脚关节痛泡脚方
脚关节痛泡脚方
1.老姜30克、牛膝30克、秦艽30克、肉桂20克、独活30克、徐长卿30克、川椒30克、红花15克。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡双足30分钟，每日一次，每剂药重复使用2～3天。
具体功效：祛风除湿、温经通络、活血化瘀、散寒止痛、改善关节疼痛。
2.附子50克、肉桂50克，吴茱萸100克，生姜150克，葱头50克，花椒80克。
用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡双足30分钟，每日一次，每剂药重复使用2～3天。
具体功效：补肾温阻、温经通络、散寒止痛。
脚关节痛怎么回事呢
药物疗法
急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展，但可缓解疼痛，减轻症状，通常口服非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs)，如芬必得、扶他林、西乐葆等，但此类药物易刺激胃肠道引起并发症，对肾功能有损害，所以此类药应饭后服用，并且在医生指导下服用;还可加服维生素B1、维生素C、维生素E、补充钙剂等，急性炎症期还可给予抗生素治疗。
中医治疗
中医将本病列入痹证范畴，认为本病是由于正气虚弱，外感寒湿，或跌打损伤致气血瘀阻，痰湿内生，流注于肌肉关节而发病。可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。
物理治疗
物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能，运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛，特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效，深受老年朋友的欢迎。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期，尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛，以免过热反加重局部肿胀，外用可选择止痛膏药或穴位敷贴，也可选用扶他林乳剂或红花油、正骨水等。
脚关节痛是怎么办呢?如果这样的情况之后，大家需要及时的重视起来，可以去医院检查一下。如果是关节损伤或者扭伤的话，应该积极的治疗和休息一段时间就好了。而如果是关节炎造成的，则就需要不断的坚持治疗才行，平时多注意劳逸结合。
泡脚能排毒吗
1、白芍红花泡脚方
此泡脚方的主要材料为白芍、香附、白术、当归、茯苓、广木香、红花、党参、生地、北沙参、川芎。这款泡脚方能促进血液循环，提高人体的新陈代谢能力，从而起到排毒养颜的效果。
具体做法很简单，第一步，将所有的中药材倒入锅中，加入适量的清水后，大火煮开。第二步，待水煮开后，转中小火煮半个钟头即可。第三步，使用时，去掉药渣就可以泡脚了。
2、海藻大青叶泡脚方
此泡脚方的主要材料为海藻、大青叶、昆布。这款泡脚方不仅能排毒，还具有较好的美容养颜效果。
海藻大青叶方的具体做法如下：第一步，将上述材料如果煎成汤汁，去掉药渣后备用。第二步，取适量的汤汁洗脸，然后和适量的热水混合，即可泡脚。
每天泡脚可以排毒吗 用什么泡脚排毒比较好
此泡脚方的主要材料为白芍、香附、白术、当归、茯苓、广木香、红花、党参、生地、北沙参、川芎。这款泡脚方能促进血液循环，提高人体的新陈代谢能力，从而起到排毒养颜的效果。
做法：
1、将所有的中药材倒入锅中，加入适量的清水后，大火煮开。
2、待水煮开后，转中小火煮半个钟头即可。
3、使用时，去掉药渣就可以泡脚了。
此泡脚方的主要材料为芦荟、金银花、茉莉花。这款泡脚方不仅能排毒，还能淡化黑色素，具有一定的祛斑效果。
做法：
1、将新鲜的芦荟去皮，然后将芦荟肉、金银花、茉莉花一起放入锅中，并倒入适量的水，大火煮开。
2、待水煮开后，转小火熬，等到汤色比较深时，去除药渣，即可泡脚。
此泡脚方的主要材料为海藻、大青叶、昆布。这款泡脚方不仅能排毒，还具有较好的美容养颜效果。
做法：
1、将上述材料如果煎成汤汁，去掉药渣后备用。
2、取适量的汤汁洗脸，然后和适量的热水混合，即可泡脚。
泡脚能排毒吗
泡脚能排毒吗?
通过泡脚是可以起到排毒作用的。在泡脚的过程中，可以促进血液循环，从而提高新陈代谢水平，从而将体内的废气、毒素等排出体外，所以，很多人泡完脚后，会觉得轻松不少。而且，泡脚的时候，容易出汗，这些汗液中就带有不少毒素，所以，通过泡脚，是可以排毒的。以下推荐几个泡脚排毒方法：
1、白芍红花泡脚方
此泡脚方的主要材料为白芍、香附、白术、当归、茯苓、广木香、红花、党参、生地、北沙参、川芎。这款泡脚方能促进血液循环，提高人体的新陈代谢能力，从而起到排毒养颜的效果。
具体做法很简单，第一步，将所有的中药材倒入锅中，加入适量的清水后，大火煮开。第二步，待水煮开后，转中小火煮半个钟头即可。第三步，使用时，去掉药渣就可以泡脚了。
2、海藻大青叶泡脚方
此泡脚方的主要材料为海藻、大青叶、昆布。这款泡脚方不仅能排毒，还具有较好的美容养颜效果。
海藻大青叶方的具体做法如下：第一步，将上述材料如果煎成汤汁，去掉药渣后备用。第二步，取适量的汤汁洗脸，然后和适量的热水混合，即可泡脚。
脚关节痛怎么治疗呢
如果是因为外力造成损伤就另当别论了，不在此次聊天的范围内。我们说的是莫明的疼痛，对照经络图，我们会看到，内踝有肝经和脾经两条经络经过，所以按照经络图，我们从膝关节处向下，用刮痧板一路向下刮就可以了，刮之前先在皮肤上涂上凡士林啊，别给自己刮破了。
2再看外踝的位置，是胆经通过的，所以要以调理胆经为主，胆是一相对较深的经络，建议从环跳穴开始敲打，一路向下敲打至外踝的位置。
3还有一些户外爱好者，如果运动量过大导致的脚关节痛，就要多休息了，适当的做足底按摩，也会较快恢复的。
大脚趾关节痛的原因 脚趾关节痛的3大因素
常常并发脚垫，鸡眼，爪形趾等脚趾畸形。
大脚趾关节痛有一定遗传倾向，家里人有患大脚趾关节痛的，子女患大脚趾关节痛的概率明显增大。
由于女性足部韧带强度较男性弱，在同等遗传条件下，更容易发生大脚趾关节痛。
而且韧带柔韧性随年龄增长而减弱，这也是大脚趾关节痛多见于中老年女性的原因。
大脚趾关节痛还与长时间站立、行走时间太长，负重过度有一定的关系。
女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋，使得前足紧紧地被包裹，并且在高跟站立时迫使足部强行挤进窄小的三角区域里，脚趾处于不正常状态。
长此以往，就会逐渐形成大脚趾关节痛畸形。
有扁平足患者朋友更易患大脚趾关节痛。
大脚趾关节疼怎样治疗
1. 对症治疗
风湿病是慢性易反复发作性疾病，需要从根本上对它进行治疗，因症施治。治疗风湿病，常用药物对病情进行控制、缓解症状。
药物的作用主要是缓解关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍以及发热这些症状。
2.病因治疗
多数风湿免疫病的发生和持续与机体免疫功能紊乱有关，因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需要免疫调节治疗，纠正机体紊乱的免疫功能，恢复机体免疫功能的平衡状态，才能防止疾病的复发。
痛风性关节炎发作与血尿酸升高有关，因此，除了治疗关节炎外，还要进行降尿酸治疗，才能防止复发。
3.饮食应全面
营养摄取，不能挑食偏食。
一般情况下，除了痛风性关节炎外，其他的患者在饮食上是没有太多禁忌的。鱼、猪肉、鱼油、蔬菜、瓜果、维生素、蜂蜜等都可放心食用，这样也有利于全面的吸收营养。
石蜜的食用方法
石蜜，甘、平、无毒。具有润肺化痰、治诸咳、按五脏不足、健胃消食、胃痛、胃病十二指肠溃疡、止痛解毒、类外风湿关节痛、贫血、妇科病等有奇效。能和百药除众病养脾气除心烦。
久服：强志轻身，不饥不老、容颜、养颜令人光泽、面如红花。是有病治病，无病强身的极好佳品。
服法：气管炎：熬水，一日两次，每日服一两，陈皮、梨为引、早晚空服。
关节痛：泡酒，一比一点五溶化(泡三日后)早晚空服，每次服二两。三日见特效。
胃病：熬水，每次服一两五钱，姜为引，早晚空服。贫血、妇科病：煮鸡蛋，每次服一两五钱，早晚空服。 注：十日为一疗程。 药性北宋唐慎微《证类本草》石蜜条：“石蜜，乳糖也，味甘寒，无毒，主心腹热胀，口干渴”。又：“石蜜疗口疮”。
艾叶红花泡脚的方法
泡脚可以通经活络，排除毒素，对腰腿疼、膝关节疼都有好处。
【中药材料】：红花、艾叶相得益彰
红花：活血化瘀，把体内垃圾通过气血的通畅排泄出体外。
艾叶：温经通络，使气血流行更加通畅。
【泡脚方法一】：先把红花和艾叶煎煮出药汁，再兑入水中泡脚。
【泡脚方法二】：直接把红花和艾叶放入比较热的水中，泡制一会后水变温后再泡脚。
【专家提示】：糖尿病患者泡脚一定要注意水温，避免出现过敏的情况。
三、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。undefined
睡前泡一下脚对身体有好处
1、冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠，也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。
俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”， 脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。对于健康人来说，一般用清水或用盐水、醋水泡脚就可以了，简单方便。
2、强身健身、延年益寿。经常泡脚的好处有哪些?泡脚有什么好处呀[2]
3、美容减肥。
4、增强体质，防治疾病。富人吃补药，穷人泡泡脚。经常泡脚，可以增加抵抗力，防治各种疾病，比如高血压、脑溢血、脑血栓、腰腿痛、风湿关节炎、神经衰弱、失眠、腿脚麻木、咳嗽、哮喘、感冒、发烧、糖尿病、肾寒、胃寒、静脉屈张、脉管炎、足腿骨刺等。对于一些常见的足部疾病，如脚气、脚垫、脚冻、脚干裂，以及下肢麻木、酸痛、发凉、肿胀等病症，都可以通过泡脚得到缓解和治愈。
5、增强体质，防治疾病。富人吃补药，穷人泡泡脚。经常泡脚，可以增加抵抗力，防治各种疾病，比如高血压、脑溢血、脑血栓、腰腿痛、风湿关节炎、神经衰弱、失眠、腿脚麻木、咳嗽、哮喘、感冒、发烧、糖尿病、肾寒、胃寒、静脉屈张、脉管炎、足腿骨刺等。对于一些常见的足部疾病，如脚气、脚垫、脚冻、脚干裂，以及下肢麻木、酸痛、发凉、肿胀等病症，都可以通过泡脚得到缓解和治愈。
6、益智养脑。泡脚能够调节植物神经和内分泌系统节，有益于大脑细胞增生，增强人的记忆力。
7、经济实惠。用泡脚养生，经济实惠，而且效果不错。另外，它还不占用时间。我们可以利用睡前时间，一边看书看电视一边泡脚，或者边泡脚边与家人聊聊天。如果使用现在流行的电动足浴盆泡脚，则更方便更舒适。