哺乳期如何避孕

哺乳期如何避孕

哺乳期内一旦怀孕，对嗷嗷待哺的新生儿和在恢复期中的产妇都有很大的影响。因此，哺乳期避孕成为了必要事项。有些人采取哺乳期闭经的方式避孕，也有人服用避孕药，这些避孕方式到底靠不靠谱?哪些避孕方式才是最适合产妇的?

不建议在哺乳期使用的避孕方式

TOP1：哺乳期避孕

“哺乳期闭经避孕法，确实能起到避孕的作用。不过要采用这一方法有效避孕，必须要完全符合以下五个原则：

1. 产后6个月内为纯母乳喂养;

2. 不管白天或晚上，只要婴儿饥饿，就得随时哺乳;

3. 需添加辅食时，必须先哺乳后喂辅食;

4. 不管是妈妈还是婴儿，即使生病，也得坚持哺乳;

5. 不给婴儿奶瓶、橡皮奶嘴。

如果能坚持做到以上五点，而月经又尚未恢复的妈妈，那在这段哺乳期内意外怀孕的机率会在2%以下。不过根据我国的实际国情，很多妈妈在孩子四个月左右就得回到工作岗位，所以很难做到上面五点。

TOP2：安全期避孕

许多新妈在生产前能准确利用安全期避孕，但这一方法对于刚生完小孩的新妈来说，并不适用。因为刚生产完后，新妈的生活规律被打破，而且还会出现情绪不稳定的状况，无法测算出准确的安全期，因此产后新妈不宜用这种方法避孕。

TOP3：吃避孕药避孕——哺乳期不吃为妙

不过在产后，如果是母乳喂养宝宝，新妈就应该避免服用避孕药，因为避孕药的一些成分会抑制乳汁的分泌。而且，这种药物随乳汁进入宝宝体内后，会对宝宝的生长发育造成不利的影响。

TOP4：带节育环避孕

新妈刚生完宝宝，子宫壁比较薄而且柔软，如果过早放置节育环，很可能会发生穿孔的情况。一般来说，如果是顺产，新妈可在产后3个月就可进行上环;如果是剖腹产，则需要等到半年后才能上环。但是有些新妈在产后1个月左右就恢复排卵，在这种情况下，如果在上环前夫妻同房，就还是会有怀孕的可能。

>>安全套

使用安全套可谓是最佳的避孕方法。采用这种方法避孕，要求丈夫充分合作，事先还必须检查套子有无破口，并将顶端气体排出。结束后及时取出，才能保证效果。

>>阴道隔膜

俗称子宫帽，是在弹簧状的金属圆环上，包着碗形的橡胶膜。将子宫帽扣在子宫颈上，可以防止精液进入子宫内，避免精子与卵子相遇，而达到避孕目的。子宫帽的优点是：如使用正确，避孕效果好;保养得好，一个子宫帽可以使用l-2年，故很经济;用习惯了，自己可以戴上和取下，比较方便，不必担心副作用，又没有异物感，对性交也没有障碍。

顺产哺乳期避孕该不该吃避孕药

口服避孕药：

服用含有雌激素成分的事后紧急避孕药或短期避孕药，会影响乳汁的分泌，还会通过乳汁喂养给孩子，因此，不主张服用含有雌激素成分的口服避孕药

复方长效避孕药或避孕针：

同口服避孕药一样，此类避孕药物中大多数含雌激素，对乳汁影响最大，会减少泌乳量且降低其中的营养成分，所以不是所有都适合哺乳期的妈妈。

阴道避孕药物：

阴道避孕药物是水溶性的薄膜，哺乳期阴道较平时干燥，药物不易溶解，可能导致避孕失败。

哺乳期如何避孕，专家建议以下四种方式：

1、女性输卵管结扎术有效程度可达99.9%。

2、男性输精管切除术有效程度可达99.9%。

3、男用避孕套有效程度在最佳使用状态下可达99.5%，实际使用状态下可达95%。

4、子宫内节育器有效程度在最佳使用状态下可达99%，实际使用状态下可达97%。

考虑到新妈妈的要给宝宝哺乳，因此，哺乳期吃避孕药不是合适的方式，哺乳期如何避孕，可以选用上面所说的四种方式以外，可以向医生咨询。

哺乳期如何事后避孕

01吃紧急避孕药。如果在性生活的时候没有做好避孕的措施，那只有在事后补救了，可以吃紧急避孕药，只要在性交后的72个小时都有效，但有一点要注意的，在吃了药以后的48小时，不要给孩子吃奶。

02可以放置节育环。想在哺乳期的妈妈是不可以随便的吃药，不然会对孩子又影响的，可以在生完孩子的三个月里面，放置阴道节育环，这样对孩子没有影响，也能起到避孕的作用。

03带避孕套。想用避孕套是最简单的方法了，可以在性交前，阴茎隆起来以后，就带在阴茎上，不要等快射精的时候再带，因为男性在射精前的分泌物里面也有精子。

哺乳期如何避免咖啡因对宝宝的伤害

虽然哺乳期妈妈喝咖啡对宝宝有一定的伤害，但是还是可以通过一些方法来减少对宝宝健康的影响。可以通过多喝水或者延长喂奶的时间来减少宝宝对咖啡因的摄入。当然，为了宝宝的健康，妈妈还是少喝咖啡最好。那么，哺乳期如何避免咖啡因对宝宝的伤害?

如果哺乳期妈妈一天摄入的咖啡因超过400毫克(大概是你从4大杯咖啡中吸收的咖啡因量)，就可能会伤害宝宝。因此妈妈最好在哺乳期控制咖啡因的摄入量。

如果妈妈想在哺乳期一天喝一两杯咖啡或茶，就要有意识地尽量每天至少喝8杯水，以降低对宝宝的伤害。事实上，无论是否摄入了咖啡因，多喝水都有好处。另外，妈妈喝完咖啡后不要马上给宝宝喂奶，一般在喝完1-2小时后才能考虑给宝宝喂奶，而且最好中午前喝。

怀孕哺乳期如何预防乳腺癌

怀孕哺乳期如何预防乳腺癌是很多准妈妈想要咨询的问题，哺乳期是乳腺癌的高发期，所以一定要引起我们的重视，及时做好乳腺癌的预防工作，避免疾病带来的危害，那么究竟怀孕哺乳期如何预防乳腺癌呢?

怀孕哺乳期如何预防乳腺癌：

怀孕哺乳期会导致体内激素的该病，从而诱发乳腺癌的发生，性乳癌的特点是恶变程度高、进展快、复发转移多、症状类似炎症从而非常容易被忽略，不少妈妈由此不幸抛下襁褓中的新生婴儿离开人世，还有一些则在怀孕期间就面临“保孩子还是保自己”的艰难选择，因为怀孕期不能大量用药，而一旦拖延则可能回天乏力。“这种癌症一诊断就是晚期的现象非常普遍，因为孕哺乳期女性本来由于乳腺增生和胀奶等原因，乳房都会不同程度地出现变化和不适，妈妈们难以觉察乳房病变，而且它会有类似炎症的‘红肿热痛’现象，这也可能干扰患者判断。”专家说。

孕期哺乳期如果出现了乳房不适，一定要及时就医，如何对抗这种高风险高隐蔽性的乳癌?专家表示，如有条件最好在怀孕之前做一次胸部B超，凡有超过1厘米的纤维瘤应及时处理。此外，他建议孕期哺乳期女性多观察自身乳房情况，一旦有不明显的炎症表现或摸到包块，最好到专科就诊，必要时进行B超检查。“但凡怀孕超过三个月，接受胸部B超不会影响胎儿。”专家表示，“炎性乳癌作为乳腺癌的一种，如果早发现早治疗，临床疗效还不错，关键在于女性自身是否重视。”

以上介绍了怀孕哺乳期如何预防乳腺癌方面的问题，希望给你带去帮助，如果还有问题，可以咨询在线医生!

哺乳期避孕的成功率高吗

哺乳期避孕的成功率高吗?如果在哺乳期使用避孕产品、工具的话，那么避孕的成功率是高的，但也有不少人认为，哺乳期就是“安全期”，过性生活可以不用采取任何避孕措施。

其实这种做法是不科学的。据调查统计，约有1/3的乳母会在月经恢复之前怀孕。这说明，哺乳期绝对不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。

如果这时候怀孕，哺乳期的女性只好去做人工流产，然后这时的子宫比较脆弱，做人工流产时容易造成子宫穿孔引发大出血，对女性的身体非常不利，更会阻断哺乳。因此在哺乳期一定要做好!

哺乳期避孕失败怎么办 哺乳期如何避孕

哺乳期避孕，最宜选择男用避孕套，能很好的照顾到产后妈妈的身体，非常适合哺乳期夫妻使用，是一种有效的阻止精子进入阴道与卵子结合的避孕方法，避孕有效程度可达97%，此外，还可预防感染和传染性疾病的传播。

注意：使用过程中发现避孕套破裂或脱落在阴道内，应停止性交，再换一个，以免避孕失败。

怎么判断产后恶露和月经

正常恶露是怎样的?

正常恶露有血腥味，不臭。血性恶露是产后第1～4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，含血液、蜕膜组织及粘液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。浆液性恶露是产后第4～6天左右排出的，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌。白色恶露是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500～1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同，正常产妇约3周左右干净。

产后第一次月经啥时候来

产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。

恶露和月经的区别

产后半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。正常的恶露有血腥味，但不臭。而一般来说不哺乳者，产妇通常在产后6～10周月经复潮，哺乳的产妇月经复潮延迟，复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第 2～18个月内的任何时候恢复，平均为6～8个月，甚至有的新妈妈在哺乳期间月经一直不“光临”。所以，当新妈妈发现自己3周以后的排出物仍呈血样，并带有异味就需要警惕，最好到医院检查。

月经复潮的时间与哺乳次数的关系

月经复潮的时间与哺乳次数有着密切关系。一般来说，每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长，月经复潮时间越晚。除了受到哺乳影响外，复潮发生的时间因人而异，一般来说大部分新妈妈的产后第一次月经量比孕前月经量稍多，无须担心，顺其自然就好。

产妇月经来潮后的乳汁营养

民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了，其实，产后4个月内的母乳的质量是最好的。月经来潮后，乳汁质量并不会变差。但有时会比较浓缩。部分产妇乳汁的分泌会有所减少，出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和可起到促进乳汁分泌的效果。新妈妈在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。

月经复潮前是否需要避孕

如果月经来了，要如何避孕呢?是不是月经不来，我们就不用担心再次怀孕呢?人们普遍认为月经复潮后新妈妈才会恢复生育力，所以有些新妈妈在这之前不采取任何避孕措施，结果导致哺乳期再次怀孕者屡见不鲜。产后月经不来最常见的原因是长期哺乳、再次妊娠、产妇卵巢和内分泌功能恢复慢等原因。不哺乳的新妈妈一般在产后约10周恢复排卵，哺乳的新妈妈则平均在产后4～6个月开始恢复排卵。另外，产后月经复潮较晚的新妈妈，大部分在首次月经来潮前已经排卵，所以月经没有复潮，也有可能怀孕，可见，月经没有复潮之前，也应该注意避孕。如果长期等不到产后的“第一次”月经，那么应该自行检测或者去医院确定是否再次妊娠。

哺乳期如何避孕

哺乳期间是可以使用泌乳期无月经法(LAM)来避孕的。在采用这种方法避孕之前，请先回答这三个问题，“是否有月经的出血?是否在哺乳外添加任何补充食物和液体?你的小孩是否大于6个月?”这三个问题有其中之一回答为“是”，那么这种方法对你来说已经不安全了，只有在三个回答皆为“否”的情况下，才可以使用。选择其他避孕措施时，要注意尽量不能选择药物避孕，避孕药为性激素成分，这些性激素会干扰体内的催乳素分泌，都会造成乳汁分泌少，甚至无乳可下的后果。最为可取的避孕方法是安全套避孕，不仅可以起到避孕的效果，而且还可以防止性传播疾病的传播，一举两得。宫内避孕环也是不错的选择，一次放置可以起到数年的作用，如需再孕，取出后月经恢复即可着手怀孕，安全又简单。男性输精管结扎不是不可以，但是结扎是有损伤的，而且结扎后复通再怀孕的机会渺茫，由于未来的不确定性，我们还是不建议您做结扎手术。

产后避孕的误区有哪些

1第一等月经来了再避孕。有些新妈妈以为，月经没来就说明没排卵，不需要避孕，结果，又一个宝宝又来到了。所以从第一次产后性生活开始，就必须做好避孕措施。

2第二哺乳期绝对安全。还有很多新妈妈认为，产后哺乳期就是安全期，过性生活不用采取任何避孕措施，这种观念也是不对的。经常可以听到宝宝还没有到一周新妈妈有怀孕里，所以哺乳期也是可以怀孕的，也要采取避孕措施。

3第三哺乳期使用紧急避孕药避孕。哺乳期产妇是不可服用避孕药的，因为产后产妇身体正处于调整状态，内分泌会很大的变化，此时吃避孕药会影响内分泌的调整，对身体不利，而且吃避孕药会影响乳汁质量，对宝宝健康不好。

注意事项：很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产，这样会使新妈妈的身体变的更差，所以在产后一定要避孕，我个人推荐使用安全套避孕，即安全有卫生。

产后和哺乳期如何避孕

【产后不来月经就代表着无排卵?】

答案是否定的。产后排卵功能的恢复，通常很难预料，如果产妇不哺乳，月经通常在产后6~8周恢复，但哪一天来月经很难确定。

在哺乳期妇女中，第一次月经可在2~8个月之间来潮，排卵最早可在36~42天就发生，哺乳妇女比非哺乳妇女排卵频率要少得多，哺乳期产妇首次月经复潮前多有排卵，因此哺乳期产妇月经未来潮前仍有受孕的可能，俗称“暗胎”，哺乳期产妇必须落实避孕措施，避免意外妊娠。

来自美国疾病预防控制中心(CDC)的专家指出：产后期是开始避孕的重要时期，因为妇女正在享受医疗制度规定的假期，并且可能已经产生了避免再次妊娠的意愿。

【产后妊娠的危害】

1、意外妊娠和短生育间隔均与母婴不良的健康结果相关，例如低出生体重和质量改变。

2、由于妊娠导致乳汁分泌减少、质量改变，影响母乳喂养和婴儿成长。

3、哺乳或剖宫产使得再次妊娠后的人工流产手术风险进一步增加。

哺乳期妊娠：哺乳期由于卵巢功能受抑制，雌激素水平低，子宫肌层组织软而薄，施行人工流产手术过程中，容易导致子宫穿孔，胎盘粘连、产后出血的发生率均高。

剖宫产后妊娠和瘢痕妊娠：均增加手术难度，有大出血风险。

【产后避孕的概念】

产后避孕，是指产妇在胎盘娩出后的一段时间内，为防止意外妊娠的发生而采取的避孕措施。

【产后避孕的安全性】：

产后避孕的安全性主要与哺乳和血栓的风险相关，主要涉及激素类避孕药，对于哺乳的女性，一是要考虑不能抑制乳汁的分泌;

二是要考虑乳汁内所含的甾体激素对婴儿肝脏功能及生长发育的不育影响;

三、妇女在产后短期内仍处于血液的高凝状态，应选择对血凝无影响的避孕方法。

【哺乳期避孕方法】：

1、哺乳闭经法：如果按照严格的哺乳标准，产后最初6个月避孕的成功率为95%~99%。严格的哺乳标准指白天每4个小时哺乳一次和晚上每6个小时一次。额外添加的食物量不应超过哺乳总量的5%~10%。

2、宫内节育器(IUD)：IUD是长效和高效的避孕方法，带铜IUD的使用期限一般为10年，释放左炔诺孕酮的曼月乐(归于下面单纯孕激素避孕方法介绍)，可有效使用5年。带铜IUD不影响哺乳和女性的血凝系统，可作为产后避孕首选的方法。放置时间为产后3个月和剖宫产后6个月。

影响IUD使用的一个最主要情况是产褥期感染，如果存在产褥期感染，需要等到感染治愈后再行放置。

3、药物类可以采用单纯孕激素避孕方法如长效避孕针和曼月乐，长效避孕针如狄波-普维拉，产后6周开始注射。

临床观察证实，单纯孕激素避孕方法不影响哺乳情况，在产后6周以后经乳汁暴露于哺乳的婴儿，对婴儿智力发育的影响目前尚无材料证明其有害。但是研究在确定是否存在严重的或没有察觉到的远期影响方面尚无充分证据。

为安全起见，美国疾病预防控制中心使用建议中指出，虽然产后无论是否哺乳，均可以使用单纯孕激素避孕方法，但是这样的建议主要基于对医疗资源匮乏地区的考虑。所以笔者认为，不建议将此类方法作为首选。

4、绝育术：分娩同时可以行输卵管结扎术，便利、安全、费用低，并且可降低妇女将来发生卵巢癌的危险性，其他合适的时间还有产后1~7天及产后42天以后。

5、屏障避孕法：无论产后何时，屏障避孕法均是较适宜的避孕方法，对产后不久便恢复性生活的女性尤其适用。

哺乳期能吃避孕药吗 哺乳期如何避孕

哺乳期避孕以不影响乳汁分泌为原则，建议以男用避孕法，选择避孕套方式，安全可靠。女性在产后3个月（剖腹产半年后），可到医院放置避孕环。