养生健康

早上喉咙疼怎么办

早上喉咙疼怎么办

调理方法:

首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

食疗方法:

1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

6.薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。

上述就是在有了喉咙疼的情况后如何饮食进行调理,生活上我们要注意忌口,不但不能抽烟喝酒,而且还不能吃辛辣刺激性的食物,在工作和之余我们尽量的每天要进行一些适当的运动,来提高身体的抵抗力,这样我们身体难受的情况就会少很多。

宝宝感冒喉咙痛怎么办 湿敷法

小孩喉咙痛怎么办呢?不妨试试用洋甘菊水湿敷喉咙部位,这样能快速有效的缓解喉咙疼痛的不适感。方法很简单,将洋甘菊花放入沸开水中浸泡,大约5分钟后过滤取汁,然后将小毛巾放入其中浸菊花后沥干多余水分,然后直敷小孩喉咙部位,带毛巾冷却后可重复使用,具有镇痛和消炎的作用,同时有助于局部血液循环,从而缓解喉咙疼痛感。

喉咙痛可以吃海鲜吗

不建议食用。

一般来说,喉咙疼痛是由轻度感染及局部刺激引起的,多发为炎症,而海鲜属于发物,且蛋白质含量丰富,喉咙疼痛食用后,易加重病症,不利于病情的恢复。

怎么办

多喝水

多喝点水不仅可以补充水分,而且还能帮助海鲜的消化吸收,有一定的润喉作用,可以缓解喉咙的疼痛感。

饮食清淡

食用海鲜后喉咙疼痛,在饮食上应该以清淡食物为主,多食用新鲜蔬菜水果,多喝点粥。

就医检查

如果吃了海鲜后,喉咙疼痛的厉害,连咽口水都很痛的话,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康。

嗓子吞咽困难怎么办

在日常生活中,不少人都出现过喉咙痛的症状。出现喉咙痛怎么办呢?喉咙痛让人感觉十分难受,其中吞咽困难就是最明显的症状。一般来说,喉咙痛都是因为感冒或者上火。容易感冒、上火的人,都想知道喉咙痛怎么办。其实在很多情况下,喉咙痛都可以通过一些日常疗法进行缓解。

感冒、流感、上火、空气干燥……种种原因让你遭受吞咽困难、喉咙痛的痛苦。幸好喉咙痛并非大病,即使不加以治疗,大多数症状也会在一两天之内消失。但如果喉咙痛得特别厉害,并且严重到发烧而且吞咽困难,或者持续时间特别长,超过两三个星期以上,往往就不是单纯的感冒或者扁桃腺发炎这么简单了,可能是某些严重疾病的征兆,这时就要提高警觉。

专家表示,当你感觉喉咙剧烈疼痛,导致吞咽困难的时候,就需要去看医生;如果只是喉咙一侧的局部疼痛、酸痛,就应该寻求药物治疗;如果是吸烟者,任何时候感到持久性的喉咙痛都需要及时就医。 同时,专家认为,对于普通的喉咙痛来说,一些日常疗法就是很好的补救措施。你完全可以在家自行治疗,不要再让受伤的扁桃体接触到室外浑浊的空气。

喉咙疼痛,出现吞咽困难的症状,其实都比较严重,而嗓子吞咽困难怎么办呢?最好是及时的到医院检查,在平时一定要注意自己的饮食,不要经常吃一些辛辣刺激的食物,多吃一些瓜果蔬菜,平时也要多喝一些水,注意预防嗓子痛哦!

糖尿病人喉咙痛怎么办

概 述糖尿病人本身已经很脆弱了,如果再遇上喉咙疼那么就更加难受了。一些人吃了刺激食物如麻辣火锅,也会引起咽喉痛。那么糖尿病人喉咙疼该怎么办呢?下面就给大家分享一下我的经验。

步骤/方法:1西瓜皮茶治喉咙疼;吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治喉咙疼。

2舌根运动法治喉咙疼;咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

3按摩治喉咙疼;按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。

4含生大蒜治喉咙疼;试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

5核桃治咽喉炎;取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

注意事项:切记适量即可,不要多吃,定时定量,坚持治疗,自然会药到病除。

如何预防嗓子沙哑

(一)罗汉果,清热止咳痰润肺。

(二)橄榄,含食,能治喉肿痛,保护声带。

(三)萝卜,生捣入姜汁,治失音不语。

(四)杨桃,生津止咳下气,治咽喉炎、口疮,用鲜果榨汁,慢慢咽服,亦能开音。

(五)甘蔗,能润燥清肺,治咽喉炎、口疮,利咽喉在中药预防及治疗。

最近嗓子亚,喉咙痒,该怎么办吃什么药4次浏览喉咙很干,胸闷,咽喉炎,喉咙痒痒的就想咳,怎么办啊?咳嗽四天,喉咙痒,晚上上不来气咽喉难受还咳怎么办?舌苔白舌尖红喉咙痒,晚上上不来气咽喉难受还咳怎么办?最近喉咙痒咳嗽,晚上上不来气咽喉难受还咳怎么办?发烧咽喉痛怎么办。一大早上喉咙痛还会喉咙痒。一大早上喉咙痛,发烧,咽喉痛怎么办。还会喉咙痒。咽喉肿痛有痰怎么办,咳嗽喉咙痒感觉还有痰的。感冒喉咙痒怎么办,嘴里没味嗓子有时痒有痰。

男人嗓子干涩怎么保健

冬天到了,喉咙干燥的话就会给喉咙带来很多不利的现象,喉咙干燥了那么喉咙就会发痒,甚至还会刺痛,喉咙也是需要保养的。

不然冬季的时候喉咙就很容易感染上病菌,甚至喉咙会发炎,长期下来喉咙说话的时候都会非常的痛苦,冬天喉咙太干燥了要多喝水。

当然还有很多改善的方面,那么冬天喉咙干燥到底该怎么办呢?

喝一些姜糖水

首先对于我们每天早上起来后感觉口干喉咙疼的现象,我们可以喝一些姜糖水,就是用生姜和红糖熬制成的姜糖水,它可以有效的缓解每天早上起床后口干喉咙疼的症状。

多吃一些梨子

因为梨子具有润肺的功能,所以多吃梨子也可以缓解和预防每天早起后口干和喉咙疼的症状。再次就是每天喝一些绿茶,因为绿茶性凉,它具有止津止渴的功效,当然也具有清热解毒的功效,所以多喝一些绿茶也可以有效的缓解和预防早起后口干和喉咙疼的症状。

喉咙痛可以吃辣椒吗

不建议吃。

喉咙痛是由轻度感染或局部刺激引起,表现在喉咙或咽喉部的疼痛、粗糙和刺痛感,而辣椒味辛、辣,易刺激咽喉,对呼吸道黏膜不利,还会加重喉咙疼痛的症状,不利于身体的恢复。

怎么办

多喝水

水分对人体来说是十分重要的,吃了辣椒后喉咙疼痛,多喝点水,不仅可以为人体补充水分,而且还能缓解喉咙疼痛的不适感。

饮食清淡

吃了辣椒后喉咙疼痛,可以多吃点蔬菜、水果、米粥等清淡、润喉的食物,这样可以帮助改善喉咙的不适。

就医检查

如果吃了辣椒后,喉咙疼痛的厉害,并且出现了发炎、发痒等不适症状时,建议尽快去医院检查,在医生的指导下服用药物,尽快的恢复身体健康。

感冒喉咙痛可以吃芒果吗

风热感冒喉咙痛可以吃芒果。

风热感冒喉咙痛一般指身体受到热邪之气的侵袭而引起的喉咙疼痛,而芒果性凉,属于凉性水果,能减轻体内的燥热之气,缓解喉咙疼痛,因此,对于风热感冒引起的喉咙疼痛是可以吃芒果的。

风寒感冒喉咙疼痛食用芒果,有可能会加重痛感,因此,不建议身体受寒感冒喉咙疼痛时,食用芒果。

风热感冒喉咙疼痛:先出现喉咙疼痛,后期伴有咳黄痰、流黄鼻涕、身体发热、便秘、口渴、心烦等症状。

风寒感冒喉咙疼痛:浑身酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽有白痰,在后期出现喉咙疼痛等症状。

相关推荐

雪莲果可以治喉咙痛吗

喉咙痛吃雪莲果有效。 虽然吃雪莲果,对喉咙痛有辅助的作用,但雪莲果毕竟是食疗,对轻度喉咙疼痛患者能有效的缓解,对于喉咙疼痛厉害的人来说,不能完全依靠雪莲果来治疗喉咙疼痛,吃雪莲果的效果并不是很大。

孕晚期喉咙痛怎么

1、 用胖大海泡水喝。每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果明显。 2、如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。 3、当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多给她补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。 4、当孕妇出现喉咙疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免

话说多了喉咙痛是怎么回事

喉咙痛主要是因为感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死等都可以引起咽喉痛。喉咙痛主要是发生在寒冷的冬季,因为冬季寒冷,喉咙的干燥,分泌物比较少。同时,任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。喉咙痛的不同病因可能会导致不同的临床现象。例如,鼻咽部炎症、口咽部位炎症、喉咽部炎症等都是有由于喉咙痛引发的。 步骤/方法: 1说话多了,口腔的口水就会减少,减少了黏膜上的水分,黏膜的润滑性就降低,口腔的口水分泌不过来。同时口干舌燥,所以这个时候吞咽口水就会产生疼痛。这个时候就需要外部饮水

哺乳期上火喉咙疼怎么

1、哺乳期的包括孕期的都不能随便乱用药物,除非是在医生的指导下,这是正确的。上火了就不要吃一些很容易引起上火的东西,不要吃辛辣的,刺激性过强的食物,像水果菠萝等。还有些妈妈在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了,导致虚火旺盛也不是没有可能。 2、主要还是得从生活上来调节:多吃新鲜的果蔬,补充维生素c。多喝水,少吃一些糖分过高的东西,以免喉咙沙哑加重。按时睡觉,提高睡眠质量。保持愉快的心情,多出去走走,呼吸呼吸新鲜空气。 3、还有个小方法:用梨2~3个。切掉梨子的皮,压榨成梨汁,加适量冷开水调和,分成几次慢

孕妇喉咙

1、如果孕妇只是轻微的喉咙痛,那么可以在一天当中用浓盐水漱口5—8次就好了,因为焉有杀菌消毒、消炎的作用,所以能起到减轻孕妇喉咙痛的作用。 2、孕妇多喝温开水,是解决喉咙痛的良方。水有净化作用,随着尿液的排出,能够带出体内的毒素, 减轻喉咙痛的症状。 3、孕妇出现喉咙痛的症状,往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息,放松心情,减少自己的精神压力,这样避免感冒越来越重,还能缓解喉咙疼痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。 4、孕妇喉咙痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇喉咙

感冒喉咙痛吃多少蛋糕合适 感冒喉咙痛要注意什么

1、少说话。感冒喉咙疼痛患者多说话易使痛感加重,因此在平时应少说话,减少对咽喉的刺激。 2、不宜食用辛辣刺激食物。喉咙疼痛患者不宜食用火锅、辣椒、胡椒、鸡排、烧烤等辛辣刺激的食物,以免加重痛感,不利于身体恢复。 3、多喝热水。在喉咙疼痛期间,多喝点热水不仅有润喉的作用,而且还能促进机体的新陈代谢,改善身体的不适感。 4、多吃水果、蔬菜。新鲜水果及蔬菜中含有较多的维生素及水分,可以缓解喉咙的疼痛感。 5、注意保暖。如果是风寒感冒引起的喉咙疼痛,那么在平时应该多穿点衣服,注意保暖,以免寒气入侵,加重喉咙疼痛。

喉咙痛可以吃枸杞吗

可以。 通常来讲,喉咙疼痛是由于嗓子上火、发炎引起的,而枸杞性平,富含钙、铁、氨基酸、维生素等物质,有润肺清肝的作用,对于喉咙疼痛患者来说,适当食用还能增强免疫力。不过,要注意不能吃多了。 枸杞温热身体的效果比较强,对于喉咙疼痛患者来说,可能会加重喉咙的疼痛感,延长喉咙疼痛的时间。

孕妇咽喉痛怎么

1、孕妇多喝温开水,是解决喉咙痛的良方。水有净化作用,随着尿液的排出,能够带出体内的毒素, 减轻喉咙痛的症状。 2、孕妇出现喉咙痛的症状,往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息,放松心情,减少自己的精神压力,这样避免感冒越来越重,还能缓解喉咙疼痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。 3、孕妇喉咙痛的时候,补充高营养的食物也是必要的,比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力,有助于喉咙痛症状的缓解。 4、如果孕妇的喉咙疼得很厉害,那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候,

喉咙疼怎么

病毒性感染,如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等; 细菌感染,比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下,淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛; 外部刺激物或其他疾病,如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。 绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。 尝试一下用盐敷剂。做法如下:把2小杯的海盐和5到6茶匙的

冬天天气干燥容易喉咙痛怎么

冬天天气干燥引起的喉咙痛,使不少人的喉咙都出现干涩疼痛,喉咙痛的时候声音嘶哑,甚至还会产生撕裂疼痛,影响人们的日常生活。但是又不想吃药,那该怎么呢? 步骤/方法: 1罗汉果花茶:很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,但是用罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。平日用来泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。 2金银花茶:金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热都有一定的作用。