中医怎么预防痘印

中医怎么预防痘印

中医痤疮净消提醒首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下较大遗憾。

凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是相当顽固的。不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗才有办法。

痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素可能沉着到真皮层了，可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了。

青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。

中医预防老年痴呆

1、“补”：滋补肝肾，调补气血

肾精的盛衰决定机体的生、长、壮、老、已。临床辨证为肝肾亏虚者可加减选用具有滋补肝肾之效的药材，如熟地、枸杞、附子、肉桂、阿胶、菟丝子、山茱萸、川牛膝等，以促进精生髓充、智益脑健。肾阴虚者可使用中成药六味地黄丸、河车大造丸、左归丸，肾阳虚者可使用金匮肾气丸、龟鹿二仙丹等。平时饮食中适当多吃一些有健脑益智作用的食物，如核桃、芝麻、莲子、黄花菜、花生、大枣、鱼肉、蘑菇、鸡蛋、木耳等。

2、“通”：活血通脉，化痰祛瘀，通腑泄浊

老年人多正气不足、气虚血瘀。瘀血证候常见于多种老年病，也是引起老年痴呆不可忽视的病因。以当归、桃仁、红花、三七、赤芍、川芎、丹参等活血化瘀药，酌加茯神、远志、菖蒲等通窍、健脑、益智之品，可活血通脉，预防老年痴呆症。其次，老年人多湿、多痰，痰湿瘀阻三焦，导致头脑昏沉，反应迟钝，兼有困倦乏力、口苦、腹胀便秘等症。用半夏、陈皮、茯苓、菖蒲、大黄等药化痰行气、通腑泄浊、升清降浊，可醒脑开窍，使人清爽。

3、“调”：调畅气机，怡情益智

长期精神抑郁是老年痴呆症的重要病因之一，舒畅情志、调整心理是预防该病的重要手段。治疗应以柴胡、白芍、当归等药来疏肝，以人参、黄芪、白术等药来健脾，以枣仁、远志、龙眼肉等药来养心，使气机条达，气血充足，正气旺盛，则神清智明。日常起居应常开窗，多到户外呼吸新鲜空气，以畅通血脉，预防痴呆。鼓励老年人参加有益的社区文化活动，多和别人交流，可促进脑功能的恢复，改善记忆。通过练习书法或弹奏乐器来活动手指，可刺激大脑皮质神经，延缓脑神经细胞老化。

肝癌的中医预防

避免接触黄曲霉素：你比如说黄曲霉素这个污染，这个邪毒内侵，尽量避免，这就肯定可以对肝癌起到很重要的预防作用了，不接触黄曲霉素，得肝癌的机率肯定会下降。黄曲霉素一般主要在霉变食品里面，特别是霉花生最容易出现的，它的黄曲霉素，霉都是黄色的，霉花生，霉葵花子，然后是食物剩饭剩菜如果不太注意，这里面都可能造成污染，它是很常见的、很容易出现的。甚至有些人认为要是砧板不干净，都可能出现。主要是霉变食品，当然像有些地区，水源污染也会出现，各个方面都很难说，都有的。像这个现在已经是提纯的东西，毒品管理不好，都可能存在这个风险。我们生活当中主要还是霉变的食品，食物，这个是很容易出现，特别要注意。

避免乙肝病毒感染：另外就是感染乙肝病毒，现在有接种疫苗，当然就可以避免。感染乙肝病毒，它是造成肝癌很重要的原因，现在80%以上的肝癌都跟乙肝病毒感染有关，你不让他感染乙肝病毒了，肝癌发生的风险肯定会下降，所以这个是和病因治疗一样的，中医也一样的，也是想办法维护正气，不让感染乙肝病毒，既使感染少量病毒，把它清除掉，这个肝癌发生肯定也就下降了，这个就是预防，中医跟西医是异曲同工，都是一样的意思。

做好未病先防，既病防变：那么除此之外，中医的预防还有另外一个概念，就是治未病的概念，和未病先防这个是一致的，他还有一个就是既病防变。也就是说已经病了，但是我要防止它变化，乙肝不是一开始就是肝癌吧，尽管感染乙肝病毒了，乙肝病毒是导致肝癌的重要原因，但是它不是一感染乙肝病毒就马上成肝癌了，它中间有个转变过程，实际上就是说要既病防变，已经感染了乙肝病毒还没有到肝癌，我们想办法防止他变成肝癌，这叫既病防变，也是中医的一个预防概念，像中医治疗，通过采用中药可以抗纤维化，可以抗肝损伤，可以调节免疫力，可以调节肝再生，还有一个就是可以治疗癌前病变，中药都能起到作用。那么从这几个方面，都是可以起到既病防变的作用，从而防止肝癌的发生发展。

酸奶去痘印要注意什么

很多人在青春期的时候都会有痘痘的烦恼，除掉痘痘还会有痘印的麻烦。痘印是mm最为讨厌的，无论涂抹多少层粉底都无法遮住。其我们都希望自己的脸部皮肤是光滑白嫩的，但是由于我们在治疗青春痘的时候方法不对，所以容易留下一些痘印，痘印的出现让我们的面部看起来坑坑洼洼的，所以我们一定要想办法来去除脸上的痘印才行，我们可以采用酸奶来起到去痘印的功效，一起看看酸奶去痘印的方法吧。

大多数青春痘都会留下痘印(痘痕)痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。

如何预防痘痕的产生

1、谨记不要和面部皮肤有问题的人亲密接触引，像贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。

2、主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。

3、杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。

4、要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

5、发生皮肤疾病后应及时使用有效的药物进行医治。注意遵循医嘱，认真服药与擦药，一定要坚持。

实祛除痘印找对方法后就非常的简单，下面我们就分享六个祛除痘印的秘诀，希望对你的战痘计划有所帮助。

如何预防痘印产生

一、痘痘刚产生初期，对皮肤的损害不大，这个时候是治疗痘痘的最佳时机，只要治疗得当，甚至可以达到对皮肤没有丝毫影响的效果;

二、不要贪图便宜去那些不正规美容机构治疗痘痘，这样治疗效果完全没有保障，很容易留下痘印问题，甚至痘痘治疗越治越严重;

三、痘痘的产生是内外两个因素共同作用的结果，因此治疗痘痘不仅仅是治疗痘痘本身，还要调节自身内分泌等，只要内外结合治疗，才能达到标本兼治的效果;

注意事项

一、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等食物;

二、留意面部清洁：养成温水洗脸的习惯，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品;

三、劳逸结合，维持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重;

白醋洗脸可以去痘吗

白醋洗脸可以去痘吗

用白醋洗脸只是去痘不能去痘印，用白糖才是去痘印，每天用白糖水洗脸,能有效预防痘痘产生。更有效的是它可以去除痘印。坚持慢慢就会淡化。想除痘印并不是一天两天就可以把它去掉了。除非你去做切除缝合。但那样对皮肤不好。

白醋洗脸的好处

白醋洗脸可以增加表皮细胞的水分和营养，能够达到软化皮肤角质层的作用，恢复表皮的光泽和弹，另外还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的效果。

怎么去除脸上的痘印

1、生姜去痘印

生姜具有促进皮肤内部血液循环的作用，能加快皮肤细胞的生长，使痘印快速愈合，并且还有杀菌消炎的效果，有效预防痘痘。晚上清洁好脸部，将洗干净的新鲜生姜切成薄片，然后敷在痘印处。20分钟后取下洗净即可，用的过程中，生姜会使皮肤产生发热的现象。坚持使用，痘印很快就消除了。

2、红酒去痘印

红酒能使肌肤角质层加速新陈代谢，使色素淡化，从而消除痘印。取适量红酒，加入少许白醋和清水调和均，然后浸入压缩纸膜，待纸膜充分吸满汁液后，敷在清洁好的脸部肌肤上，10分钟后取下洗净即可。

中医袪痘痘袪痘印妙方

天然芦荟敷脸

原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

新鲜土豆片敷脸

原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

马齿苋草汁敷脸

原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

具体步骤：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

如何预防痘印产生

一、痘痘刚产生初期，对皮肤的损害不大，这个时候是治疗痘痘的最佳时机，只要治疗得当，甚至可以达到对皮肤没有丝毫影响的效果;

2二、不要贪图便宜去那些不正规美容机构治疗痘痘，这样治疗效果完全没有保障，很容易留下痘印问题，甚至痘痘治疗越治越严重;

3三、痘痘的产生是内外两个因素共同作用的结果，因此治疗痘痘不仅仅是治疗痘痘本身，还要调节自身内分泌等，只要内外结合治疗，才能达到标本兼治的效果;

注意事项

一、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等食物;

二、留意面部清洁：养成温水洗脸的习惯，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品;

三、劳逸结合，维持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重;

中医预防流产

1.肾虚

主证：屡孕屡堕，或流产后难于受孕，月经后期，量少，色淡黯，腰酸，头晕，耳鸣，神疲，面部黑斑或眼眶黯黑，夜尿频多，舌淡黯，苔白，脉沉尺弱。

治法：补肾固冲。

方药：滋肾育胎丸(罗元恺经验方，国家中药保护品种)

黄体功能不全、封闭抗体不足者，多属于肾虚，可按本证治疗。

2.气血虚弱

主证：屡孕屡堕，或流产后月经过少，色淡，或月经后期，眩晕，JLl悸，失眠，四肢乏力，口淡纳差，面色苍白或萎黄，舌淡或胖有齿印，苔白，脉细弱。

治法：补气养血，健脾和胃。

亦可选用归脾九、八珍汤等中成药，调理3—6个月为期。

3.血热

主证：屡孕屡堕，或月经先期，量多或少，色深红或鲜红，或口糜，烦躁，面色红赤，部粉刺，尿黄，便秘，舌红，苔黄，脉滑数或细数。

治法：养阴清热，凉血固冲。

方药：知柏地黄汤(《症因脉治》)加减。

4.血癌

主证：屡孕屡堕，素有子宫肌瘤、卵巢囊肿等照癌痼疾，月经色黯，或有血块，或痛粤舌黯或有瘀点，脉弦或涩。

.治法：活血行气，散结消窟。

方药：桂枝获苓九(《金匿要略》)加减。

治疗期间，应定期检查，注意的大小与性质’。若为浆膜下或肌壁间子宫肌疼。显著增大者，可在妊娠后继续观察。若为黏膜下肌瘤，可在官腔镜下摘除。卵巢肿在5cm以上，应考虑手术治疗。

预防痘印的方法

第一步 要避免留痘痕，就一定不要挤痘痘，因为自己挤的不科学容易留下疤痕。

第二步 只要不是凹凸不平的痘疤，其他的一些痘痕一般都会自然消去，只是有的可能时间会很长。要加速消痘痕，可以吃一些维生素C、维生素E丰富的食品，这些食品有：或者适量吃些维生素C、维生素E药丸。另外，可以采取一些加快痘印消去的方法：如维生素e去痘印，珍珠粉去痘印，生姜去痘印。

第三步 防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。

第四步 治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

第五步 配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。

如何预防痘印呢

1、谨记不要和面部皮肤有问题的人亲密接触引，像贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。

2、主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。

3、杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。

4、要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

5、发生皮肤疾病后应及时使用有效的药物进行医治。注意遵循医嘱，认真服药与擦药，一定要坚持。