乙肝小三阳的日常护理

乙肝小三阳的日常护理

乙肝小三阳的日常饮食应忌辛辣食品。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

乙肝小三阳应忌生活不规律。“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

乙肝小三阳应忌乱用药物。是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下合理用药，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。

乙肝小三阳日常的饮食应忌吸烟喝酒。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。而酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，加重乙肝病情。

乙肝小三阳能活多久

乙肝小三阳就是乙肝两对半145阳性，是指乙肝病毒复制较低，传染性较弱，肝损伤较轻的慢性乙肝患者。乙肝小三阳以40岁以上的人比较多见，因为乙肝小三阳多是由大三阳转变而来。如果大三阳能够在30岁之前转变为小三阳是比较理想的结果。如果转小三阳的时间过完，肝脏组织多半已经有了纤维化甚至肝硬化，不利于后期的治疗和恢复，而且转变为肝硬化和肝癌的几率更高。

很多人在得知自己是乙肝小三阳之后，往往会恐慌不已，担心自己的寿命会受到影响。实际上，稳定状态的乙肝小三阳并不会对人的寿命产生多大影响。很多乙肝小三阳患者终生都处于病毒携带状态而不发病，寿命与正常人一样。

病情不稳定的乙肝小三阳患者应该积极的进行治疗，如果有纤维化或肝硬化根据情况也需要进行抗纤维化治疗。无论小三阳病情是否稳定，都应该定期进行检查，检测病情的发展。

乙肝小三阳能活多久以及病情是否能够保持长期稳定与合理的生活饮食息息相关。因此，乙肝小三阳病人要养成良好的生活习惯，起居有规律，戒烟戒酒，放松心情，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，还可以防止肝硬化及肝癌的发生。

乙肝小三阳患者只要坚持规范系统的治疗方案，注意日常生活保健工作，“三分治七分养”，要有良好的生活习惯，保持乐观向上的情绪，锻炼身体提高免疫力，就能长期有效控制乙肝病毒，健康生活。

小三阳会怎么样

那么，初期乙肝小三阳会有什么症状呢?乙肝小三阳初期可能出现的症状有乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹泻及腹胀等症状，部分病例有发热、黄疸等，约有半数乙肝小三阳患者起病隐匿，基本上不出现乙肝小三阳症状，一般都是在偶然的体检中发现的。因此身边有乙肝患者一定要定期的检查身体，尽早的注射乙肝疫苗。

感染了乙肝病毒也并不一定是乙肝小三阳，乙肝小三阳传染的本质是乙肝这种病毒而不是乙肝小三阳这种病。乙肝小三阳虽然病情稳定，但是积极的抗病毒治疗还是必不可少的，否则体内的病毒含量会越来越多，当肝脏不堪重负的时候就会出现损伤，导致乙肝小三阳病情恶化。

乙肝小三阳患者会出现恶心，厌食等胃病疑似症状。因此，很多乙肝小三阳患者出现这些症状都被当做胃病误诊，对乙肝小三阳前期治疗很是不利。伴随着乏力症状，乙肝小三阳患者都会感觉做事力不从心，这是因为乙肝小三阳病毒破坏肝细胞，使得影响吸收不良。

由于每个乙肝小三阳患者体质及自身免疫力不同，因而出现的乙肝小三阳初期症状也不相同，但相差不会太大，也有的患者不出现任何症状。因而为了自身健康，日常生活中，大家要注意个人卫生，及时注射乙肝疫苗，保证体内有足够量的乙肝抗体，想要了解自己是否感染乙肝小三阳，应通过乙肝五项检查来确诊。

小三阳严重吗

乙肝小三阳是指在乙肝两对半检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗体以及乙肝核心抗体三项阳性，临床上很多人认为乙肝小三阳就是病情轻、传染性弱的代言词，因此乙肝小三阳病情比乙肝大三阳轻无需治疗这种观点并不科学。

其实，乙肝小三阳危害多多，下面就为大家着重介绍一下。

一、乙肝小三阳由于症状不明显而容易被忽视，但其实虽然乙肝小三阳病毒复制缓慢，并不能代表乙肝病毒数量检查，更不能代表对肝脏没有损伤，往往有许多肝硬化、肝癌都是由披着“无症状”这一外衣的乙肝小三阳发展而来的。

二、乙肝小三阳作为乙肝的一种病理状态，不敢是肝脏还是人体健康，都有着极大的危害，而且如果乙肝小三阳乙肝病毒DNA呈阳性，其传染性、危害性往往比乙肝大三阳还严重，变成肝硬化、肝癌的几率更高，严重的危害患者生命将健康。

三、恶性乙肝小三阳的危害性更大，因此对于恶性乙肝小三阳的治疗，切忌消极盲目应对，应及时到正规的肝病医院接受抗病毒免疫治疗是关键。

四、乙肝小三阳如乙肝病毒DNA高水平复制，肝功能不正常，则是乙肝小三阳最严重的情况，病毒复制活跃，传染性强，是由于乙肝病毒变异所致，更需及时进行乙肝治疗，否则果将更严重，转化为肝硬化、肝癌的几率更高。

小三阳的传播途径有哪些

1、医源性传播：健康人群在医院进行常见的乙肝小三阳检查项目检查时，也有可能受到感染。像一些被乙肝小三阳病毒污染而又消毒不严格的医疗器械都是可以传播乙肝小三阳病毒的。所以临床上医护人员要注意医疗器械的消毒，如手术刀、牙钻、内窥镜、腹腔镜等

2、血液传播：包括输入含有乙肝小三阳的血液和血制品，不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。

3、日常生活中的接触传染：如共用剃须刀、牙刷等卫生用品。或伤口与伤口的接触。

4、母婴传播：母婴传播是乙肝小三阳传染的一种常见方式。乙肝小三阳母婴传播是指胚胎内的婴孩通过产道感染或宫内感染，我国乙肝患者中有85%通过母婴传播感染，主要是通过产道感染或宫内感染，也有少数为父婴传播者。

5、性接触传播：乙肝小三阳是可以通过性接触进行传播的。乙肝小三阳患者的体液、精液、阴道分泌物都含有乙肝小三阳病毒，这些体液健康的一方会由于在性生活过程中接触而受到感染的。另外，未感染一方皮肤粘膜破损时，接吻方式不当也有可能引起乙肝小三阳病毒的传播。

乙肝小三阳会传染吗

一、什么是乙肝小三阳：

1、小三阳患者分两种症状，第一种为病毒阴性的小三阳，则第二种为病毒阳性的小三阳，大部分人人经常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实这是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。感染乙肝肝炎的病毒后必然会引起机体免疫反应，从而产生不同的血清免疫学标志物。

2、目前认为乙肝的发病机制与机体的免疫应答密切相关，尤其是体内的细胞免疫应答，而机体的年龄特点决定机体的免疫系统成熟程度，婴幼儿免疫系统处于一个发展过程，此时清除病毒能力差，因此容易发生免疫时受而慢性化，而成人免疫系统发育完整，很容易在短期内进行免疫清除。

3、表现为急性乙型肝炎，这时候人的机体免疫功能低下，不完全免疫耐受，从而导致慢性肝炎，然而当机体处于超敏反应，大量抗原抗体复合物产生并激活补休系统时，以及在大量炎症因子参与下，可导致大片肝细胞坏死，即发生重型肝炎。

二、乙肝小三阳会传染吗：相对来说乙肝小三阳比乙肝大三阳要轻一点，所有有的人就认为乙肝小三阳不会传染，这种看法是错误的。

1、肝病专家表示，乙肝小三阳虽然病情相对于稳定，但是体内的乙肝病毒依然存在，尚未完全清除，而乙肝病毒，则是具有传染性的，因此，乙肝小三阳是传染的。

2、但是乙肝的传染性的强度有所不同。据医学界，有关专家指出，乙肝小三阳的传播途径和乙肝病毒的传播途径是一样的，他们主要通过血液传播、母婴垂直传播、性接触等生活密切传播为主要的传播途径。

3、由于乙肝小三阳会传染，因此专家建议，与乙肝小三阳有密切接触的朋友、家人等都应该积极的接种乙肝疫苗，来避免乙肝病毒的感染。要预防乙肝病毒传播就要先了解它的传播途径，经过临床观察可知，乙肝小三阳患者的各类体液如血液、唾液、汗液、精液及阴道分泌物中都含有HBV，健康人群在接触此类物质都可感染病毒。

4、具体而言，小三阳患者体内的病毒可通过母婴传播、血液传播或亲密接触传播，因此如何预防乙肝小三阳传染，要从日常生活开始。

乙肝小三阳什么情况下会癌变

有数据表明，乙肝小三阳患者癌变的的几率要比常人高出约200倍，乙肝小三阳癌变的几率也高于乙肝大三阳。很多人就有了疑问，为什么乙肝小三阳癌变的几率高于大三阳?原因是乙肝小三阳大都由乙肝大三阳转变而来的，在这个转变过程中，也就是大量乙肝病毒被清除的过程中，肝细胞容易受到损伤，有些患者肝细胞严重，影响到肝脏功能，进而为小三阳病情的恶化或加重给予了铺垫。乙肝小三阳已经成为肝癌的头号原因。乙肝小三阳预防癌变就变得非常重要。

乙肝小三阳预防癌变，我们首先应了解乙肝小三阳在什么情况下会癌变。肖平主任指出，以下情况下乙肝小三阳容易癌变：

1、小三阳没有做定期检查很多乙肝小三阳患者持有乙肝小三阳不严重的错误观点，如果乙肝小三阳患者乙肝dna呈阴性，肝功能正常，很多人就会放松警惕。这类小三阳患者往往不做定期检查，最终不能能及时发现病情，随着时间的推移，肝脏损伤会加剧，病情就容易发展为肝硬化、肝癌。肝功能正常并不能说明肝脏没有损伤，因为肝脏具有很强的代偿能力，肝功能检查并不足以证明肝脏到底有没有炎症。总之无论什么情况下的乙肝小三阳，都应做好定期检查。

2、小三阳乙肝dna呈现阳性乙肝dna呈阳性说明乙肝小三阳病毒复制活跃、传染性增强，这类乙肝小三阳患者部分会发生病毒变异。变异后的乙肝病毒难以被免疫系统发现，之前的药物也没有作用。潜伏的危害性更大，乙肝小三阳在这种情况下更容易癌变。

3、有不良生活习惯的小三阳患者容易癌变很多习惯看似不起眼，带来的危害却是非常大的，一定要引起重视。例如，很多小三阳患者烟酒不离身，烟酒给肝脏带来大量的毒素，这些毒素都需要肝脏代谢，无形中就增加了肝脏的负担;熬夜的危害也是非常大的，小三阳患者本就需要保证休息时间，乙肝小三阳患者不但得不到休息，还会影响肝脏对毒素的排泄，只是毒素淤积于肝脏，给肝脏造成损伤;饮食很多乙肝小三阳患者置病情于不顾，按着自己的喜好吃一些辛辣、粗糙等刺激性食物，这对消化功能受到影响的肝脏无疑是雪上加霜。这些不良习惯在潜移默化的损伤着肝脏，提高了乙肝小三阳转为肝癌的几率!

4、治疗不当不合适的药物、不合适的治疗不但没有任何效果，反而会导致病情恶化。这种情况也非常容易癌变。选择正规专科医院对乙肝小三阳的治疗是非常重要的。

肝病小三阳常见的症状有哪些

乙肝小三阳主要症状有哪些：

1、出现“三黄”症状：皮肤黄，巩膜黄，尿黄。随着病情的发展，颜色逐渐加深。

2、乙肝小三阳的症状发热：特别是对于黄疸型乙肝小三阳患者来说，发热常是重要症状，这也使得乙肝小三阳容易误诊为感冒。

3、乙肝小三阳最主要症状就是出现恶心，厌食等胃病疑似症状。因此，很多乙肝小三阳患者出现这些症状都被当做胃病误诊，对乙肝小三阳前期治疗很是不利。

4、乙肝小三阳患者往往都伴随着乏力症状，乙肝小三阳患者都会感觉做事力不从心，这是因为乙肝小三阳病毒破坏肝细胞，使得影响吸收不良。

5、当肝脏出现问题时，常常伴随肝区疼痛，乙肝小三阳患者也不例外。肝脏位于人体右上腹，当感染乙肝小三阳，会出现触痛，甚至胀痛等症状。

通过阅读明确了乙肝小三阳的主要症状之后，乙肝小三阳症状表现除了和病情严重以及个人体质有关外，还受精神、心理因素的影响。所以说，当身体出现了乙肝小三阳症状后，心理上不要有太大的压力和包袱，而是要及时到正规的医院进行检查，积极配合医生的治疗，从而进一步确定自身病情，千万不要错过最佳的治疗时机。

小三阳会不会传染给别人

“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区。那么，究竟患乙肝小三阳会传染给别人吗?

专家指出，一般来说，乙肝小三阳传染性比较低，多数小三阳患者的乙肝病毒DNA检测结果为阴性，从唾液里面检测出来的乙肝病毒含量也很低，这就减少了接吻的时候传播乙肝病毒的机会。因此，乙肝小三阳接吻传染的可能性很小。

另外，需要知道的是，乙肝病毒需要进去人体的血液中才会造成传染，将乙肝病毒抹在正常的皮肤上是不可能感染乙肝的。而在正常的情况下乙肝病毒也没有办法穿过皮肤黏膜进到血液中，即使乙肝病毒进入胃里，也很容易被胃酸破坏。

有一种情况需要乙肝小三阳患者特别注意的，在临床上发现，有一部分的乙肝小三阳患者的乙肝病毒DNA检测结果为阳性，这有可能是由于乙肝病毒变异引起的，此类病情比大三阳更难控制和治疗，并且传染性很大，所以，在日常生活中要多加注意，避免与他人有亲密接触。

总的来说，大多数情况下乙肝小三阳接吻是不会传染的，但是并不是说排除了传染的可能性，所以，为了自己与他人的健康，得了乙肝小三阳就应该及时的到正规医院进行治疗，即使检查暂时不需要治疗的患者，也应该定期到专业医院复诊，了解自己病情，防止病情恶化。

乙肝小三阳和大三阳哪里不同

乙肝小三阳危害小，但是也要到医院进行检查做积极的治疗。否则乙肝小三阳会发展为肝硬化，因此专家提醒大家要及时的治疗，采用DC-CIK细胞免疫疗法治疗乙肝，有效的杀灭乙肝病毒，及时到专业的肝病医院进行治疗，避免严重的并发症。

其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。

乙肝小三阳患者的日常保健

一、保证合理的饮食结构

乙肝小三阳患者平常饮食宜清淡，饮食要规律，早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少，这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃，平时多吃新鲜水果蔬菜。合理调整饮食结构，避免摄入过多的油脂。

二、经常进行有氧运动

应参加日常生活中适当的体育锻炼，增强机体抗病能力体育锻炼能够提高自身抵抗力，对于乙肝小三阳患者疾病的恢复是有很大帮助的，肝功比较差的患者可以进行少量的有氧运动，例如慢跑、太极拳等，不宜做剧烈运动，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

三、定期检查

乙肝小三阳患者肝功能正常，病情稳定，通常情况下也要半年或者一年检查一次B超、肝功能、乙肝五项，一旦患者发现肝功能出现异常，病情反复波动，转氨酶升高，此时乙肝小三阳患者要及时治疗。