养生健康

宠物给我们的生活的提升

宠物给我们的生活的提升

1.它们可以帮助提高自尊

发表在《人格与社会心理学》杂志上的相关研究表明,养宠物的人比没有饲养宠物的人表现出更强的自尊心。更重要的是,养宠物的人性格更外向,不那么怯生。

2.它们可以帮助减少过敏的风险

和我们流行的看法相反,养只宠物似乎会减少你过敏的风险。

事实上,研究表明,在生命早期后接触宠物会减少你对动物过敏的风险。在一项针对青少年的研究中,那些在婴儿期间就中有宠物的人,大约有50%不太可能会出现对动物的过敏反应。

3.它们也可以帮我们减少消极情绪

就好像在你有一些不愉快的遭遇后想到一个朋友能使你变得不那么消极,想想你的宠物也能起到同样的作用。

在对97名宠物主人进行的一项研究中,参加者在不知不觉的情况下经历了负面的社会经验。然后,他们被要求写下关于自己的朋友或宠物的事情,而对照组则需要绘制自己大学校园的地图。

影响寿命的八大因素

房间视野开阔:增寿2年

研究表明,开阔的视野能改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。

生活乱七八糟:减寿1年

当我们生活在一片混乱中的时候,大多数人都感觉压抑沮丧。这种混乱可能是家里物件胡乱摆放,或者债务繁多。由此产生的压力会导致心率和血压升高,有害健康的应激激素水平也随之提升。

养宠物:增寿2年

美国一项研究表明,饲养宠物的人较少看医生,也较少发生抑郁。抚摸或与宠物在一起,可以降低心率和血压水平。

和谐性生活:增寿4年

和谐性生活有益健康。射精能帮助男性降低前列腺癌风险。而女性性生活不正常容易导致心脏病危险增加。

噪音污染:减寿1年

研究发现,3%的心血管疾病与长期暴露于噪音之中有关。噪音会产生一种慢性压力,导致人体处于过分警觉状态。即使睡眠之中,人体也会继续对噪音发生反应,产生应激激素,进而导致心脏和血管的变化。

结婚:增寿7年

美国研究表明,与不结婚的人相比,婚姻生活幸福者更少出现经济问题、身心健康问题,即使生病,康复速度也更快。

离婚:减寿3年

离婚会导致情感大起大落、意外死亡及心脏病死亡危险大增。同时,癌症、*38df353da59fb1e8073e120c9c0f9482*、高血压风险也大大增加。当然如果婚姻生活极不幸福,分手还是有益健康的最佳选择。

不良姿势:减寿2年

不良姿势会导致肌肉、肌腱及韧带拉伤、关节损伤,甚至影响到内脏的有效工作。另外,不良姿势还会导致影响正常工作和健康的背疼、关节炎、腰痛。

螨虫怎么去除简单方法 远离花肥、定期给宠物洗澡去除螨虫

春暖花开的日子是人们生活中的情调调试,但是尽量避免使用花肥。因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话,就在花草的根部施肥,不仅给花草以养分,也会减少螨虫的生长速度。此外,宠物身上也会成为螨虫的生存环境,有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。

养宠物有哪些好处

1. 宠物让你动起来

遛狗及参与户外运动都会让身体的细胞活跃起来,将内心的不悦释放出来,不仅可以强身健体,更能让人精神愉悦。而且阳光会提供维生素D,帮助我们抗衡身心疾病,例如失落感、癌症、肥胖症、心脏病等。研究发现,养宠物的人,得高血压的风险会降低,而且胆固醇及甘油三酸酯水平也低。养宠物的人血液循环更好,得心脏疾病的风险较低。

2. 宠物让人减少过敏

这个听着似乎不太合乎常理,但事实证明,和宠物一起长大的小朋友得过敏症的几率要小。有研究发现,和两只或更多的小狗小猫相处的宝宝对草、尘土等过敏的几率很小,也很少得哮喘病。

3. 抚摸宠物会减压

有节奏地抚摸宠物或给宠物洗澡不仅可以让宠物感觉舒服,也可以让人感觉良好。用心感受着他们柔软的皮毛,感受身上的温度以及他们深深的呼吸声可以减轻我们的压力。当我们与宠物相处时,还会释放出一种可以减轻压力及焦虑的荷尔蒙,能够帮助我们降低血压及皮质醇水平。

4. 陪宠物玩让人更专注

和宠物一起玩乐可以让我们远离烦恼。当我们专注于某件事的时候,往往不会有太多精力去担心过去或未来,我们陪宠物玩的时候通常就会有这样的感觉。当下就只有你,只有你的宠物。所有的心烦,在你拿起相机拍下宠物各种滑稽动作时,似乎全都烟消云散了。

5. 减弱孤独感

宠物是最好的家庭伴侣,帮我们驱走孤独。宠物直觉非常灵敏,当我们感觉低落时,宠物会来“安抚”我们,不让我们独自伤心。但对宠物绝不能呼之则来,挥之则去。不管是小猫还是小狗,他们都非常忠诚,不管我们开心或失落时,他们都会带给我们更多的爱,所以我们也要对他们不离不弃。

6. 很好的倾听者

宠物是我们的朋友,可以和她聊工作,聊愿望,甚至是理想。可以把她当成听众来练习一次演讲,伤心时可以找她疗伤,或者分享一个不愿与他人分享的秘密。小猫小狗绝对是一个忠实的倾听者,替我们保守秘密,让我们释放内心的压力。

7. 瞬间为你补充能量

还未走近家门的时候,就能看见她们快乐地摇着尾巴向我们跑来。可爱的样子,让人心情大好。不管你是刚处理了一堆棘手工作,或刚刚奋战在题海中,看见她们天真无邪地向你跑过来,烦恼瞬间化为乌有。

8. 帮我们扩大交际圈

遛狗为你提供了更多的社交机会。带着小狗可以更容易结交到新朋友,宠物能让你和新朋友能够迅速打开话题。

9. 帮你走出情绪低谷

照顾宠物可以让你活得更有目标,尤其在你情绪低落、无法自拔的时候,照顾宠物可以将注意力从自身及自身生活中转移到其他事情上。你的善举以及宠物的正面反应都会给你正能量,让你有勇气走出情绪的低谷。

10. 带给你微笑和平静

当小狗在地上打滚或是把它可爱的小爪子放在你的胳膊上时,你肯定会很开心,让坏情绪全部释放掉。这种快乐的感觉会增加人体中的血清素及多巴胺水平,这些神经介质可以让人平静,给人带来愉悦感。

弓形虫病该注意什么

弓形虫病是由弓形虫感染人体引起的疾病,世界各地的弓形虫感染非常普遍,而弓形虫普遍存在于各种家养的宠物狗或宠物猫的身上,因此我们要多加注意,要做到防患于未然,自己要多加注意,对自己的小宠物也要做到避免感染。

我们尽量不要吃未煮熟的肉类食物,因为那是重要的传染源,宠物狗它们的粪便和排泄物都没有传染性,只要不吃未熟的狗狗肉既可避免,但在猫的身上时携带这种弓形虫的,他们的粪便中就含有这种病毒,所以我们要多加注意,尽量处理好宠物的卫生问题。

我们尽量不要与自己的小宠物过分的亲密,因为即使你处理的卫生再好,病毒也会或多或少的携带的还有要尽量的不要喂给他们生食来吃,避免宠物感染进一步感染自身,要经常的给宠物们换吃食物的小盆,防止病毒积聚,还要注意宠物的卫生,只要做到病毒是可以预防的不要过于担心

口腔健康是我们生活质量的保障

"吃饱穿暖"是旧社会许多人对幸福生活的追求,随着时代的发展,生活水平不断提高,人们对幸福生活的标准也有所变化,保持牙齿健康的理念也越来越受到大家的关注。目前世界卫生组织也已经将口腔健康列为人体健康的标准之一健康的十条标准

(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张,你可以从事你渴望做的一切工作。家?

(2)处事乐观,态度积极,乐于但责任,严于律已宽以待人;

?(3)应变能力强,能够较好的适应环境的各种变化;

?(4)对于一般感冒和传染病有抵抗能力;

?(5)体重标准,身体均称,站立时身体各部位协

?(6)眼睛明亮,反映敏捷无炎症;

?(7)头发有光泽,无头屑或较少;

?(8)牙齿清洁,无龉齿、无疼痛,牙龈色正常无出血现象;

?(9)肌肉、皮肤有弹性,走路感觉轻松;

?(10)善于休息,睡眠好。

。口腔健康,从过去单纯的牙齿整洁,没有缺损、疼痛、出血等疾病状态,提高到现代的全新概念:拥有一口洁白美丽的牙齿,口气清新,笑容自然,进食、说话时,没有不舒服的感觉。众所周知,在国际标准的选美比赛中,有一副健康洁白的牙齿也是评选条件之一!牙齿健康,会增强您的信心,让您的生活充满自信,魅力无穷!

牙齿是人体中最坚硬的器官,是我们每天摄取能量的第一道关口,“民以食为天,食以牙为先”,食物通过与牙齿的咀嚼与研磨,进入肠道,最后被我们的身体消化吸收。俗话说“牙好胃口就好”,可见健康的牙齿不仅关系到您的“口福”,更是保障良好生活质量的重要指标。

人的一生有两副牙齿,一副为乳牙,共20颗。从胚胎第二个月开始发生,在出生后约6个月左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7岁至12岁期间,乳牙先后脱落被恒牙替换;另一副为恒牙,共28~32颗,从胚胎第五个月左右开始发生,自6岁左右第一恒磨牙萌出开始,至12岁前后除第三磨牙外,恒牙全部萌出。第三磨牙一般在20岁左右萌出,又称智齿。智齿也可终身不萌出,因此恒牙28~32颗均为正常。恒牙萌出后终生不换,是人的最后一副牙齿,恒牙脱落后,脱落的部位将不再有牙齿萌出,故应好好保护,做好牙齿清洁工作,防止“病从牙入”,用其一生。

现如今,牙齿疾病很普遍,但不同年龄阶段易患的牙齿疾病又有所不同。那么不同年龄阶段牙齿疾病有哪些呢?下面我们就逐一来解析不同年龄阶段牙齿易患的疾病。

一、儿童乳牙期龋病

正常情况下,乳牙从半岁开始萌出,到两岁半左右全口20颗乳牙全部出齐。发生在儿童乳牙的龋病称为乳牙龋病,具有发病早、患龋率高、龋蚀发展速度快的特点。有些家长不重视孩子的乳牙。他们认为,乳牙迟早要被恒牙替换,因此乳牙的疾病不用治疗。这种观点是非常错误的。乳牙龋病的危害既影响局部也影响全身,特别是乳牙龋造成的后果,有时比恒牙龋更为广泛,更严重。

首先,乳牙龋影响咀嚼功能。由于咬合面龋坏,患儿咀嚼食物时发生疼痛,因此不敢用力咀嚼,致使食物不能很好地嚼碎,影响患者的消化吸收。邻面龋破坏了牙齿的正常接触关系,造成纤维多的食物塞牙,因此有的孩子拒绝吃蔬菜,使儿童的营养失调。其次,乳牙龋病影响相继恒牙的发育。乳牙龋坏如果治疗不及时,发展到根尖炎症,会对其下方的恒牙胚发育造成影响。常见的影响有恒牙釉质发育不良和含牙囊肿,严重时还使恒牙胚不发育或造成始基囊肿。第三,影响恒牙萌出。由于乳牙起着恒牙向导的作用,继承恒牙沿着乳牙的位置萌出,如果乳牙因龋坏早失,会使邻牙发生移位,使继承恒牙因间隙不足而导致萌出位置异常或萌出困难,从而使恒牙列拥挤错位。第四,影响颜面发育。颌骨的正常发育需要咀嚼功能的生理刺激,当咀嚼功能降低时,颌骨发育不足;而且,当患儿由于龋齿疼痛而偏侧咀嚼时,常造成面部发育不对称。咀嚼侧颌骨发育良好或发育过度,废用侧颌骨发育不足。因此,颜面呈一侧偏大,一侧偏小,影响面型。第五,影响美观和语音。龋齿造成的乳牙牙齿缺损或缺失,特别是前牙,不仅影响美观和发音,还有可能给孩子造成不良的心理影响。

因此,对于乳牙的龋坏,家长同样需要认真对待,及时采取适当的治疗措施。同时也应该注意教育儿童养成认真刷牙的好习惯,保护好乳牙。

二、替牙期的错颌畸形

约在6岁时,第一恒磨牙萌出,即为替牙期的开始,约至l2岁时,乳牙全部为恒牙所替换,即为替牙期的结束。故从6~12岁,皆属替牙期。替牙期间的特点常表现为暂时性错颌,此类错颌在发育过程中常可自行调整为正常。但是如果乳牙过早丧失,乳牙滞留,恒牙过早丧失,或恒牙萌出顺序紊乱等也会造成牙齿不齐,即错颌畸形。

错颌畸形主要表现有:

1、下兜齿―反(牙合)

医学上将“下兜齿”称为反(牙合)。较严重的反(牙合)由于下颌骨发育过度,或上颌骨发育不足而造成,表现为多数前牙反(牙合),下巴颏较突出,从人体侧面看,面部呈现凹陷的“月牙型”。

2、暴牙―深覆盖

这类错(牙合)畸形表现为上前牙突出向外翘,严重者上下嘴唇不能自然闭拢。有些人是由于上颌骨明显向前突出造成的,而有些人则是由于下颌骨发育短小,使下颌缩在上唇后方,侧面看面型呈现“鸟型脸”。

3、双颌前突

这是指上下牙弓和前牙均向前突出,严重者上下嘴唇不能自然闭合,形成“开唇露齿”,侧面观察可见面下部明显突出,有些人上前牙之间还会有或大或小的缝隙。微笑时常常使牙龈过多暴露,很不美观。

4、咬合过深和咬合不上―深覆(牙合)与开(牙合)

咬合过深在医学上称为深覆(牙合),表现为上前牙过多盖住下前牙,严重者下牙完全被上牙盖在里面,从前方看不到下前牙。咬合不上在医学上称为开(牙合),表现为当后牙咬合在一起时,前牙仍碰不上,在上下牙之间会出现一个缝隙。畸形明显者会感到无法用前牙来咬断食物。

5、牙列缝隙

正常牙列中牙齿排列紧密,但有些人的牙列中却存在缝隙。这类畸形多数是牙齿的发育过小,而容纳牙齿的牙弓过大导致牙列缝隙。

6、牙列不齐―拥挤错位

主要表现为牙齿排列不齐,里出外进。其原因是牙弓中可以容纳牙齿排列的“地方”不够,有些牙齿只好挤在一起了。程度较轻的表现为个别牙齿扭转或歪斜,较重者在一块狭小的区域内两个或几个牙齿相互重叠遮挡,最严重的是有的牙齿完全被挤出牙弓以外而脱离了群体。

错颌畸形对青少年的危害极大,它不仅影响患者口腔功能的正常发挥,而且牙列不齐会使口腔菌斑易于附着,牙刷也难以接触牙齿,从而影响牙周组织健康及口腔卫生。另外由于牙列不齐造成的颜面部形象损害,不仅影响颜面部生长发育及美观,还会对青少年患者的心理产生严重影响。

对于错颌畸形的治疗方法就是专业的正畸治疗。在替牙阶段如果发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯,以及面型异常和牙齿排列异常等情况,应及时到医院找正畸专业医师检查,确定是牙性、功能性还是骨性错颌畸形,以明确治疗方案。

三、青春期牙齿的疾患

我国界定12岁~18岁为青春期。此时口腔内的乳牙已经全部被恒牙替换,并且第二恒磨牙业已萌出。新萌出的年轻恒牙牙根此时仍处在继续生长发育阶段,此阶段的恒牙称为年轻恒牙。

年轻恒牙髓腔大,根管粗,牙本质薄,牙本质小管粗大,所以外来刺激易波及牙髓;并且因根尖开口较大,髓腔内血液供给丰富,发生炎症时,感染容易扩散,因此一旦发生炎症需要及早控制。

青春期容易发生的另一口腔疾病就是青春期龈炎。牙龈炎发生在青春期或青春期前的青少年叫做青春期龈炎。青春期青少年,由于内分泌的变化,使牙龈组织对于那些轻微的局部刺激就会产生很明显的炎症反应而出现青春期龈炎的症状。牙龈炎好发于前牙唇侧的牙间乳头和龈缘,唇侧龈缘明显肿胀,乳头呈球状突起,龈色暗红或鲜红,光亮,质地软,龈袋形成,探诊易出血。患者一般无明显自觉症状,或有刷牙、咬硬物时出血以及口臭等。对于青春期牙龈炎的治疗,除了洁治术以外,还应指导正确的刷牙方法以改进口腔卫生,同时可以配合做牙龈按摩术,以改善牙龈的血液循环,提高组织的抗炎能力,促进康复。

四、成人期牙周炎

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症,牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动,它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。

牙周炎早期自觉症状不明显,患者常只有激发生性牙龈出血或口臭的表现,与牙龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头和附着龈的肿胀、质松软,呈深红色或暗红色,探诊易出血。随着炎症的进一步扩散,出现下列症状:牙周袋形成、牙周溢脓、牙齿松动和移位。此时患者常感咬合无力、钝痛,牙龈出血和口臭加重。当机体抵抗力降低、牙周袋渗液引流不畅时,还可形成牙周胀肿。

牙周炎的治疗以局部治疗为主,首先是除去龈上牙石,然后除去龈下牙石,并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质,经过这些治疗后,牙龈红肿可以消退,牙龈出血和牙周袋溢脓可消失。若经上述治疗后,疗效不好者,则需进行牙周手术。对于牙齿松动者,可采取不同方法,进行松牙固定术。对于病情严重,牙周组织破坏较多,无法保留的思牙,则需拔除。牙周炎早期治疗效果好,能使病变停止发展,牙周组织可得到一定程度的修复,因此,当牙龈出现红肿,需要大家及时到医院检查、诊断与治疗。

五、老年根面龋

随着年龄的增长,老年人牙龈逐渐萎缩,牙根面外露,破坏牙釉质的菌斑易于聚积在牙根部,所以中老年人易于在牙根部发生龋病。老年人所患牙根部的龋病易导致牙髓暴露或发生感染,不但会带来明显的牙痛,还增加了牙齿从颈部折断的风险,而折断后留下的残根往往无法治疗和很好地利用,最终导致牙齿被拔除。

老年人如果发现患有龋齿,一定要去看医生。老年人龋病与儿童龋病的治疗方法基本相同,需要去除龋坏的部分,用充填材料填塞。只要及时治疗,龋病是可以控制的,完全可以避免牙髓炎或根尖周炎,以及由此导致的牙齿折断和拔牙。

目前世界卫生组织(WHO)制订的健康口腔标准:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。并且世界卫生组织在2001年提出了“8020”计划,即年龄80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。但我国老百姓对口腔保健不重视,龋齿发病率和牙周发病率仍呈上升趋势,离“8020计划”的目标有很大差距。为了防止“老掉牙”,请做到以下几点:

1.早晚刷牙

大家最起码应养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。特别要重视吃完甜食后应立即漱口刷牙,因为甜食中含有发酵糖类,它是一种易使牙齿受严重损害的腐蚀剂。刷牙的具体方法是:(1)牙刷与牙龈成45°角,最易清除齿缝里的牙垢与菌斑;(2)刷上牙时嘴不要张得太大,只要放松地张开嘴,以免颧骨限制牙刷活动。刷右边牙齿时下颌微朝右偏即可;(3)用软毛牙刷,仔细全面清扫,尤其是后牙。

2.早治病牙

很多人认为,牙齿龋坏了不治也不要紧,其实这是非常错误的。牙齿坏后,由于咀嚼功能降低,可造成营养失调。同时,根尖周的慢性病灶感染可引起动脉炎症、动脉硬化、过敏性紫癜、顽固性荨麻疹等。因此,牙齿龋坏后应及时治疗。

3.少吃糖,注意口腔卫生

甜、软精制食品由于其含糖量高,又易于滞留在牙缝中,细菌可利用糖产生酸性物质而腐蚀牙齿,故应少吃。睡前和刷牙后不吃糖类食物。也不要吃过量强刺激性(如过酸、过辣、过烫、过冷)食物,以免损害牙齿。吃甜食后,一定要漱口或刷牙。

4.多吃膳食纤维

多吃适当硬度的粗糙性食品,可增加牙齿的自洁作用和牙龈按摩作用,从而增加牙体和牙周组织的抗病能力。如红薯、大豆等粗粮,其含磷量比细粮高,能促进牙齿正常发育,增强抗龋力,故可常吃;同时,由于进食的是粗粮,必须细嚼慢咽,这样可促进唾液分泌,减少食物的粘附和牙菌斑的形成,起到了护齿作用。

5.口腔保健

除每天用保健牙刷和含氟牙膏刷牙外,可配合牙签、牙线等除去牙间邻近的菌斑。每半年至一年去专业的口腔医院做口腔检查并定期洗牙,及时预防龋病和牙周病。儿童可在第一恒磨牙萌出后及时做窝沟封闭,可以有效防止窝沟龋的发生。

近年来,国人在牙齿保健方面的意识随着生活水平的提高开始萌芽,但与先进国家相比,还有很大的距离。举例来说,在美国,儿童的蛀牙率几乎为零,在中国则高达80%。美国60岁老人的牙齿保有率平均为26颗,而中国60岁老人牙齿保有率平均仅仅为8颗。虽然中国在经济上逐渐变成屹立在东方的巨人,然而在口腔健康方面仍然是一个矮子,这不能不引起我们的重视。若想改善现状,需要患者和口腔医生的共同努力,争取早日实现世界卫生组织计划的“8020”目标!

湿疹对我们生活有什么影响

影响外观

如果治疗不及时或者治疗不当,湿疹变成慢性,渗液会变少或完全干燥、结痂,往往和鳞屑混合而成鳞屑痂,在皮纹尤其运动程度较大的部位容易发生裂口,不仅仅形象被破坏,还要承受身体上的痛苦。

影响生活

湿患者会感到瘙痒难忍,都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦,影响患者的注意力,使患者无法正常的工作、学习,甚至会导致精神萎靡,烦躁及精神因素障碍。

具有遗传性

湿疹属于过敏反应的一种,遗传几率高达50%。父母遗传给孩子的是过敏基因,不是具体的过敏疾病,所以湿疹也可能是遗传引起的。

也许在我们的生活当中,很多的人并没有在乎过湿疹这种疾病,那么,通过我们上面的介绍,大家是不是对这种疾病的危害有了更深入的了解呢?如果您认识到了湿疹的危害,就要在生活上多加注意,远离导致湿疹的各种病因。

老年人适合养宠物吗

理学专家说:宠物对老人的身心健康有积极的影响。因此专家建议老人可以养宠物。

一项研究发现,饲养宠物老人的身心健康非常有益,而且许多家中养有宠物的人,比不养宠物的人要健康许多,上医院看病的次数也更少,养宠物还可以提高空巢老人的生活能力。在我国,曾经开展过“伴侣动物对空巢老人身心健康的影响”研究,结果表明,喂养宠物的空巢老人无论是在身体和心理方面,都比其他空巢老人更加健康。因为伴侣宠物提供了一种人类无法提供的,使人感到被支持的社会支持元素,如被关心、被爱、被喜欢、安全感、个人价值感等等,满足了人们渴望交流和被关注的欲望,从而缓解了人们由生活压力和变化所带来的不好的影响。但是专家提醒老人,饲养宠物时,要注意搞好个人卫生和注意安全,和宠物在一起的时间并不是越长越好,不要因过于依恋宠物,进而减少甚至放弃和其他人交流的机会。

相对于年轻人的生活,老年人的生活就要清闲和单调很多,加上每况愈下的身体状况,很容易使老人产生孤独、寂寞、恐惧感,长久下去,会严重影响老人的身心健康。而通过饲养宠物则可以丰富老人的日常生活,促进其身心健康。

怀孕期间要注意什么 怀孕就得送走宠物

宠物已然成为我们生活的一部分,不过孕妈们要小心爱猫爱犬,小心它们背后的杀手——弓形虫。如果孕妈在孕早期感染了弓形虫,大约40%宝宝可能遭遇严重的损害,例如流产、视网膜脉络膜炎、白内障、脑积水、小头畸形、智力障碍和肝脾肿大等。

猫猫狗狗也并不是每个都身藏弓形虫,不妨给它们做个体检。不过即使你的宠物没有感染,也要看好它们的嘴,不要让它们乱吃东西,而且在与宠物亲密接触后,一定要洗手,而且是要用流动的水冲洗。现在很多医院都有对弓形虫抗体的筛查,养猫狗的孕妈也可以去检查一下。

哪些人不宜食用薯片

日常的饮食是我们生活中最重要的部分,如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物,就能让身体变得更加的健康,可是有一些食物并不适合所有人都食用,下面一起看一下哪些人不适合吃薯片呢!

副作用

无副作用

禁忌人群

幼儿及老人应少食薯片。

任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性,根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康,上面就是对哪些人不适合吃薯片的介绍,通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。

生活中我们如何提前预防骨癌的出现

1、心理与健康预防:除了癌细胞,心理因素正成为扼杀骨癌患者生命的一个重要因素。骨癌患者常有4种心理问题:角色紊乱、退化和依赖、焦虑及抑郁。事实表明,癌症患者保持乐观的生活态度,树立战胜疾病的信心,坚信自己的康复能力,是克服癌魔的首要前提。因此,这是属于癌症的预防措施之一。

2、营养与饮食健康:食物是癌症患者康复的物质基础,骨癌的预防应重视饮食,提供合理充足的营养,就能增强机体的抵抗力,提高骨癌患者对治疗的耐受力,保证治疗计划顺利完成,促进康复。

3、制动与运动:骨癌瘤患者由于肿块发生在躯干四肢等负重部位,骨癌的预防需做到一旦确诊常需要限制肢体活动即制动。骨癌患者经过合理有效治疗,处于康复期时,可以适当增加活动,不过要量力而行,不宜过劳过累。定期复查,根据具体情况,在医生的指导下进行功能的康复锻炼。

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威胁生命安全 自杀是重度抑郁症最严重的后果,且自杀死亡率高达15%。所有的抑郁症自杀者都在生前表示,死亡是一种解脱,是一件非常幸福的事,说明病情已经严重损害了患者的大脑神经,每时每刻都在痛苦的折磨他们,逼得走投无路才选择极端的方式来摆脱。此外,产后抑郁症、孕期抑郁症还会出现杀害婴儿的事件。 诱发身体疾病 重度抑郁症会让病人变懒散、孤独、对一切毫无兴趣,从而使得身体的内分泌失调或紊乱,结果就是各种身体疾病的出现,比如便秘、头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题,这些躯体疾病无疑

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日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了,如果没有科学的搭配好对身体也是有一定的伤害的,所以我们也要结合自身的情况去以及环境去选择食物,这样身体会变得更加健康,那么哪些人不适合吃膝圆牛肉呢,下面一起看一下吧! 副作用 无副作用 禁忌人群 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃牛肉 任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性,根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康,上面就是对哪些人不适合吃膝圆牛肉的介绍,通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。

多吃什么食物可以变成碱性体质

我们的身体是有酸碱性的,食物也是如此,因此,要改善身体的情况,吃碱性的食物是很好的方法。 碱性食物主要含有钙,钠,镁等,是人体运动和脑细胞活动的重要元素,如果食用的食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,那么在人体内终的代谢物就会呈现碱性,我们生活中常见的碱性食物有蔬菜,水果,牛奶等。 蔬菜当中含碱高的是海带,除此之外,豆角,菠菜,莴苣,萝卜,土豆等都是碱性的食物。我们平时可以多吃这类的食物,这样可以抵消体内多余的酸性成分。 除了在饮食上面都吃些碱性的食物外,平时一定要注意养成良好的生活习惯,多进行运动

生活我们要如何选鞋

根据美国BureauofLabor的统计显示:足与腿的防护:66%腿足受伤的工人没有穿安全鞋,防护鞋、33%是穿一般的休闲鞋,受伤工人中,85%是因为物品击中未保护的鞋靴部份。要保护腿足免于受到物品掉落、滚压、尖物、熔融的金属、热表面、湿滑表面的伤害,工人必须使用适当的足部防护具、安全鞋或靴或裹腿。 选择安全鞋靴时,可以遵循以下5点: A、防护鞋靴除了须根据作业条件选择适合的类型外,还应合脚,穿起来使人感到舒适,这一点很重要,要仔细挑选合适的鞋号。 B、防护鞋要有防滑的设计,不仅要保护人的脚免遭伤害,而且

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火龙果 营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。 香蕉 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5─羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。 柚子 柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动

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生活中引起尿酸高的原因主要有无度的生活习惯、不良的饮食及过大的精神压力和一些饮水不足或是服药不当等。对此,生活中要控制尿酸水平即可通过如下方法来缓解: 1、为了帮助我们生活中能够正常排泄尿酸及体内废物,我们需要保证一个一个充足的饮水量,从而来保证尿量充沛。 2、酒精及一些辛辣类具有刺激性的食物都或可引起痛风尿酸增高,故生活我们应严格控制此类饮品和食物的摄入。 3、食用蔬果类食物:多摄取叶菜类,瓜类,蔬菜及水果,奶,蛋,米,麦等,避免食用肉汤或肉汁。 4、运动后需及时补水,当运动过后应补充水分以防止尿酸浓

我们易致胃癌的生活习惯

三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌 伤胃指数: 有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍,生气进食为1.5倍,喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用,则患胃癌的相对危险性更高。 腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐,极易形成亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤。瑞典科学家发现,每天摄入加工肉类制品的量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%~38%。 此外,人体的消化道黏膜非常脆弱,只能耐受50~60℃的食物,超过这个温度,黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水,温度可达80~9

孕妇吃饭没胃口怎么办

1、提升食欲的素菜类。孕妇们在生活中要是没有食欲的话,要多多的注意对于维生素B6含量多的食物的选择。素菜方面我们可以选择马铃薯或者是黄豆 以及胡萝卜。我们可以选择此类的食物,此类食物也是属于易消化的食物,比如香蕉这种食物是属于能量型的食物,能够填饱肚子,也能够促进肠胃的消化,是不错 的选择。 2、提升食欲的肉类。其实想要提升我们的食欲,不仅仅是选择一些蔬菜或者是水果,我们还是可以选择肉类的食物。肉类的食物不仅仅含有高蛋白质,含有钙质,一些海鲜类的产品含有维生素B6也是比较常见的。建议大家可以适量的食用,补

生活中预防哮喘发生的方法有哪些

大家都知道哮喘是一种可怕的慢性疾病,所以大家都想在生活中预防哮喘的发生,所以有朋友询问生活中预防哮喘发生的方法有哪些?其实引发哮喘的因素往往就在我们的身边,比如宠物毛就是能够引发哮喘的因素之一,可能看到这里有些朋友是并不相信的,那就请大家一起看看下文中的详细介绍吧。 正是这些猫毛、狗毛,加上蟑螂和艾属花粉,成了我国过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原。除宠物毛发外,地毯、窗帘和空调过滤网里,还隐藏着大量过敏症和哮喘病杀手 ——尘螨。宠物它们身上的毛沾在人的衣物上,尤其是化纤衣物上。一些养猫的家庭,由于猫长年与

孕妇没胃口怎么办

1、提升食欲的素菜类。孕妇们在生活中要是没有食欲的话,要多多的注意对于维生素B6含量多的食物的选择。素菜方面我们可以选择马铃薯或者是黄豆 以及胡萝卜。我们可以选择此类的食物,此类食物也是属于易消化的食物,比如香蕉这种食物是属于能量型的食物,能够填饱肚子,也能够促进肠胃的消化,是不错 的选择。 2、提升食欲的肉类。其实想要提升我们的食欲,不仅仅是选择一些蔬菜或者是水果,我们还是可以选择肉类的食物。肉类的食物不仅仅含有高蛋白质,含有钙质,一些海鲜类的产品含有维生素B6也是比较常见的。建议大家可以适量的食用,补