木耳泡20分钟可以吃吗
木耳泡20分钟可以吃吗
根据木耳的泡发方法来定。
使用热水来泡发木耳,可以增快木耳的泡发速度,经过20分钟的浸泡过后,差不多已经达到泡发状态,可以食用。
若是使用冷水泡发木耳,一般需要浸泡3-4个小时左右,那么20分钟是达不到泡发了的状态的,不能食用,因为冷水的温度较低,短时间不能使木耳泡发,所需要的时间要更久一些。
使用热水可以快速的泡发木耳,但是也会损失木耳的营养物质,并且使木耳变得绵软,没有那么清脆的口感。
黑木耳红枣汤怎么做
一、黑木耳红枣汤的做法
菜品特色:
黑木耳30克,红枣10枚。
做法:
将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右
1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。
3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。
4.木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的,会影响美白祛斑的效果。
5.枣必须要求全干的,最好在夏天炖制。
二、黑木耳红枣汤的做法
1.先将猪里脊肉洗净切成丝
2.将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核
3.锅中放水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中
4.加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟
5.用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可
三、黑木耳红枣汤/更多做法
红枣是天然的美容食品,还可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老。黑木耳有润肺补脑,活血止血之功效,能防止血管硬化,促进血液循环。这道黑、红搭配的汤,不仅有美容健脑功效,亦能降脂。女人常喝此汤补气血。
1.黑木耳提前半天泡发
2.红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟。
3.泡好的木耳、红枣放入锅内
4.加入适量冰糖
5.煮15分钟后就可以吃了。
黑木耳最好泡多久
冷水泡1-2小时,热水泡20-30分钟。
黑木耳泡发可用冷水也可用热水,泡法不一样时间也会有所区别,一般情况下,冷水泡1-2小时,热水泡20-30分钟就能达到木耳的最佳泡发状态,不宜浸泡时间过长,不仅会使空气中的细菌等微生物大量滋生,而且营养物质也会有所流失,食用的话对人体健康不利,有可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
木耳焯完用过凉水吗 木耳泡20分钟可以吃吗
根据木耳的泡发方法来定。
使用热水来泡发木耳,可以增快木耳的泡发速度,经过20分钟的浸泡过后,差不多已经达到泡发状态,可以食用。
若是使用冷水泡发木耳,一般需要浸泡3-4个小时左右,那么20分钟是达不到泡发了的状态的,不能食用。
木耳属于干制品,做菜之前要将木耳进行充分的泡发过后,经过加熟后再食用,未经过泡发的木耳不仅口感不好,并且里面存在的细菌和和卟啉等物质不能完全清洗干净,直接食用容易引起消化不良、腹泻等身体不适。
木耳泡发要多久
视情况而定。
木耳泡发的方式多样,而泡发的方式不同,会导致泡发的时间有所区别,因此木耳泡发要多久,需要根据具体的情况来看。
比如用凉水泡木耳的话,一般需要3-4小时左右的时间,用热水泡木耳的话,需要15-20分钟左右的时间,用淘米水加保鲜盒泡木耳的话,可能只要2分钟左右,因此木耳在泡发的时候,根据自身需要选择泡发方式即可。
干银耳泡一晚上有毒吗 银耳泡20分钟可以吗
根据水温决定。
想快速泡发银耳的话,可以用温度在60—70度左右的热水来浸泡,但是这种方法泡出来的银耳不仅涨发率较低,营养成分会在浸泡过程中有所流失,而且其煮后还会有绵软发黏的口感,不大好吃,因此日常有时间的话,不建议这样泡银耳。
但若是用冷水泡发银耳,只泡20分钟是不行的,此时的银耳还没有泡透,无法食用。
木耳泡20分钟能吃吗 木耳的正确泡法及时间
泡发木耳的容器和水都要是干净的,不能装有其他食物,尤其是面粉、油脂类的东西,否则很容易出现这些残留的食物发生变质,然后引起木耳也发生变质。
一般用常温水泡发木耳1-2小时,用微波炉中高火只需5分钟,若是用热水浸泡木耳则20分钟就可以了,利用保鲜盒加温水上下晃动泡发木耳,则只需要2-3分钟,因此泡发木耳的时间并不固定,主要看木耳泡发后的状态来定。
如木耳泡发1-2小时后还未食用的,需继续浸泡应更换一次新鲜洁净的水,之后每2-4小时更换一次水,不然水中的细菌会越来越多,从而导致木耳出现变质,另外浸泡木耳的时间整体上不宜超过24小时。
木耳泡20分钟可以吃吗 正确泡木耳的方法
准备:适量的木耳、一个大小合适的容器、一些清水、小苏打。
1、将木耳放入容器中,加入清水,建议将水多放一些。
2、泡上3-4个小时左右,木耳达到原体积的3-5倍左右,整体呈胶状饱满的状态。
3、将小苏打放入,揉搓几分钟,用清水冲干净即可。
木耳泡十分钟能吃吗
木耳泡十分钟还不能吃。
首先,泡十分钟不一定泡发了,内部可能还未完全吸水膨胀,未泡发的木耳不建议吃,然后木耳泡发后还需要加热几分钟后才能进行食用,经过高温料理后,木耳充分入味,而且内部热透了,这样食用才安全、健康。
干木耳泡30分钟能吃吗
看情况。
一般要使用冷水泡发木耳,由于水温比较低,干木耳水分比较少,泡30分钟是不能吃的,至少需要泡2-3小时左右。
但要是用热水进行泡发干木耳,那么干木耳可以在短时间内发软,这时候泡30分钟是足够的,可以进行食用。
泡木耳多长时间
木耳是一种食用菌,也叫云耳、树耳,我们吃的木耳通常是干木耳,吃之前需要用水泡发。一般木耳泡发是比较快的,如果用常温的水,一般一小时左右就能够将木耳完全泡发,口感也是比较好的,也不会有营养的流失。
木耳泡发的速度,和温度也有关系,一般温度高一些,木耳泡发起来就会更快,如果用热水或者温水泡发木耳,一般20分钟左右就能够泡好了。
银耳一泡就软是假的吗 银耳泡20分钟可以吗
水温较高的话,可以泡发成功。
想要快一点泡发银耳的话,可以将浸泡的水温提高,用温度在60—70度左右的温水来泡发干银耳,可加速银耳的泡发时间,而且银耳在温水中泡发其营养物质流失也较少,煮后口感与凉水差不多。
另外泡发干银耳还有一种速度更快的方法,那就是将干银耳放入可微波炉加热的碗中,然后在碗里放入适量的凉水,再盖上盖子,高火加热2分钟就能让干银耳完全泡发,营养也不会有所流失,是最快泡发银耳食用的小技巧,此方法在央视《是真的吗》栏目中实验成功过。
木耳泡10分钟可以吃吗
如果木耳完全泡发了,即便只泡了10分钟,也是可以吃了的。
木耳能不能吃,主要还是看是否完全泡发,因为没有完全吸水膨胀的木耳,吃起来口感会很差,也比较难消化,还可能会携带一些泥沙难以洗干净。如果用热水泡发的,且木耳比较容易泡发,木耳膨胀到了足够大小,且用指甲掐一下感觉比较嫩了,则说明泡发了,即便只泡了10分钟也是可以吃的。
木耳泡20分钟可以吃吗
根据木耳的泡发方法来定。
使用热水来泡发木耳,可以增快木耳的泡发速度,经过20分钟的浸泡过后,差不多已经达到泡发状态,可以食用。
若是使用冷水泡发木耳,一般需要浸泡3-4个小时左右,那么20分钟是达不到泡发了的状态的,不能食用,因为冷水的温度较低,短时间不能使木耳泡发,所需要的时间要更久一些。