖3克,清水适量。先将小米淘洗干净,晾晒至半干。用文火炒至焦黄。加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。

7、宝宝秋季腹泻吃什么好之山楂神曲粥

取山楂50克,神曲15克,粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次。

如何避免患上秋季腹泻

(1)最好以母乳喂养。由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。

(2)注意饮食卫生，防止病从口入。

(3)合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。

(4)少吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。

(5)加强体格锻炼，增强体质。

(6)及早治疗的营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。

(7)合理用药：不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。经常口服肠道微生态调节剂，如妈咪爱、培菲康、合生元等，防止肠道正常菌群失调。

(8)接种轮状病毒疫苗。6个月～3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

(9)调整饮食：腹泻患儿，大部分有双糖酶水闰的下降。此时，如果禁食，可以减轻腹泻但饥饿更加重营养不良。此时需要有一个饮食调整阶段，对大部分病儿，效果十分明显。饮食的配制，主要采用脱脂奶、米汤及糕干粉。

(10)避免腹部着凉：不要让腹部着凉，腹部着凉很容易导致腹泻。晚上睡觉空调温度不宜过低，避免着凉。睡觉应该保持腹部温度，给腹部盖上被子，避免着凉导致腹泻。

(11)注意卫生妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿，妈妈在喂奶前，应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿，要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。

(12)添加辅食有讲究秋季添加辅食时，一定要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外，添加辅食时应从半流食开始，逐步过渡到固体食物，过早地加固体食物，易导致腹泻。给婴儿制作辅食时应选用新鲜的食物，现吃现做，不要给婴儿吃剩食。成人、孩子在接触食物之前都要洗净双手。

(13)餐具、炊具用前消毒给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板、刀叉、过滤纱布或漏网、榨汁机、各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

(14)讲究食物放置冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时。容器再使用时，一定要煮沸后再使用。

(15)保持空气新鲜切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

(16)不要嚼饭给宝宝吃千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，这是不好的习惯。还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度，这更不好。成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌。

(17)不要接触其他腹泻宝宝少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所，尽量不接触患有腹泻的宝宝。

(18)主动防疫：必要时，父母可以让孩子口服轮状病毒活疫苗，以以防该病的发生。

如何预防婴儿秋季腹泻

秋季是婴儿腹泻的流行季节，许多家长关心如何预防婴儿的腹泻。下面就介绍几点预防腹泻的办法。

预防婴儿秋季腹泻提倡母乳喂养，婴儿出生后数月和出生后第一个夏季最重要，避免夏季断奶。母乳及人工喂养，都应适当添加辅食，切忌几种辅食同时添加，辅食不宜为肥甘黏腻之品。喂养前餐具应用开水洗烫，小儿饭前便后要洗手，不吃变质食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆虫污染。食品、食具、尿布、便具、玩具等要经常消毒。

预防婴儿秋季腹泻应注意气候变化，及时增减衣服，避免过热或受凉，尤其要避免腹部受凉。多喝水，不要久坐在潮湿的地上，室内空气要保持流通。

另外，营养不良、佝偻病和肠道外感染时，应及时治疗，防止并发腹泻。避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调。感染性腹泻易引起流行，在新生儿室、托幼机构及医院中应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应消毒处理。

如何预防宝宝春季腹泻

春季气温不够稳定，宝宝对各类疾病的抵抗能力也相对较低，稍不注意就容易出现肠胃问题，特别是腹泻。因此，宝宝应该注重调理肠胃，避免肠胃“罢工”。那么，妈妈可以通过哪些方法来调理宝宝娇弱的肠胃呢?

1、 食疗当先

日常生活中，饮食疗法是最简单易行的调理方法。妈妈平时可给宝宝食用一些养胃食物，比如山药粥、杏仁羹、芝麻糊等，同时避免食用辛辣、生冷、油腻食物。

2、 运动跟上

春天气温逐渐回暖，妈妈可多带宝宝进行户外活动，比如在户外和宝宝一起做跑步、跳绳、健身操、球类游戏等，帮助宝宝活动四肢，提高身体免疫力，从而远离春季腹泻。

3、 注射疫苗

由于导致宝宝腹泻的常见病因为轮状病毒等病菌，建议妈妈在宝宝3岁前为其接种轮状病毒疫苗。接种疫苗的最佳时间可在每年7-10月，以避开冬春季腹泻高发期。当然，3岁后的宝宝就没必要接种该疫苗了，TA们基本对轮状病毒有了抗体。

4、 捏脊疗法

“捏脊”可以激发宝宝的经气，强壮脾胃功能，促进消化吸收，提高免疫力。正确方法是妈妈两手捏住宝宝背部尾椎处的皮肤，提起，沿着脊柱向上提捏至脖颈处，连捏6遍。最好每天坚持。

5、 注意卫生

平常让宝宝养成勤洗手的好习惯，吃手指等不卫生的行为应该适当制止，以防吃进细菌、病菌等。同时，妈妈还要给宝宝用的食具消毒，食品则一定要干净卫生。

6、 每天日光浴

适当的自然光照对宝宝的免疫系统很有好处，如果时间允许，妈妈不妨在早晚阳光比较柔和的时候，带宝宝到户外接受一些自然光照，柔和的阳光不但能杀菌，还能促进宝宝的生长。

7、 正确添加辅食

如果宝宝还在吃辅食，那么辅食添加顺序是一定不能错的，不然也容易导致腹泻。添加辅食应适应宝宝的营养和咀嚼能力发展的需要，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的添加顺序哦。

怎样预防宝宝秋季腹泻

小儿腹泻的诊断比较容易。但在治疗上有一些新的观点。

1.传统观念里急性腹泻时，要求禁食。但新的观念是鼓励继续喂养，除非小儿有剧烈呕吐或者进食以后腹胀、腹泻明显，可以暂时禁食4~6小时。

2.应该少量多次的给予患儿营养丰富和易于消化的食物。避免食用含粗纤维的蔬菜和水果，以及高糖的食物。急性腹泻患儿以前已经添加过的辅食可以继续吃，但要避免油腻、脂肪类食物。没有吃过的辅食要等到腹泻痊愈以后再添加。

3.迁延与慢性腹泻患儿由于肠黏膜病变导致微绒毛萎缩、肠上皮细胞受损、双糖酶缺乏，对双糖(蔗糖、乳糖、麦芽糖)消化吸收功能障碍，易造成对双糖(尤其是乳糖)不耐受，饮食中应去除双糖，选择不含乳糖奶粉或去乳糖豆奶粉(俗称腹泻奶粉)

4.患儿脱水不严重的话，可以接受WHO推荐的ORS(口服补液盐)，减少静脉补液的必要性。

5.避免有腹泻就给抗生素的不规范治疗，因为这样的治疗既无效又会增加不良反应，而且还会导致细菌耐药。就算是需要使用抗生素的时候，有些药对于小儿也是需要避免的。比如治疗细菌性腹泻效果很好的喹诺酮类药物，会影响小儿的骨骼发育，应该避免。

6.大量的证据证明70%左右水样便腹泻多为轮状病毒或产肠毒素性大肠肝菌(ETEC)感染引起，不须用抗生素治疗，用好液体疗法患儿多可自愈。但还是有些医生对于病毒性腹泻喜欢用正作用不大，副作用很大的中药注射液，比如喜炎平。

7.有文献报道认为补锌可减少粪便排泄量，减少腹泻次数，缩短腹泻病程，防止腹泻反复。可服用新稀宝牌锌硒宝片，具体用法：能进食后即予补锌治疗，6个月以上患儿每天补充元素锌20mg，6个月以下患儿每天补充元素锌10mg，共10～14天。

8.其他药物。肠粘膜保护剂蒙脱石(思密达);肠粘膜生长所需的营养物谷氨酰胺;脑啡肽酶抑制剂消旋卡多曲，能抑制小肠分泌功能。对于儿童也是一种安全有效的止泻药物，可在24~48小时控制腹泻。

宝宝秋季腹泻预防

1、最好以母乳喂养：由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。

2、注意饮食卫生，防止病从口入。

3、合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。

4、少吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。

5、加强体格锻炼，增强体质。

6、及早治疗：营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。

7、合理用药：不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。经常口服肠道微生态调节剂，如妈咪爱、培菲康、合生元等，防止肠道正常菌群失调。

8、接种轮状病毒疫苗：6个月—3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7—9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

9、有效洗手：妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流动水洗手(即有效洗手)。

10、保持空气新鲜：切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

11、餐具、炊具用前消毒：给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板，刀叉，过滤纱布或漏网，榨汁机，各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

12、讲究食物放置：冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时;容器再使用时，一定要煮沸后再使用。建议使用专用消毒锅或微波炉。

13、辅食添加有技巧：开始添加辅食时，从小剂量开始，逐渐增加;一种一种地添加辅食，等到适应后，再加另一种辅食。添加新的辅食后，只要出现腹泻，马上停止，待腹泻消失后再试着重新添加，但添加的剂量，要比上次减少一半。

14、妈妈不要嚼饭给宝宝吃：千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕饭热烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，这是不好的习惯;还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度，这更不好。成人口腔内的细菌对于宝宝来说，可能就是致病菌。

宝宝打疫苗时间 轮状病毒疫苗

小儿秋季腹泻，又称小儿轮状病毒性胃肠炎。宝宝秋天发生的腹泻，主要是轮状病毒引起。这种疫苗主要是预防宝宝由轮状病毒感染而引起的腹泻，保护率在60%-70%左右，不能完全避免宝宝得病，但减轻宝宝腹泻症状的效果比较明显。

接种时间：建议想让宝宝接种该疫苗的妈妈，在宝宝满6个月即可进行接种，因为此病最容易侵犯6个月-2岁的宝宝。

如何预防宝宝秋季腹泻

1.养成良好的卫生习惯

预防宝宝腹泻，一定要注意饮食和环境卫生，养成良好的卫生习惯。对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次使用前和使用完后都应该用开水洗烫;另外还应该引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。此外，宝宝的玩具也应该经常消毒，保持居家环境的清洁，不留卫生死角，房间要经常开窗通风。

2.坚持母乳喂养

坚持母乳喂养也能有效预防秋季腹泻，因为母乳不仅温度适宜、营养全面，而且还含有免疫球蛋白等抗病毒成分，有利于预防轮状病毒感染。

3.注意饮食防过敏

食物过敏也容易引起宝宝腹泻。因此，开始添加辅食的宝宝一定要合理喂养、定时定量，按时添加辅食，切忌几种辅食一起添加。此外，建议1岁以内的宝宝不要吃蛋白，尽量不要吃虾、蟹等容易引起过敏的海鲜类食物，以防引起过敏性腹泻。

4.注射疫苗

轮状病毒疫苗保护率能达到80%左右，对于体质特别弱、肠胃功能长期不良的宝宝，可以考虑接种轮状病毒疫苗。

5.合理应用抗生素和肾上腺皮质激素

抗生素易引起肠道菌群失调，发生二重感染引起腹泻，腺皮质激素会抑制人体免疫功能，因此一定不能滥用抗生素和肾上腺皮质激素。

秋季腹泻会交叉感染吗 怎么降低小儿感染秋季腹泻的几率

有调查显示，母乳喂养的小婴儿，更少得秋季腹泻。主要原因有三个。

（1）奶粉喂养的宝宝，更容易因为奶瓶等喂食器具不干净，而感染秋季腹泻。

（2）母乳喂养的宝宝，能从母乳中获得更多抗体，抵抗力更强。

（3）母乳喂养的宝宝，添加辅食更晚。不容易出现消化不良引起的腹泻。

让宝宝养成饭前、便后洗手的习惯；给宝宝吃饭的碗筷要彻底消毒；不要让宝宝吃手、咬不干净的玩具。不要带宝宝去人群密集的地方，宝宝从医院或人群密集的地方回家后，及时给宝宝清洗身体。

秋季温度变化无常，家长要时刻关注气候变化，及时的给宝宝添加衣服，避免宝宝腹部着凉。