吃完饭心慌的原因
吃完饭心慌的原因
心悸palpitation是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不舒服的感觉，有时病人描述为心累、心慌等。心悸的基本证候特点是发作性心慌不安，心跳剧烈，不能自主，或一过性、阵发性，或持续时间较长，或一日数次发作，或数日一次发作。常兼见胸闷气短，神疲乏力，头晕喘促，甚至不能平卧，以至出现晕厥。其脉象表现或数或迟，或乍疏乍数，并以结脉、代脉、促脉、涩脉为常见。
心悸失治、误治，可以出现变证。若心悸兼见浮肿尿少，形寒肢冷，坐卧不安，动则气喘，脉疾数微，此为心悸重症心肾阳虚、水饮凌心的特点。若心悸突发，喘促，不得卧，咯吐泡沫痰，或为粉红色痰涎，或夜间阵发咳嗽，·尿少肢肿，脉数细微，此为心悸危症水饮凌心射肺之特点。若心悸突见面色苍白，大汗淋漓，四肢厥冷，喘促欲脱，神志淡漠，此为心阳欲脱之危证。若心悸脉象散乱，极疾或极迟，面色苍白，口唇紫绀，突发意识丧失，肢体抽搐，短暂即恢复正常而无后遗症，或一厥不醒，为心悸危症晕厥之特点。
引发心慌的原因有很多，部分患者是由于其他疾病的引发，冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致，忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素质低，在遇到紧急情况的时候心慌不定。
心慌是怎么回事
不同年龄段的患者在出现心慌的时候要区别处理。年轻人或中年人，没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症，症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿，严重时浮肿可遍及全身，夜间不能平卧，一平躺就感到喘不上气，并常感小腹部及右上腹胀痛，且有食欲不振，这可能出现了心力衰竭。常感到心慌，并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等，如测量血压发现血压尚正常时，则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
心慌是怎么回事
出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的，心慌还是频频发生。
心慌很有可能是不好的疾病所引起的，上面都是关于心慌的原因，看看自己是原因中的哪一种，然后做好相应的改善，面对心慌的症状该到医院做个检查，检查的时候可以做个胸部CT和胸部B超检查，通过检查后就能知道自己的心慌到底是怎么回事，这样的现象也不排除是糖尿病的可能，所以说必须要检查清楚。
心慌气短的原因
胸闷气短的原因
胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。
1、功能性胸闷：是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉;
2、心脏神经官能症是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
3、哪些人群易发
1、年轻的女性比较多出现这种状况。生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟。
2、分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征，胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。
3、年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
4、心理性因素主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，往往使他们感到胸闷气短。
饿了心慌是怎么回事
原因一：血糖因素
有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，饿了就心慌，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。
建议去做血检，检查自己的血糖是否异于常人，遵医嘱服药或者进行饮食调理。
原因二：消化道功能不好
饿了心慌还可能是消化道功能不好。如果小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，饿了就心慌，并且刚吃完饭不久就饿了。
建议到医院去做肠胃检查，甚至包括口腔、食道、胆等等，看看是哪方面出现了问题，早发现早治疗。
原因三：甲亢引起
饿了心慌还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，俗称甲亢，患者会很瘦弱，而且脾气暴躁，食量大，容易饿。
建议患者要去医院检查一下T3T4，看看指标正不正常，如果出现偏高的现象的话，那么就是甲亢引起的。
原因四：怀孕引起
有些女性本身血糖较低，有的则在怀孕期间出现轻微低血糖，这二者都会造成心慌。
怀孕期间，女性身体会分泌多种激素，造成身体系统发生生理学变化，心慌就是其中之一。孕期由于行动不变，孕妇会长时间保持一个姿势，导致血压降低，使孕妇出现体位性的低血压。自身循环调节功能出现障碍也会引起心慌。
随着孕周的增加，伴随而来的是子宫增大、膈肌上升，心脏受挤压;另外，由于孕期血容量增多，心脏每次收缩排液量随之增多，这两方面都使得心脏负担加重，造成心慌、气短等现象的发生。
心慌烦躁的原因
心慌烦躁的原因：
现在很多童鞋都或多或少有心慌的感觉，即使平时感觉不到，但是稍微一活动就容易有心慌的感觉。
其实心慌是身体的一个自我保护反应，是因为身体周遭供给的血液营养不足了，身体需要加快心脏的跳动，以能打出更多的血去濡养身体，满足身体正常生命活动的需要。
为什么正常的心脏跳动不能满足身体的需要，以至于心慌?其中有两个原因：
一是心脏功能弱下。
二是身体津液水平不足(津液包含血液、组织液等是个非常广的概念)。
心脏功能弱，则心脏每次打出去的血量就会不足，身体就需要通过增加心脏跳动次数，来保证血量以满足全身的需要，人就容易感觉到心慌了。
举个栗子(例子)：会开车的朋友们都了解，新车发动机1500转速的时候就能达到80km/h ，但是一个开了20年的老车，就要达到3000转才能开到80km/h。原因就在于发动机性能差了，和心脏功能弱是一个道理。
津液不足，就可以理解在相同的心脏功能的情况下，单次打出去的血量也不足，所以也需要增加心脏跳动次数以满足周身的需要。
解决心慌烦躁的办法：
按压内关穴。心慌时，按压内关穴持续30秒之后，松开继续按压，根据心慌轻重可以多重复几次，即可慢慢缓解。
及时喝水。心烦心慌时及时喝水以补充身体所需要的津液，水不要单一的理解为白开水，可以是茶水、米粥、汤类等。
风水法。可先找到家庭的中心点，之后用罗盘测方位，在正南放置一鱼缸，或者摆放几瓶墨汁。
向亲密的人倾诉。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
听音乐。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
常笑。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
放慢生活节奏。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
广交朋友。经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
为什么很饱却还是想吃东西
吃完饭很快就饿最直接的原因是血液血糖浓度降低，可能是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。
夏季运动完心慌恶心 原因5：其他疾病
本身患有低血压、贫血、心脏病、感冒、高血压、糖尿病等人群在夏季高温剧烈运动后也容易出现心慌恶心的症状，应立即停止运动并就医诊治。
建议这类人群运动时一定要适量适度，佩戴好运动手环，检测自己的心率，避免在高心率下继续运动，以防出现不良后果。
午觉后心慌怎么办
01
每天中午吃完饭后，我会休息一下再走下楼梯，大概从吃完饭后到要休息有20分钟，避免吃完中饭后马上睡觉。走楼梯，可以帮助你中午吃进去的食物流动到你的胃里，这样，睡觉时就不会觉得心头沉沉的，因为食物已经充分地跑到你的胃里了，不会城压到心脏了。
02
因为之前没有午休的习惯，心慌，心虚，没精神，这一切，是因为你打乱了人体生物钟，使你的生理系统处于混乱中。此时，你必须重新安排你的作息时间。可以每天午睡时间由短到长的调整，没办法一下子入睡，你可以多躺，4-5天后，你自然会入睡的。
出现心慌的原因
出现心慌的原因【医学解释】
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
另外，心律失常也会心慌，比如：1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房扑动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。
再者，临床上常见有低血糖现象,低血糖时候人会心慌,手抖,出汗,比较严重情况还能出现突晕倒,低血糖昏迷,常见情况心慌,手抖, 出汗.有些体质比较弱人,从年轻时候有能出现.还有甲状腺功能亢进,于正规医院做甲状腺功能检查,而且伴食量多,突眼等临床症状,比较容易鉴别.再更年期阶段或者由于植物神经功能失调,致心脏血管功能紊乱引起种临床综合征,患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛,呼吸畅,且常伴有其神经官能症状.健康人情绪波动,精神紧张,受惊吓,体育锻炼,重体力劳动,大量吸烟,过量饮酒,喝浓茶等常发生心悸.建议再查甲状腺功能,所建议测量下自己血糖指标。
如何解决心慌的问题呢?
首先可以做一个24小时动态心电图,若心慌的时候心电图正常,哪一般是功能性的.就是说心脏本身没有问题,与精神因素有关，那就要放松一下心态，常参加一些自己感兴趣的适量运动，比如游泳、瑜伽什么的。慢慢开始要步入中年，身体走下坡路了，以后要坚持定期体检了。注意保持良好心态，保重身体很重要。
所以，常常心慌的朋友们，还是多多保持心情愉快，好好调整自己的心态，才不会常常感到心慌哦。
午睡后心慌怎么办
每天中午吃完饭后，我会休息一下再走下楼梯，大概从吃完饭后到要休息有20分钟，避免吃完中饭后马上睡觉。走楼梯，可以帮助你中午吃进去的食物流动到你的胃里，这样，睡觉时就不会觉得心头沉沉的，因为食物已经充分地跑到你的胃里了，不会城压到心脏了。
如果因为之前没有午休的习惯，心慌，心虚，没精神，这一切，是因为你打乱了人体生物钟，使你的生理系统处于混乱中。此时，你必须重新安排你的作息时间。可以每天午睡时间由短到长的调整，没办法一下子入睡，你可以多躺，4-5天后，你自然会入睡的。
每天中午吃完饭后，喝点菊花茶，听说可以散阳气。因为午睡的时候，你人体处于阳气最为旺盛的时刻，阳气旺，所以午睡后心跳就会加快，会心慌。不过，菊花茶可以在你4-5天后，你自然不会觉得难以入睡后就不用喝了。改为，每次午睡醒来喝一杯水。平时要多注意劳作结合，不能给自己太大压力，因为压力大也会造成心血管供血不足，这种情况也会引起午睡时心慌的。如果以上的方法都还没办法帮到您，那需要去做心电图检查，看是否心脏有异常。