肝旺脾湿与高血压
肝旺脾湿与高血压
肝、脾功能失常与高血压的发生和治疗效果存在直接的关系。
原发性高血压病是在体循环动脉硬化病理基础上导致的血压升高。西医研究发现，原发性高血压病与先天遗传和后天高热量饮食、精神紧张等因素有关，治疗以对症降压为主。中医大多只是根据高血压发生后的症状、体征来辨证论治、审证求因，也未能达到审因论治、治病求本，即祛除“病根”的目的，所以总体疗效也不理想。找出高血压的发生原因，是从根本上有效预防、治疗的前提。
同样的饮食结构、生活节奏，为什么只有特定的人群发病?显然，高血压的发病以患者自身体质异常为基础，这种异常在发病前就已长期存在。我们的相关研究发现，高血压患者大多平素(自幼)性急易怒且怒则发，有才能且喜操心劳神，方圆脸而多颧骨高，肌肉较发达而棱角分明，多不喜欢喝水或饮水过多，大便易干，易于局部出汗(如脚汗、头汗)，皮肤多油脂，舌胖大。另外，较多的人易手心热，易足冷，性成熟时间延迟等。
这说明，原发性高血压的易患人群是“木火形人”，即体质禀赋中木气过盛，火气次盛，土气和金水之气偏弱的人。这种禀赋使肝气过盛而脾胃被克制，心火易生而肺肾失治。肝气盛则性急易怒，怒则发作。同时，肝气过盛致阴不制阳则肝阳上亢，表现为头晕面红、目赤目胀等。脾胃被克制则饮食的消化、转运发生障碍，导致水湿内生，临床表现为不渴或饮水过多，脚汗、头汗、皮肤多油脂、舌胖大苔腻。心火易生表现为手心热，口舌生疮，心肝气盛则使水液、精气易于向上输布，故口不渴而大便干，上盛而下弱。水湿夹热，久必生痰，肝木克土，久必气滞血瘀。痰湿热积滞于血管则血管变硬，肝气盛夹肝阳上亢则交感神经紧张度高而使血管拘紧，二者长期存在，共同造成了血压的持续升高，这就是高血压的发生机制。
上述发病机制中，肝气盛夹肝阳上亢已得到公认，而脾失健运导致的痰湿阻滞则被忽视。临床上，原发性高血压早期仅低压高者或低压高且降压药难降者，素体湿气都很重，因此，脾湿是原发性高血压的发病机制中不可缺少的一部分，对指导临床防治至关重要。
体质性肝盛脾湿共同构成了原发高血压病形成的内在基础，这就要求高血压的治疗、预防必须注意两点：一为肝脾双调，二是必须纠正产生高血压的病理性体质。
这里向您推荐传统气功“六字诀”：通过“嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、口四(xi，四声)、吹(chui)、嘻(xi，平声)”六个字的发音(出声或只摆口型不出声，低频，松静匀长，每音发6次后依次发下一音，每天习练1～3次)，达到调整人体状态、养生祛病的目的。有关研究发现，六字诀的习练对调整血压有一定的作用，但要注意，功法习练必须有老师指导。
饮食清淡是防治高血压的必要手段。饮酒、高热量饮食一方面加重内热，早衰减寿，一方面加重脾胃负担而生痰湿，是促成高血压发生的直接因素，最当注意。五谷杂粮加牛奶、豆类，足够供给人体基本的营养。这里向您推荐一个高血压食疗方：青豆、黑豆、薏仁、莲子、生姜、大枣各适量，豆浆机打浆，煮沸后饮用。此方可以补精气，沉降潜阳，健脾利湿，活血，能应对高血压的脾湿痰瘀和阳气上亢。患者应注意在中医师指导下，因人而异地适当变动。如夜尿多可加山药、芡实，冠心病或大便稀应去薏仁，心火重加绿豆。服用时，视血压及全身情况决定降压药的用量，不可急于停药。
肝火旺会引起高血压吗
肝火旺有可能引起高血压。
肝火旺时经常会有情绪激动，愤怒，紧张等不良情绪，可以增加交感神经和肾素血管紧张素醛固酮系统的兴奋性，导致心率加快，心排血量增加，使血压增高，所以肝火旺有可能引起高血压。
糖尿病是什么引起的
引起糖尿病有三个原因：
——五脏皆柔弱这善病消瘅
五脏中核心的是肾。肾功能的虚弱是引起糖尿病的根本原因和核心原因。
——肝 肝火旺，肝经有热工作压力大也影响糖的代谢。糖的代谢是在肝里面进行的。
——脾胃的运化失调
就是生活方式病，饮食不规律。膏梁厚味。
糖尿病也有15%的遗传。
糖尿病是怎么来的?通俗的说：糖尿病分泌胰岛素是从胰岛分泌的。
中医把胰岛功能归到脾的功能里面。中医说的脾不是一个脏器，是一个功能体系。脾在五行中属土，五味中属甜，就是甜味的东西入脾，所以这种“甜味的土”流到血液中过多就会血糖高，流到尿里面过多就是尿糖高。草木不旺盛，水土就会流失。草木归肝主，肝属木肾主水。肾水少草木不旺盛水土流失，所以这是形成糖尿病的一个通俗的解释。
无论是肾肝脾形成的糖尿病，最终造成体内阴虚燥热，就是肺阴虚 肝阴虚 肾阴虚。阴虚生的内热就是阴虚燥热。所以治疗养生康复都是从这三个脏器下手。就是滋肾阴。 疏肝解郁 养血柔肝。健脾祛湿。
糖尿病人吃得多 喝得多 尿得多，逐渐体重降下来。但是一开始大部分都是大胖子。
用西药控制血糖在正常范围内。用中药活血化淤 滋水涵木 健脾祛湿来提高三个脏腑的功能。减少推迟延后糖尿病并发症的发生，这是治疗糖尿病养生 保健 治疗 康复最根本的地方。
夏季易怒烦躁快养脾
因为一点小事就心烦意乱、暴跳如雷，明知不该和人吵架却怎么也控制不住……在烈日的炙烤下，一些人的身体里也仿佛出现了一把“无名之火”。一些特殊人群在夏季肝火确实会比较旺盛，而肝火过旺往往容易影响脾的运化功能。对于夏季爱发脾气的人而言，在降肝火的过程中一定不要忘了健脾。
肝火旺：动不动就发脾气
一些人在夏季肝火确实会比较旺一些，除了容易感觉口干、口苦之外，这类人群最大的特点就是烦躁、易怒。平时阳气比较旺盛的人，比如血气方刚的年轻小伙子，或是肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病患者，都容易表现出肝火旺的特点。
此外，处在更年期的女性和男性也属于容易发脾气的人群。还有，有动脉硬化或高血压、心脏病等疾病的老人，以及长期受肿瘤等慢性疾病折磨的病人，更容易对生活失去信心，忍耐能力也会差一些。
健脾、疏肝、祛湿是养脾去火的关键。
如何按摩期门 按摩期门主治疾病
胸胁胀痛，呕吐，吞酸，呃逆，腹胀，泄泻，胸中热等肝胃病，以及肝旺脾虚之四肢困倦，疲乏春困之症，还能明显改善消化道症状，促进黄疸及肝脏炎症消退，有利于肝功能恢复。
吃猪头肉有什么营养价值 猪头肉有哪些禁忌人群
第一，三高人群，高血脂、高血压和高血糖患者，应该远离此类食物。
第二，肥胖症患者、脂肪肝患、胆囊炎、胆囊结石患者，都不适宜食用猪头肉。
第三，咳嗽痰多患者，在中医看来，痰多，属于脾湿热导致，而肥甘肉厚的食物，会加重脾湿现象。
第四，消化不好的人群，如儿童、老人，可以食用，但要少量，不然会加重消化不良。
肝火旺会引起高血压吗 肝火旺会导致哪些疾病
肝火炽盛，气火循肝经上逆于头面，容易出现头晕目眩、头胀且痛、头筋突起、面红目赤、耳鸣耳聋、口干舌燥等不适。
肝主要主疏泄，情绪不佳时往往容易导致肝气郁结化“火”，特别是大怒、受惊之后，肝脏有余火，进而会扰乱心神，让人心神不宁、烦躁不安，无法安然入睡。
肝火旺可导致月经失调，这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。
人参花适合哪些人群
“疲老”;免疫力低下、风湿、类风湿;高血压、冠心病、动脉粥样硬化、中风后遗症;糖尿病;更年期综合征;胃肠肝功能紊乱;癌症等。
肝火旺会导致哪些疾病 高血压
肝火旺时经常会有情绪激动，愤怒，紧张等不良情绪，可以增加交感神经和肾素血管紧张素醛固酮系统的兴奋性，导致心率加快，心排血量增加，容易诱发高血压。
来月经之前长痘痘中医治疗方法
经期前长痘患者中医辨证多属肝经郁火亢旺、湿、癖、热并重，故予以清肝凉血，化癖利湿为治法。实热证以清热利湿为原则，肝旺脾弱虚中夹实之证。以养血柔肝，健脾和胃为原则。另外，调整性腺和内分泌的功能，受制于雄激素分泌量，是治疗经前期长痘的关键。
分证论治经期前长痘：
1、湿热蕴阻证
主症：症见面部痤疮，口苦咽燥，腑行艰结，带下色黄。苔黄白腻或厚黄糙腻，质偏红，脉弦细。
治法：治以清热利湿。
方药：方用三妙丸合连朴饮加减。常用药物：如苍术9克，川黄柏9克，怀牛膝12克，生薏苡仁12克，川连3克，川厚朴9克，山栀子9克，黄芩9克，半夏9克，生大黄12克(后下)。
2、肝郁化火证
主症：症见面部痤疮，口干咽燥，心烦失眠，经前乳胀，经行量少不畅，腑行艰结，苔薄腻，舌质偏红，脉弦细数。
治法：治以疏肝清热。
方药：方用丹桅逍遥散加减。常用药物：如丹皮9克，栀子9克，生地12克，赤芍9克，柴胡9克，郁金9克，生大黄12克(后下)，钩藤12克(后下)，生甘草9克。
3、肝旺脾弱证
主症：症见面部痤疮，口干咽燥，心烦失眠，纳谷欠香，大便溏薄，苔薄腻，舌质淡红，脉弦细。
治法：治以养血柔肝，健脾和胃。
方药：方用归芍地黄丸合参等白术散加减。常用药物：如生熟地各12克，当归9克，白芍9克，丹皮9克，茯苓9克，怀山药12克，山萸肉9克，泽泻12克，扁豆衣12克，白术9克，莲子肉12克，生熟薏苡仁各12克，桔梗9克，大枣10克，生甘草6克。
肝火旺会影响血压高吗 肝火旺血压升高怎么办
肝火旺和高血压都和情绪息息相关，平时多保持平和的心态，心情舒畅有利于调节体内的火气及血压的控制。
位置：三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。
方法：用拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续5-10分钟。
功效：在人体上，此穴是足部三条阴经（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）风云际会的穴位，而这三条经都与高血压有着莫大的关系，肝藏血，脾统血，而肾藏精，精又生血。
肝脏的排毒时间一般为晚上11点到2点左右，如果睡眠不好血压也容易升高，所以平时要想办法保证晚上11点前入睡，宁可早起也不晚睡。