养生健康

8种快速缓解男人鼻塞的方法

8种快速缓解男人鼻塞的方法

1、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

2、热敷法

用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次或者用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

4、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

5、鲜藕法

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

6、盐水洗鼻法

把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,向两个鼻孔里各滴1滴,然后躺一下,最后用清水把分泌物清洗干净,每天早晚一次。

7、变位法

这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。

8、鲜橘皮法

如果出现鼻塞问题,可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

快速治疗感冒鼻塞的方法

感冒鼻塞那种用嘴巴呼吸缺氧窒息的感觉极其苦闷。如果要是不小心遭遇鼻塞这样的小症状,可以试试以下快速缓解鼻塞的5个小窍门,很管用的:

快速缓解鼻塞的5个小窍门——橘子皮

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

快速缓解鼻塞的5个小窍门——白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。

快速缓解鼻塞的5个小窍门——热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。

快速缓解鼻塞的5个小窍门——葱的粘液

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

快速缓解鼻塞的5个小窍门——莲藕汁

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

感冒一向是很痛苦的,尤其是感冒过程中留下的鼻塞症状会让我们无法呼吸,严重的还会有缺氧的感觉,想要缓解鼻塞可以按照以上的这几个简单的方法,虽然是很简单的小窍门,但是过程却并不是很难。

如何快速缓解鼻塞

捏一捏鼻子。

如果感觉鼻子一个孔很堵,另一个孔差一些,可以用手捏住堵的厉害的一边,另一边不用捏,这样持续半小时会感觉舒服很多。

热气熏鼻子。

准备一碗热开水或刚灌上开水的热水瓶,然后让鼻子与热水瓶保持适当距离,让蒸汽灌到鼻孔里。如果觉得蒸汽过热,可以离得远一些,以防烫伤。

往鼻子里面滴几滴香油。

准备一瓶香油,然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面,能缓解鼻塞的症状。

按摩按摩鼻子。

按摩时可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方,每次30下左右,每天捏5-10次即可。

冬季怎样快速缓解鼻塞 按摩鼻子

按摩鼻子的话也是可以帮助疏通鼻塞的症状,因为在按摩的时候能够促进血液的循环,这样就可以帮助鼻子在不断地产生热量,所以就会缓解鼻塞的症状。

快速缓解感冒鼻塞的窍门

按迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。

揪印堂穴

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。

孕妇鼻塞什么方法快速缓解

浓盐水漱口

在孕妇发生鼻子不通的情况下,喝盐水是非常有效果的,因为在感冒的时候会感觉自己的喉咙痒,每隔十分钟漱口一次,咽喉一次,一天下来基本嗓子就没事了,也不会造成发炎和咳嗽。

热气熏蒸口鼻

相信大家对于这个办法并不陌生,也知道应该如何使用,在鼻子不通顺的情况下,这时候可以用热水熏蒸口鼻,不断吸入热气,鼻子自然就畅通了,鼻塞也就解决了。

喝鸡蛋茶

鸡蛋茶就是把一只鸡蛋打入沸水中,加入白糖和香油饮用。感冒时喝鸡蛋茶可以清热去火,治疗孕妇感冒效果极好。

快速缓解男人鼻塞的方法

1、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

2、热敷法

用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次或者用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

感冒鼻塞一般几天能好 怎么快速缓解鼻塞

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。熏洗治鼻塞

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。5、热敷治鼻塞

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

男人睡觉流口水怎么回事

男人睡觉流口水怎么回事:

1、口腔卫生不良

睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。

2、前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

3、神经调节障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。

4、某些神经紊乱

如植物神经功能紊乱,副交感神经活动相对亢进,胃肠蠕动加强,都可能导致唾液分泌量增加;

5、口腔等疾病刺激

患口腔黏膜溃疡、舌炎等口腔疾病,慢性炎症刺激也可使唾液分泌量增加。

6、睡姿不良

睡觉时如果侧身睡,枕头偏低,头偏向一侧,也容易使口水流出。

在对男人睡觉流口水怎么回事认识后,缓解男人睡觉流口水的时候,都是要根据以上原因进行,男性对自身身体各方面都是要进行保护的,而且男人睡觉流口水严重的话,治疗上也要选择药物,使得能够快速缓解这样情况。

快速缓解鼻塞不通气的小方法

1、蒜塞鼻孔。

用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔。连续几次,即可治愈。

2、薄荷油闻鼻。

用薄荷油闻鼻,即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

薄荷油

3、盐水洗鼻。

因伤风感冒,鼻塞不通气,可用微温的食盐水,仔细地洗鼻孔,坚持数天,即可治愈,同时还可防止鼻炎。

4、足浴通鼻。

鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。

相关推荐

男白领快速缓解疲劳

一、早餐好,晚餐巧 一日活动的能量,要靠早餐提供。建议早餐可以吃丰富的蛋白质及糖类,比如说水果,全麦面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁,可补充身体元气,却无法持久,身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质,像豆类或是全麦面包等主食,才可以提供身体足够能量,淡水马偕医院营养师专家建议。 晚餐可以增加蔬菜水果的份量,烹调方式尽量不要油炸,油煎,改用包锡箔纸的烤类或蒸,卤,煮均可。白切肉,白斩鸡,沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱,九层塔,滴点柠檬或香橙汁,既提味又可自行调整盐的份量。 专家建议一天最好可以摄

胃痛四种方法快速缓解

按摩气海穴: 气海一穴暖全身,这说明气海穴有温养、强身的功效,而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴,以养胃护卫,防治胃病。中医刘春天指出,气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。 按摩天枢穴: 这是一个位于肚脐上的穴位,在肚脐左右约两拇指宽的地方,在予以按摩时,可用中间的三个手指轻轻下压按摩,可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。 按摩脘穴: 中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位,该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央,约在肚脐向上一掌之处。按摩时可取仰

快速治鼻炎鼻塞

首先,可以采用“蒸汽法”(笔者自取名,暂且这么叫吧)。什么叫蒸汽法呢?那就是你打一杯热水,对着鼻子,让热的水蒸气熏鼻子,时间长短自己根据自己的具体情况而定,一般5到10分钟,笔者就曾尝试过,首先,热蒸汽很舒服的,而且效果也还不错。由于蒸汽和热量的作用,鼻子会很舒服,同时也慢慢不那么塞了,可以上班休息的时候,多尝试几次,很快就会好的。如果你不是鼻塞的很严重的话。 其次就是“按摩法”,没事的时候,就可以自己按摩按摩自己的鼻子,其实做法也很简单,就是用手指夹住鼻子自己按摩,怎么舒服怎么按摩。那边鼻子塞,就多往那

如何缓解感冒鼻塞

感冒之后要多喝热水,喝热水可以缓解感冒鼻塞。我们可以倒一杯热水放到鼻子下面,用热气熏鼻子,热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。缓解感冒鼻塞我们还可以用手指按鼻头,就是用手指用力按压鼻头,保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气,这样鼻塞症状就会有所缓解。除了按压鼻头我们还可以使用按压人中穴的方法来缓解鼻塞症状,在我们感冒鼻塞的时候可以用指尖往下按住人中穴,稍微的用点力,这样按住人中穴一短时间,很快就会感觉到鼻子通气了。 感冒了就要都休息,特别是在鼻子不通气的时候我们如果直立着身子就会感到鼻子不通

快速缓解牙痛的8大偏方

1、常换牙膏 长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。 2、热敷或冷敷腮部 用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。 3、咬片橙子 切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。 4、多喝水 有的牙疼是由龋齿引

快速解决鼻塞的办法有哪些

一、煎熏法: 将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。 二、填充法: 将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。 三、侧卧按摩法: 左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。 四、热敷法: 用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。 五、变位法: 这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖

缓解鼻塞的8个简单有效方法

1、热水浸泡棉花 棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。 2、盐水漱口 每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

快速缓解鼻炎的方法

快速缓解鼻炎的方法:民间偏方 1、 冷水洗鼻 用冷水或生理盐水洗鼻,能够清除吸入鼻腔的过敏原和病菌,保持鼻黏膜湿润,对纤毛的正常运动非常有利,可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作,而且没有副作用。 准备一碗0.9%盐水,然后慢慢地吸入到鼻腔内部,再喷出,反复5次。一般来说,刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况,最好从夏天开始,需要慢慢适应,有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。晚睡前洗后鼻腔内涂点眼药膏,润鼻腔,阻断过敏原及病菌。 2、按穴位 日常对鼻部进行保健按摩也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。 用

鼻炎睡觉会打鼾吗 有鼻炎怎么做睡觉不打鼾

鼻炎患者由于鼻腔黏膜充血水肿,分泌物增多,会引起鼻塞,导致打呼噜,只要鼻塞消失了,打呼噜的症状自然就没有了。 1、在洗鼻壶中灌入200ml生理盐水; 2、用手握住洗鼻壶瓶身,食指封住气孔不松开; 3、头部向前倾,嘴巴张大,用嘴呼吸; 4、将洗鼻壶出水孔对准鼻孔,松开气孔,水流会自动流入鼻腔,清洗鼻腔,并由另一边流出。想暂停时,可捏住气孔即可。 5、将洗鼻壶拿开,闭紧口腔,适度用了呼吸,清除鼻腔中参与的脏污。 按摩鼻翼1厘左右的迎香穴,可以快速缓解鼻塞,每日睡前用食指按摩100下,长期坚持,可以缓解鼻塞打呼

感冒鼻塞怎么办小窍门 穴位快速缓解

天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。 治疗鼻塞是先将大拇指摩擦发热,然后找准穴位后用适度的力量按压5秒钟,停3秒钟,如此反复的进行,不久鼻子就能通畅了。 寻找穴位时将脚微微施力垫起脚尖,小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。或者将手指严重腿肚子向上推,停在腿肚子正中最高处,这里就是承山穴了。取一个发卡,轻轻的划动这个地方,右边鼻塞划左边承山穴,左边鼻塞划动右边承山穴,几分钟即可使阻塞的鼻腔畅通。