枣和橘子能一起吃吗
枣和橘子能一起吃吗
能一起吃。橘子味甘酸性平，含有大量的维生素、蛋白质、有机酸、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，枣子味甘性温，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、钾物质成分，这两者的性质以及成分之间并没有相克的地方，所以橘子和枣子是能一起吃的。
喝什么补气血效果最好 姜枣橘子汁补血暖身
橘子和红枣均含有丰富的维生素C，红枣还有补血的作用，生姜性温，可以祛寒暖身，用这三种是在一起榨汁喝，有补血暖身的功效，尤其适合经期女性饮用，能缓解经期不适。
姜枣橘子汁的做法：取橘子200克去皮，去籽，切成小块，红枣50克洗净，去核，切碎，生姜10克，洗净，切碎。将所有食材一起放入榨汁机，加适量饮用水搅打成汁后即可饮用。
经常吸烟的人吃什么好 适当补充含铁丰富的食物
如动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、菠菜、芹菜、油菜、杏、枣、橘子、豆类等均含有丰富的铁质。
肺结核患者吃什么好 高铁食物
反复咯血的肺结核病人容易出现缺铁性贫血，因此，还应多吃一些富含铁质的绿叶蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、油菜、苋菜、番茄、杏、桃、红枣、橘子、杨梅及菠萝等。
电脑族吃什么好 多吃养眼的食物
胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物维生素含量高。
多喝菊花茶和枸杞茶，菊花茶具有清心明目的功效；枸杞茶具有清肝明目的功效。
小孩喘息性咳嗽忌食什么
宝宝喘息性咳嗽有些食物不能吃哦，如橘子，可能大家会以为橘子能化痰止咳，其实橘子皮才有化痰的作用。下面一起来看看咳嗽孩子不能吃的7大食物。
1、生冷食物。饮食过凉会造成肺气闭塞，症状会加重。
2、油腻食物。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、鱼虾蟹。腥味可能会刺激呼吸道，另外孩子可能会对蛋白质过敏。
4、酸甜食物。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
5、橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子。含油脂较多的食物不能吃，巧克力也不OK哦。
7、补品。咳嗽不能进补，否则会严重。
橘子和枣子能一起吃吗
能一起吃。
橘子味甘酸性平，含有大量的维生素、蛋白质、有机酸、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，枣子味甘性温，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及钙、铁、钾物质成分，这两者的性质以及成分之间并没有相克的地方，所以橘子和枣子是能一起吃的。
总胆红素偏低吃什么 富含维生素C的食物
新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、橘子、山楂、番茄、苦瓜、甜椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收的功能。
孕妇抗辐射吃什么 各种豆类抗辐射
各种豆类、葵花籽、橄榄油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果，也有助于孕妇抗辐射。
豆类、葵花籽、橄榄油和十字花科蔬菜都富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果则富含维生素C；维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，能够减轻由于电脑辐射而导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿了一层“防弹衣”，从而减轻电脑辐射对皮肤的损害。
咳嗽橘子能不能吃
咳嗽不可以吃橘子。咳嗽时吃橘子是一个误区，只会让咳嗽越来越严重。因为橘子“生热生痰”。“本草纲目”中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热生痰，而橘子皮有清热化痰的作用，所以说橘子表里不一是其关键。
橘子在中医上讲属热性，有生发的作用，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热聚湿生痰。俗话说容易上火，而可以泡橘皮水喝，因橘皮性凉有润肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患有咳嗽时，最好不要多吃柑橘。橘子里有一种一种特殊的水果酸，与唾液中的唾液酶相排斥，因此会出现这种情况。
坏血病饮食护理
维生素C缺乏病患者饮食宜忌
1、维生素C富含于新鲜的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C。
2、可适当吃维生素C片。
3、维生素C微量来源：谷类及其制品、牛奶、蛋、鱼、坚果类等食物。
4、补充维生素C时绝对不能吃虾，虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五氧化砷。在服用维生素C后，由于化学作用会转变为有剧毒的三氧化砷。
孕妇吃橘子对胎儿有什么好处 孕妇一天吃多少橘子合适
1-2个。
孕妇虽然能吃橘子，而且吃橘子能够给自身和胎儿带来一些好处，但是也是不能过量食用的，吃太多不仅会导致上火，还会容易引起结石、皮肤变黄、肠胃不适等现象，所以孕妇一天吃1-2个橘子即可。
每天吃几个橘子比较好
虽然橘子可以帮助减肥，但是也不能吃的太多，一般来说一天吃三个橘子就足够了。
橘子中的糖分含量很高，所以在减肥期间不宜多吃，另外也要掌握吃橘子的时间，饭后一小时吃橘子减肥效果是最好的。 因为橘子中的酸性成分会对肠胃有一定的刺激作用，所以是不能空腹食用的，而在饭后1小时吃些橘子，能帮助食物消化，避免食物热量转化为脂肪堆积，从而帮助减肥。