肝功能异常吃什么好 新鲜水果

肝功能异常吃什么好 新鲜水果

多数都含有丰富的维生素，经常食用对人体是有益的。苹果可醒酒平肝、生津解毒，防铅中毒，防癌。而患肝炎、肝硬化的病人，常吃梨对身体也大有益处。但是，水果食用时应注意卫生和身体状况，生冷食品不能多吃，以免加重消化道症状。推荐：肝功能不好的原因

肝功能异常的表现

为了更准确地判断我们的肝功能状况，很多时候，我们需要通过身体的一些实际状况和肝功能化验单结果来进行综合、科学分析，才能更准确地做出判断哦，那么，就让我们一起来了解肝功能异常的表现有哪些吧。

首先，我们可以从症状表现方面初步判断，肝功能不正常的表现有很多，比如说食欲不振、厌油腻、恶心呕吐、肝区疼痛、浑身无力、牙龈出血等，严重的还可能出现三黄等黄疸现象，或者是蜘蛛痣和肝掌等症状。

当出现以上类似症状的时候不能立即断言是什么原因引起的，要根据患者的过去病史、家族史、生活习惯、嗜酒与否、工作环境、服用的药物或是否接受过输血等，再结合肝功能检查的结果来以确诊肝功能异常的病因，然后根据病因对症治疗。

其次，从肝功能检查指标判定。如果患者出现了以上不适症状，不要大意，要及时到医院做肝功能检查。肝功能检查项目主要包括：转氨酶、胆红素、白蛋白、球蛋白等指标，如果肝脏受损可导致肝功能检查指标异常。

因此，如果就诊者在检查肝功能之后，发现有一项或是几项指标超出正常值水平，要进一步做其他相关检查，确诊是非病理性因素导致的肝功能不正常还是疾病因素导致的，然后对症治疗。

以上就是对于怎么判断肝功能是否异常的相关介绍，要想知道自己的肝功能是否异常，需要到正规医院做个详细全面的肝功能检查。正规的医院才能确保检查结果的准确性。

肝功能异常的表现

1、肝功能异常会导致消化功能异常，肝功能不正常的表现为：食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泄或便秘等症状。

2、肝功能异常往往伴有肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高,而胆碱脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等肝功能不正常的表现；

3、肝功能胆色素代谢异常,可致黄疸,肝功能不正常的表现主要症状变现为为皮肤、巩膜等组织的黄染，黄疸加深时尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变；

4、肝功能白蛋白合成异常、白蛋白低、血液的胶体浓度下降，血液中的水分透过血管进入组织中，严重时导致腹水、胸水等肝功能不正常的表现；

5、肝功能凝血因子合成异常，可致牙龈出血，鼻出血等出血倾向；

6、肝功能激素代谢异常，皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等肝功能不正常的表现。

肝功能异常

现在人的很多的生活方式和饮食方式都是不科学的，长期下来也会对身体造成一些的伤害，特别是肝脏，有很多人会出现肝功能异常的现象，肝功能异常也就说明我们的肝脏受到了一些损害，特别是患上了一些疾病，肝功能出现的不正常的现象大家要重视起来，要及时的去进行检查。

肝功能异常现在已经是常见的现象了，特别是现在我们的生活方式的改变，很容易让我们患有肝脏和身体一些其他的疾病，肝功能异常有很多的表现，常见的有消化功能出现异常，食欲会明显的减退。

临床表现

肝功能异常的表现可能出现：消化功能障碍，致食欲减

肝功能异常

退、厌油、恶心、呕吐等;肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;胆色素代谢异常，可致黄疸;糖代谢障碍，可致血脂含量改变，胆固醇合成及酯化能力降低;脂肪代谢障碍可形成脂肪肝;白蛋白合成障碍，严重时导致腹水、胸水等;维生素类代谢障碍，可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等;凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等;激素代谢异常，可致性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。

肝脏生理功能

肝脏为人体内最大的实质性器官，平均由3000亿个肝细胞纽成，这些肝细胞中含有2000种以上的生物酶，作为人体生物化学反应的媒介，参与人体各类生命活动，正是由于这2000多种的酶在所起的作用，肝脏被称为“人体的综合化工厂”。肝脏在代谢、肝汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水电解质调节中都起到了非常重要的作用。

代谢功能

人体中所需的糖、蛋白质、脂肪、维生素、激素都是通过肝脏或在肝脏的参与下完成代谢的。

胆汁生成、排泄

经肝细胞制造和分泌的胆汁，经胆管运送到胆囊，进行浓缩和排放，每天肝脏制造出800—I000毫升胆汁。胆汁能帮助小肠内脂肪的消化吸收。

解毒作用

人体代谢过程中产生的皮物及外来的毒物、毒素和代谢分解的产物，都要在肝内解毒。肝细胞是通过氧化、还原、水解和结合等方式来把有害物质排放出体外的。

血液凝固功能

体内所有凝血因子，都由肝脏制造，肝脏对凝血和抗凝血系统的动态平衡起重要作用。肝功能损害严重程度与凝血障碍程度相平行，肝功能衰竭者常死于出血。

肝功能异常表现在我们身体上的症状会很多，现在的人也是容易患有肝部疾病的，肝功能异常严重的时候会引起肝腹水，还会导致我们的皮肤粗糙，夜盲症等等，女性的月经失调也和这有关，因此大家在平时应该有好的生活习惯，多进行一些锻炼，避免身体的各个器官受到损害。

肝功能异常怎么办

在我们生活中，往往有许多人都是会因为一些疾病而出现肝功能异常的情况。那当肝功能异常的时候应该怎么办呢?

1、急慢性肝炎

肝炎被世界卫生组织列为全球第九大引起死亡的疾病。如果肝炎病程迁延，得不到及时得当的治疗，将会发展为肝硬化甚至肝癌，严重危害人类健康。

甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒等肝炎病毒都会引起急慢性肝炎，导致肝功能异常。对于急慢性肝炎引起的肝功能异常，针对病因进行治疗，就能帮助恢复肝功能。

2、脂肪肝

患上脂肪肝的患者在早期的时候对肝功能的影响的有限的，但是，随着病情的发展，则会出现脂肪性肝炎，甚至是肝纤维化以及肝功能失常、肝腹水的情况。

脂肪肝治疗不一定要等到有症状后才开始，当发现脂肪肝后就应该根据不 同的情况给予合理的治疗。对于脂肪肝引起的肝功能异常除了需要进行药物治疗，还需要进行相应的饮食调节。

3、酒精肝

酒精肝在酒精性肝病中只是一个初始环节，在治疗酒精肝的过程中，不但只针对酒精肝进行治疗，同时还要注意预防其它酒精性肝病的出现。酒精肝的治疗最重要的是要禁酒，病情较重的患者需要进行相应的药物治疗，帮助恢复肝功能。

肝功能不正常吃水果要注意什么

1、要吃新鲜水果。水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗，而且腐败的水果会产生有毒物质，加重患者肝脏受损的程度。

2、要吃成熟的果实。未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用，乙肝患者本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。

3、要适量。乙肝患者肝功能异常吃水果过多的话，往往容易加重患者肝脏的负担，加重患者的病情。所以乙肝患者吃水果要注意每天吃2-3个即可，不可过多。

4、要注意食用时的卫生。水果表皮上往往存在有污物和残留农药，这些物质进入到乙肝患者的体内是会加重患者肝脏的负担的，所以患者应该注意避免食用。

孕妇肝功能异常

妊娠早期，因妊娠反应的轻重不等，加上过度紧张，伴不同程度单项转氨酶增高，随着反应的缓解，肝功能好转，胎龄渐大，由于新陈代谢增加，营养相对不良，内分泌改变等可引起肝功能多项指标异常，即使健康人怀孕后也有可能会肝功异常的情况。如白蛋白下降，胆固醇、血脂升高，至妊娠晚期肝血流相对不足，营养进一步不良，或并发妊娠高血压，妊娠毒血症等，均可致肝功异常。以上肝功能异常为妊娠过程中的“正常”反应，而非肝细胞炎症，无传染性，亦无需当作“肝炎”治疗，只要在此期间保持镇定放松心态，对肝功的恢复是很有帮助的。

由于我国为肝炎高发区，孕妇中乙肝携带率也达10%左右，这些人群在孕期应注意肝炎活动。妊娠反应、营养不足、免疫功能下降等均为肝炎复发之诱因，如伴其他疾病或用药不当，可加重肝炎。乙肝病毒的复制在妊娠期间也有不同程度的增加而致肝炎复发。如病毒携带者怀孕应及时定期检查肝功能和乙肝指标，由专科医生鉴别是否肝炎复发并作相应处理，不适当的治疗不但治不好肝炎，还可由药物而影响胎儿生长发育。部分乙肝病毒携带者怀孕可引发重肝致黄疸、凝血障碍等，需积极抢救，以保平安。

肝功能异常病因

1、感染

寄生虫血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴、钩端螺旋体、细菌、病毒均可造成肝脏损害;其中尤以病毒最常见如病毒性肝炎。

2、化学药品中毒

如四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂等，往往可破坏肝细胞的酶系统，引起代谢障碍，或使氧化磷酸化过程受到抑制，atp生成减少，导致肝细胞变性坏死;有些药物，如氯丙嗪、对氨柳酸、异菸肼、某些碘胺药物和抗菌素如四环素，即使治疗剂量就可以引起少数人的肝脏损害，这可能与过敏有关。

肝功能异常吃什么好

在主食方面，肝功能异常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷类食物比较好。

蛋白质是肝细胞修复和再生的基础，所以肝功能异常的患者多吃一些猪瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等高蛋白、适量脂肪的食物，有助于受损肝细胞的自我修复。

海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含钾，有助于肝脏修复。

大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益，甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。

肝功能异常的人可以多吃一些各种新鲜蔬菜、水果及金针菜、大枣、桂圆、核桃、栗子、芝麻、山楂等。

许多肝功能异常者有凝血障碍，绿茶有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，不宜太浓，且饭前饭后一小时内不宜喝茶，以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。

孕晚期肝功能异常

十月怀胎，常伴肝功能异常，其中部分并非肝炎，也无需特殊治疗，也有不少确为肝炎活动，应及时诊治。

妊娠早期，可因妊娠反应的轻重不等，加上过度紧张，伴不同程度单项转氨酶增高，随着反应的缓解，肝功能好转，胎龄渐大，由于新陈代谢增加，营养相对不良，内分泌改变等可引起肝功能多项指标异常，如白蛋白下降，胆固醇、血脂升高，至妊娠晚期肝血流相对不足，营养进一步不良，或并发妊娠高血压，妊娠毒血症等，均可致肝功异常。以上肝功能异常为妊娠过程中的“正常”反应，而非肝细胞炎症，无传染性，亦无需当作“肝炎”治疗。

由于我国为肝炎高发区，孕妇中乙肝携带率也达10%左右，这些人群在孕期应注意肝炎活动。妊娠反应、营养不足、免疫功能下降等均为肝炎复发之诱因，如伴其他疾病或用药不当，可加重肝炎。乙肝病毒的复制在妊娠期间也有不同程度的增加而致肝炎复发。如病毒携带者怀孕应及时定期检查肝功能和乙肝指标，由专科医生鉴别是否肝炎复发并作相应处理，不适当的治疗不但治不好肝炎，还可由药物而影响胎儿生长发育。部分乙肝病毒携带者怀孕可引发重肝致黄疸、凝血障碍等，需积极抢救，以保平安。

孕妇肝功能异常时应该及时上医院检查，不过不用太担心，有的并不是患上肝炎，建议女性在怀孕前最好做健康检查。

肝功能异常吃什么好 肝功能异常的禁忌饮食

1、有刺激性的不易消化的食物不能吃，这样会增加肝脏的负担。

2、要适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少，但不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。

3、肝功能异常的患者在日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食物。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力。反之则对身体无益。

4、肝功能异常的患者不能暴饮暴食。不滥用补品、不擅自用药都是肝功能异常患者需要注意的事项。

肝功能异常怎么办

1少吃一些动物的内脏，不要食用高胆固醇的食物，如动物内脏和鸡皮等食物。还有刺激的食物也要少吃。如辣椒、胡椒、咖喱等

2如果胃黏膜出现水肿、小肠绒毛有变粗和变短的症状、胆汁分泌失调等，喝一些清肝明目茶，对肝脏都是一种保护。

3采用中医针灸治疗，建议到正规的中医院进行治疗，针灸能打通人体的血脉，缓解肝气滞止的症状。

4可以吃一些保肝、护肝的中药治疗，要积极治疗，如果治疗的不及时会转发成其它肝部疾病或出现病变反映。