胃出血的人能吃什么水果
胃出血的人能吃什么水果
大多数人都喜欢吃水果,因为水果的营养丰富,连病人都可以吃,但是对于一些有胃出血病人吃水果也需要注意。那么,胃出血可以吃什么水果呢?最好平时最吃一些水果,可以将水果弄成果泥来吃,只要不是很硬很大块就可以了,注意细嚼慢咽。
第一、吃多一些健胃的食物。
患者应多吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素;木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素;南瓜内含的果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,起到解毒作用,果胶还能保护胃粘膜,免受食物刺激。
第二、注意不要吃酸性水果。
绝大多数的水果都是碱性,如苹果香蕉,只有少量是酸性的,例如葡萄、梅子、李子,会引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良。而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜。好是喝新鲜的果汁,既有营养,也不会让胃有太大的负担。
血糖高的人能不能吃水果呢
苹果、猕猴桃含糖量比较低,医生比较中意推荐此类水果给血糖高患者,因为此类水果可以减轻患者的胰腺负担,帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶,平衡饮食。而其中的很多微量元素对于提高、改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。
含糖量较高的水果有:蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠萝、葡萄、甜橙(含丰富维生素,但是糖分很高)等,值得特别指出的是“争议性”水果——华南地区代表水果荔枝。荔枝核可以降低血糖,适量进食反而有助于治疗糖尿病,是一味传统的中药。然而,也有不少人认为荔枝太甜、含糖多,不适合血糖高患者,所以荔枝引发的个体差异很多,患者最好因人而异选择性食用。另外,红枣也是糖分非常高的食物。另外,我们建议,吃水果前后两小时自测血糖或尿糖。
胃出血是什么原因造成的
易患胃出血的原因有三种,具体易患胃出血人群是白领人士、重工业人士、重体力人士以及忙绿的上班族等等。
精神压力大、生活节奏快、长期的胃肠功能紊乱以及精神上的病态心里等等,引起持续性的失控问题等等所引发的胃出血。
强大的生活压力、劳动,使患者遭受强大的心灵身体冲击,有些患者在劳动过程中,发生危险现象而诱发胃出血的发生,则需及时到医院抢救。
胃肠疾病诱发胃出血,主要原因在于人们不关乎自我的健康,常常疾病严重无法容忍后,才进行就医,特别是突发了胃出血,害怕了才去就医,这是易患胃出血的原因之一。
胃出血患者吃什么水果比较好
第一、吃多一些健胃的食物。
患者应多吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素;木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素;南瓜内含的果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,起到解毒作用,果胶还能保护胃粘膜,免受食物刺激。
第二、注意不要吃酸性水果。
绝大多数的水果都是碱性,如苹果香蕉,只有少量是酸性的,例如葡萄、梅子、李子,会引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良。而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜。好是喝新鲜的果汁,既有营养,也不会让胃有太大的负担。
以上就是武汉国医堂医院专家对胃出血可以吃什么水果提出的建议。另外提醒广大患者,若有胃出血要一定要进行相关的治疗,同时要在医生的指导下吃水果。
胃出血的人能吃什么水果
有胃病的人日常饮食是最重要的,饮食均衡,合理的话,胃病一般是不会复发的,对于胃病的人来说饮食方面最好是以清淡,容易消化的食物为主,胃病的人日常可以多吃一些温和,性平的水果,比如荔枝,樱桃。苹果,葡萄,石榴,橘子,桃子等等都有很好的效果,有暖胃的效果,胃病的人如果吃不下的时候,可以吃这些水果,对胃部也有好处,有胃病的人还可以喝小米粥,小米粥能够保护肠胃的功效。
胃出血对于人体健康来说危害是比较大的,胃出血的话是会导致乏力,脸色苍白,恶心,呕吐,食欲不振等症状,胃出血要不要住院是要看病情严重不严重,如果不是很严重的话是不用住院的,胃出血严重的话,最好是能够住院治疗下,然后再针对性的治疗,胃出血的人平常是一定要注意饮食,不能吃辛辣,刺激的东西,最好是可以吃一些清淡的,容易消化的东西,要按时吃饭,不能暴饮暴食。
人流后能吃水果吗
女性在人流两周之后才能吃水果,因为我们都知道人流后的身体是非常虚弱的,如果吃一些生冷的食物的话,那么就会给我们的身体造成一些伤害,所以想要吃水果的女性最好是将水果加热之后在食用,但是需要注意的是,一定要少吃水果。
人流后吃水果的时候还应该注意,最好是吃新鲜的水果。最好吃常温的水果,或是加热后吃,不要吃过凉的,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁,应清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。
生活中下面几种比较常见的水果适合人流后吃:山楂:山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
香蕉:人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。
橘子:橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。
胃出血的病人要怎么调养呢
出血患者在平时的生活中应该进行饮食调理,不能暴饮暴食,更不能因为减肥而节食,这些都是患者胃功能减弱的诱发原因。患者应该少食多餐,多吃水果与蔬菜,这样才能更好地保护我们的胃。
胃出血患者应该加强自身的锻炼,尤其是要进行有氧运动,比如爬山、游泳、跑步等,这些都可以很好的提高我们自身的免疫力,增强自身的抗病能力,让我们的胃出血的症状一点点减轻。
胃出血患者要保持一个稳定的情绪,同时还应该有一个积极乐观的心态,保持自己不被外物所刺激,这样也是预防胃出血,护理胃出血的最好方法,多跟朋友进行沟通,让自己快乐起来。
注意事项:
胃出血患者应该积极的进行治疗,而且还应该到正规医院进行治疗,这样患者的症状才能更好的治疗,而且效果还不错,不过需要注意饮食,加强锻炼,这样更有助于自身疾病的康复。
老年人常见的营养误区
糖尿病人能不能喝粥?
很多人相信大米粥经长时间熬制后,糖尿病人吃了会引起血糖快速升高,这是一种误区,实际上米粥和米饭的对血糖影响差别不大。如果在煮粥时加点杂豆、燕麦、薏米等粗杂粮,或加点土豆、山药、红薯等薯类,反而有利于降低血糖。因此,糖尿病人可以喝粥,尤其是杂粮粥。
老年人能不能吃鸡蛋黄?
很多老年人因为害怕胆固醇高,不敢吃鸡蛋,尤其不敢吃蛋黄,其实这种顾虑是没有必要的。蛋类含有丰富的蛋白质,还富含 B族维生素、卵磷脂等营养物质,而且研究已证明,每天一个鸡蛋有益健康,是不会影响血液中胆固醇水平的。高龄老人由于咀嚼功能减退,鸡蛋是很好的动物性食物来源。
老年人做菜完全不用油好不好?
做饭时要适量使用烹调油,过多过少都不利于健康。烹调油太多是肥胖相关疾病的危险因素。完全不用烹调油也是不对的,原因是:1、蔬菜中的胡萝卜素是脂溶性维生素,需要油脂才能吸收;2、油脂中亚油酸和α-亚麻酸是人体不能合成的,必需从食物中获得。因此每人每天炒菜用两瓷勺(约20克)烹调油就够了。
糖尿病人能不能吃水果?
由于水果中葡萄糖、蔗糖含量比较高,大量食用容易引起糖尿病人血糖水平增高,因此很多糖尿病人不敢吃水果和甜食,炒菜时加点糖调味也成了禁忌,其实这是不科学的。其实,只要血糖控制良好,膳食安排合理,糖尿病人是可以吃适量的水果。