桑叶玉米须茶的功效 降压降脂

桑叶玉米须茶的功效 降压降脂

玉米须中的黄酮提取物能促进脂质代谢，对血管内的脂肪废物具有清除代谢的作用，而桑叶中的槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环，γ-氨基丁酸、芸香苷等物质有降血压的作用，两者搭配泡茶喝对心血管疾病能有一定的防护作用。

老人高血压吃什么好

玉米须茶

[原料]鲜玉米须1 00克，茶叶5克。

[制法]先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。

[服用]每日I剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。

[功效]利水排毒，降脂减肥。

[适用]肥胖症及水肿患者。

槐实茶

[原料]槐实1 5克。

[制法]将槐实放入锅内，倒入2碗清水，用文火煎沸至l碗，即可服用。

[服用]每日1剂，2-3次水煎，当茶饮用。

[功效]清热凉血，减肥降压。

[适用]肥胖症、高血压。

玉米须桑叶茶的功效和作用 降三高

1.玉米须营养丰富，在玉米须中含有的黄酮类物质能促进脂质代谢，常用玉米须泡水喝对高脂血症患者有降血脂的作用，还能减少心血管疾病的发病率，用玉米须泡水喝还有显著的降血糖、降血压功效；

2.桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后也具有降低血糖的作用，并且还能够有效的促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常所需要的血糖却不会造成影响，因此饮用玉米须桑叶茶对于一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。

玉米须桑叶茶有降尿酸的功效吗 玉米须桑叶茶能隔夜喝吗

保存得当的话可以隔夜喝。

玉米须桑叶茶是养生茶饮，经过长时间的泡制，玉米须和桑叶中的有效成分被充分析出，如果暂时不打算喝的话，可以将玉米须桑叶茶盖好后放在冰箱冷藏保存，如果是高温天气，而且没有做处理的话，则容易变质，建议不要继续饮用。

降血压喝什么茶好

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

高血压患者的降压食物

降压食物：

枸杞：可配合菊花一同泡茶饮用，或拌蔬菜炒食、凉拌食用。可养阴补血、益精明目，还有明显的降血压、降血脂作用。

玉米须：每天用开水冲泡后代茶饮，长期饮用能稳定血压，改善症状。可利尿、降血糖、降压降脂。可用玉米须(30克)煎水代茶饮。决明子( 10克)、玉米须( 18克)、 白菊花(6克)。

山楂：适用于老年人食滞、高血压、冠心病、高血脂等。有消食化积、降压降脂功能。如每日用鲜山楂 10 个，捣碎后加冰糖适量，水煎当茶饮。还可以熬些山楂粥来吃。

三宝茶：可作为经常性饮料。将普洱茶、菊花、罗汉果各等份 ( 各 6克)， 三药共制成粗末，用纱布袋分装，每袋 20克。1袋以沸水冲泡10分钟，待温饮服，有降压、消脂、减肥的功效。

鲜芹菜汁：适用于眩晕头痛、颜面潮红、易兴奋的高血压患者。可清热利湿、平肝凉血、降脂降压。将芹菜 250克洗净， 放入沸水中烫 2 分钟，取出后切碎绞汁。每次服 1小杯，每日 2次。

桑叶和玉米须哪个降糖更好 桑叶玉米须茶能降血压吗

有一定作用。

桑叶中的黄酮类、生物碱、植物甾醇、桑叶多糖等物质以及玉米须中的酚类和黄酮类化合物等物质，都具有降低体内血脂、胆固醇的作用，可以有效降低血液的黏滞度，增加血流量以及血管韧性，所以桑叶玉米须茶对降血压是有一定作用的。

但需注意的是，桑叶玉米须茶并不是专业的降压药物，所以在血压比较高，难以控制的时候，还是需要及时就医，使用专业的药物治疗。

玉米须桑叶茶能降血压吗

有一定的功效。

玉米须营养丰富，除了一些常见的营养素外，在玉米须中含有的黄酮类物质能促进脂质代谢，能减少心血管疾病的发病率，用玉米须泡水喝还有显著的降血压功效，加入桑叶茶则可以增强这种效果。

3大民间偏方专治高血压疾病

1、玉米须茶治疗高血压

玉米须号称龙须，玉米须茶是一种很好的保健茶，高血脂、高血压、高血糖的病人饮用，可以降血脂、血压、血糖。把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可，或者将玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

2、海带玉米须治高血压

海带、玉米须。制用法：海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。功效：降脂，降压，对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等症也有帮助。

3、玉米须煎饮治高血压

玉米须60克。制用法：将玉米须晒干，洗净，加水煎。每日饮3次。功效：降压，利水。用于治高血压。

玉米须桑叶茶能降尿酸吗 玉米须降糖效果更好还是桑叶

都差不多。

桑叶性寒、味苦，有清肝明目、滋阴养血的功效，而玉米须味淡、性平，有一定利水消肿、清肝利胆的功效，两者都可以帮助利尿，在一定程度上可以帮助降低血糖水平，但是并不是能直接控制血糖水平，所以只是对控制血糖有辅助作用，两者将血糖效果都差不多，也没有孰好孰坏，效果基本都很微弱。

桑叶玉米须茶可以长期服用吗

视情况而定。

虽然桑叶和玉米须一起泡茶喝对身体有一定的益处，但是长期饮用也是要根据个人情况来抉择的，如果自身饮用桑叶玉米须茶能缓解改善身体不适情况的话，那么在医生的建议下谨慎长期饮用桑叶玉米茶是可以的，但若是体质平和健康的人群建议饮用一段时间后暂停一段时间再喝，给身体代谢一个缓冲的时间。

桑叶玉米须茶可以长期服用吗 清肝利胆

桑叶和玉米须都入肝经，且桑叶既能清泻肝热，又有甘润益阴以明目的作用，常用于头痛眩晕、目赤昏花症的治疗；而玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因此合理饮用桑叶玉米须茶可起到不错的清肝利胆的效果。

血压高喝喝这八款茶

高血压喝菊槐绿茶降压

高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克，放入茶杯内，用沸水冲泡后，代茶饮用，具有清热、散风的作用，可治高血压引起的头晕头痛。

高血压喝莲心茶降压

莲子心就是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却具有很好的清心、降压、降脂的作用，因此高血压患者不妨每天用2-3克莲子心泡茶饮用，还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

高血压喝玉米须茶降压

玉米须能扩张末梢小血管，降低血压，而且还能利尿、降糖，在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压。高血压患者可以直接把玉米须清洗干净，用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮。

高血压喝苦瓜绿茶降压

苦瓜中富含钾和叶酸，有助于降低血压，减少血脂氧化，绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇，预防动脉粥样硬化。用法：苦瓜干20克，绿茶12克共同用沸水泡2分钟，取汁加蜂蜜调匀饮用。

高血压喝山楂茶降压

山楂具有助消化、降血脂、软化血管的作用，对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。用法：每天将鲜嫩的山楂果3-5颗，加冰糖少许，用沸水冲泡后饮用。

高血压喝荷叶茶降压

中医认为，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降压的功效，此外，荷叶还是减肥降脂的良药。用法：将半张鲜荷叶洗净后切碎，然后入锅加水煎煮，去渣取汁后，代茶饮用。

高血压喝葛根茶降压

葛根具有改善脑部血液循环的功效，可缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。用法：将葛根洗净后切成薄片，每天取适量用沸水冲泡后代茶频饮。

高血压喝决明子茶降压

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的作用，经常饮用决明子茶对缓解高血压患者的头晕目眩、视物不清等症状有特效。高血压患者可以用10克决明子用沸水冲泡后代茶饮。

高血压喝什么茶降血压

荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

玉米须的功效与作用 玉米须该如何用

玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。除了能降血糖，还具有防治高血压、高血脂等疾病，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。

那么玉米须该如何用

当然是泡茶喝！

1玉米须茶——辅助治结石、糖尿病

将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。

玉米须中的提取物有明显降血糖作用，且对糖尿病合并高血压、肾病有改善作用。部分现代药理研究证明，玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。适用于糖尿病患者辅助治疗。

其中含有的一种多糖成分，可辅助治疗尿路或膀胱结石，同时也对胆结石有一定的作用。

方法：胆结石、胆囊炎人群日常调理可饮用该茶。可把留着须的玉米放进锅内煮，煎煮1小时，把汤水倒出即可。入口有甜丝丝的感觉。

方法：尿路结石人群，也可取玉米须50克，加水煮开，当茶水频频饮用，坚持一个月。

温馨提示

虽然玉米须有辅助降血糖的作用，但也绝不可用玉米须替代降糖药物。在服用降糖药物的同时，饮用玉米须水进行辅助治疗，会有不错的效果。

2玉米须煮鸡蛋——平肝利尿

玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

方法：玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。

3石斛玉米须茶——清热利尿

石斛玉米须茶有养阴清热利尿之效，适合一些尿少并且口干舌燥的人群，同时双目塌陷以及皮肤干燥的人群也可以服用。

方法：将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次。

4玉米须红糖茶——促进身体恢复

咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者服用玉米须红糖茶，能够有效的促进身体健康。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。

方法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，也可以根据自己的喜好加入冰块。

5玉米须红枣茶——消肿

玉米须有利尿、降压等功效，对各种病因引起的水肿效果较佳。

方法：用玉米须干品50克、大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，连饮服1个月，不仅可预防水肿，也有利消肿降压。

玉米须茶功效

保护心脏

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

改善慢性肾炎

玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还能减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。

如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。

小贴士

玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。

将玉米须放在太阳底下晒下，用保鲜袋装好，可保存一年。这样就能一年四季都喝上龙须茶了！