预防秋季腹泻的三个注意
预防秋季腹泻的三个注意
1、注意饮食卫生
秋季不吃腐烂变质食物。如剩饭、粥、乳制品、肉类、蛋类等食物，容易遭受细菌或细菌毒素污染，若进食此类食物，会导致腹泻。同时，餐具、炊具使用前要进行消毒。通过开水烫或放入消毒柜中消毒的方式可以有效地进行杀菌，保持健康饮食。
2、避免进食凉食
食物在进食前需要加热，尤其是吃剩饭时一定要充分加热。即使是从冰箱中取出的食物也需要加热后方可食用。同时，尽量避免吃凉拌菜，如果要吃，也需要充分清洁蔬菜后进食，且进食凉菜的量不可过多。
3、生活习惯
如在生活中出现轻度腹泻的症状，不要自行盲目禁食，而要根据自身情况适量补充水分和营养。很多人都认为“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聪明地禁食，这无异于火上浇油，因为禁食只会加重体内脱水程度。
如何预防秋季腹泻
1、保持居家环境的清洁，不留卫生死角;
2、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力;
3、.宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒;
4、让宝宝远离有急性腹泻的患者;
5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。
6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
老人秋季怎么预防拉肚子
预防秋季腹泻要注意饮食卫生
俗话说“病从口入”，所以注意饮食卫生对于预防腹泻有很重要的作用，不吃不干净的食品，不吃过期食品;外出就餐的时候要拒绝使用没有经过消毒的餐具;不买散装的熟食;家里如果有苍蝇、蟑螂、老鼠要及时消灭，防止其接触食物，传染病菌，引起腹泻。
预防秋季腹泻应避免接触患者
引起腹泻的轮状病毒的存活时间比较长，容易通过人与人之间发生传染，所以要尽量避免与患者接触。不要与患者使用相同的生活用具;如果伴侣患有秋季腹泻，应该尽量避免性生活。
老年人在这个敏感的季节需要注意饮食习惯，需要注意一些自己的衣物添加，早上和晚上的温差是很大的，老年人保护好自己的身体，才是预防腹泻的关键。
如何预防秋季腹泻
目前来说，服用疫苗是目前预防秋季腹泻最有效的办法。不过，因为轮状病毒有A、B、C、D 4个不同的亚型，疫苗不可能覆盖所有的亚型，加上每个宝宝的抵抗力是不同的，一旦宝宝的抵抗力低下，即使服用了疫苗也可能会发生病毒感染。
因此，要想彻底远离轮状病毒，妈妈们必须做好以下工作：
1、保持居家环境的清洁，不留卫生死角;
2、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力;
3、宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒;
4、让宝宝远离有急性腹泻的患者;
5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。
6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
怎样预防秋季腹泻 注射疫苗
秋季腹泻感染最多的就是轮状病毒，目前已经有这类病毒的疫苗了，老年人、孕妇以及小孩等高危险人群建议去医院注射轮状病毒疫苗，这类人只能通过这种被动免疫的方法来预防秋季腹泻。
怎么预防小儿秋季腹泻 注意饮食卫生
注意婴幼儿的饮食卫个是预防秋季腹泻的重要方法，在给孩子吃的食品一定要保证新鲜、清洁，凡变质的食物均小能喂养小儿，食具也必须注意消毒。
秋季腹泻早期不用急于止泻
不少家长看到平日生龙活虎的孩子患上腹泻后一天拉多次水样大便，明显地消瘦憔悴，心疼地千方百计要为孩子止泻。专家指出，除非孩子出现脱水，否则腹泻早期不要忙着为孩子止泻，不妨在密切观察的情况下，让孩子拉个1~2天，使其体内毒素排清后再以中药辨证施治，这样可以缩短疗程，孩子会恢复得更快更好。
小儿感染轮状病毒后，病毒、病菌及其产生的毒素对消化道产生刺激作用，使肠道黏膜屏障而出现剧烈的腹泻，此时如果立即止泻，大量复制的病毒不能随大便排出体外，无异于“闭门留寇”，使病程延长，不利于小儿康复。因此，秋季腹泻开始的1~2天内，只要小儿没有发生脱水，不妨让机体的自然反应发生作用，不要匆忙止泻。
注意天气变化预防秋季腹泻
小儿秋季腹泻以腹泻、发热、呕吐、腹痛等为主要表现，小儿“肝常有余，脾常不足”，经过炎夏酷热天气的消耗，孩子的睡眠时间较短，胃口不佳，消化功能下降，夏季食物易变质，容易发生急性胃肠炎，再加上暑假期间偏好吃冷饮，使本已虚弱的肠胃功能更加受损，而轮状病毒在夏秋之交微凉的气温下滋生特别快，因此，如果在立秋后不小心让腹部受凉，生活作息不规律，饮食不注意，就很容易患上小儿秋季腹泻。
因此，秋天到了，妈妈除了给小儿接种秋季腹泻疫苗之外，还应该在平时多加注意预防秋季腹泻。季节转换，要密切留意天气情况为孩子添衣保暖，也应少到公共场所活动。
给孩子打疫苗 就能预防秋季腹泻吗
给孩子打疫苗 就能预防秋季腹泻吗?
案例：
广州的“秋凉”还没到，吴小姐就急匆匆带儿子轩轩去打小儿秋季腹泻的疫苗。她说，轩轩去年因为秋季腹泻拉了快一个月，人足足瘦了一圈。今年为了防患于未然，她才想到了提前打疫苗的办法。可是，打完疫苗就高枕无忧了吗?儿科副主任医师说，好发于2岁内孩子的秋季腹泻是由轮状病毒感染引起，就目前来说，对轮状病毒并没有特效药，所以说打了疫苗不是绝对的保险。预防秋季腹泻还是要了解相关的知识，以便正确应对。
秋季腹泻高发期即将到来
小儿秋季腹泻在广州高发的时间多在每年11月到来年春节前。潜伏期为1-3天，起病时表现为发烧38摄氏度左右，腹泻呈水样便，严重时一天可以拉10-20次，由于过度脱水可引起一系列机体器官的衰竭。但只要及时补充在腹泻中丢失的水分及电解质，使孩子尿量达到平时的程度，一般5-7天就能好转，是典型的自限性疾病。
由“诺沃克”病毒感染引起的腹泻在秋季也很常见，但它一般表现为发高烧。其他则不是单纯的腹泻病，多为上呼吸道感染合并有腹泻，一天拉2-3次或更多稀烂便，并伴随有发烧、咳嗽、流鼻涕等。“不过病症还不是最显著的区别，我们判断是不是秋季腹泻，最先看的就是年龄。秋季腹泻好发于2岁以内的孩子，4岁以上则极其少见。对于后者的腹泻，应该考虑做其他的检查。必要时可进行病原学检查。”
腹泻后别强求“快速处理”
正如前文所说，秋季腹泻由轮状病毒感染导致，目前没有什么特效治疗。既然不可能立马“药到病除”，若孩子发生秋季腹泻，家长绝不要急于快速处理，硬要求医生给孩子上抗生素，好像一用抗生素就能很快止泻。这样很容易造成抗生素的滥用，不但不一定能缓解病情，反倒可能加重病症或延长病期，还可能有其他的并发症。
对秋季腹泻的处理要视病情轻重而区分。即便腹泻，只要小孩精神状态好，能吃能玩，就说明症状比较轻。家长可以在家给孩子口服补液盐水，以补充缺失的钾、钠及糖分等。但在家护理两三天仍然不见好，或退烧后孩子精神还是萎靡不振，则应尽快到医院就诊，做大便及抽血检查。
要呼吁的是，在医院治疗中，能够不吊针的，家长尽量不要强行要求吊针。吊针并不一定孩子会康复得快一点，但吊针会增加感染的可能，而且药物直接进入血液有较大的风险性，还是口服用药更安全。另外，说7天好转是一个均值，有的孩子时间会拖得比较长，可能是医生用药不合理，也可能是孩子本身的体质问题。“腹泻超过10天已不是单纯的轮状病毒感染，一定要住院做彻底检查。不主张反复到不同医院找不同的医生看病，也不主张白天不去专科门诊看病，晚上却急急忙忙去看急诊。”
预防秋季腹泻不能仅靠疫苗
尽管秋季腹泻是个常见病，家长们却感到很紧张。不少人以为提前带孩子打疫苗能万事大吉，可儿科副主任周医师对此却持保留态度。“这种疫苗并不是国家法定的疫苗，由此看并不是必须的;轮状病毒产生抗体的时间不长，选择什么时机注射疫苗要有讲究;疫苗利用蛋清做培养基，对蛋清过敏的孩子并不少见，应引起注意。另外还存在个体差异，并不是每一个人都能产生有效的抗体。”
周医师说，有效预防秋季腹泻，光靠疫苗绝对不保险，还得做足相应措施。譬如“粪口传播”及“飞沫传播”是秋季腹泻的主要传播途径，那么在疾病高发期特别是天气刚刚转凉的头一个月，应少带宝宝到人流密集特别是同龄儿多的场所活动，即使外出也要与人群隔一定距离。宝宝好动且爱吮手指，应注意常常清洗沙发、床单、地板等处，特别要保证宝宝接触的玩具不被粪便污染，孩子玩玩具后要洗手，不要和同龄玩伴交换玩具，以免引起交叉感染。
秋季腹泻后的生活护理
1、腹泻后不要求禁食，只是饮食应以清淡、易消化为主，像蛋白质、油腻及糖分高的食物应少吃。喝粥当然更好，但一定要补充点盐。
2、腹泻期间可以暂缓喝牛奶，改成喝腹泻奶粉，量与平时差不多。
3、腹泻期间穿纸尿裤易导致红屁股。可以在孩子洗屁股后适当使用含油脂类的软膏，使水分和皮肤隔离，保持皮肤干爽。