胃肠痛怎么护理

胃肠痛怎么护理

1、肠胃痛怎么办

随着炎热夏季的到来,各种大肠杆菌开始大量的繁殖和传播,使得平日忙于工作而不能及时就餐的上班族本来脆弱的肠胃又多了一份负担。那么,如果不幸发生了肠胃疼痛,而身边又没有药物的特殊情况下,不烦试试以下简单的几个方法来缓解肠胃的疼痛。

1.1、揉内关

如果您不知道内关穴在哪里,可以抬起您的双手,面向手掌,手腕正中,距离腕横纹大约三个手指的宽度处就是所谓的肉内关穴,只需在内关穴上定位转旋,双手轮流着做可以减轻肠胃疼痛的痛苦。

1.2、点按足三里

在肠胃疼痛的时候不妨尝试下对膝盖边际下大约4个手指的宽度胫骨和腓骨之间的足三里穴,用双手拇指前端按住足三里穴,力度可以稍重些。

2、肠胃痛的日常护理方法

定时定量

即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱,使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

细嚼慢咽

对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。

饮水择时

最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化。

胃痛的护理

一般护理

(1) 室内保持适宜的温、湿度。虚寒型注意保暖。

(2) 胃痛持续不已，疼痛较剧烈或呕血、黑便者，应卧床休息，缓解后可下床活动。

2、 观察胃痛的部位、性质、程度、时间、诱发因素，与寒热、饮食的关系，注意呕吐物和大便的颜色、性状及伴随症状，做好记录。诊断不明者禁用麻醉性止痛剂。

如观察到以下情况，应立即报告医师，医护协作处理：

(1) 胃痛突然加剧，或伴呕吐、寒热，或全腹硬满而疼痛拒按。

(2) 呕血或黑便，兼面色苍白、冷汗时出、四肢厥冷、烦躁不安、血压下降、脉无要。

3、 给药护理：中药汤剂一般宜温服。脾胃虚寒或寒凝气滞者，汤剂宜热服。

4、 饮食调护：饮食以质软、少渣易消化、少食多餐为原则。戒烟酒、浓茶、咖啡。忌辛辣肥甘和壅阻气机的南瓜、甘薯、土豆等食品。虚寒性胃痛可食生姜粥、红枣粥。食积者可食萝卜粥。

5、 情志护理：帮助患者消除紧张、恐惧等不良情志影响，使其保持乐观情绪，生活有规律。

6、 临证(症)施护：

(1) 食滞胃痛，可禁食6-12小时，缓解后逐渐给全流或半流饮食。必要时用探吐法催吐。

(2) 遵医嘱用针刺止痛。取内关、中脘、足三里等穴。暴痛实证用泻法，久痛虚证用补法。

(3) 虚寒性胃痛，可热敷、药熨胃脘部。或艾灸中脘、足三里、神阙穴或暖脐膏贴腹，以温中止痛。

腰腿痛护理

腰腿痛护理

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

紧张性头痛护理

1、休息：家属应指导患者安排合理的生活作息制度，注意劳逸结合。保证充足的休息和睡眠时间。患者可依据自身生活规律，合理安排作息时，并尽可能地不要打乱自己的作息计划。起床时间不能早于6：30，午休小憩一会儿很有益，晚间休息前不宜饱食、吸烟、饮浓茶或做过量的运动，行热水浴或用热水泡脚，熄灯，创造一个安静的休息环境，以降低大脑皮质兴奋性，使之尽快进入睡眠状态。

2、饮食护理：偏头痛患者要注意饮食的合理性，应避免应用致敏的药物及某些辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的易诱发偏头痛的食物，如巧克力、乳酪、柑橘、酒精类食物，多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。戒烟酒。

3、心理护理：偏头痛虽然在症状上表现为躯体疾病，但发病和演变均与心理因素密切相关。因此，偏头痛患者必须要善于调节自己的情绪，尽量保持稳定、乐观的心理状态，遇事要沉着冷静，学会客观、理智地对待事情，不要过喜、过悲、过怒、过忧，如果确实有自己不能“消化”、“解决”的问题，也要学会控制情绪，进行自我调节。例如爬爬山、跑跑步、打打球等，转移一下注意力，放松紧绷的神经，以减轻或消除不良的情绪对大脑神经的刺激，防止诱发偏头痛。家人应为患者创造温馨的家庭环境，使患者保持心情愉快，正确接受和认识疾病，并多给予心理安慰，避免不良情绪刺激。

4、有效的控制高血压。

5、针灸对偏头有良好效果：一般取穴为风池、头维、太阳与合谷等，可请中医进行针灸治疗。

食道瘤疼痛护理

食道癌转移要缓解疼痛，提高生活质量，可以联合中药的治疗。如果疼痛明显，可以CT检查是不是发生骨转移，可以结合放疗与止痛药的治疗，癌痛的产生是肿瘤恶化的表现，所以可以选择中药来缓解病情。目前有文献支持，中药人参皂苷Rh2(护命素)能抑制食道癌细胞增殖，阻滞于G0/G1期，诱导其分化的作用。减少复发和转移的可能性。晚期患者服用可以提高患者的免疫力，提高生活质量。

下面是一些关于疼痛护理发面的知识，希望能够帮到您：

1、病人食管癌诊断明确，术后短期内出现肺内多发病灶，考虑肿瘤转移可能性大(因未查看CT影像表现，建议查CEA等排除肺原发恶性肿瘤可能);

2、明确肿瘤范围：建议骨扫描、肝脏B超等检查，排除骨、肝转移可能;

3、对症处理：

① 止痛： 使用强阿片类药物止痛：如硫酸吗啡控释片口服、芬太尼透皮贴剂外贴等，根据癌痛三阶梯给药法。

② 营养支持，提高免疫力，提高患者生存质量;

③ 如影像学确诊骨转移，应监测血钙水平，同时建议静脉应用双磷双盐，每月一次;

4、抗肿瘤治疗：如肺内转移病灶已引发局部症状(如咳嗽、气促)，或病人一般条件差，可先行局部放疗缓解症状;否则建议行全身化疗(如紫杉醇+铂类等方案)。

胃胀胃痛护理方法

1、饮食调理

对于经常胃胀胃痛的患者来说，要想得到缓解，一定要注意饮食上的调理，这也是保养脾胃的关键。因此，在平时的饮食过程中我们一定要掌握好规律，在三餐的时候必须要定时定量，千万不可以暴饮暴食。同时要避免摄取对身体特别敏感和带有刺激性的食物，在进食的时候，需要细嚼慢咽。其次，患者一定要戒烟少酒，避免刺激肠胃。

2、注意冷暖

一般来说，引起胃病都是因为身体寒所引起的。所以，在春秋气候变化无常的时候，一定要注意身体的冷暖，千万不要受冷，不要让胃部感到不适，而且患者还可以多喝一些能够健脾养胃的茶。还有，要保养好脾胃，必须要保持良好的情绪。因为不良的情绪会使患者的食欲下降，令患者出现消化不良的状况，从而给患者的胃部带来很大的影响。

头痛护理方法

头痛的护理方法

头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴，致痛因素可以是物理的，化学的，生物化学的或机械性的，等等，这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。

头痛的护理注意要点

1.轻度头痛，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等，如有剧烈头痛，必须卧床休息。

2.环境要安静，室内光线要柔和。

3.注意了解病人头痛的PQRST，这样可以有针对性地给予相应护理，另外，还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。

4.可按头痛的部位给予针灸，按摩治疗，前额痛可取印堂，合谷，阳白穴，两侧痛可取百会，后顶痛可取风池，外关等穴位。

5.有头痛眩晕，心烦易怒，夜眠不佳，面红，口苦症状的病人，应加强其精神护理，消除病人易怒，紧张等不良情绪，以避免诱发其他疾病，高血压病人应注意休息，保持安静，按时服降压药。

6.对一些病因明确疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。

肠胃湿热的护理

想要护理好这种疾病令身体快速的恢复健康，那么最好从中医方面着手，这样才能够从根本上解决疾病。中医方面认为，热属于阳性，湿则是属于阴性，如果想要清热，那么要用良性的药物，如果想要去除湿气则是用温补的药物。不过，温热的药物会导致身体出现内热的情况，而日常一些治疗湿气的药物则是比较的燥热，所以经常服用容易耗损体内的津液，所以在用药之前一定要谨慎，进行多方辨别，这样才能够不损害身体。脾胃虚弱是身体出现时期的主要原因以及根本所在，所以应该首先做的事情就是去除湿气，然后才是体内化热。常见的具有祛湿效果的药物有很多，例如藿香、佩兰、菖蒲以及茯苓等等都是不错的选择。

心绞痛护理

避免心绞痛的诱发因素：

1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2、调整饮食结构，进食清淡、易消化、低盐、低脂、低胆固醇饮食，少食多餐，避免过饱。肥胖者需限制饮食热量。

3、禁食烟、酒、浓茶、咖啡及刺激性食物，以防冠状动脉痉挛，加重心肌缺血缺氧。

4、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

5、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

6、避免寒冷刺激，注意保暖。

治疗可能加重心绞痛的疾病，如高血压、糖尿病、心衰、贫血、心律失常。告知病人心绞痛的症状为胸骨后疼痛，可放射到左上臂、颈、胸，胸痛常为压迫、发闷或紧缩性。提供病人用药的书面资料，指导病人正确服用。

胃炎不能吃哪几种水果

1、西红柿

由于西红柿营养物质含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃肠酸发生化学反应，使胃肠内压力增强，造成胃肠扩张和胃肠痛症状。容易与胃肠酸发生化学反应。

2、荔枝

空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖，加重肠胃炎。

空腹状态下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因为进食大量荔枝之后会影响正常进食，体内葡萄糖含量得不到补充，加剧“荔枝病”的反应，“抢救不及时的话，甚至可能丧命。”

3、柿子

柿子中含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，这些物质具有很强的收敛作用，当我们在空腹时如遇较强的酸，容易和胃肠酸结合凝成难以溶解的硬块，而引起“胃肠柿结石症”。

4、香蕉

含有大量的镁元素，空腹吃后会使血镁很快升高，造成体内血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。

5、橘子

橘汁含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃肠黏膜，使胃肠胀泛酸。

6、甘蔗

在我们食用水果的时候，大多数人会选择空腹吃，这时吃过多甘蔗会对身体肠胃造成极大的危害。

空腹时不宜过多食用甘蔗，否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。

7、山楂

味酸，空腹时食用，会增强饥饿感或产生胃肠痛。另外，山楂富含果胶，遇胃肠酸会发生胶凝，在胃肠内凝结成块而发生结石。

胃痛如何护理

1、 一般护理

(1) 室内保持适宜的温、湿度。虚寒型注意保暖。

(2) 胃痛持续不已，疼痛较剧烈或呕血、黑便者，应卧床休息，缓解后可下床活动。

2、 观察胃痛的部位、性质、程度、时间、诱发因素，与寒热、饮食的关系，注意呕吐物和大便的颜色、性状及伴随症状，做好记录。诊断不明者禁用麻醉性止痛剂。

如观察到以下情况，应立即报告医师，医护协作处理：

(1) 胃痛突然加剧，或伴呕吐、寒热，或全腹硬满而疼痛拒按。

(2) 呕血或黑便，兼面色苍白、冷汗时出、四肢厥冷、烦躁不安、血压下降、脉无要。

3、 给药护理：中药汤剂一般宜温服。脾胃虚寒或寒凝气滞者，汤剂宜热服。

4、 饮食调护：饮食以质软、少渣易消化、少食多餐为原则。戒烟酒、浓茶、咖啡。忌辛辣肥甘和壅阻气机的南瓜、甘薯、土豆等食品。虚寒性胃痛可食生姜粥、红枣粥。食积者可食萝卜粥。

5、 情志护理：帮助患者消除紧张、恐惧等不良情志影响，使其保持乐观情绪，生活有规律。

6、 临证(症)施护：

(1) 食滞胃痛，可禁食6-12小时，缓解后逐渐给全流或半流饮食。必要时用探吐法催吐。

(2) 遵医嘱用针刺止痛。取内关、中脘、足三里等穴。暴痛实证用泻法，久痛虚证用补法。

(3) 虚寒性胃痛，可热敷、药熨胃脘部。或艾灸中脘、足三里、神阙穴或暖脐膏贴腹，以温中止痛。

(4) 呕血、黑便者，按血证护理常规。

7、 久病、老年患者，若疼痛性质、时间、规律性明显改变，或反复出血，治疗不佳时，应注意有无恶性病变，要积极配合各种检查。

肠胃的护理

1、调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。

2、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。

3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义.

胃肠炎如何护理

1、肠胃病患者要注意饮食上的卫生，尤其是在吃一些瓜果的时候，注意洗净。瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

2、肠胃病患者的护理内容还包括肠胃病患者避免进食刺激性饮食。对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

3、肠胃病患者怎么护理呢?我们知道饮食的不卫生也是引起肠胃病的原因，所以要注意餐具卫生。餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。

4、此外，我们要注意不要再像以前那样边走路走边吃东西了。为什么呢?专家介绍说，肠胃病的饮食注意事项有很多，空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

肿瘤骨转移如何护理

刻骨铭心的骨疼痛是恶性肿瘤骨转移患者常见的症状，脊椎部位的骨转移还可引起脊髓压迫症状，导致截瘫，这些并发症将严重影响患者的生活质量，加重患者的心理压力，严重影响肿瘤病人的生存质量。因此，恶性肿瘤骨转移患者的疼痛护理意义重大。

多数恶性肿瘤骨转移患者都伴发不同程度的疼痛，恶性肿瘤骨转移的疼痛护理应成为患者的主要护理内容。

对于癌痛的控制理应遵循新制订的WHO三阶梯疼痛护理新原则，其具体内容如下：

第一阶梯包括非甾体类抗炎止痛药±辅助药物，主要用于轻度疼痛。

第二阶梯包括阿片类镇痛药±非甾体类±辅助药物，主要用于轻中度疼痛。

第三阶梯包括阿片类镇痛药±非甾体类±辅助药物，主要用于中重度疼痛。

其应用的基本原则为当疼痛在前一个阶梯未获得控制时，应进入下一个镇痛药物选择阶梯。

一般情况随着应用药物阶梯的提高，药物相关的毒副反应也增多，因此要注意药物毒副反应的对症处理。