榧子的功效与作用 润肺止咳

榧子的功效与作用 润肺止咳

榧子味甘、性平，入肺经；本品油润，能够润肺燥、治咳嗽，但止咳里稍弱，一般用于咳嗽轻症者。

尺泽的功效与作用 润肺止咳

按摩尺泽穴可以起到疏通肺经、缓解咳嗽的作用，对于久咳不止、咳嗽咳痰、肺热气喘的人群来说可以对尺泽穴、肺俞穴、太渊穴这几个穴位进行适当地按摩刺激，可以起到一定的滋阴润肺、止咳化痰的作用。

甘蔗冰糖雪梨止咳吗

甘蔗冰糖雪梨可以止咳。

从食物的功效作用上来看，中医认为，甘蔗性寒，归肺经，有一定的润肺作用；冰糖性平，味甘，归肺经，有润肺止咳，清痰的作用；雪梨性寒味甘，归肺经，有清热去火、润燥化痰的作用，所以将这三种食物一起熬水食用，有止咳作用。

咳嗽有痰咳不出来怎么办 百合款冬花饮

材料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。

做法：将上料同置砂锅中煮成糖水即可，饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

功效作用：百合可以润肺止咳；款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。二者合用有润肺止咳、下气化痰之功效可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。适用于秋冬燥咳，咽喉干痛，痰少不易咳出的人群服食。

香榧子功效与禁忌

1、杀虫消积

香榧有很好的杀除肠道寄生虫的作用，且药性甘平不伤胃，对蛔虫、钩虫、绦虫、姜片虫等多种肠道寄生虫引起的虫积腹痛均可使用，还能消疳积，可治疗小儿疳积，对儿童形体消瘦、面色萎黄、腹大、腹痛有虫者尤为有效。

2、润肠止咳

香榧甘润入肺，能够润肺燥、治咳嗽，但止咳里稍弱，一般用于咳嗽轻症者。

3、润燥通便

香榧甘润平和，可入大肠经，其含有的脂肪与有润肠通便的作用，常可用于治疗肠燥便秘。

4、增强食欲

香榧可以增强食欲，消积化谷，其含有的脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态起到增进食欲，益气健脾的作用。

5、提高免疫

香榧含有丰富的营养成分，可补充人体的必需营养物质。同时，香榧中大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾，润肠通便的作用，有利于排除体内的致病毒素，达到强身健体，提高机体免疫力的效果。

香榧子一般人均可以食用，但不可多吃，一天吃3-5颗为宜，以免上火，肠胃不适，同时其脂肪油较多，易滑肠，大便稀溏、体质燥热者、高脂肪人群忌食。

海底椰的功效与作用 润肺止咳

海底椰有润肺止咳作用，可治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。

银鱼的功效与作用 润肺止咳

银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。《食疗本草》说：“银鱼利水，润肺止咳”。

慈菇的功效与作用 润肺止咳

慈菇含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时慈菇所含的水分及其他有效成分，具有清肺散热、润肺止咳作用。慈姑滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

鹅肉的功效与作用 润肺止咳

鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

香榧里面黑色的皮能不能吃 香榧可以止咳吗

有一定的促进作用。

古籍《本草再新》记载：香榧治肺火，健脾土，补气化痰，止咳嗽，定咳喘，去瘀生新。所以，适当的食用一些香榧具有润肺的功效，尤其是对肺燥咳嗽有效果，不过，香榧毕竟是一种食物，可以起到的疗效有限，若咳嗽的情况比较严重的话，还需要及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

轻微咳嗽还可以食用：梨子、银耳、白萝卜、枇杷等进行食疗滋养。