术后饮食调理
术后饮食调理
1、多食鱼、肉、奶、蛋等蛋白质丰富的食物。
2、适当补充钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、锌与铬:近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多。
4、酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多,可适当补充。
5、维生素类:维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。
6、补肝益肾的食物:中医认为发生近视的原因,主要是由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗可选用具有补肝益肾作用的食物,如肉类、蛋类、肝、肾、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、甲鱼以及桂圆、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等。
包皮手术后饮食调理
1、多吃水果,青菜,包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水,喝水也要讲究方法,白天多喝水,晚上少喝水,否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶,凉茶可以抑制性冲动,降低欲望,有利于伤口的愈合。
2、做好手术后,最好别吃辛辣食物,也不能吃比较发腥的东西如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物,刺激性太大,如果摄取太多,刚手术的伤口不断受到刺激,就有可能引起炎症,给患者带来痛苦。
3、不可喝酒,喜欢喝酒的朋友要注意,手术恢复期间一定要忍住酒的诱惑,因为酒精会使血管扩张,喝酒以后有可能使阴茎勃起,这会导致包皮手术伤口破裂,出血。
4、腐乳、葱、辣椒、韭菜等易引发感染、不利于伤口愈合。
5、丝瓜1条,粳米 50g,白糖适量。先煮粥至半熟,入丝瓜待粥煮熟,去丝瓜加糖,食粥,可清热解毒,凉血消痈。
6、新鲜绿豆芽适量,素油炒,拌以食盐及调料,佐餐食用,有清热解毒之功效。
7、银花、茅根各适量,煎煮代茶饮用,有清利湿热、解毒的功效。
8、鲜香椿叶250g,洗净,切碎,调面糊和食盐少许,素油500g,烧热,把糊料放入油中,炸黄捞出,食之。能清热利湿,解毒消肿。
子宫息肉的术后饮食调理
1、在了解子宫息肉手术后需要多吃的食物外,我们还应对不能吃的食物有一定了解,子宫息肉手术后不可吃麻椒、辣椒、生蒜、生葱、白酒等刺激性食物及饮料;禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品,同时也不可吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、子宫息肉手术后不仅要在饮食上有所禁忌,而且还需要注意其他的如:子宫息肉手术后7~14天为脱痂出血期,出血量会多一些,如果仅有少量阴道出血则不必处理,4~6天可自行停止。如果出血慢慢减少,且血色正常,无伴随不适,就不用太过担心,属于正常现象。个别患者出血量大且持续,颜色变黑,或伴有腹痛等不适时可能是宫颈或子宫损伤,感染等引起,建议尽早就医,不要延误病情。
3、子宫息肉手术后的饮食应以清淡、容易消化吸收为主,而且要注意多补充维生素,尽量多吃一些绿色的蔬菜瓜果。同时因患者在手术后会少量出血,所以建议应给予补脾益气、养血生血的药物治疗,以促进机体快速复原。常用的药物:有山药、白术、大枣、阿胶、熟地、人参或党参、龙眼肉、当归、黄芪、白芍等。
急性肾癌患者的术后饮食调理
调理一、肾癌术后需要先禁食两天左右。而在恢复期,肾癌患者应该注意保持合理的饮食习惯,并且进行适宜的锻炼。家人们应鼓励患者食用高蛋白、高热量、高维生素的饮食,同时避免刺激性的食物,尤其是辣椒,另外,患者应该积极的进行锻炼,放松心情,提高免疫力。
调理二、低盐饮食,食用清淡易消化食物。水肿重者及高血压者应忌盐,限制蛋白食物的摄入量,少饮水。无浮肿的患者不限盐。镜下血尿肾癌患者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品。
调理三、补充高营养流质或办流质饮食,如莲子羹、雪耳羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食,急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出。
甲状腺囊肿术后饮食调理
1甲状腺囊肿这疾病,手术后饮食也比较重要,应该吃含碘的东西,比如海带,带鱼等,吃一些消肿的食物,芋艿,猕猴桃这些食物可以消肿、多吃增强抵抗力的食物,吃一些香菇和红枣,可以吃一些新鲜的水果,补充维生素,多吃一些新鲜的蔬菜,保持大便的通畅,多喝开水。
2甲状腺囊肿这疾病的病人,早期没有什么症状,病人都是在无意间摸到脖子里的囊肿,或者是在体检的时候发现的,通常没有什么症状,会出现胃口很差,比较的乏力,甲状腺囊肿大了严重的压迫气管。
3甲状腺囊肿这个疾病,是一种地方的疾病、是因为碘的缺乏导致的,就成了甲状腺囊肿,所以要适当的用盐、用盐用的多了,也会对身体不好,所以要适当,有什么身体不适,尽快去医院就诊。
注意事项:
甲状腺囊肿这疾病的病人有家族遗传史的要去医科检查身体,平常适当的用盐,多喝开水,注意休息,不要熬夜,平常可以适当的运动运动,增强抵抗力,吸烟者要戒烟,戒酒。
乳腺癌术后饮食调理
乳腺癌术后饮食调理一:饮食多样化,营养均衡
平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。
乳腺癌术后饮食调理二:合理忌口
乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口,乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
乳腺癌术后的饮食调理三:乳腺癌手术后,可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
乳腺癌术后饮食调理四:乳腺癌术后放疗时,易耗伤阴津,故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。
乳腺癌术后饮食调理五:乳腺癌术后化疗时,若出现消化道反应及骨髓抑制现象,可食用和胃降逆、益气养血的食物,如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。
此外,专家建议患者们要加强健康的体育锻炼,如气功、太极等,可以加强上肢功能锻炼,保持乐观的心态,这对日后的康复是有很好的效果的。最后,祝大家身体健康,生活美满。
妇科手术后吃什么 妇科手术后吃什么好
妇科手术后饮食调理一般要待肠胃功能恢复之后,开始从清流食或流食,逐步过度到版流失,经过一段时间适应后再依次过度到软膳食或是普通膳食,这段时间病人需要补充大量的蛋白质和维生素,为了促进病人康复,手术后应注意补充高蛋白,高热量和高维生素,多吃牛肉,猪瘦肉,鸡肉,鱼肉,以及豆制品,牛奶,新鲜的蔬菜水果。
乳腺癌术后饮食调理
1、应吃具化痰软坚散结功能的食物
乳腺癌术前术后应吃一些具化痰软坚散结功能的食物,比如海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等。
2、术后早期
饮食调养可以给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,促进身体康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。
3、术后放疗期间
乳腺癌术后放疗时,易耗伤阴津,故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。
4、术后化疗期间
因为容易出现消化道反应及骨髓抑制现象,可多食和胃降逆、益气养血之品,如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、番茄、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵子等。
5、饮食多样化,营养均衡
平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。
6、合理忌口
乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口,乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
7、减少脂肪的摄入量
乳腺癌术后饮食应注意减少脂肪的摄入量。专家表示,乳腺癌患者在术后应该减少脂肪饮食,少食肥肉、乳酪、奶油等,还要忌食辛辣之品,如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜以及老南瓜、醇酒厚味等,以免助火生痰。
乳腺癌患者的饮食调理
乳腺癌术后饮食调理一:饮食多样化,营养均衡
平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。
乳腺癌术后饮食调理二:合理忌口
乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口,乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
乳腺癌术后的饮食调理三:乳腺癌手术后,可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
乳腺癌术后饮食调理四:乳腺癌术后放疗时,易耗伤阴津,故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。
乳腺癌术后饮食调理五:乳腺癌术后化疗时,若出现消化道反应及骨髓抑制现象,可食用和胃降逆、益气养血的食物,如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。
产后饮食调理原则
1、清淡饮食:在食用青菜、水果的时候避免加上各种酱料。虽然生菜沙拉、水煮青菜是减肥者理想的食物,但是如果在上面涂上厚厚的一层沙拉酱、肉酱,那减肥计划就全泡汤。因为油、味精、酱油等调味料都是高热量的东西。
2、荤素搭配:盲目的听从前辈的意见不吃蔬菜的时代已经过去了,荤素搭配最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营养,又要避免营养过剩。
3、多喝开水促进身体排毒:每天八杯水有助于身体电解质平衡,促进新陈代谢。多喝水,是加强排毒一定要做到的功课,人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行,包括废物的排出。因此在产后,一定要多增加水分的摄取。
4、维生素可以帮助人体细胞免受伤害:蔬菜、水果是许多抗氧化营养素,例如维生素C、维生素P等等的良好来源。抗氧化营养素是清除体内自由基的成分,可以减少我们的细胞受到伤害。
5、多吃粗粮预防便秘大肠癌:除了大米,平时可以多吃糙米、麦片等粗粮作为主食。吃白米饭只能摄取热量,得不到营养。所以需要以糙米、全麦食品等粗粮来代替精致的白米,不仅能吃到更多的营养素,膳食纤维还可以预防便秘、大肠癌。这对想减肥的人是很有好处的。
6、避免过饥过饱:过饥过饱既伤肠胃又不利于减肥,如果过度限制热量摄取,往往会令人饿得半途而废,但若选择有营养的食物吃到八分饱,则不仅不会让人觉得饿,而且每天都会自然地减去至少500卡路里的热量。
7、饭后漱口:吃饱饭后马上刷牙,可以减少患口腔疾病的机会,也能使口气清爽,不易想吃东西,你可以在办公室准备一套旅行用的刷牙用品,随时保持口腔清洁。
8、多咀嚼慢吞咽有助消化:细嚼慢咽有利于消化的同时,对于产后恢复体型也是有帮助的。聪明的瘦身法应该尽量拉长用餐时间,一般一餐至少花20分钟以上。而更重要的是要细嚼慢咽,每口至少咬10—20下才可下咽,这样既可提早产生饱腹感,又不增加胃的负担。
9、向零食说拜拜:零食的热量极高,想要诚心减肥的,还是控制一下自己,千万别让零食出现在伸手可及的地方。否则会在不知不觉中吃进很多热量。
10、大吃大喝要不得:感到肚子饿时,就选择性的吃点水果,缓解饥饿。因为过度饥饿状态下会比正常状态下吃得更多。
产后饮食调理
产后饮食调理宜知
生产完身体受到了巨大的损耗,这个时候的饮食一定要合理妥善,如:要比平时多吃动物性蛋白,如鸡鱼、瘦肉、动物肝、血;豆类也是非常好的佳品;同时摄取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶。
产妇饮食调理七原则
总体来说,产妇的饮食调理应从以下几方面入手:
一是补血
新妈妈产后失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及菠菜含铁较多,多吃可有助于补血。
二是补充营养
新妈妈经过怀孕、生产,身体比较虚弱,这个时候加强营养是必需的。但这并不意味着要猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品,荤素兼备、合理搭配才是月子期间的饮食之道。
三是防便秘
从第二周起,每餐吃些新鲜蔬菜,特别是红色蔬菜如:红萝卜、苋菜等;第三周可以加水果,防止新妈妈因产后肠蠕动减缓而引起便秘。
四是助消化
产妇产后两周内身体内脏尚未复原,为了不加重胃的负担,应该适当吃些帮助消化的食物。山楂酸甜可口,食后能增进食欲,帮助消化,而且能兴奋子宫,可促使子宫收缩和加快恶露的排出。
五是补钙
钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料,新妈妈多吃些牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾,可增加乳汁中的钙含量,从而有利于宝宝骨、牙的发育。
六是优化乳汁
母乳喂养的宝宝,所需营养全都来源于妈妈的乳汁。新妈妈的饮食又和乳汁分泌有着直接的关系,提升妈妈奶水的质量就和宝宝的健康息息相关了。
七是补充维生素
足够的 B族维生素能使乳汁充沛,新妈妈要适当吃一些粗粮、水果、蔬菜,此外,品质良好的红茶是 B族维生素和维生素 C的丰富来源,新妈妈每日可酌量饮用。
爱心tips
产妇一味地吃大鱼大肉,肯定会吃腻,这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。这个时候的主食可以以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。