牙齿矫正后吃什么好 富含磷的食物

牙齿矫正后吃什么好 富含磷的食物

磷也是组成牙齿的主要成分之一，是保持牙齿坚固不可缺少的营养元素，因此在进行牙齿矫正后，可以适量吃些富含磷的食物，帮助牙齿的坚固。富含磷的食物有：鱼肉、肉类、奶类、豆类、谷类、蔬菜等。

儿童牙齿矫正注意事项

1、保持口腔卫生

在牙齿矫正的过程中，带上了牙套后，难免会影响进食，每次吃好饭后牙齿都会卡很多饭菜，因此需要特别注意口腔卫生。饭后认真刷牙，最好选着专用的牙刷。

2、牙齿脱钙

有些人去了牙套后，牙上有方块状的痕迹，这是口腔卫生做得不好造成的脱钙，轻微的脱钙，在去掉牙套后，通过饮食调理能慢慢得到改善。

3、饮食注意

牙齿矫正过程中还要注意饮食方面的问题，不要啃食坚硬的食物，尽量让孩子吃一些黏腻的食物，少让孩子吃会对矫正器有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品等。

4、牙齿矫正后

孩子的牙齿矫正后最好带上保持器度过一段时间，否则容易发生反弹。同时家长要督促孩子，注意保护自己的牙齿。

牙齿矫正后的护理

牙齿矫正后的护理：

1、矫正期间出现的问题：在进行牙齿矫正一个月时，患者可出现牙齿疼痛，酸胀感、牙齿松动感，这些都是戴矫治器后正常的组织反应，不必过度担心，也不需处理，若疼痛厉害，不能忍受应随即复诊处理。

2、按时到口腔医院复诊：牙齿矫正的过程是一个连续过程，所以患者一定要按时到口腔医院进行复诊，保证口腔健康，一般一个月复诊一次，每次复诊时医生都要对矫治器作一些调整，以便顺利进入下一阶段的治疗。

3、保持口腔健康：在进行牙齿矫正时，患者一定要注意口腔健康，戴上矫治器后医务人员提醒患者注意口腔卫生，教患者正确的刷牙方法。矫治器戴上后，增加了口腔内不易清洁的区域，因此更需加强口腔卫生，否则可引起牙龈炎，甚至牙周炎。保健知识

4、注意饮食：在进行牙齿矫正时，患者应该以软食为主，忌咬硬物和粘性较强的食物，不能撕咬食物和啃东西。如要吃苹果等可将其切成片食用，对于鸡腿等需要撕咬的东西可在口外撕好后再食用。矫正牙齿后只要不吃太硬、太黏的食物。另外，矫正牙齿后吃什么还与牙齿矫正后的口腔健康情况有关。因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。但需注意的是，最好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

牙齿矫正后吃什么 富含维生素C的食物

在进行牙齿矫正后，可以多吃富含维生素C的食物，维生素C是有利于骨骼的愈合和牙周韧带的生长的。像橙子、葡萄、柠檬、菠菜等新鲜蔬果的维生素含量都是较高的。建议吃水果的话，可以考虑将水果榨成汁来饮用。

儿童牙齿矫正注意事项

儿童时期可以说是牙齿矫正的最佳时期，此时做牙齿矫正效果好，但牙齿矫正不同于一般的牙齿修复，有较多的注意事项，儿童牙齿矫正要注意以下问题：

首先，儿童牙齿矫正期间，不要“啃”食物。儿童牙齿矫正期间的饮食非常重要，因为刷牙变得比较困难，所以尽量少让孩子吃黏腻的食物，比如年糕等糯米食品。另外，少让孩子吃会对矫正器有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品等。大块的食物要切成小块送到嘴里，所有需要啃的食物好不要吃，比如甘蔗、苹果等，如果要吃可以切成片。

其次，儿童牙齿矫正过程中，刷牙至关重要。儿童牙齿矫正过程好用专门的正畸牙刷或间隙刷刷牙，有些人去了牙套后，牙上有方块状的痕迹，这是口腔卫生做得不好造成的脱钙，轻微脱钙在去掉牙套后，通过饮食会慢慢得到改善，但如果脱钙严重，甚至会在牙上形成一个小洞，就无法复原了。因此儿童牙齿矫正过程中刷牙至关重要，选择牙刷也要慎重。

最后，儿童牙齿矫正后，要坚持度过保持器。都说儿童牙齿矫正“一半靠医生，一半靠自己”，家长的督促和孩子的配合非常重要，而家长和孩子们特别容易忽略的，就是取下牙套后戴保持器的阶段。开始的时候一般需要24小时戴着，之后时间会越来越短，比如说只需要睡觉戴，或者隔天戴。戴保持器的话，半年复诊一次就可以了。

对于儿童牙齿矫正注意事项相信您有了一定了解，做好了才能保证整牙的顺利，儿童做牙齿矫正方法选择很重要

牙齿矫正后吃什么 牙齿矫正后不宜吃什么食物

1、不宜吃太硬的食物，像冰块、坚果、排骨、鸡腿、甘蔗、硬饼干、牛肉干、虾、螃蟹等，引起吃这些太硬的食物时，容易咬松矫治器。

2、不宜吃太黏太甜的食物，像牛奶糖、巧克力糖、年糕、口香糖、麦芽糖、糯米制品等，太黏的食物会把矫治器给粘下来，而太甜的食物，因为牙齿矫正后不好清洁牙齿，容易造成龋齿。

3、含糖量高的饮料，像可乐、雪碧、果汁等要尽量少喝，有可能会导致蛀牙。

4、牙齿矫正后也不宜吃富含纤维的食物，是容易缠绕在矫治钢丝上的。

5、容易染色的食物在牙齿矫正后也是要避免食用的，像咖喱，容易将矫治橡皮圈染黄，影响美观。

箍牙后有哪些注意事项

当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此,牙齿矫正后护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。

牙齿矫正期间需要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物。将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个牙齿矫正过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”

若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童牙齿矫正时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年牙齿矫正过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。

在牙齿矫正时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

牙齿矫正的手术

牙齿矫正的方法

1、金属托槽牙齿矫正

普通金属托槽牙齿矫正技术是一种最传统的，也是价格最便宜的牙齿矫正技术。普通金属托槽牙齿矫正技术采用的传统正畸固定矫治器为不锈钢托槽，应用比较广泛。

2、陶瓷托槽矫正

陶瓷托槽矫正与一般的金属托槽相比最显著的特点就是美观。无色、透明的托槽完美地实现了矫治过程的隐蔽性，其良好的生物相容性也避免了因长时间使用属托槽引起的牙面发暗、牙龈发炎、口腔溃疡等不良反应，更利于口腔健康。

3、隐形托槽矫正

隐形矫正又叫“隐形托槽矫正”，是牙齿矫正的一种。隐形托槽矫正没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，不影响美观等突出优点而广受美齿者青睐。这种隐形矫治技术继承了传统的牙颌畸形矫治理念，是现代口腔医学、计算机辅助三维诊断、个性化设计及数字化成型技术的完美结合。

4、自锁托槽矫正

自锁托槽矫治器是依赖滑动或转动的托槽盖、栓盖或弹性夹把弓丝固定于托槽槽沟内，它是相对于传统的结扎式托槽而言的。自锁托槽矫治器特点在于摩擦力小、矫治疗程较短、利于口腔卫生等优点。不需要传统的不锈钢结扎丝或弹力橡胶圈，利用托槽上可以开关的滑盖，弹簧夹，或是托槽自身的弹性结构，将矫治弓丝限定在托槽槽沟中。

5、舌侧托槽矫正

舌侧隐形矫治已有20余年的历史。舌侧正畸技术是将托槽、弓丝等粘结在牙齿的舌面。唇颊侧牙面上与平常人并无两样，基本看不出正畸矫治器的部件，因而不妨碍患者的日常生活和社会活动。

6、功能性矫治器

功能性矫治器也是一种活动矫治器，但它不同于机械矫治器，本身不产生任何矫治力，其作用是改变口面部肌肉的功能，从而促进颌面部的正常生长发育。功能性矫治器包括简易功能性矫治器，如上颌斜面导板、下颌联冠斜面导板;功能调节器如Frankel矫治器、肌激动器三类。

牙齿矫正的最佳年龄

乳牙期(3～6岁)。矫治的目的主要是为了促进儿童颌面部的正反颌、下颌前突、后牙反颌等防碍颌面部正常发育及正常功能的口腔不良习惯。地包天等牙齿错合畸形问题在这个年龄段可轻易地进行矫正。

替牙期(6～12岁)。此期可出现局部的牙列不齐，一般不必急于矫正，但对于前牙反颌，下颌功能性后缩及上下颌间关系异常需要及时矫正。

恒牙期(12岁～)。12岁左右恒牙列开始形成，此时牙齿一旦出现牙列不齐均不会自动消失，只能通过口腔正畸专科医生的矫正治疗方能纠正，此期是儿童牙列不齐矫治的最佳时期，疗效最好，各种牙列不齐均可进行矫正。

牙齿矫正得多久

1、矫正技术。目前对于牙齿矫正就有牙套矫正和美牙冠矫正2种。牙套矫正是对不整齐的牙齿施以温和而持久的生物力，使得牙齿移动，让牙齿重新排列。一般需要两到三年。而美牙冠实现了“即刻矫正”的神话，仅需来院一次，1-2小时左右就能矫正歪牙。

2、年龄的区别。牙套矫正时，由于孩童牙齿骨骼并未发育完全，矫正难度不大，只需要2年的时间。而成人矫正，由于骨骼固定，所需要的时间就长很多。

3、医院的选择。不同医院的技术是不一样的。医生的水平导致你复诊的频率，牙套是否损坏也会影响矫正的时间。

4、护理的情况。带上牙套后要细心护理，不然的话牙套要是损坏就要去从新配，还会影响治疗的进度。

牙齿矫正期间的饮食注意

1、牙齿矫正期间，求美者的牙齿还十分敏感，这时候的饮食要格外小心，既不能影响牙齿和口腔的健康，同时又要适当的摄取营养。在此期间，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。

2、牙齿矫正期间的饮食还与牙齿矫正后的口腔健康有关，因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。但需注意的是，最好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

3、牙齿矫正期间都是要佩戴牙齿矫正器，既然牙齿矫正器是日后要取下的装置，矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。因此在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物：

(1)过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

(2)太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。

(3)太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。

(4)当然，为避免龋齿，牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃，而牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。总之，牙齿矫正后吃什么好呢，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。

牙齿矫正后吃什么

牙齿矫正期间,求美者的牙齿还十分敏感,这时候的饮食要格外小心,既不能影响牙齿和口腔的健康,同时又要适当的摄取营养。在此期间,只要不吃太硬、太黏的食物,如:松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外,吃东西的时候尽量不要用前牙去啃,可用刀子把食物切碎再吃。

牙齿矫正期间的饮食还与牙齿矫正后的口腔健康有关,因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病,这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜,可加快牙周疾病的康复,巩固牙齿健康。但需注意的是,最好不要吃刺激性食物,如:过酸、过热、过冷、过辣的食物。

牙齿矫正期间都是要佩戴牙齿矫正器,既然牙齿矫正器是日后要取下的装置,矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮,而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。因此在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物:

1、过硬的食物,如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

2、太粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的。

3、太大的食物,如苹果和梨等应切成小片,方可进食。

当然,为避免龋齿,牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃,而牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取等。总之,牙齿矫正后吃什么好呢,只要不吃过硬、过黏,以及刺激性食物即可。

牙齿正畸过程中的护理要点

牙齿正畸对于我们很多人来说是比较棘手的事情，因为这需要很长的时间才能完成，在这期间，我们还要做好护理工作，这样才能保证牙齿的效果。下面我们一起看看牙齿正畸的护理要点介绍。

牙齿正畸的专业治疗导航地图

牙齿矫正后的护理：

牙齿矫正后护理方法一：在佩戴矫正器后会妨碍刷牙，如果刷牙没到位的话牙齿就容易残留食物，会引起细菌大量繁殖，导致龋齿或牙周组织炎症，影响到矫正过程。因此需要细心护理牙齿，做到每餐饭后认真刷牙，或用水和茶水漱口。

牙齿矫正后护理方法二：牙齿矫正期间，要认真护理牙齿上的矫正器，避免吃过硬的食物，防止因为饮食不当导致矫正器的附近松脱。

牙齿矫正后护理方法三：矫正前几天，患者的牙齿会有酸软的感觉和不适感，这时候最好吃些较软的食物或是粥类的食物，等一周后适应期过了就可以正常饮食。

牙齿矫正后护理方法四：如果矫正的是儿童，还要尽量减少吃零食和糖果的习惯，尤其是口香糖，因为口香糖一旦粘在矫正器上就难以清除，而且为了防止矫正期间蛀牙，还要尽量少吃甜食。

在矫正过程中应少吃：

(1)过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯;

(2)太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的;

(3)太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。

虽然牙齿矫正对牙齿不会产生伤害，但是在牙齿矫正过程中牙齿还是会有一些不良反应，随着牙齿矫正过程的结束会逐渐消失的。

一、在治疗初期，牙髓内产生轻度的、暂时性的炎症反应，表现为患者在加力的头几天内有疼痛或不适感，但实验证明，这种影响是没有临床意义的。

二、做过牙齿矫正治疗的人，牙槽骨高度都会有少量的降低，这是由于戴矫治器使口腔卫生不易保持，增加患牙龈炎的机会，对牙槽骨有一定的影响，在治疗完成后，牙槽骨不会再继续发生吸收，如果口腔卫生保持好，牙槽骨会逐渐恢复正常。

三、牙齿矫正时，牙根表面也发生着吸收、增生这种重建活动。治疗后，牙根凭着自身修复能力而恢复正常，但如果治疗中加力过大，会增加牙根吸收的危险性。在正常情况下，每个牙都有一定的生理动度以便能缓冲咀嚼压力，防止牙齿受创伤。在做矫正治疗时，牙齿松动度增加，这是正常反应。但牙齿矫正到正常位置停止移动后，牙齿能够通过自身的修复能力使牙周膜重新附着而变稳固，不会发生损伤。

牙齿正畸

注意事项

第一：固定矫正器后，二至五天内牙齿可能会而觉得酸痛。口腔粘膜也可能被矫治器揩伤，但这些都是能忍耐跟防备的，一个礼拜后会这些症状便会渐渐消散，普通情况下不须要吃药，当前每次复诊后患者兴许会感到牙齿领紧、痛苦悲伤，这些都是正常的。

第二：戴上矫正器后能刷牙，但必须更细心，要注意口腔卫生、使用正确的刷牙方式。

第三：矫正牙齿不会影响吃饭。吃的方面也要留神，太硬、太粘的食物会将矫治器破坏或致其脱降，从而影响医治后果(这些食物包含：硬糖、软糖、话梅、花生、，骨头、烧烤、苦蔗、苹果、梨子等等)。而日常的米饭、青菜、鸡蛋、肉等皆可照吃不误，有些食品切实想吃也不是不措施的，比方排骨、鸡鸭，能够把肉剔下去享受，苹果梨子可以削成片吃，甘蔗可以榨汁喝，这样望来，成人畸形牙齿矫正，吃的方面不会有太大影响。

第四：矫正器安装后，一般一个月复诊一次医学教育`网搜集整理。

第五：治疗将近停止时，依据患者情形制造坚持器，以保持所获得的矫治效果，只有保持配戴，正常不会复发。

小孩牙齿矫形有注意点吗

1、保持口腔卫生，在牙齿矫正的过程中，带上了牙套后，难免会影响进食，每次吃好饭后牙齿都会卡很多饭菜，因此需要特别注意口腔卫生。饭后认真刷牙，最好选着专用的牙刷。家长要督促孩子每天早晚坚持刷牙，并掌握正确的刷牙方法，吃东西后要漱口。

2、牙齿脱钙。有些人去了牙套后，牙上有方块状的痕迹，这是口腔卫生做得不好造成的脱钙，轻微的脱钙，在去掉牙套后，通过饮食调理能慢慢得到改善，要多吃一些对牙齿生长有利的食物。

3、饮食注意。牙齿矫正过程中还要注意饮食方面的问题，不要啃食坚硬的食物，尽量让孩子少吃一些黏腻的食物，少让孩子吃会对矫正器有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品以及口香糖等食物。

4、牙齿矫正后。子的牙齿矫正后最好带上保持器度过一段时间，否则容易发生反弹，那么矫正的效果就不会好，而且还可能让牙齿变得更加歪斜。同时家长要耐心的督促孩子，千万不可随时摘掉，注意保护自己的牙齿。