患有帕金森能运动吗
患有帕金森能运动吗
帕金森病人的运动方式主要包括恢复步行和平衡功能、增强肌肉协调能力和肌力、维持关节活动度的训练。
一、鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
二、面部动作锻炼:帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。
三、抗阻训练:帕金森病患者肢体伸展受限会导致运动缓慢,而对肢体进行抗阻力训练可以增加肌力和改善运动功能。研究表明,一定强度的抗阻训练会增加肌肉容积, 从而增加肌力。若在行抵抗阻力训练的同时补充肌氨酸,可以明显加强训练的效果,主要表现为上肢伸展运动的增强。
四、由于喉咙发音肌也存在强直和运动缓慢现象,帕金森患者往往遇到语言方面的困难,如音调低、构音障碍、音质和节律的改变等,因而语言训练也很 有必要。语言训练要注重呼吸的控制,可以增加每次呼吸后讲出的词汇量。患者可以面对镜子,对照唇和舌的运动来练习发音。同时,努力大声发音也有帮助。
患有帕金森能运动吗
一、鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
二、面部动作锻炼:帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。
三、抗阻训练:帕金森病患者肢体伸展受限会导致运动缓慢,而对肢体进行抗阻力训练可以增加肌力和改善运动功能。研究表明,一定强度的抗阻训练会增加肌肉容积, 从而增加肌力。若在行抵抗阻力训练的同时补充肌氨酸,可以明显加强训练的效果,主要表现为上肢伸展运动的增强。
四、由于喉咙发音肌也存在强直和运动缓慢现象,帕金森患者往往遇到语言方面的困难,如音调低、构音障碍、音质和节律的改变等,因而语言训练也很 有必要。语言训练要注重呼吸的控制,可以增加每次呼吸后讲出的词汇量。患者可以面对镜子,对照唇和舌的运动来练习发音。同时,努力大声发音也有帮助。
父母帕金森病会影响孩子吗
帕金森属于一种危害巨大的疾病,不少患有帕金森的患者担心会遗传给后代,因此重视做好帕金森的预防是一件很有必要的事情,在帕金森发病原因当中遗传因素有较大的影响不过我们可以从帕金森的病因做好帕金森的预防工作:
一、遗传性:医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向,有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。 -此外,长期焦虑、抑郁、工作紧张也可能是帕金森病的危险因素。
二、环境因素:恶劣环境会诱发帕金森病,国外早在20世纪40年代人们已经关注环境暴露因素,特别是农药、金属和工业溶剂。环境中一些有毒物质,如油漆、农药,可能损伤大脑的神经元。
三、帕金森的病因包括年龄原因:帕金森病因主要是集中在老年人身上,40岁以前发病少见,提示老龄与发病有关。帕金森的综合病因是研究发现,自30岁以后,黑质多巴胺能神经元、酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力,纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少。然而,仅少数老年人患此病,说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病,年龄老化只是本病发病的促发因素。
从以上帕金森的诱发因素就不难看出,帕金森属于一种遗传疾病,因此对于家族中有帕金森发作倾向的人来说,注意从日常生活中开始做好帕金森的预防是一件很有必要的事情。
帕金森疾病的发病原因
(1)年龄老化:我们可以看出患有帕金森疾病的大部分都是中老年人,所以我们可以判断,帕金森疾病和我们的年龄是有一定的关系的。年龄一大,这个时候身体就会出现各种各样的毛病,导致帕金森发病的一个重要原因就是年龄老化。
(2)环境因素:还有就是环境因素,人们的生活环境如果不好的话,那么患者患有帕金森疾病的几率会增加很多。流行病学调查结果发现,帕金森病的患病率存在地区差异,所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质,损伤了大脑的神经元。
(3)家族遗传性:遗传也是我们比较常见的导致帕金森疾病的原因,当家属有人患有帕金森的话,那么我们患有帕金森的几率就会比正常人高。医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向,有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。
(4)遗传易感性:尽管帕金森病的发生与老化和环境毒素有关,但是并非所有老年人或暴露与于同一环境的人,甚至同样吸食大量MPTP的人都会出现帕金森病。虽然帕金森病患者也有家族集聚现象,但至今也没有在散发的帕金森病患者中找到明确的致病基因,说明帕金森病的病因是多因素的。
帕金森病会遗传吗
通过研究772名50岁后发展帕金森症的爱尔兰人,科学家发现了新的证据表明帕金森症会在家族中遗传。
医生几年前就知道帕金森症的早期发作形式与遗传突变有关,致使某些人患帕金森症的可能性较高。
这项新研究发表在周四出版的《新英格兰医学》上,暗示了个体的基因与晚期发作的帕金森症也有关。这种疾病通常在老年人中发生。
研究小组由冰岛雷克雅末国立大学的Sigurlaug Sveinbjornsdottir博士领导,他们发现如果你的同胞患有帕金森症,那么你患有帕金森症的可能性就是常人的6.7 倍,如果你的父母患有帕金森症,那么你患病的可能性就提高了3.2倍,如果你的侄女或侄子患病,那么你患病的可能性就提高了2.7倍。
研究者说遗传突变的影响是十分微妙的,这就是为什么帕金森症常常是间隔遗传的原因。此项研究来自于从有广泛系谱数据库中挑选的772名患有帕金森症患者。
研究小组发现没有证据显示配偶之间发展帕金森症的可能。这暗示了环境因素,例如年老后暴露在化学物质中不会产生相关影响。但是研究者说在年轻的时候共同的环境因素在家庭成员中会产生影响。
帕金森怎么预防
帕金森病的病变部位在人脑的一个叫中脑的部位。该处有一群神经细胞,叫做黑质神经元,它们合成一种叫做“多巴胺”的神经递质,其神经纤维投射到大脑的其它一些区域,如纹状体,对大脑的运动功能进行调控。
虽然目前尚不完全清楚帕金森病的致病原因,但许多研究表明它可能与环境毒素有关。一些研究结果显示,“跟从来没在家里或院子里用过杀虫剂或除草剂的人比较起来,一生当中使用这两种药剂时间加起来低于三十天的人,患帕金森病的机率增加百分之四十;如果一生当中使用这两种药剂时间加起来超过一百六十天以上,患帕金森病的机率便增加到百分之七十。”尤其是对家族中有帕金森病患者的人要更加注意。
如果某人的直系亲属中有帕金森病患者,那么他患帕金森病的几率要大一些。那么,帕金森如何预防呢?专家回答说,一定要特别注意避免接触一些环境中危险因素,如杀虫剂、农药、重金属锰,亲属中有帕金森病患者的人要避免从事电焊工种等。
如何预防帕金森病呢
1、防治脑动脉硬化:
是预防帕金森的根本措施。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森均能起到一定的积极作用。
2、远离有毒物品:
避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体,这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防方式。
3、加强体育运动及脑力活动:
是预防和治疗帕金森的有效方法,可以延缓脑神经组织衰老。不管有没有患有帕金森,在日常生活中多做一些锻炼运动,对健康都是有帮助的,也有助于防范疾病。注意锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。以不断增强体质,提高免疫功能,降低死亡率。
还有,帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。
帕金森病患者的康复治疗注意什么
1、患有帕金森综合症的患者,特别是帕金森综合症的晚期患者,由于病情较严重,所以患者会有运动障碍的可能,丧失生活自理能力。这时帕金森综合症的护理就要帮助其被动活动,如按摩等,但按摩时力度要轻柔和缓。
2、帕金森综合症患者在生活中由于病情的原因,往往行动迟缓,给生活也带了很多的不便,在生活中还十分容易出现碰伤、摔伤及其他意外伤害,帕金森综合症的护理中,时应采取相应措施,如降低床的高度,配备手杖等都是帕金森综合症的护理所要注意的。
3、饮食护理:帕金森综合症的饮食护理,就是指要帕金森综合症患者在日常生活中多注意帕金森综合症饮食,在饮食上要多吃些谷类和蔬菜瓜果。为了不影响帕金森综合症患者白天的用药效果,建议喝牛奶安排在晚上睡前;要限制帕金森综合症患者的蛋白质的摄入。
4、运动护理:患有帕金森综合症的患者在日常生活中一定要注重运动护理,患者在生活中注意肢体经常的活动锻炼有助于缓解关节的不灵活。爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动,对缓解疾病进展是很有益处的。但在运动时,帕金森综合症患者家属应注意看护,防止患者意外受伤。
便秘为患帕金森氏症之征兆
研究人员报导指出,若将肠子蠕动较不频繁的男性与没有这种情形者相较,前者较易在晚年得到帕金森氏症。研究结果显示,对某些人而言,这种便秘的毛病可能是疾病发展初期内的一个部分,或是一容易得到帕金森氏症的警讯。
我们进行这项研究的主要目的,是要找出能协助我们辨认已患有早期帕金森氏症或怀疑患有此病之民众的因子。
我们之所以认为便秘是这类因子之一的理由,是因为它实在太常发生在帕金森氏症的患者身上了,虽然便秘从未被证实能用来进行临床上的诊断。我们的研究,是迄今第一项对此加以观察者。
在这项针对了将近七千名男性、且为期廿四年的研究中,那些肠子蠕动之次数一天平均不到一次者罹患帕金森氏症的机会,是那些肠子一天平均蠕动一次者的三倍。
帕金森氏症是种进行性的神经疾病,它会使病患出现颤抖、肌肉僵硬等现象,并造成行动上的问题。研究的领导人指出,帕金森氏症患者中有高达八成的病患同时患有便秘,但这项研究却是第一项显示便秘可能会先于这种神经疾病之其它症状而出现者。
不过,正常的肠子蠕动在个人间存在着差异。虽然这项研究所定义的便秘,是指那些肠子蠕动次数一天不到一次者,但这样子的型态未必就表示一个人患有便秘。
尽管如此,这项研究仍旧找到了肠子蠕动型态与帕金森氏症之间的一项关联,或许有助于让我们了解这种神经失调进展时的早期阶段。
他报告中的重要结论,并不是要大家多注意便秘这个症状,而是打算协助研究人员了解帕金森氏症的进展过程。
资料显示,帕金森氏症的病理学并非只关大脑,而是它也可能牵涉了其它的系统。因此,唯有针对其它的系统来进行研究,方得以让我们多了解帕金森氏症的发展。
有些研究曾显示,影响帕金森氏症之过程里的某些部分,可能也会影响结肠的活动,而这发现或许为这项研究的结果带来了一线曙光。
研究人员并不清楚下一步应怎么做,若有人能结合其它如帕金森氏症家族病史等危险因子的话,那么便秘或许就能协助我们找出已经罹患帕金森氏症的初期患者或怀疑患有该病者,或甚至是那些属于高危险群的民众。
研究小组从6790名在研究一开始时平均为60岁之男性身上收集信息,因而获得了这项结论。廿四年过去后,共有96名男性被诊断出患有帕金森氏症。
与每天平均有一次肠子蠕动的男性相较,那些肠子一天之蠕动次数低于一次者患有帕金森氏症的机会,是前者的2.7倍。若再与那些肠子每天蠕动二次以上者相较,这些人患有帕金森氏症的机率便跃升为四倍了。
另外,研究人员即使考虑了年龄、吸烟、咖啡、泻药之使用、饮食与运动等会影响帕金森氏症之风险或肠胃健康的因子后,这种便秘与帕金森氏症间的关联仍旧存在。
如何激励帕金森病人拥有治病的信心
1、家属和护理人员要积极的鼓励患者:本身家属就对帕金森患者的病情康复起到很重要的作用,所以帕金森患者在患病期间家属一定要多鼓励患者进行自我护理,如扣钮扣、系鞋带、举筷进食,主动运动,平衡训练,尽可能增加独立性。
2、注意一定的饮食指导:也就是一旦患有帕金森,家属一定要尽可能的采取措施让患者自己能独立进食,但是同时也要注意避免呛咳,让帕金森综合症患者细嚼慢咽,食物应高蛋白、高热量并多进食含纤维较多的水果、蔬菜。因此,帕金森综合症的日常护理在饮食方面也很重要。
3、鼓励患者主动运动:这也是帕金森保健护理的一部分,但是要注意一点,帕金森患者从完全被动至自己做一部分,家属一定要帮助其做好安全防范,移开环境中的障碍物,地面平坦,协助帕金森综合症病人移动,防止摔伤,保持口腔清洁,去除堆积唾液,防止吸人性肺炎,清除过多分泌的油脂,做好皮肤护理。
4、注意采取措施预防并发症:本身帕金森病情是慢性发展的,所以疾病在发展的过程中,就易导致一些并发症的出现,因此,我们要预防帕金森综合症的并发症,尽最大可能推迟病残时间。注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服,决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身,做好皮肤护理,防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体,加强肌肉、关节按摩,对防止和延缓骨关节的并发症有意义。
其实,帕金森患者的常规护理也就是要求患有帕金森的患者在患病期间一定要科学的护理好病情,只有这样才能起到帕金森保健作用,也能促进患者病情的康复,能帮助患者尽快的恢复健康。
帕金森综合症的症状是哪些
很多中老年人是帕金森病的高发人群,帕金森的出现对老年患者造成了极大的影响,如果不及早治疗,会越发严重。
帕金森是一种发病于大脑,累及四肢的疾病,通常会有行动迟缓、震颤、僵直的症状。帕金森综合症的药物治疗通常有美多巴、金刚烷胺、森福罗、息宁等药物。患有帕金森的患者通常抑郁、焦虑、认知障碍、幻觉、睡眠紊乱(夜间睡眠质量差、白天思睡)。治疗帕金森,要先知道帕金森综合症的主要症状
以下是我们的专家给大家总结的三点,供大家参考。
1、特殊姿势:尽管患者的肌肉会受到影响,增加肌肉张力,但休息时屈伸肌张力高,所以病人出现特殊姿势:头部,躯干略屈,上臂内收,屈肘,手腕延长手指关节,稍微弯曲拇指指间关节延长,髋关节膝关节稍微弯曲。
2、运动缓慢:在帕金森的早期症状,由于手臂肌肉和手指的肌肉僵硬,病人的上往往不能做精细的动作,如解绑鞋带,按钮等,变得比以前慢,或根本无法完成。写作变得困难,笔迹弯曲,越写越小,医学上称为“小写”。面部肌肉运动减少,病人很少眨眼,僵硬,好像戴着面具。在启动困难,一旦开始,身体前倾,重心速度,但是一旦开始行走就会越走越快,不及时的停止脚步,即“慌张步态”。
3、静止性震颤:震颤往往是帕金森的早期症状,通常是从一个上肢远端开始,拇指,食指和中指为主,表现为手指像搓球或资金数额相同的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体,后期可能蔓延,嘴唇,舌头和下颚头。在早期阶段的疾病,患者不太在意震颤,往往是一个手指或肢体在一个特定的位置,当改变一下姿势消失。
希望患有帕金森的患者能够及时治疗,以免耽误病情,只有对帕金森的症状有了足够的的了解,才能更好地治疗帕金森,祝所有帕金森患者早日不抖,尽享天伦!
帕金森的发病原因有什么
1)帕金森大部分都是中老年人,所以我们可以判断,帕金森疾病和我们的年龄是有一定的关系的。年龄一大,这个时候身体就会出现各种各样的毛病,导致帕金森发病的一个重要原因就是年龄老化。
(2)人们的生活环境如果不好的话,那么患者患有帕金森疾病的几率会增加很多。流行病学调查结果发现,帕金森病的患病率存在地区差异,所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质,损伤了大脑的神经元。
(3)当家属有人患有帕金森的话,那么我们患有帕金森的几率就会比正常人高。医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向,有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。
由此可见,原因有很多。所以,对每一位患者来说,都需要找到病发原因,以此找到最佳的治疗方法。关于“帕金森的发病原因有什么”的介绍就到这里了。在此建议患者,坚持治疗,积极配合。
帕金森病的原因有哪些
其实帕金森这种疾病主要就是因为,我们的中脑部位,一些细胞发生改变之后,使我们身体抵抗力下降所导致的。因为身体失去了平衡,所以会出现一定的震颤麻痹。所以说具体找成这种原因,的原因还是不是很明确的,只能说跟一些环境音也传可能有一定的关系。还有的人说是因为,身体对于蛋白质水果等等,摄入不足以及过度的劳累喝酒这些因素导致的。
帕金森综合症是具有家族遗传性的。就像是家族的直系亲属里面有人患有,帕金森综合症。那么你在老年之后也是很有可能患上帕金森综合症的。其实帕金森综合症也是因为人的年龄增加导致的。相信大家都知道帕金森症疾病的主要还是集中在老年人的身上的。所以说帕金森综合症是跟年龄有关系的。
还有一项调查发现,帕金森综合症的患病几率也是跟环境因素有一定影响的,不一样的地区存在着很大的差异。所以怀疑可能是环境当中存在一些有毒的物质,损伤了我们的大脑神经元,然后导致了帕金森这种疾病的发生。上面所讲的就是关于帕金森,这种疾病引起的原因,希望可以帮助到有需要的人,也可以让我们平时的时候做好,帕金森这种疾病的预防工作,这样的话就可以降低发病率。在这里祝患有帕金森的患者可以早日的康复。