用想像力也可以减肥吗

用想像力也可以减肥吗

美国减肥专家鲍威尔最近发明了一种名叫"告别肥胖"的减肥法，靠人们发挥想像力达到减肥目的。

胖人一般都喜欢吃巧克力、蛋糕等高热量食物，他建议在吃这些东西时一定要小口进食，一边咀嚼一边想像出一幅图画，例如蛋糕上插满烟蒂，巧克力上爬有蟑螂等，即会对食物产生厌恶情绪，达到少吃的目的。

鲍威尔说，参加"告别肥胖"计划的人通常眼睁睁地看着他们喜欢的食物上堆满垃圾，从而对这种食物产生抗拒心理。经过反复演示，减肥人士形成了深刻印象，再见到上述食品，心理上就会产生一种排斥反应。利用这种减肥法，8成左右的减肥者可以达到令人满意的节食效果。如果再辅以适当锻炼，减肥便易如反掌了。

怎样判断你的孩子是否具备高想像力

孩子还能画想像丰富的画和制作富有创造想像力的作品。小孩有时画的画连成人都自叹弗如，比方说一个孩子把娃娃的嘴画得占了头的一半。别人问他娃娃的嘴怎么这么大啊，他说这个娃娃很会撤谎。所以嘴都大了。许多画家迫干自己灵感枯竭，会到孩子中寻找创造灵感。

一个想像力很强的孩子，可以按照父母的语言或图画描述出他从未见过的东西，这时已完全不用依靠具体材料。

有个9岁的孩子想像出一个宇宙飞船，靠光能做为前进的动力，他母亲问他：为什么用光做动力呢?光到处都有，宇宙中每个恒星都发出光，宇宙飞船到哪里都能吸收能量。母亲鼓励道：’你想得很好，现在很多卫星已经用光能为能源了。他听了后显得泄气地说：我想光能能用十烧水做饭，一定可以用在宇宙飞船上，没想到大人们已经想到了。

大自然的一切都可以引发孩子无穷的遐想：蓝天中朵朵白云，像成群的牛羊：绿茵茵的草地好似墨绿色的地毯。

在孩子观察大自然的同时，父母有惫识地引导孩子去想像、比拟，这些事物就会在孩子头脑中变成无数美好而奇异的童话。在孩子想像的同时，父母可进一步引导孩子把自己的想像用语言描述出来，或用图画表达出来。

从上例中可看出这孩子的设想虽然人们已经实现了，但对他来说可是全新的东西，都是自己想像出的新东西。

绘画玩具有必要买吗

绘画DIY的目的不在于培养画家和技能技巧，而在于对孩子进行素质教育，全面提高孩子的能力。绘画DIY可以培养孩子的创造能力。

创造能力是在具有丰富的想像基础之上的，没有想像谈不上创造，让孩子有想像力靠什么?必须给孩子良好的知识，没有知识谈不上想像，想像是原有的知识进行的重新组合，所以从小要给孩子丰富的知识。

3岁宝宝的智力发育 3岁宝宝的想像力

从3岁开始，出现想像力。起初，只是在想像支配下，重复他看到的一个动作。比如，看到妈妈给自己穿衣服、喂饭，他也给布娃娃“穿”衣服、“喂”东西。想像内容就稍微丰富一点，他把布娃娃当照顾对象，给它穿衣、洗脸、喂饭，或者要它睡觉等。

发展孩子的绘画创造力

绘画不仅是让孩子涂涂画画，粘粘贴贴，还要注意培养绘画的想像力、创造力。怎样发展孩子的绘画创造力呢?

1、要根据孩子的年龄特点，为孩子创造优美的环境，如悦耳的歌声、生动的画面(如有趣的《三毛流浪记》的漫画)都可以激发孩子潜在的绘画才能和丰富的想像力、创造力。

2、重视大自然对孩子的感染和熏陶。许多有名画家都有一个共同经历，从小热爱大自然。在大自然的壮观奇景中可陶冶孩子对美的感受。

3、有意识引导孩子去观察、欣赏。如观察晚霞，可以通过问问题来启发孩子，比如“像什么?”“变成了什么?”让孩子充分地想像，引导孩子有顺序地从事物的形态到具体细节特征来感知美、创造美。

4、创设良好的心理环境。成人要及时肯定和鼓励孩子的好奇心和探索举止，使整个绘画过程气氛轻松，这样才有利于发展孩子的绘画创造力。

普通人是左脑发达还是右脑发达

左脑同样具有右脑的功能，右脑也同样具有左脑的功能，只是各有分工和侧重点而已。

如果进行形象一点的描绘，左脑就像个雄辩家，善于语言和逻辑分析;又像一个科学家，长于抽象思维和复杂计算，但刻板，缺少幽默和丰富的情感。右脑就像个艺术家，长于非语言的形象思维和直觉，对音乐、美术、舞蹈等艺术活动有超常的感悟力，空间想像力极强。不擅言辞，但充满激情与创造力，感情丰富、幽默、有人情味。

早教，不要轻视孩子想像力培养

案例：某次，公交车一对母子在对话，妈妈拿着一幅儿子刚画的蜡笔画在批评孩子，“你的树怎么画红色的?树应该是绿色的，花可以是红色的、黄色的、紫色的，你画错了，上课为什么不好好听?……”听罢这位妈妈的训斥，可能有些人真的认为孩子的画作不好。但事实上，在专家的眼里，这位宝宝的画作，形象生动，用色大胆，而妈妈所批评的“红色的”树也自然地融入了整幅图画。

在专家的眼里，这位妈妈如此教导儿子画画，实在是遏制了孩子的想象力。“人家那脑袋是怎么长的?”很多家长朋友都会惊叹于发明家的想象力。其实，每个孩子都有丰富的想象力，只不过，有的被家长注意到了，更多地却被忽视了，被嘲笑了，甚至被斥责了。

作为家长，应该正确地引导孩子的想象力，也要积极参与孩子的想象游戏，同时让孩子主持游戏，父母不要“反客为主”，给孩子发挥自己的想象力留下足够的空间。也可以考虑为孩子提供独自游戏的机会，让孩子在游戏或其他创造性的活动中发挥无拘无束的想象。父母经常给孩子提一些“开放式”的问题，让孩子用多种答案来回答题，也可以启发孩子的想象。讲一些有启发性的故事给孩子听，让孩子想象下面的故事情节，使孩子有发挥想象力的机会，培养孩子复述情节生动又富有想象的故事对培养想象力更有好处。

孩子的想象力是无处不在的，作为父母的你们不必刻意限制或是多加管教，让孩子自由发挥自己的想象力，可能会取得事半功倍的效果喔。

哪些食物吃了退奶 圆白菜

遥远的古代智者们，就发现在肿痛处敷上白菜汁对人体的好处多多，像是减轻扭伤或骨折引起的水肿。而科学家们将想像力无限延伸后，人体实验发现，圆白菜不止好吃，更能缓解乳房肿胀所造成的疼痛不适。

不过，仔细阅读圆白菜VS退奶的文献，其实是以「外敷缓解乳房胀痛」为主，而非「内服减少母乳量」。目前没有文献表示用「吃的」圆白菜会影响泌乳量。

五个月宝宝早教音乐

音乐不但是国际语言，而且在宝宝的早期教育里面也占据着十分重要的作用。音乐往往能够起到影响其他早教活动效果的能力。早教音乐可以提升宝宝注意力、提升宝宝语言能力、提升宝宝记忆力和想象力。早教音乐的魔力那么大，那么5个月宝宝早教音乐如何选择?

注意力

婴幼儿的注意力不仅短暂，而且很容易转移，一般来说10分钟左右就会产生疲劳。然而极具亲和力的音乐能使孩子的注意力得到持续增长。经典儿童古典音乐，如《小狗圆舞曲》、《电闪雷鸣波尔卡》、《时钟店》等能够培养孩子的注意力。

语言能力

音乐本身是一种语言，让孩子把听到的讲出来是最好的语言能力训练。聆听莫扎特、贝多芬或巴赫的古典名曲，能提升宝宝的语言能力。

记忆力

没有谁天生记忆就好，都是经过后天的训练才能逐渐加速和延长记忆的持续时间，这就需要一套行之有效的方法，音乐正是培养孩子记忆力的最佳教材。

想像力

音乐是培养一个人直觉思维和想像力的有效手段。

宝宝在接受音乐训练的过程中，大脑会得到强烈而有效的刺激，从而能培养宝宝的想像力和艺术的直觉。

孩子学舞蹈有什么好处

形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。