玫瑰花西洋参枸杞茶的功效 滋补肝肾
玫瑰花西洋参枸杞茶的功效 滋补肝肾
枸杞味甘、性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾的作用,而西洋参归心、肺、肾经,也能起到补气养阴的作用,而且西洋参的性质偏寒性,与枸杞、玫瑰花等热性的中药材搭配在一起的话也能中和其性质,使之更适合于大部分人群饮用。
玫瑰花西洋参枸杞茶的食用方式和注意事项 抗疲劳
玫瑰花、西洋参、枸杞中都含有十分丰富的营养物质,食用后能够为人体补充多种营养元素,有助于人体维持健康的生理状态,而西洋参中所含的皂苷成分也能够兴奋神经中枢,因此平时适当地喝一些玫瑰花西洋参枸杞茶也能起到抗疲劳的作用。
西洋参枸杞茶的6大功效 滋补肝肾
枸杞子含有枸杞多糖、氨基酸、微量元素、维生素等成分,有滋补肝肾、益精明目的功效,适用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣者。西洋参补气养阴、清热生津,和枸杞一起食用可以增强滋补功效。
推荐10款玫瑰花茶
1、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。
2、桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功效:养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。长期服用效果显著。
3、玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
4、大枣玫瑰茶
材料:大枣、太子参、玫瑰花
做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。
5、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
6、西红柿玫瑰茶
材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩。长期服用效果显著。
7、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性。 长期服用效果显著。
8、木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。
做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。
功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不良者有良效。
9、金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热,适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者;长期服用效果显著。
10、丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,,玫瑰花2朵。
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用效果显著。
白领女性必喝的3款美颜养生茶
1、玫瑰美颜茶
功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。
适用人群:南方的气候使得不少女性面色不佳,这茶能提升面色。
材料:干品玫瑰花1g; 玉竹、麦冬、首乌各1.5g,200毫升的开水冲泡十分钟。
2、双参红枣茶
功效:健脑通脉抗衰老,预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。
材料:人参、丹参各3克,红枣5个。冲泡稍微复杂,在保温杯中用热开水冲泡后拧紧杯盖。第二天早上起床时喝,也可以接着泡。
3、杞菊参茶
功效:养肝明目补气。高丽参属温性,西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。
适用人群:眼睛干涩的现代职场女性。
材料:高丽参1片、西洋参3片、枸杞1g、菊花3朵,200毫升的开水冲泡十分钟。
西洋参粉怎么吃效果最好 西洋参粉玫瑰花泡水—美容养颜者
原料
西洋参粉20克,玫瑰花2朵,黄芪、枸杞、绿茶各适量。
做法
1.玫瑰花、西洋参粉、黄芪、枸杞、绿茶放入杯中;
2.加入适量沸水,冲泡;
3.再加盖闷约5分钟,即可饮用。
功效:疏肝解郁、补气安神、美容养颜。
西洋参和玫瑰花能一起泡水喝吗 西洋参玫瑰花茶的功效
西洋参是较好的补气滋阴药材,玫瑰花有益气的功效,所以西洋参玫瑰花茶有益气滋阴的功效,可以用于治疗虚烦燥火、食欲不佳、疲乏困倦等症状。
西洋参皂苷可以减少肝损伤,西洋参多糖对肝损伤有一定的保护作用,玫瑰花有保肝理气的功效,西洋参玫瑰花茶有保肝护肝的作用,春季是肝病的多发季节,人们可以饮用西洋参玫瑰花茶调养肝脏。
肝气郁积不畅,容易产生色斑、月经失调、失眠健忘等症状。玫瑰花可以解郁疏气,西洋参能补气滋阴,所以西洋参玫瑰花茶有解郁理气的功效,能有效改善乳房胀痛、月经不调、心烦气躁等症状。
西洋参里面含有人参皂苷,可以缓解皮肤衰老,防止皱纹提早出现,玫瑰花含有氨基酸、维生素等营养成分,不仅能为人体补充营养,还能起到美容美白的功效,所以西洋参玫瑰花茶能够美容养颜,适合爱美女性饮用。
玫瑰花含有多种营养物质,其解郁疏气的作用明显,还能清除自由基,加速体内物质的新陈代谢,西洋参含有丰富的皂苷、氨基酸、微量元素等,可以为人体补充多方面的营养,能对机体的非特异性免疫系统、特异性免疫系统产生广泛影响,从而提高机体免疫力。
西洋参皂苷能够清除自由基,提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性,通过抗氧化作用来保护心脏,西洋参还能抗心律失常、抗心肌缺血,能有效预防动脉粥样硬化。玫瑰花有活血化瘀的功效,能够增强血管流动性,防止血管堆积,有效预防血栓。
所以西洋参玫瑰花茶有辅助降血压、降血脂的功效,还能预防心血管疾病的发生。
春困喝什么茶
1、茉莉花茶
春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。
2、西洋参茶
春困时节,早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3—5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。
3、玫瑰佛手黄芪茶
不要小看这“三朵花”,放在一起是绝好的搭档。理由是,玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气及畅气,达到养肝护肝目的。用法也很简单,取黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。
4、枸杞红枣茶
春困还可以饮用一些药茶做为辅助,促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克,红枣3粒,加冷水适量,大火煎煮5分钟,代茶饮。
5、玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季养生饮用。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣。
6、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。
7、柠檬茶
柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1克的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后喝均可,不伤肠胃。
8、薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
9、熏衣草柠檬茶
熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。