为什么喝汽水会导致蛀牙

为什么喝汽水会导致蛀牙

研究证明，凡是含有可发酵的碳水化合物的产品(糖和某些淀粉)都有可能导致蛀牙。除此之外，蛀牙的形成过程还受到其它不同因素的影响，每种因素在牙齿腐蚀过程中都起着重要作用。

造成蛀牙的原因包括相关的因素和一些特殊的行为习惯，比如牙齿的健全情况、唾液的作用、口腔细菌的种类以及牙齿接触由口腔细菌与可发酵碳水化合物产生的酸性物质的时间长短。

汽水在进入口中后会马上离开口腔。因此，对于一个健康成年人而言，在保持良好口腔卫生习惯和饮食习惯的前提下，饮用适量的汽水不会直接导致蛀牙。

酒后不能喝什么 汽水

酒和汽水在胃中结合，能加快酒精吸收，汽水中含有大量的二氧化碳，对人的肠胃有损坏，会刺激胃粘膜，减少胃酸分泌。影响消化酶的产生，甚至导致急性肠胃炎，胃痉挛等。

如果本来就有肠胃疾病，喝酒后又喝大量汽水，会造成胃和十二指肠大出血，血压不正常的人，酒后喝汽水，会导致血压迅速上升。

女性喝可乐的危害

骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的 5 倍。

少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。

过去一般认为，骨质疏松症是属于老年疾病，尤其是女性停经后常见的疾病。但是，哈佛大学公共卫生研究所最近有研究显示，喜欢喝汽水类饮料的少女，骨折的机率是不喝汽水者的 3 倍，而爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水类饮料的 5 倍。

这项研究是调查波士顿 400 名年龄介于 14 至 16 岁少女喝饮料的习惯后，所得出的结论。研究人员说，目前仍不清楚，喝可乐与骨折之间的关联，但是可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，研究显示，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

吃蜂蜜会蛀牙吗

不少人认为蜂蜜特别甜，因此里面含有大量的糖分，孩子多吃就容易导致蛀牙，但其实蜂蜜里面含有的糖分有别于我们平时的糖果，糖果里面含有的是蔗糖，而蜂蜜里面含有的则是葡萄糖以及果糖，因此适量吃并不会导致蛀牙。

呵护牙齿终身受益

吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息、以及不正确的口腔护理习惯都可能惹“病”上身。但很多人对此不在意，直到病变侵入牙周纤维，导致发炎、化脓，牙齿松动甚至脱落时才重视。

想拥有一口整齐洁白的牙齿，就要做到牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。而平日的佐餐零嘴与经常喝到的汽水是否会对牙齿健康造成影响，也成为她们关心的话题。

高纤维食物有助牙齿健康

为了保持牙齿健康，建议多吃高纤维的食物和蔬菜，比如：粗粮，芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等。尤其对于青少年而言，高纤维食物除有利于保护牙齿，对促进青少年儿童的下颌发达和牙齿整齐等也很有效果。咀嚼对牙齿是一种有益的按摩和刺激作用，对于儿童而言，节律性的压力刺激确实可以促进牙齿的生长;咀嚼能促进下颌骨的发育，从而使孩子牙列整齐。另外，咀嚼能不断刺激唾液腺的分泌，唾液不仅在口腔中与嚼碎的食物充分混合，便于吞咽，帮助淀粉类食物的消化，还能发挥机械的冲洗作用，减少食物残渣留在牙缝和牙齿周围，从而能减少龋齿和牙周病的发生。

适量汽水无碍牙齿健康

一些人担心汽水会引起蛀牙。实际上，这样的说法并不科学。蛀牙的形成会受到不同因素的影响，其主要包括唾液、口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物存留的时间长短。每种因素都会在牙齿腐蚀过程中都起着重要作用。其中，时间是蛀牙发生过程中的一个重要因素。一般情况下，汽水等饮料在进入口中后会马上离开口腔，口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间很短。而经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物才是导致蛀牙的一个重要原因。在过去的二十年中，美国的蛀牙发生率呈下降趋势，但同时饮料的消耗量却在逐年上升。

喝可乐对牙齿有没有影响

如果正当你拿起一罐可乐，心满意足地准备一饮而尽时，突然有人说到：“快别喝可乐了，会得蛀牙的。你不知道喝可乐对牙齿会有影响吗?”你该怎么做呢?立马放下手中的饮料从此可乐是“路人”?还是找出科学依据反驳，还可乐一个清白?好在喝可乐对牙齿会有影响吗之类的说法根本站不住脚，科学中完全能帮你找到反驳这种说法的证据。

想要证明喝可乐对牙齿会有影响吗的疑问是否正确。我们第一步就是了解都有哪些因素会导致了蛀牙。

口腔医学专家徐宝华指出，导致蛀牙发生的因素主要有四点，只有当这四个条件都被满足，才会引发蛀牙。这四要素是：易感的宿主，即薄弱的牙齿;致病的细菌;适宜的底物，即容易产酸的食物;足够长的作用时间，即由致病的细菌和产酸的食物长时间地作用到牙齿，造成牙本质和牙釉质的脱矿，最终造成龋齿。

知道了导致蛀牙的四个必须同时具备的条件，再来分析一下喝可乐是否能同时具备这四个条件，就可以解开喝可乐对牙齿会有影响吗的疑问了。

我相信许多人都有自己最爱的喝可乐的方式，有的人用吸管喝;有的人一口灌下一瓶;有的人喜欢加点柠檬提提味……但不论是哪种方法，可乐等汽水在进入我们口中后都不会停留过久，而是迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间非常短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用可乐等汽水一般不会直接导致蛀牙。

看到了这里，对于“喝可乐对牙齿会有影响吗”这个问题想必大家心中都有答案了吧?下次再有人误解可乐会引起蛀牙，用这四个蛀牙要素去“击败”他吧!

酒后喝咖啡好不好 喝酒后不宜喝什么

喝酒后除了不宜喝咖啡外，还不宜喝浓茶和汽水，酒后喝浓茶会加重心脏和肾脏的负担；喝汽水会与酒精混合，加快酒精散步到全身，并产生大量的二氧化碳，危害人体的各个器官，还会加剧血压的急剧上升。

宝宝可以喝汽水吗

可以喝汽水，但不建议多喝。

汽水，泛指碳酸饮料，营养价值低，还有诸多危害。研究表示，小孩子喝汽水会影响孩子的食欲，导致儿童龋齿，让儿童钙质流失，促使儿童肥胖，影响儿童正常身体发育等等。因此，虽然汽水不会导致儿童生病或死亡，小孩子可以喝，但小孩最好还是少喝，不要喝。

除汽水外，其他的饮料小孩最好也要少喝，平时可以多给儿童食用鲜榨的果汁，既好喝，又可以给儿童补充营养，促进儿童生长发育。

来了月经不能吃什么 来了月经不能喝汽水

汽水中含有大量的磷酸盐,同铁元素结合后会产生化学反应,影响铁的吸收。因此,在月经期间喝汽水,会容易出现经期乏力,疲惫,精神不振等情况,甚至会痛经的现象。除了影响月经之外,汽水中含有大量的碳酸氢钠,与胃液中和后会降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。

小孩可不可以喝可乐

其实，对于小孩可不可以喝可乐这个问题，并不需要如此严格限制、如临大敌。蛀牙最关键的因素之一是时间。所以，口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。一般情况下，汽水迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的稀释作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水不会直接导致蛀牙。

小孩可不可以喝可乐和发胖也没有必然的联系。喜爱糖果和饮料是孩子的天性，父母不必为此过分焦虑。要知道100ml可乐型汽水的能量约为43千卡，而100ml牛奶所含的能量有54千卡、100克面包的能量甚至高达313千卡。

对于小孩可不可以喝可乐，教育专家也建议：对孩子的爱和教育需要把握一个“度”。虽不可过度放纵却不必事事打压，例如生活中，一味禁止孩子吃糖，喝汽水是不可取的，不如和孩子一起设置“量”和“度”，让孩子得到愉悦的同时，也学会自我控制。有度的管理是孩子成长的关键，汽水和健康是可以兼得的，而快乐的童年则更有利于培养健康心智。

哪些食物相克不能同时吃 汽水辛辣食物同吃导致胃脘疼痛

汽水和辛辣食物都有刺激性，喝汽水的同时又吃辛辣食物的话，胃部受到双重刺激会加快蠕动，汽水中的气体和辛辣食物的刺激对胃产生损害，轻者出现恶心胃胀的感觉，严重的情况下会导致胃脘疼痛。

吃什么有益牙齿

1、干香菇

干香菇可促进免疫反应,这是公认已久的事,不过近有研究发现,干香菇还能保护牙齿。美国的儿童龋齿研究项目组发现,香菇中所含的香菇多糖能抑制口腔细菌的滋生。

2、生洋葱和芥末酱

香菇并不是可以杀死有害细菌的食物。生洋葱和芥末酱也包含能抑制空腔细菌生长的成分。芥末酱含有一种名为“异硫氰酸盐”的化合物,有很好的抑菌作用;洋葱所含的硫化合物已被证实,能减少导致蛀牙的细菌。

3、西兰花

西兰花含铁丰富,也是一种能美白笑容的食物。《欧洲牙科学杂志》发表的一项研究指出,西兰花中的铁有助于牙齿表面形成一种耐酸薄膜,喝汽水之类的酸性饮料时,这层薄膜就能发挥作用,减轻酸性饮料对牙釉质的腐蚀。

有蛀牙不能吃哪些东西 比较烫的食物

在已经蛀牙的情况下，如果吃比较烫的食物，有可能会导致蛀牙发炎，所以在蛀牙之后要少吃比较烫的食物，可以把食物放温之后再吃。